한번만 나빠져도 병원 곁을 떠날 수 없게 된다! 명의가 알려주는 신장 지키는 법│별거 아닌 생활 습관이 내 콩팥을 망가트리고 있었다?│명의│
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- Опубліковано 2 жов 2024
- ※ 이 영상은 2023년 3월 29일에 방송된 ＜명의 - 소중한 콩팥, 제대로 관리하자!＞의 일부입니다.
두 개니까, 제가 꼭 주고 싶어요
이제 막 마흔이 된 남성, 한없이 건강한 하루하루를 보내고 있고, 앞으로 남은 인생 역시 창창한 나이다. 그런 그는 현재 건강관리에 몰두하며 신장내과에 방문하고 있다. 그의 아버지에게 콩팥을 이식하기 위해 관리하고 있기 때문이다. 별일 없겠지 싶었던 그의 아버지는 어느 날 신장 기능이 얼마 남지 않았다는 검진 결과를 받게 된다. ‘어차피 두 개인 장기인데’, 당연히 아버지에게 줄 수 있다고 생각한 그는 아버지에게 이식을 권한다. 하지만 아버지는 여전히 자신의 눈에는 어리기만 한 아들의 남은 삶을 생각하면 절대 받을 수 없다고 만류했다. 오랜 이야기 끝에 아들은 겨우 아버지를 설득했다. 그런데, 평소 건강했으니 당연히 신장을 줄 수 있을 거라고 생각한 그에게 뜻밖의 결과가 나온다. 과연 아버지에게 이식할 수 있을까?
되돌릴 수 없는 콩팥을 지키는 방법
“혹시 술, 담배를 하셨나요?” 남자는 멋쩍게 웃으며 ‘조금 했다’라고 대답하고 만다. “그것 봐. 다 나오잖아요.” 소변과 혈액 검사만 봐도 신장내과 신석균 교수는 환자들이 평소에 무엇을 먹고, 어떻게 콩팥 관리를 해왔는지 바로 안다. 우리 몸의 노폐물을 거르는 콩팥이기에 먹은 대로, 습관대로 결과가 나타나기 때문이다. 만성 콩팥병의 고위험군에는 대표적으로 당뇨와 고혈압이 있다. 이외에도 염분이 높은 음식을 섭취하거나, 비만 등 체중 관리를 잘하지 못할 경우에도 만성 콩팥병에 노출될 위험이 높아진다. 한 번 망가지면 다시 살릴 수 없는 콩팥인 만큼 평소 생활 습관에 주의하여 꾸준히 관리할 필요가 있다. 콩팥을 지키는 방법, 명의에서 함께 알아보기로 한다.
‘고령화 시대, 어떻게 하면 콩팥을 지킬 수 있을까?
“누구나 40대가 넘으면 1년에 1% 콩팥이 나빠집니다. ” 콩팥은 노화에 의해서도 나빠진다. 80대가 되면 자신의 신장 기능에서 40%가 사라진다는 것이다. 100세 시대, 과연 콩팥을 무사히 지킬 수 있을까? 당뇨나 고혈압 등이 있는 고위험군이 아니더라도 누구나 알아야 할 콩팥 건강법은 무엇일까? 콩팥을 지키기 위한 건강 수칙 10가지는 다음과 같다. ①혈압 체크 ②당뇨 체크 ③적정 체중 유지 ④저염식 실천 ⑤매일 30분 이상 운동 ⑥금연과 절주 ⑦적절한 수분 섭취 ⑧정기적인 소변 및 혈액 검사 ⑨단백질 하루 권장량 섭취 ⑩칼륨 섭취 줄이기. ’콩팥을 지키며 건강하게 사는 방법‘을 신장내과 명의가 구체적으로 소개한다.
‘서서 진료하는 의사’, ‘환자의 집을 찾아가는 의사’
외래에 들어서면 서서 진료하는 의사가 있다. 왜 그는 서서 진료를 하게 됐을까? 신장내과의 특성상 연령대가 높은 환자들이 올 수밖에 없는데, 언제부터인가 자리에 앉아 자신보다 나이 든 환자들을 맞이하는 게 미안한 마음이 들어, 서서 진료를 시작하게 되었다. 처음 1년은 힘들었지만 서서히 몸이 적응해 지금은 ‘서서 진료하길 잘했다’는 생각이 든다고 한다 뿐만 아니다. 그는 병원에 오기 힘든 환자의 집을 찾아간다. 섬에 거주하며 복막 투석한 지 5년이 되어가는 70대 부부. 방문한 신석균 교수에게 복막 투석하는 과정을 직접 보여준다. ‘근처에 병원에 없어요. 그래서 내가 찾아가 봐야겠다...‘ 직접 방문해 보면 환자가 어떤 환경에서 투석을 하는지 알 수 있어 보람이 있다고 말하는 신석균 교수, 만성 콩팥병 환자를 돌보는 신석균 교수를 만나보자.
‘투석’은 콩팥과의 마라톤, 이제부터 시작입니다
“이제는 투석을 준비하셔야 합니다.” 의사에게 그 말을 듣는 순간, 하늘이 무너진다는 게 이런 기분이었을까? 딸은 81세 고령인 자신의 엄마가 콩팥 기능이 정말 얼마 남지 않아 그것만은 오지 않길 바랐던’ 투석을 마주하게 되자 막막하고 두려웠다고 했다. 바쁜 가족들이 모든 걸 다 챙겨줄 수도 없는데, 81세의 엄마가 과연 투석을 잘 해낼 수 있을지 걱정이 가득하다. 하지만 한 번 망가지면 돌이킬 수 없는 콩팥, 방법은 투석뿐이다. 결국 교수님과의 고민 끝에 복막 투석을 결정하게 된 환자와 가족들, 그녀는 과연 복막 투석 과정을 잘 배워 스스로 투석을 해낼 수 있을까? 말기 콩팥병 환자가 콩팥과 함께 삶을 살아갈 수 있는 유일한 방법인 투석! 그 과정을 명의가 함께한다.
✔ 프로그램명 : 명의 - 소중한 콩팥, 제대로 관리하자!
✔ 방송 일자 : 2023년 03월 29일
#ebs건강 #명의 #신장 #콩팥 #이식 #투석
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도대체 왜 안락사를 허용하질 않는거야
치매나 암 환자들을 포함해서
간이나 신장이 완전히 망가져버리고 현실적으로 이식도 바로 안 되는 상황이면
본인의 의지로 더 이상 가망도 없고 고통도 그만 겪고 싶다면
안락사를 시켜줘야 될 거 아니야
지들이 그 고통을 대신 겪어주고 거기에 들어가는 모든 돈을 싹 다 부담하고
치료하느라 일을 못해서 못 버는 돈까지 대신 줄거 아니면
안락사를 허용해줘야지
안락사 시키면 병원에 수입이떨어지지 죽을때까지 환자 고혈을 다빼묵을라고 병원에서 반대하지
병원이 돈벌이 해야하니까..
병원 제약회사가 목숨 가지고 장사해야하니까요
돈줄이니까요
이 나라는 변호사 의사들 밥그릇 엄청 챙겨 줍니다
현재 47세 남자이고 신촌 세브란스에서신장이식 받은지 20년차 입니다 어머니가 65세때 이식해주셔구요
면역억제재 때문에 여러 합병증이 생겼지만 아직 크레아틴 수치 정상 유지하고 있습니다 현재는 서울로 병원다니기 힘들어 지방대학병원 외래진료 받고 있습니다 어머니도 80이 넘으셨는데 아직 건강하십니다 신장병은 정말 삶을 힘들게 만듭니다 저도 직장생활 2년차에 만성 신부전증 진단받고 2년 만에 복막투석하고 이식까지 왔는데 이 과정에서 직장 친구들 많은걸 잃었습니다 아프고 싶어서 아픈사람은 없습니다 누구나 아플수 있는 병입니다 사회생활에서도 배려가 필요 합니다 몇몇댓글들 보니 맘이 아파 글 남깁니다
이식신장 10년간다는데 어떻게 20년이나 유지하셨나요? 비결이 있나요
부디 오래오래 어머니랑 같이 건강하세요. 🙏
내리사랑이라고 부모는 자식한테 다 줍니다
날마다 좋은날 되소서
행복하세요
신장이란게 모든 장기와 마찬가지로 나이가 들면 나빠지는게 자연스러운 일(사구체 여과율의 감소)인데 콩팥 한개를 떼어서 준다는 것은 본인의 노후가 힘들어질 것임을 예약하는 길입니다. 내가 망가져도 자식의 행복이 더 중요한 것이 많은 부모의 마음일텐데 어떻게 자식의 장기를 받을 수 있는지...
아드님 본인 신장 잘 갖고 계세요. 사실 날이 많으니까요.
아버님은 아버님이고 본인은 본인이죠... 이런말하기그러지만 둘다죽는길입니다
아드님앞일 생각하셔요
동생들이 형님을 주는 사례도 왕왕있습니다. 그리고 20여년이 되었는데도 잘살고 있어요~~ 요즘은 사람들이 너무각박함.
DJ DOC 김창렬이 어머니에게 콩팥 이식해주기로 해놓고 당일 도망쳐버려서 결국 어머니가 사망했죠
콩팥 하나로도 사는데 문제 없습니다
@@Sane--Dule 김창열건은 간입니다..,
자식의 수명을 이전 받아 무기력하게 조금 더 살고 싶어요...
남은 자식의 삶은 어떻게 할꼬...
자식인생까지 파국이다!!!
있을때 잘해야지 건강하게 살 마인드 지식은 기본으로 갖추고 살아야지 신체를 이양받고 핳짓이 아니지
신장주고 자식이 얼마나 힘들지 생각을 못하는 아버지 참 이기적입니다
한사람만
희생하는것이
내가
부모라면
자식한테는
주지만
자식꺼
받으면
안돼요
우리아는
지인도
자식이
아버지한테
이식하고
아버지
살아계시고
아들
당뇨
피거르다가
하늘로
신장 이식받아도 수명이 있고 기증자는 피곤해지고, 아무튼 관리 잘하셔여
뇌사자 신장이식을 받은지 3년이 되었고 투석은 약15년정도 하였는데
가족에게 신장이식을 받으려면 받을수도 있었지만 대부분의 환자가 생각이 많아지는거 같습니다
가족이 결심하고 이식을 해주어도 평균 이식신장유지가 10년 정도이기에
(바로문제가 생기는 사람도 20년이상 잘유지하는 사람도 있기에 평균입니다)
환자 입장에서는 이식을 받기가 미안해집니다 평생을쓸수 있다면 덜미안해 할 수 도 있지만
가족이 자신의 생명을걸고 하나를 떼어서 이식해주었는데
보람도 없이 오래못가서 다시 똑같은 상태가 된다면 떼어준 가족도 힘들것입니다
내가 아부지면 아들꺼 안받지 싶다 아들 인생도 살아야 되는데
40이면 한창 일 할 나이인데 재산이 많아서 무리하게 일안해도 되면 몰라도
지당하신 말씀입니다 살만큼 살다 가는게 ~ 자식에게 또 하나의 고통을
그래요 제가 의사라면 이 이식은 권하지 않겠어요
근데 아들 입장에서 그렇게 부모님이 돌아가시면 마음에 한이 남겠죠
부모님이 거절하셔야 하는 일
장갑이 오른쪽과 왼쪽이 다르듯이 이 상황에서 부모로서의 결정과 아들의 결정이 달라야 하고 어른이 어른스러운 결정을 해야죠
아들이 아버지 모르게 한답니다
자식입장에서 부모에게 받은사랑이 많다면 저라면 무조건 아버지살리려고 제꺼드립니다 입장이 다를듯요
저는 23살에 아버지에게 기증했는데. 아버지가 수술후 건강해지니 이전에 했던 도박 술, 담배 다시 하시더라구요. 12년간은 흥청망청 지내시다가 돌아가시기 5년전부터는 고혈압 당뇨 뇌경색으로 5년간 병원생활 하시다가 돌아가셨어요. 가족들도 다 등돌렸는데 뇌경색으로 쓰러지니 병원에서 저한테 전화오더라구요. 차마 모른척 할수가 없어 5년간 저혼자 병원비 감당하면서 투잡 쓰리잡하며 버텨오다. 결혼포기하고 살았는데. 지금은 결혼해서 사는데 몸이 좋지가 않네요. 애초 결혼을 하지 말았어야 하는 생각도 들어요.
아버지가 생활이 바르고 애정을 가지고 키워줬다면 기증했던걸 후회하지 않을텐데 지금은 후회하고 있어요. 아내 자식들에게 앞으로 제 건강문제로 부담될까봐 걱정도되구요.
당뇨 고혈압 고지혈증 간수치높은 사람은 무조건 이 영상 봐야한다
특히 당뇨환자는 모든 혈관에 병이 생기기 때문에 뇌 심장 신장 폐 당뇨발 실명이 언제든 온다
명심해라
내가 아버지이면 아들한테 콩팥 안 받는다. 앞으로 살 날도 많은 젊은 아들인데 자식한테 마음만 받자.
저도요.. ㅠ 맘이 너무 아프네요
그냥 받아요 부모가 자식의 얼 입니다
내가 아버지이면?? 아직 자식이 없구나 콩팥걸려서 망가지는 꼴 겪어보세요 받고안받고는 그사람들이결정 본인은 그렇게하시고 당신이 안받는다고 그사람도 받지마라 그건 아니지
@@킴찐-b6l 콩팥병걸려서 망가지는 꼴 본인 많이 겪으세요.
동감합니다
나이 40되면서 느끼는데 진짜 안소중한게 하나도 없네...
어렸을때 다이어트한다고 약도 많이 먹고
날씬한게 더중요해서 술마실때도 안주안먹고 술마시고...술마시고 그다음날도 밥안먹고 굶고 나이 먹으니깐 내가 관리못했던게 다떠오름....
신장은 단백질과다하게 먹어도 나빠진답니다.고기도 적당히.
아버지가 노년에 몇 년을 더 산다고 이식. 남자도 40세 후반부터 안그래도 몸이 망가지기 시작하는데, 아들도 벌어먹여야 되는 자식들도 있을텐데. 48세 한 친구도 건강하다 코로나 한방에 신장 나빠져 직장 아예 그만둠.
신장이 5년전 80이었는데..
그냥 신경도 안썼는데....
하루에 물 2리터 마시니깐 100으로 올라갔다
내 생각에 물이 신장을 여과할때 깨끗하게 하는게 아닐까 생각된다.....
오
축하합니다
신장 진짜 유전자 99% 입니다.
가족력에 신장질병이 있다면 아무리 관리 잘해도 주기적으로 검사 받아야 하며 5~60대 되면 신장기능 떨어져서 투석 직전까지 가고 40대 되면 억지로 먹는 것 관리 해야함. 약으로 요새는 어느정도 초기 관리가 된다고 하더라도 일반인들과 비교 불가입니다.
진짜 관리 열심히 하셔야 합니다. 어쩔수 없어요
유전99% 절대 아닙니다. 유전보다는 고혈압, 당뇨병 있을 경우에 영향을 많이 받아요.
@@찐-y8t 고혈압 당뇨도 유전이 중요함
요즘 세상에 부모에게 신장 이식하는 자식이 효자인거지, 거부한다고 불효자는 아니라고 봄.
당사자 입장 아니면 저 심정 아무도 모를 듯...
아무 거나 막 먹어서 그래... 어떤 약이던, 심지어 영양제도 신장에 안 좋아...한국인들 영양제 중독자, 음식 중독자, 몸에 좋다는 음식은 뭐든 먹어. 그런 식습관을 바꾸어야 함.
맞아요 나쁜걸 줄이거나 안먹음 되는데 좋다고 더먹음 장기도 한계가 있는데 서서히 나빠지죠
어떤약이던 장기로 많이먹고있는약있으면 조심하시는게....부작용이........다른자연치유법을연구하시면좋을듯 ..그러시는게..ㅜㅜ..
@@박경애-e6j 맞아요 그냥 회피성이죠. 나쁜걸 줄이는건 귀찮고 싫으니까 계속 하면서 약을 추가적으로 먹어서 해결하려는거죠.
ㅣ@@daehoonnoh5228
신장이식해도 10년이면 다시 기능상실이 단점입니다! 물많이 드시고 유산소 운동 많이 하세요
아니예요 ,, ㅠ ㅠ 관리 잘하면 10년이상도 거뜬해요,, 이식 13년차 입니당,,,
@@Again_Mukjji잘하셨네요~ 주변에 이식하고 관리안하고 드시고싶은거 막드셔서 안좋아지신분이 계셔서 그래요 그 자식은 뭔죄냐고~
위에 댓글보세요~ 20년 넘은 분도 있어요~ 의사도 아니고 잘 모르면서 유언비어 하지마소
잘모르면 말하지마요 님이 의사인가요?
유전적 요인도 있을 듯 한데, 자식도 아버지 처럼 나이들어서 신장이 나빠지면 한 개로 버틸 수가 있는지 ?
제가 72년생인데 96년도에 금연이후 계속 금연중입니다..술은 원래 별로 안좋아했는데,
확실히 담배만 안펴도 컨디션이 좋은것 같습니다
저는36살인데 금연을하니 기억력이 많이 좋아졌습니다
나도 저만한 자식이 있지만,자식의 신장을 받는다는 것은 아닌 거 같음.
말 못하는 며느리도 생각해야지.
45세에 신부전증 진단 받고 지금 5년이 흐른 뒤 수치가 점점 올라 투석 얼마 안남아 남편이 이식 준비해보자 하네요. 에효. .정말 병을 가지면 다 힘들지만 특히 신장은 더 한거 같네요 모두 건강 조심하세요. .
성공적인 투석생활이라는건 없음. 투석하는 순간 이틀에 한번씩 투석받아야되고 투석받는시간도 엄청 길어서 사는게 사는게 아님.
지인 30대에 신장수치 10이하로 떨어져서 투석 생활하는데 죽는것보다 더한 삶.
음식조절도 어렵지만 신장 이식 받지 않는이상 평생 관속에 들어가기전까지 병원 들락날락해야하는데 어떻게 그게 성공이라 부를수 있음?
병원입장에서는 땡큐지 환자는 돈이니까.
그래서 병원이나 의사가 돈별려고 콩팥병을 만들기라고 했다는거냐? 세상 찌질하게 사는 것도 불치병이다
@@rlaaudtjq 마지막 줄만 읽으셨나.. 지능이 좀 모자라신듯 정신병 걸리셨거나;
내아는 할버지 70훌쩍 넘었는데 관리 엄청 잘해서 투석 6년 받고 예외적으로 얼마전에 이식받고 투석에서 벗어나서 개꿀로 행복하게 잘 살고 있다. 투석실 잘 보면 대부분 식생활 습관이 최악인 사람들이드라. 그러니 신장도 아작나고 투석받으면서도 단명하는거야. 애초에 예방을 잘하고 걸려도 희망일 잊지 말거라
@@rlaaudtjq 의사들 돈 벌일 만들지 않게 신장 관리하자는거지. 뭔 개소리? 쓰여있지도 않은 말들이 막 보이는가봐? 평생 정신병원에나 들락해야 할 듯
@@Kevin-re7kt혹시 몇세때 이식 받으셨어요? 70대도 가능한가요?
울엄마 병원돌며 약을 장기간 먹었더니 신장망가져 돌아가심 ㆍ약 많이안먹게 건강관리 미리미리하세요
케바케인듯 친척중에 제약회사 다니시던뷴이 계셔서 약달고 사신 친할머니 오늘 내일하시지만 90바로보고 계십니다
염증치료 관련 약품을 장기 투약하신 것 같군요...신경계,관절 염증치료제를 장기 복용하면 신장기능에 무리가 옵니다..
여기도 저염식이 원인이니 짜게 먹어야 한다.. 같은 걸로 떠드는 인간들이 있는데... 제발 그 헛소리 그만 좀요... 지겨워죽겠어..
신장에 이상 생긴 사람들이 저염식해서 걸렸습니까??
그냥 몸에 이상이 없으면 평상시 먹던 대로 살면 돼요..
신부전의 원인은
위 영상에 나왔듯이... 당뇨가 있다..혈압이 높다.. 이러면 주의 단계 들어가는 겁니다.
그리고 우연히 소변검사 했는데 단백뇨도 나오고 혈뇨도 있다.. 검사했더니 사구체신염이란다.. 이것도 주의 단계 들어가는 거고요..
신염 종류는 말 그대로 신장 조직에 염증이 생긴 건데.. 실제적으로 신장기능의 필터역할을 하는 곳이 미세혈관 덩어리로 이루어진 사구체이며... 원인은 다양합니다. iga, 막성, 루프스 등등
이 외에 다낭성 같은 유전적질환도 있고요..
위에 열거한 내용이 원인이고... 그 원인의 원인이 저염식입니까?? 말 같지도 않은 소리도 한 두번이지.. 의학동영상에 소금먹으라는 인간들이 왜 그리 많은지...이미 충분히들 짜게 먹고 있구만..
관리 안 하면 서서히 나빠지는 단계를 거치고(1기에서 5기인 말기).. 관리하면 그 상태를 최대한 유지하여 죽을 때까지 투석이나 이식을 안 하고 살 수 있습니다.
만성신부전 단계 겪는 사람에게는 저염필수... 저단백 저인 저칼륨 필수사항입니다... 복잡한 말 필요 없이 소식하고.. 술 담배 끊고 가공식품 외식 등등 줄이면 됩니다.
신장이 힘든 상태이니 신장이 하는 일을 정상인보다는 덜 시키는 거라고 생각하면 쉽습니다.
신장기능이 뭔지는 네이버에 치시면 다 알 수 있지만..노폐물 배출, 혈압조절, 체액 전해질조절, 조혈작용 등이 있습니다.
나이 대에 따라 다르지만 ...평범한 사람의 신장이 하루 걸러내는 양은 1.5리터 팻으로 100 개 이상입니다.
그 양 중에서 우리가 보는 하루 소변량을 빼시면 얼마나 많은 양이 다시 재흡수되는 지를 알 수 있을 겁니다.
신장이 나빠지면 요독 으로 온갖 증상을 겪게 됩니다. 부종은 기본이고 두통, 불면증,빈혈, 피곤함, 소화불량, 환절기마다 감기, 근육경련 등등
투석이란 것도 원래 신장 기능의 약 20% 정도 역할을 하게 되고, 그 부족함을 수 많은 약들과 함께 해야 합니다. 무엇보다도 혈액투석은 일주일에 병원에서 3번... 복막투석은... 집에서 손투석은 하루 4번, 기계투석은 자면서 야간 내내 해야 함에 따라 엄청난 시간 공간 제약을 갖습니다.
이식이 제일 좋은 방법이지만 면역억제제를 계속 먹어야 하고..초기거부반응이나 이벤트 없이 1년(안정화기간)을 지나면.. 평균 15년 이상 씁니다. 이 사용기간도 계속 늘어나고 있는 중이지만 결국 만성거부반응으로 인해 수명을 다 하게 됩니다.
신장은 나이가 들어감에 따라 원래 자연스럽게 기능이 떨어집니다만... 대사성질환이나.. 혈액 검사나 소변검사로 신장과 관련된 지표가 이상 있는 분들은...나중에 내가 왜 그랬을까... 후회하기 전에 정기 검진과 함께 음식과 생활 개선을 하시길 바랍니다.
신장이 나빠졌는걸 알면서도 먹는게 더 잘못된거지....
신장에는쓸데잆는약은
삼가해야합니다
저도신장환자라지키고있습니다.
좋은말씀감사드립니다.
자식이 인생을 끌어다 쓰는건데 나이 40이면 앞길이 구만리인데 콩팥이 2개인건 이유가 있겠지요...
건강에는 소식이 답인듯
물만마시고 산지
효자시네요.
저는 치매 걸리고 투석까진 아니지만
신장내과 외래 치료 중 이신 아버님
요양병원에 입원시켜 반년만에 돌아가시게 한 호로섹키인데. 벌써 십여년 지났지만 가슴팍엔 생채기가 크게 남아
빠지지 않습니다. 본인을 위해서라도
최선을 다하세요. 그래야 후회가 덜합니다.
그때는 그때대로의 사정이 있으셨겠죠~ 너무 자책마시고 힘내시기를요^^ 지금 그런 마음이신 것만으로도 충분히 효자이십니다ㅜㅜ;;
그때는 본인을 위한 최선의 선택을 하신 것 일겁니다.. 너무 자책하지마세요.. 늘 후회하지 않는 선택을 하기란 어렵습니다..
호로섹키네요 진짜 ㅋㅋ
당신같은 아들낳을까봐 무섭네요
에이 너무 자책마세요, 가실분은 가시고 산사람은 살아야지요.
아버님이 아픈채로 오래살고 싶다고 생각하진 않으셨을듯~
일단 유전이 가장 중요하지만 그렇더라 할지라도 늦출 수 있는 방법이 술담배 안하고 살 많이 안찌게 관리하는 거군요
앞으로 짜고 매운음식,밀가루 음식을 줄이고 특히 운동 열심히 해서 건강챙겨야겠네요ㅜ
야채는 물에 한나절 담가놨다가 먹는게 칼륨 제거해서 먹는게 중요하군요. 투석하는게 보통일이 아니라던데 투석받기 전에 조심하는게 중요하네요. 맵고짜게 안먹고 단백질 많이 먹지않기. 야채위주 식사.
자식에게 장기 기증 받는건 얼마나 어려운 일일까요,,,, 나도 만일 위와 같은 상황이라면 죽을 만큼 고민하겠지요,, 하지만 거부 할랍니다. 죽음과 친하게 지내는게 더 나을듯 합니다.
술담배 안하고 클린하게 먹고 운동하면 대부분 예방이 가능하네요
전문의 아니면 입다물자
@@뚕꾸뇽전문의가 말하는거임..
클린하게 먹는게 힘들죠 ㅠ
과한 육식도금지.
클린하게 먹는게 제일 힘든 일.
이식 하지 마세요.
젊은 나이에 본인이 건강해야 됩니다.
표준체중 유지가 중요해요,저도 제한식이를 하는데 말 그대로 식이를 조절 하는 거죠. 그리고 운동해요,교정 받고 체질에 맞게 먹어요. 근데 식이 조절이 힘들어요. 솔직히 말하면.
살 안쪄야 하고 세끼를 먹으나 채소를 기본 반찬으로 먹어요. 전 🥦 나 🍅 양배추를 곁들어서 먹어요
양배추는 칼륨성분이 들어있어서 솔트를 내려주죠. 잘 붓고 그래서 꼭 챙겨먹어요. 술 담배 하지 마시고 되도록이면 체중조절하세요. 방법 없어요. 저도 자궁내막종이 있어서 거즘 반년넘게 체중조절 하고 다시 좀 찌다가 식이제한 하고 한 3키로 뺐어요. 체중이 늘수록 종양은 커진다하네요. 지방에서 호르몬이나와 혹이 커진대요. 살고 싶다면 체중조절 하세요 버스 떠난 뒤에 손 흔들어봤자 그시절이 안와요. 🐄 잃고 외양간 고쳐봤자 이미 늦은건데 그땐 손쓰기도 힘들고 시간도 오래걸려요. 치료시기가 늦어질수록 본인만 손해고 돈이 많이 들어가요. 아파봐야 소중함도 알죠
진짜 백종원..할말많은데..
그전까진 설탕 몸에안좋다고 아침방송이나 건강프로에서 하도 떠들어서..
가정에서 한봉지사면 굳어서 못먹을정도였는데..
백종원집밥이 유행되면서 방송나와서 괜찬아유 하면서 설탕 문턱낮춰서..따라해보니 맛있거든..
그전까지는 음식점도 단맛나는곳만 달았었는데
그렇게 설탕 퍼먹기시작하면서 다들 중독걸리고 음식점도 달아지고 악순환시작..
이젠 김치찌게에 설탕 넣어먹는 몸이되버림. 악순환임.
건강보험은 백종원한테 손배소송해야한다고봄..
국민건강에 아주 악영향을줬음. 의도했던 안했던 큰영향력때문에..
특히 요즘 청년암이 급증한것도 배달음식이라던지 여러가지 이유가있겠지만..
당섭취도 한요인일수 있다고봄.
건강보험은 당뇨주의보같은걸 내리고 국민한테 경고해야함.
그걸 본인이 알아서 잘 관리해야지 왜 엄한 백종원 탓을 해요? 다 큰 성인이 왜 이렇게 유아기적 남탓을 해
남탓을 왜 하나요??
선택과 실행은 본인 탓입니다.
백씨가 설탕을 많이 쓴다는 거 전국민이 다 압니다. 그렇다고 전국만이 따라 하는 거 아니잖아요.
건강을 위해서 정보의 필터력을 키우시는게 좋겠네요
그럼 술담배 회사 영화 드라마 다 고소하고 코카콜라 네슬레 롯데 오리온 과자 회사등등 다 고소해라 ㅎ 자유경쟁 시장이 어떻게 흘러가는지 모르는구먼. 니가 틀렸다는게 아니라 니가 능력있음 해보라고. 혹시 아냐. 진짜 손해배상 받을수 있을지? ㅎ
@@소령2 ㅋ남탓?
이게 남탓하면 남탓이 된다고 생각함? 내건강 안좋아지면 어짜피 내가 다책임져야하는것임.
고로 내건강에 남탓한단건 말이안됨.
난 내가 또는 사람들이 영향받은걸 말했을뿐임.
유명인이자 요리가로써의 백종원의 영향력에 대한것과 사회적 책임감에 대한비판을 했을뿐임.
착각하지마. 내건강을 누가책임져.
그러나 국가는 다름. 국민의 건강 증진을위해 관리하고 경각심주고 그래서 처벌할 권한까지 있는것임.
괜히 미국에서 담배손배송을 하는줄아네..
백종원한테 손배한다고 이긴다고 말하는게 아님. 그만큼 영향력이 크고 건강보험은 그런 이슈에대해 경고해야함.
15년 경력 헬창 이라 하체는 5시간 상체는3시간 주6일 운동해도 단걸 좋아해서 당뇨가왔네요. ㅡ ㅡ 적당히드셔야됩니다
제일 기본적인것을 안다루네요, 콩팥의 이상을 감지하는건 간단합니다. 평소에 소변을 보면서 염도계를 가지고 측정하고 ph를 마추면 됩니다.(소변의 pH는 5~9까지 다양하게 나타날 수 있으며 정상적으로는 대사활동 산물로 인해 약산성(pH 5.5~6.5)을 띄게 됩니다. 단백질 음식이나 산성 과일을 섭취할 경우 산성의 소변이 나올 수 있습니다. 구연산이 많이 함유된 음식을 먹을 경우 알칼리성 소변이 나올 수 있습니다.
소변 pH가 증가하는 알칼리성뇨: 신질환, 대사성 및 호흡성 알칼리혈증, 구토, 세균에 의한 요로감염, 야채 등의 알칼리성 음식 섭취
소변 pH가 감소하는 산성뇨: 대사성 및 호흡성 산혈증, 심한 설사, 고열, 탈수증, 육류 등의 산성 음식 섭취)
콩팥에 소금이 부족하면 삼투압을 못하고 노폐물을 걸러내지 못하기 때문에 염증이 생기고 그건 또다른 콩팥의 기능에 문제가 생깁니다. 짜게 먹으면 혈압이 올라가서 심혈관에 안좋다고 하는데, 조금 높은 혈압은 혈관에 콜레스테롤이 쌓이는걸 방지합니다. 저혈압이 혈관에 노폐물이 쌓이기 쉬우며, 혈류속도는 어느정도 유지해야합니다.강물도 흐르지 않고 고이면 찌꺼지가 쌓이고 물이 썩게 됩니다. 그리고 소금이 부족하면 간에도 심각한 문제가 생기고,그러면 콩팥은 더욱 빨리 망가집니다. 여기 강의 하시는 의사선생님은 덮어놓고 저염식 말하시는데, 그냥 닥치고 저염식하면 제일 먼저 망가지는건 콩팥입니다.
명의가 돼치기 당했네 ㅎ
님 좀 멋있네요.
멋지다.. 감사합니다!
인정... 몸에 염분농도가 중요함
에효.... 그래 짜게 많이 먹어라
댓글들이 참 잔인하네요
왜 그런말들을 해요?
저 가족의 선택입니다
님들 댓글은
저분의 아버지에게 정말 비수가 되서 날아갑니다
아버지가 죄인같은 마음으로 살아야됩니까 님들때문에?
옳으신말씀
부모께 받은몸 어느장기하나 내드린들 무슨문제겠어요
목숨이라도 드리겠습니다
어차피 몇년 몇십년 더살면 뭐합니까 자식에도리를 다하면 더할나위없이 행복하겠습니다
사구체여과율이 모순점이 머냐하면 크레아틴수치가 높으면 사구체여과율이 낮아지는데 이 크레아틴이란 찌꺼기는 근육에서 떨어져나오는 부산물이기땜에 근육이 많으면 크레아틴수치가 올라갈수 밖에 없다.그래서 신장기능저하여부에 관계없이 사구체여과율이 낮게나올수 있다는거다.반대로 근육이 없는 사람이 크레아틴수치가 낮게나오면 사구체여과율이 높게 나오지 그럼 근육이 많으면 신장이 나쁘고 근육이 없으면 신장이 좋나? 그럼 근육운동을 열심히 하는사람보다 근육이 하나없는 노인이 신장이 좋다라는말인데 말이 안되는 모순투성이 검사법인거지.예로 근육이 많은60대와근육이 없는60대의 신사구체여과유율이 각각60 /90 이 나왔어 누가 신장이 더좋은가?결론은 수치상으론 90이 더좋지만 이건 똑같이 신장기능을 갖고 있더라도 크레아틴수치가 근육량에 반비례 하기 때문에 근육이 많은사람이 수치상으론 낮게 나울수 밖에 없다는거지.
그래서 시스타틴c 검사가 있는. 겁니다.
그리고 근육차이가 그렇게 크진 않습니다.
@@준백-i2z 네 시스타틴c 검사 하면되죠~ 검사방법이야~~
신장의 중요성을 저도 최근에야 깨달음... 술담배 끊고 운동열심히하고 간헐적단식까지 하면서 살고 있습니다. 몸이 달라짐을 하루하루 느끼고 있네요
기본이 제일 중요함을 새삼 느낍니다. 수면 식사 운동 ~ 특히 기초체력 이거 매우 중요합니다. 운동은 지구력 근력 병행~
간 당뇨 신장
정 말 빨리 가야
지어찌하나
아들 장기를 받고싶냐 ㅡㅡ 부모가되갖고 ㅡㅡ
헬스하는 사람들 보면 근손실 근손실하며 프로틴 많이 먹던데 이것도 조절해야할듯하내요
과도한 단백질 섭취는 단백뇨와 사구체에 굉장한 부담을 주어서 신장 망치는 지름길이에요..
노페물이 쌓이지않게 물 섭취를 자주해주길
나도 당뇨 전단계 나오면서 매일 1시간씩 유산소
운동에 밥먹기전에 샐러드 먹고 밥먹고 간단식하고
지낸지 벌써 10개월차인데 6개월정도 하니깐
당뇨는 없어지고 지금은 정상임
물을 무조건 많이 먹으라고 하는데..그리고 콩팥에 좋지 않으니 저염식을 하라고 하는데..콩팥이 건강하려면 혈액이 걸죽하지 않고,맑고 풍성해야함.그래서 맹물이 아닌 소금(0.9%)이 포함된 물을 충분히 먹어야 삼투압작용에 의해 몸(세포,혈관)에 수분이 흡수가됨.그렇지 않고 맹물은 오히려 몸에 흡수가 되지 않고,몸 밖으로 배출되고,콩팥에도 무리를 주게됨.저염식에 맹물은 몸이 수분부족 상태에 놓이게 하고,혈액도 더 걸죽해짐.
왜 의사들이 저염식을 권하고 물만 많이 먹으라고 할까요.이는 상식적으로 잘 못된 지식을 전하고 있음.모든 의료계가 그러한건 아니지만,콩팥관련과, 신경외과는 문제가 많다고 생각함.몸에 문제가 발생해서 병원에 가면 환자는 그들의 잘 못된 처방으로 인하여 서서히 몸이 나빠져 가다가 죽음에 이르게됨.다른 치료방법을 직접 찾고,환자들도 기본상식 정도는 알고서 저들을 상대해야됨...
의사들도 저염식 무조건 권장하는게 아니라 만성콩팥병이 심하게 진행된 환자에서 필요할 경우 저염식하라고 말합니다. EBS 동영상 제작자들이 이거를 제대로 전달 못한 것 뿐
@@신라면-t6j 과연 그럴까요? 의료계나 언론에선 저염식을 보편적으로 널리 알리던데..얼핏 들은 얘기가 있음.제약사와 의료계도 하나의 산업이라고..
자고로 아픈 사람이 있어야 병원을 찾고,약을 처방받아 약을 소비를하죠..
헐 나같음 자식한테 장기못받을거 같네요 지금은 젊어서모르지만 나이먹어서 어떻게 하려고 ..신장이 두개인 이유가 있는건데
영상을 보니 몸은 한군데 고장나면 합병증이 올 수 밖에 없겠구나...
콩팥이 나빠지면 단백질을 줄여야하고..... 단백질을 줄이면 근육량이 줄어들어 또 다른 문제가 발생하고....
어디 한군데 나빠지기전에 건강식으로 먹으면서 꾸준히 운동해서 병 안걸리는 수 밖에 없는 듯...
건강은 유전적인것도 있겠지만 먹는거 80% 운동 기타 20%라고 합니다 술 담배 안하는거야 기본이고 야식 끊고 배달 음식 가공 식품 탄산음료 덜 먹고 저녁 식사후 다음날 아침까지 최대한 공복 시간을 길게 유지하세요 단백질은 삶은 고기 콩 두부 많이 드시구요 여기에 적당한 근력운동만 한다면 건강유지 가능합니다 이걸 못 하니깐 당뇨오고 신장 망가지고 하는거죠
ㄹㅇ
우리 시엄니 십년간 고혈압당뇨 약먹다 지금 혈액투석한지 3년째
(평소 식생활습관도 엉망진창이었음)
가까운병원으로 다니지
원래다니던 큰병원에서
받고싶다해서
일주일에 3번중
일주일에 2번은
내가 일마치고 태우러감
시아버지는 병원에서
같이 5시간씩 기다리고
솔직히. 더좋아질것같지도않고
아니 더 좋아질수도없음
사람이 사는게아님 옆에서보면
그냥
더이상 나좀 귀찮게만 안했음
좋겠다는 마음만
할망구 오려살고싶나
누구나, 결국 죽습니다
조금 빨리, 늦게 죽는것뿐. 저희 아버지 10년 누워서 대소변. 어머니 5년 누워서 미라상태. ㅡ 결국 뼈 만 남기고 죽음을 맞이 합니다.
헉. 굶기셧나봐요. 미라 상태라니...
@@개구리-l4n
아무리 호스로 음식물을 3년이상 주사위를 사용해서 넣어도 결국 뼈만 남기시더군요. 개구리 님도 호스로 드시면, 굵겨는지 안 인지? (저 같이 자식 된 입장이, 되어 보시고 싶다면 기도 해드릴까요)
@@眞명확 헉
삶에 대해서 깊게 고민해 봐야 됩니다. 가족의 신장을 받아서 생을 더 연장할 수도 있습니다. 하지만 가족의 신장을 받아서 연장한 생이 누가봐도 가치있는 생이라면은 이부분은 인정합니다.
하지만 대부분의 인생들은 그냥 더 사는것 뿐이지 가치있는 생을 사는 사람이 얼마나 될까요
착한 사람이든 나쁜 사람이든 그냥 태어나서 살다가 죽는거지요.
신장이 2개가 있어야 되는건데 1개가 없어지면은 당연히 건강상 불편함을 겪습니다. 아무이상없이 건강하다는건 말이 안되는 겁니다.
제가 부모이고 이런 장기에 문제가 생겼다면은 절대 자식들의 장기는 받지 않을겁니다. 굳이 오래살 생각도 없고
열심히 살고나서 저의 생이 다하면은 하나님곁으로 가면 되는거죠.
저또한 부모님에게 장기를 제공하고 할 생각도 없습니다.
저는 인류를 위해서 하고자하는게 있고 엄청난 집중력을 발휘하면서 하루하루 지내고 있습니다. 만약 신장 하나가 없다면은 큰 지장이 있을거 같습니다.
자식의 신장을?참.어렵네.
선택의 여지가 없죠
기다리다가는 죽는 경우가 있어요
친구 아버지도 기다리다 합병증으로 갑자기 사망
3년 후 순서라고 연락옴
@@IDK-vd2fl전 10년 넘었는데 연락 안옴 사람마다 다름
교대근무하는 사람도.. 조심헤야한다던데 ^..^ 먹고살려는데 능력은 없고.. 걱정되고 겁나요
콩팥을 지키기 위한 건강 수칙 10가지는 다음과 같다. ①혈압 체크 ②당뇨 체크 ③적정 체중 유지 ④저염식 실천 ⑤매일 30분 이상 운동 ⑥금연과 절주 ⑦적절한 수분 섭취 ⑧정기적인 소변 및 혈액 검사 ⑨단백질 하루 권장량 섭취 ⑩칼륨 섭취 줄이기
이게 현대인한테 가능한가 ㅎㅎ 의사들만 배부른 소리네 이제보니
저 콩팥에 물혹이 생긴후. 소고기 돼지고기 야식 튀김류 등등 다끊었습니다.
밥도 잡곡에 예전에는 두그릇 먹었는데 지금은 딱 한그릇에 나물반찬이 주이고 생선정도해서 먹고 있습니다.
확실히 이렇게 먹으니 몸이 가볍고 좋습니다.
유전이제일커요 저희집안전부 만성신부전증임 대대로ㅠ
건강이최고다
그러니.꼭담배.끈으세요🎉🎉
원장님의 마음 쓰심이 너무 아름답습니다
자존감 ...너무 소중한 부분인듯 해서요
고종사촌 언니가 지난해 부터 투석을 받고 있습니다
감사합니다
일단 일반인이 실천 할 수 있는 제일 확실한건 라면 부터 끊으세요
콩팥 주면 아들도 위험해 질 확률 높아지는데 .,.,
위험해지지않아요 신이식 경험자입니나
@@설이엄마-q8b 여과기능이 100에서 50으로 절반이 되는 것이니 영향이 없을 순 없겠죠
만성피로등의 부작용이 있다고 들었습니다.
제발 자기관리좀 해서 가족에게 피해 주지말자.대부분 병이 관리만 잘해도 안걸리는게 대부분이잖아. 술에 담배에 과식폭식.운동까지 안하고 자기만 만족하며 살지말고 절제
자신이 아프면 그때 부모님은 간이식 해줄지? 그럼 자기도 해주는게 맞지 자식인생망친다는 말은 본인만 그렇게 사세요
무슨이식을받냐...부모가되서
맞는말 본인이 관리 못하고 몸 망가트렸으면서 자식에게 신장을 달라는 팔염치한 부모들
제가30년전 남편에게 이식~~남편은25년을잘살다 교통사고로 하늘나라갔어요 건데 제가몸이안좋아요특히 빼가안좋아요 디스크 협착증 골다공증 무릎통증 발통증근무려감 추위많이타고 항상피곤하고 기억력제로 벙원에서는 콩팥한개로 제기능을 다한다고 하는데 한의원가서 물어보면 아니라고하네요 두개가 필요하데요 한개로기능할때70%에서50라네요 나이가들면서 더저하데니 빼가안좋아진다네요
혹시 폐경후 10년이 안지났다면 여성호르몬제를 산부인과에서 처방받아 드세요.
골다공증, 관절이상, 건망증 .불면증등 폐경기이후로 생겨서 2년간 고생했어요. 약먹고 괜찮아졌어요.
여성홀몬제 안드시면 여성은 골다공증,비뇨기질환등 수순이랍니다 .
@@user-im5un8pu3i 제가23세에수술하고몸이안좋고빼가안좋아진건30세부터입니다 갱년기랑은 아무상관없죠
다 연골 뼈랑 관련있네요
엘라스틴, 콜라겐, 비타민디 잘 드시고계시는지요 😊
@@antifreeze-lol 신장이하는일이골수를만들고. 빼를만들고 노패물을 걸러낸다고~~신장이기능을 못하면 골다공증 통증 어지럼. 피곤함 이생긴다고 한의사샘이이야기하던데요 영양제는 많이먹고있지만 흡수가 잘안되는것같아요
콩팥 이식받으세요
울엄마도 71살, 2년전부터 투석중인데 살만큼 살았다고 절대 자식한테 이식 안받는다 함. 더불어 이식 대기도 안걸어놓으심. 수술로 같은 병실에 있던 아줌마가 신장, 심장 이식대기로 2년이상 병원에 입원중인거 보고 괜한 희망고문같아서 안하겠다고 하심. 나도 살만큼 살다가 갈건데 노인들이 이식받겠다고 보면 삶의 집착이 대단하다는 생각함.
안락사가 필요합니다
BF사에서 인공장기를 배양하고 있습니다. 대표가 한효주입니다.
요즘 71살이면 청춘아닌가요 20년은 더 사실텐데..
나이많아도 삶의집착있는걸보면 정신이 안늙었다는 생각들기도.
노인분들이 이식받는다고 하시는것은 죽음을 두려워하기 때문임
. 평소 혈압140 이면 큰 병이 있는거처럼 말하는의사 놈들이 이식자가 오니까 긴장해서 그런거같다네.....
심장이 안좋으니 신장이 안좋아지더락구요
내과 의사 말 다 들으면 제 명에 못 죽습니다. 소금은 생명의 근원입니다. 소금을 충분히 드세요.
자신이 선택한 결과를 겸허히 받아들이는것도 인생에 중요한 덕목이라고 생각합니다.
ㅋㅋㅋㅋ 걍 디지라는 소리노
지금 안아프다고 방심하지말고 운동 시작하세요... 돈 들일필요 없어요 근처 공원에 가서 하루 30분씩만 달려보세요... 1년만 하시면
다음 국가검진때 심뇌혈관나이 분명 낮아질겁니다... 전 12년 다운이에요
교수님
존경합니다
따뜻한 마음 감사합니다
응원할께요 ❤
23:33 남편은 20년 전에 동생한테 신장 을 이식 해 줬어요 60이 넘은 지금은 당뇨가 오고 위 을 다 잘라내고 힘들어 하다가 신장 이 나빠져 지금은 투석을 하고 있습니다 너무 힘든 상태 입니다
힘드시겟네요.어휴
그동생한테병간호시켜요
에휴 ~
복창 터진다 ~!
콩팥은 2개입니다
관리만 잘 하시면 1개정도는
나눌수 있어요
신장이식받아도 좋아질 확률 거의 없음 아는 지인도 신장 다시 꺼내고 투석 받고 잇음
재작년에 콩팥에 이상이 생겼다고 큰 병원 가보라고해서
콩팥 망가졌으면 어쩌냐고 해서 살만큼 살았고 가족 형제들에게
폐 안끼치고 깔끔하게 간다고 함
확인해보니 콩팥이 늘어나서 피가 고여 있다고 함. 병원에 4일 입원해서 보니
신장이 기형이라 나이 먹으니 힘이 부족해서 요도관이 막힌거 같다고 함.
관 삽입하고 3-4달 있다가 다시 관 뺐음.
소변통 달고 4일 다니는데 참 못할 짓이던군요,,,이렇게는 못살겠다고..
술 담배만 안해도 70중반까지는 안아프게 살 수 있다.
누가 그걸 모를까요
제 지인은 오십대에 아들에게 신장 이식을 해 줬는데 현제 나이 팔십오세인데 건강하십니다.
개인의 건강 상태에따라 다를듯.
명의시네요. 어느병원의사신지
그럼 근육 생성은
필히 단백질인데...
우짜노요...
거의 인생 종치는장면인데 배경음악 너무경쾌하네요
음악이라도 경쾌해야지...ㅠㅠ 이제 가면 언제오나~~ 이걸 틀기엔 좀...😂😂
별게 다 불편한가 보네요.불편러 유난러들 너무 싫다 증말
@@ttong86terrorist불편러가 아니라 걍 드립친거 아님?? 왜케 불편해하노
@@마싯다샤오롱 불편런지 드립인지 제3자가 느끼기에 그래보인다는데 넌 또 왜 불편하늬?
🤣🤣🤣🤣🤣
술담배 안하고? 고기 등 단백질만 찾는 식단에 각종 인공식품첨가물이 듬뿍 들은 요즘 식품을 너무 많이 먹으면 젊은 나이에도 투석실을 다녀야 할 정도가 된다.
콩팥은 80% 정도 망가져야 아프다 한다니
조심해야지
@heroguardian5695
4일 전
제일 기본적인것을 안다루네요, 콩팥의 이상을 감지하는건 간단합니다. 평소에 소변을 보면서 염도계를 가지고 측정하고 ph를 마추면 됩니다.(소변의 pH는 5~9까지 다양하게 나타날 수 있으며 정상적으로는 대사활동 산물로 인해 약산성(pH 5.5~6.5)을 띄게 됩니다. 단백질 음식이나 산성 과일을 섭취할 경우 산성의 소변이 나올 수 있습니다. 구연산이 많이 함유된 음식을 먹을 경우 알칼리성 소변이 나올 수 있습니다.
소변 pH가 증가하는 알칼리성뇨: 신질환, 대사성 및 호흡성 알칼리혈증, 구토, 세균에 의한 요로감염, 야채 등의 알칼리성 음식 섭취
소변 pH가 감소하는 산성뇨: 대사성 및 호흡성 산혈증, 심한 설사, 고열, 탈수증, 육류 등의 산성 음식 섭취)
콩팥에 소금이 부족하면 삼투압을 못하고 노폐물을 걸러내지 못하기 때문에 염증이 생기고 그건 또다른 콩팥의 기능에 문제가 생깁니다. 짜게 먹으면 혈압이 올라가서 심혈관에 안좋다고 하는데, 조금 높은 혈압은 혈관에 콜레스테롤이 쌓이는걸 방지합니다. 저혈압이 혈관에 노폐물이 쌓이기 쉬우며, 혈류속도는 어느정도 유지해야합니다.강물도 흐르지 않고 고이면 찌꺼지가 쌓이고 물이 썩게 됩니다. 그리고 소금이 부족하면 간에도 심각한 문제가 생기고,그러면 콩팥은 더욱 빨리 망가집니다. 여기 강의 하시는 의사선생님은 덮어놓고 저염식 말하시는데, 그냥 닥치고 저염식하면 제일 먼저 망가지는건 콩팥입니다.
나이먹어도 사람이 무식, 무지하면 답이 없다. 의사가 술먹지 말래도 먹는데. 무슨 변명은?
빨리 가나 늦게 가나 목적지는 행복의 나라
각종 약물을 얼마나 먹는지도 중요하다.
예를 들면 당뇨약을 대략 30년 먹으면 콩팥 기능이 현저히 떨어진다는 그런 보고도 있다니.
어찌 당뇨약 만 그러랴.
각종 질병애 쓰는 약물이 간 콩팥 등에서 화학처리를 하니 당연 손상이 가겠지.
...
문제는 요즘엔 처방약도 어찌보면 과잉처방을 하는 추세일 수도 있고 환자들도 이를 원하고... 물고 물려 언젠가는 즉 10년일지 30년일지 모르는 시간 속에 망가지는 거지
16분 야채를 2시간이상 담궈서 먹어라는
농약성분 배출 때문인가요??
칼륨 배출입니다
칼륨때문입니다.그러니까 본인도 고생이지만 주변사람도 고생😢
신장이상있을때만..칼륨섭취를 조심하는거고
일반인은 5분10분정도 담궜다가 후르는뮬에 헹궈먹는건 농약때문이고
이식 해줘도 10년 남짓 쓴다는데..... 이게 맞는것인가.... 게다가 유전이라서 본인도 나중에 신장 문제 생길수 있는데...
나중에는 신장도 3d프린팅 할수있는 세상이 오기를
지금은 인공신장이 개발되고 있어요
신장이식은 평생 약을 복용해야 하는데 인공신장은 약을 복용을 안 해도되요
인공신장이 투석입니다
지금 투석하고 있는데 약을 하루 두번씩 한주먹씩 먹고 있어요
정보 전달에 방해가 되는 음악은 왜
신장 건강 진짜 인생 망가지네요 조심해야겠습니다 ㅜㅜ
이식은반대합니다
저는 혈애검사에서는 정상으로 나오는데
소변검사에서는 단백료가 나옵니다
병원에서는 특별한 치료가 없는것 같습니다-
피곤해서 일수도 있다고--
어찌해야 되는지
도움말씀 부탁 드립니다
나이는65세 이구요
고혈압 당료는 없습니다
빡씬 문제일거같음
혹시 방광 통증 증후군(간질성 방광)이 있지 않은가요.. 제가 그래서요.. 방광 벽이 헐어서 단백질이 나오는거 같아요..
@@doozzii
아--
그런것도 있군요
아무런 증상이 없어서 모르고 있어요
참고 하겠습니다
답글 감사합니다
@@오정화-n7u 이 병은 방광에 통증이 심한데 증상이 없다면 이 병은 아닌가 봐요~
40초 초반 남성입니다 술도안하고 담배도 안하고 탄산 라면 다 안먹는데도 신장 여과율 60이안됩니다 부모님들도 신장 다 좋으시고요 원인이 뭡니까? 억울할 뿐이네요 60이면 앞으로 몸관리 식습관 어떻게 하면 될까요?
채식위주로 생활해서 피를 깨끗하게 해야 합니다
그리고 mbc에서 방영한 [목숨을 걸고 편식하다] 한번 보세요
이런거 볼 때마다 요새는 너무 물질적으로 풍요로워서 문제인 듯.
먹을 게 많으니, 영양소가 과하게 섭취되고, 장기들이 과부하 되면서 문제가 되는 듯.
또한, 고기 같은 것들이나 당분 이런 것들 지금은 뭐 맘껏 먹는 세상이니.
고혈압약 신장망가집니다
ㅋㅋㅋ 이거 죽어도 못고침 먹으면 죽는거 뻔히 알면서도 멈추질 않음. 전에 유튜브에서 어떤 아재가 당뇨땜에 한쪽눈 실명했는데도 입원중에 도저히 못참겠다고 치킨먹으러 감. 못참으면 죽어야지
교수님!!
멋지십니다^^
항상 건강조심하세요 ^^
응원합니다 ❤