Pilav ve Makarna Hiç Mi Yemeyeceğiz? | Akarbozun Önemi!

Unlu gıdaları tüketirken, zarar görmemeniz için size bir ipucu veriyorum! Diyet yaparken ya da kilo verirken pilav ya da makarnayı hiç mi tüketmeyeceğiz? Bu videomuzda akarbozdan bahsedeceğim. Akorboza yeteri kadar önem verilmiyor, bu sebepten dolayı bu konuyu sizlere detaylı bir şekilde açıklamak istedim.
🛎️ Dr. Ayşegül Çoruhlu UA-cam kanalına abone olmak için:
bit.ly/Aysegul...
#ayşegülçoruhlu #yemek #sağlık
Dr. Ayşegül Çoruhlu sosyal medya hesapları:
📌 Instagram: / dr.aysegulcoruhlu
📌 Websitem: www.aysegulcor...
📌 Twitter: / aysegulcoruhlu
'Pilav ve Makarna Hiç Mi Yemeyeceğiz? | Akarbozun Önemi!' videomu beğendiyseniz, kanalımdaki diğer videolara da göz atabilirsiniz:
🔸 Fazla Şeker Tüketmek Gözü Nasıl Bozar? | Yaşlılıkta Gözler Neden Bozulur?
• Fazla Şeker Tüketmek G...
🔸 Kahve Uykumuzu Nasıl Açar? | Hangi Saatlerde Kahve İçmek Daha Doğrudur?
• Kahve Uykumuzu Nasıl A...
🔸 Mutluluğa Çıkış Biletiniz Vagus! | Dr. Ayşegül Çoruhlu
• Mutluluğa Çıkış Bileti...
🔸 Postbiyotik nedir?
• Postbiyotik Nedir? | P...
🔸 Lokmalarınızı sayıyoruz!
• Lokmalarınızı Sayıyoru...
🔸 T lenfosit hafızası nedir?
• T lenfosit Hafızası Ne...
🔸 Aralıklı Oruç nasıl yapılır?
• Aralıklı Oruç Nasıl Ya...
🔸 Covid Hamileliği nasıl etkiler?
• Covid Hamileliği nasıl...
Merhaba ben Dr. Ayşegül Çoruhlu. Kanalımda; 140 yaşınızı görmeyi hedefleyerek, hücrelerinizi genç ve sağlıklı tutmayı öğreneceksiniz. Hastalıkların temel ortak noktası yaşlılıktır. Yaşlanmak tek bir hücreden başlar. İşte burada o tek hücrenin sağlığını korumayı öğreneceğiz. Yurt dışında “antiaging” ve “longevity” olarak tanımlanan bu sağlık yaklaşımı hakkında 30 yıllık tecrübemi burada sizinle paylaşacağım.
**
Ayşegül Çoruhlu resmi UA-cam sayfasıdır.
The official UA-cam channel of Ayşegül Çoruhlu.

[@AhmetYATGIN]

Hiç mi pilav yemeyeceğiz? Hiç mi gülmeyeceğiz? Hiç mi mutlu ve huzurlu bir gün geçirmeyeceğiz? -Bahçeli

[@denizk6816]

Sizi dinledikce ilminize hayran oluyorum.Varolunuz hocam 💗

[@Cansu1896.]

Hocam sizi keşfedeli iki gün oldu. Onlarca videonuzu izledim. Bu kadar tıbbi bilgiyi öyle akıcı ve basite indirgeyerek anlatıyorsunuz ki çok teşekkür ederim.

[@busracetinkaya-ie3cy]

Hocam sağlıklı beslenmek için sabah kahvaltıda ya da akşam yiyebileceğimiz kendimiz üretebileceğimiz tariflrr paylaşsanız çok güzel olur. Her şeyin özünü anladık fakat günlük yaşamda bunu uygulamak çok zor oluyor keşke paketli yiyecekler üretip şekerlemeler yapmak yerine sağlıklı öğünlü yiyecekler atıştıtmalıklar satılsa herşeyydre kolayca ulaşabilsek

[@mertkaracocuk5077]

Ne kadarlı ve akıcı anlatıyor 🎉

[@yesimcakal1792]

hekimlerin hepsi işini sizin gibi iyi yapmiyo maaalesef güzel bilgiler için teşekkürler:)

[@samfisher-nc9fy]

Murat Kınıkoğlu en iyisi

[@ahmetdonmez8400]

Akarboz, iyi güzel hoş mus da nedir bu? ilaç olarak mı veriliyor yoksa bazı besinlerden mi alıyoruz onu tam anlamadım

[@bulayusta3754]

Gaz dışında bir problemimiz olacak aslında, simdirilemeyen şeylerle beslenen bakteriler ve bozulan bağırsak florası. Bu şekilde kestirme yaklaşımlarda hep bir sakatlık çıkıyor, malesef...

[@COz-pf8sz]

Sindirilemeyen besinler ve kabızlık için enzim kullanmak doğru mu acaba

[@gulingul]

çok doğru bir soru bağırsak florası bozuluyor mu?

[@yelizaltaras673]

Küçük parçalara ayrılamayınca antijenik olmuyor mu? Otoimuniteye yol açmıyor mu?

[@nesrinergun7318]

Bilgi için teşekkürler Dr Ayşegül Hanım 😘🙏

[@neandertalheroo]

İlk defa duydum, teşekkürler ama bence kesinlikle hoş değil böyle bir müdahale. Yani pilav yeyip sindirmemek çok saçma. Uzun vadede bağırsak problemi olur. En güzeli dengeli her şeyden yemek işte :)

[@nejdumanli2556]

Ne tesaduf, bende bu konuyu merak ediyordum.
Iyi oldu ya, ogrendim.
Sagolun Aysegul hanim. 💚

[@seminkartelli987]

Canım Hocam. Ne güzel bilgiler pratik bilgiler geliyor sizden.💐💐💐

[@ahmetasar3260]

Hocam ne yapmalıyız keşke net bir şekilde onlardan bahsetseydiniz

[@Mutfakta_mahri]

Harika anlatım hocam teşekkürler 👍😍

[@serkanpizzo8212]

Vallahi psikolojim bozuldu ne yicem ben ya .! Yemegi yerken pankreas a bağırsağa ayıp olmasın diye az yiyorum ya

[@tunak256]

Sayin hocam hba1c ust sinir duzenli olarak asagi mi cekiliyor? Daha once yaptirdigim kan testinde ( devlet kurumu) ust sinir 6.0 di. Bildigim kadariyla gecmis yillarda daha da yuksekti. Siz video da 5.7 diyabet olarak tanimladiniz. Benzer sekilde yillar icinde kolesterol degerleride surekli asagi cekildi. 20 yil once saglikli sayilan biri, su an da ayni test sonucunda hasta sayilip ilac veriliyor. Bu kismini bir de sizden dinlesek.

[@ozaytilki5878]

Çok güzel bir soru. 👍Ayşegül hoca dan bende fikrini bilmek isterim.

[@preciouscolakgrijpma9446]

Günaydın iyi bayramlar diliyorum
Ayşegül hocam dirençli nişasta konusunda da bir açıklama yapabilir misiniz lütfen 🙏 bağırsak problemlerine yararlı olduğu bilgisi var, bu konuyu da videolaştırabilir misiniz lütfen 🙏🤗🤗🙏🙏🤲🏻🤲🏻😍😇😇👍🏻👍🏻
İyi çalışmalar diliyorum… sağolun…
Ayrıca dikkatimi çekti son zamanlardaki videolarınız eskilere göre daha net ve açıklayıcılar bir de sizin üslubunuz da değişmiş sevdim bu yeni versiyonunuzu teşekkür ederim 🤩 🤩 🙏

[@esrakaraosmanoglu4516]

Hocam cooook merak ediyorum, botox yaptiriyormusunuz ?

[@oydemonlineingilizcekursu7297]

Thanks loads for your presentation.😊

[@erdalcihan4253]

Hocam yada bilgisi olan arkadaşlarım örneğin bin kalorilik karbonhidratlı bi öğün tükettik akarboz ile. yine bin kalori almış oluyormuyuz gövdeye? Emilen kaloriyi düşürüyormu düşürmüyormu?

[@NiluferBeden]

Selam bu güzel bilgiler için teşekkürler ❤

[@Maryjane-di2wd]

Hocam metforminde aynı görevde mi akarboz gibi ?

[@Zendora7456]

Hocam kilo vermişsiniz sanırım çok hoş olmuş,farklı bir insan gibisiniz.

[@irfanbasbnar1284]

Hocam çok teşekkürler diline sağlık

[@ykiymet]

kana geçmeyecek şeyi neden yiyoruz:) unluları , bakliyatları hiç yemesek çok mu sağlıksız?

[@COz-pf8sz]

Bakliyatsız ysşanır mı ya

[@mavidunya6965]

Çok iyi bilgi teşekkürler

[@mustafakalkan6882]

hocam gunde tek ogun beslenen birisi neler yemeli saglikli nasil bi cizgi izlemeli

[@hasansalimsaylag1953]

hocam harikasınız

[@unalodemis9506]

çok güzel paylaşım teşekkürler

[@handetuncer1894]

Merhaba tavsiye edeceğiniz bir marka ya da site var mı akarboz temini için? Diabet hastası değilim

[@nazduac4659]

Hocam patates pirinç makarnayı soğuk yemekte nişastayı dirençli hale getirir doğru mu?🙏 o zaman hocam bu yurtdışından gelen protein yüksek zayıflama ürünleri var makarna poğça gibi ama aşırı gaz yapıyor 😅demek onlardada var akarboz ☺️Teşekkür ederiz 🙏

[@aycaluna8725]

Emeginize saglik❤

[@sumrucgr828]

Teşekkürler 🌿

[@sermetguclu7864]

Teşekkürler Hocam ❤🎉

[@ilkayunsal1927]

Akarboz takviye edici gıda mi almamız gerekiyor

[@nilgunay3948]

Çok teşekkürler hocam🙏🏻 fakat metabolizmaya bu kadar müdahale etmek dışardan bence çok da iyi gibi gelmedi..

[@mehmetcelik777]

hocam benımde hab1c 4,8 benimde kurufasulye barbunya felen yedıgımde aşırı gaz oluyor bende gaz ıstemıyorum o zaman ne yapmak lazım

[@ozgeyavuzella121]

Bir arkadasim kefirde bekletiyordu gazini aliyor diyordu dogru mudur bilmem

[@mehmetcelik777]

@@ozgeyavuzella121 anlamadım tam olarak gece suda bekletınce mi suyun içine kefir atıyordu

[@ozgeyavuzella121]

@@mehmetcelik777 yok direk kefirin icinde bekletiyordu gecedne sabah suda suzuyordu gazini aliyor diyordu bir kisiden daha duymustum

[@kardelenkar3564]

​@@ozgeyavuzella121kefir masraflı bir gıda kefirde bakliyat bekletecegine köfte yapıp yesin daha iyi

[@teneketrampet]

Ne tatlı kadın 🥰🌸

[@furkanyldrm4017]

glifor glukofen aynı anda kullanılır mı

[@dilekkandag2284]

Teşekkürler🌸

[@alihangok6219]

Mükemmel olmuş

[@semaakkus7012]

Harikasin sen🧡

[@fatisdurgel3369]

Çok teşekkürler

[@kymettopak2624]

Tesekkurler 👏👏👏❤️

[@hayalname370]

Yalnız yaşayan bir erkek olarak ekmek dururken pilav veya makarna yapmayı zaman kaybı olarak görüyorum :)

[@samfisher-nc9fy]

ekşi mayalı ekmek daha üstün onlardan zaten tam buğday bir de kavılca siyez gibi bir buğday unuysa

[@Hatice_Sahin.]

Teşekkürler

[@kaantalay4248]

Siyah çok yakışmış

[@depo-b1i]

Haydaaaa kasap olayı 😮

[@leylaoztrak7403]

Gazdan şikayetim yok az yiyince az gaz oluyor

[@cengizhannates]

Hic mi makarna yemiyecegiz hic mi ekmek yemiyecegizz ? Evet yemeyecegiz .. cunku zaten oyle yada boyle yiyoruz 😄😄

[@ahmetdonmez8400]

Metformin mi bu akorbaz acaba

[@anilmangus]

Ben de aynı soruyu sormak isterim

[@jinxmoon4034]

Üzerinden biraz geçmiş ama akarboz dediği glukobey diye Bi ilaç içeriğinde akarboz var

[@jinxmoon4034]

Kitabından okudum hocann

[@rabiaincel8705]

🌺🌺🌺🌺🌸🌸🌸🌸🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹💐💐💐💐💐

[@koydehayat8897]

🙏

[@esengultoros5023]

No

[@ramazandogan1257]

🙏👏🏼

[@ecedemir956]

🙏👏

[@muratgolcu7608]

Çok beğenmedim ben

[@xosqedemaliyeva2944]

👍👍👍🙏🙏🙏

[@melekyldrm1539]

☺️👍🙏

[@nergularslan9912]

Hocam harikasınız