Meu médico liberou do outro tratamento hoje, pra me fazer pilates pra fortalecimento da musculatura. Tenho hérnia na l5 Por 3 meses Pilates Depois Natação
Oii, Daniele. Tudo bem? Podem te ajudar, mas esses são mais específicos para lombar. Entretanto, hoje sabemos que os exercícios físicos de modo geral podem ser um analgésico poderoso. Os movimentos de barriga para baixo ou em 4 apoios também são usados no tratamento das hérnias cervicais.
Eu adorei!!
Muito didático, parabéns e obrigada!
😍😍😍
Vídeo maravilhoso!❤ Obrigada ❤️
Que bom que gostou! 🥰❤️
Que incrivel ... A dor insuportavel esta desaparecendo
❤️😍
Boa noite. Comecei hoje a fazer os exercícios, só não consegui o 5 ... mas vou continuar. Até amanhã.
😍😍😍
Muito bom...obrigado
Que bom que gostou! 🥰❤️
Obrigada por compartilhar conosco o seu conhecimento.
🥰🤩
Com 36 ja sofro com isso 😢😢 hoje ta dificil a dor, morro de medo de travar.
Me ajudou muito, obrigado
❤️😍
Estou precisando desses exercícios,pois estou com duas hérnia de disco
Oi, Luzitana!
Espero que os exercícios te ajudem ❤️
Boa tarde ,tenho hérnia no coccix, posso fazer tmbm?
Olá, Barbara!
O ideal é passar com médico especialista para conseguir liberação para realizar os exercícios.
Desculpa ,achei que vc fosse fisioterapeuta, obrigada pela atenção, sim,estou no aguardo pela consulta pelo ortopedista...
Meu médico liberou do outro tratamento hoje, pra me fazer pilates pra fortalecimento da musculatura.
Tenho hérnia na l5
Por 3 meses Pilates
Depois Natação
B dia este exercício serve também para tratamento de hérnia discal c5-c6?
Oii, Daniele. Tudo bem?
Podem te ajudar, mas esses são mais específicos para lombar. Entretanto, hoje sabemos que os exercícios físicos de modo geral podem ser um analgésico poderoso.
Os movimentos de barriga para baixo ou em 4 apoios também são usados no tratamento das hérnias cervicais.
@@CanalVOLLTV muito obrigada pela atenção.
Oi pode mandar amanhã dimanha
❤❤❤❤❤❤
👏👏👏👍
🥰❤️