Los 3 ejercicios básicos para estar en forma | CuídatePlus

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  • Опубліковано 7 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 6

  • @gaspar2830
    @gaspar2830 Рік тому

    Gran vídeo,como siempre

  • @georgecuevasyosoycoco2705
    @georgecuevasyosoycoco2705 Рік тому

    Gracias 🎉💪👏👏

  • @luismilozano
    @luismilozano 2 роки тому

    Mis 2 ejercicios fetiche son el peso muerto y el levantamiento turco con kettlebell los hago casi a diario

  • @Diego-zf4yv
    @Diego-zf4yv 2 роки тому

    Gracias por el consejo , aunque yo tengo una lesión crónica en mi rodilla y no puedo hacer 2 de esos ejercicios . Algún otro ejercicio que pueda hacer amigo

  • @blancaablaveor792
    @blancaablaveor792 2 роки тому +2

    Hola! El.primer ejercicio por el encuadre no se ve bien como lo realizas, se intuye pero no sé: las piernas se doblan, está la cadera algo adelantada,...Disculpa y Gracias

    • @gaspar2830
      @gaspar2830 Рік тому

      Pensé lo mismo, lástima el encuadre