I Lost 35 Kgs Weight No workout no gym Just eat 5 Times a day 😋

Поділитися
Вставка

КОМЕНТАРІ • 699

  • @user-cg9jl2di3n
    @user-cg9jl2di3n 4 місяці тому +112

    That last tip i follow most. I take breakfast at 11 am and dinner at 11 pm😂😂

    • @aliyanaaz1966
      @aliyanaaz1966 Місяць тому +10

      same mai v subah 9 bje breakfast krte hu or raat m 9 bhr dinner

  • @Justme1234___
    @Justme1234___ 11 місяців тому +1873

    Fact:Ye jo pic thi before wali vo pregnant wali thi aur ye ab ki h😂
    Thanks for 1.3k like❤

    • @drugdealerwithwhitecoat
      @drugdealerwithwhitecoat 10 місяців тому +22

      ​@seemamaurya5602tumko jada pta h tum uske ghr m rehti ho 😂 madam ...g camera k peeche log or hote h aage or

    • @Mishti25
      @Mishti25 10 місяців тому +3

      😂😂😂😂😂

    • @jaswinderkaur-wc7ng
      @jaswinderkaur-wc7ng 10 місяців тому

      😂😂😂

    • @manishikakharkwal2328
      @manishikakharkwal2328 10 місяців тому +15

      Pregnancy ke baad patle todhi rehte hain phir...
      Unke channel pe jaake dekho zara sach mai weight loss kia hai dude..

    • @aminisingh1351
      @aminisingh1351 10 місяців тому +3

      ​@seemamaurya5602lykin eska husband to mota hi hh na 😂😂😂😂

  • @mrunalipukale9828
    @mrunalipukale9828 10 місяців тому +220

    and most important is the consistency

  • @lizz3649
    @lizz3649 6 місяців тому +12

    Well fasting and skipping meals worked for me, also i do some workout once a week which helps me for strength 🙂

  • @akanshaawasthi1397
    @akanshaawasthi1397 8 місяців тому +3

    Radhe radhe maam
    Weight gain krne ke liye tips de dijiye ma'am plz

  • @Muslimummah8496
    @Muslimummah8496 8 місяців тому +40

    Ur skin is mind-blowing ❤

  • @rajeshwaripandey8617
    @rajeshwaripandey8617 6 місяців тому

    Di helthy rehne ke liye koi diet suggest karo naa

  • @sachinkumar-dr9sx
    @sachinkumar-dr9sx 10 місяців тому +4

    Aap apne hair wash kaise karte hain please comment

  • @preetikumari7748
    @preetikumari7748 11 місяців тому +2

    Di weight gain par bhi video bnaiye

  • @RekhaSharma-lt1oh
    @RekhaSharma-lt1oh 7 місяців тому +1

    Didi please weight gain par bhi koi vdo banado

  • @surendrnath2227
    @surendrnath2227 28 днів тому

    Thank u so Much itni acchi tips batane ke liye aisi aur please

  • @afifafatimahmyinnocentdaug8031
    @afifafatimahmyinnocentdaug8031 10 місяців тому +25

    Bahot correct information hai.....most helpful ❤

  • @ShivangiPandey-hn5xe
    @ShivangiPandey-hn5xe Місяць тому +4

    Hello mam actually mera work pure din baithne ka hai main 11-12 are work hai sitting ka Maine kaise workout Karu meta weight badhta he ja rha hai what should I do

  • @ravidalave3593
    @ravidalave3593 10 місяців тому +1

    Butter milk main kya Mila sakte
    Salt 🧂 use kr sakte Hain kya didi

  • @pratimaassamesevlogs2322
    @pratimaassamesevlogs2322 10 місяців тому +3

    Weight gain tips dijiye plz🥺

  • @user-yv9ke4mv7p
    @user-yv9ke4mv7p 10 місяців тому

    Di plz koi drink btao aur jo saman kitchen mein available ho wahi plz

  • @monikapathak2409
    @monikapathak2409 2 місяці тому

    Phytika ka let it melt kya brest feeding mothers le sakti hai.... Plz reply ❤

  • @priyayadav3265
    @priyayadav3265 8 місяців тому +2

    Di wheight gain ki video bhi plz plz❤❤

  • @khadijamangrio-1028
    @khadijamangrio-1028 9 місяців тому

    Face glowing bnane ka video bnao❤

  • @Mahira_169
    @Mahira_169 Місяць тому

    Teenager green tea pii skte h ???
    Pls reply

  • @neetulove2039
    @neetulove2039 10 місяців тому +9

    Maine b 12kg weight loss kia.. without workout..or sbse interesting baat ghee ki quantity mene badhaai or thoda bahut apni diet ko change kia.....

    • @Jyotisingh10779
      @Jyotisingh10779 10 місяців тому

      Kaise kiya di apne
      Please explain

    • @neetulove2039
      @neetulove2039 10 місяців тому +1

      @@Jyotisingh10779 indian weight loss diet by richa...ye UA-cam page hai ..whn recipe h kaafi saari...wo recipe bnati thi...or ek time khaati thi din main...or 2 cucumber leleti thi evening main agr bhookh lgti to 8 bje se phle phle

    • @Jyotisingh10779
      @Jyotisingh10779 10 місяців тому +1

      @@neetulove2039 thank u di♥️

  • @Sa-od9ke
    @Sa-od9ke 10 місяців тому +5

    Make longer videos 😊

  • @manishashahare6597
    @manishashahare6597 10 місяців тому +1

    Wait Gain Ke Bare Me Bataiiyr mam

  • @srushtikhedekar2002
    @srushtikhedekar2002 6 місяців тому

    After weight loss strach marks ke liye kya Kiya tha??

  • @ayushbadgujar979
    @ayushbadgujar979 4 місяці тому

    Mam pimple ka liya bhi kuch batao

  • @lovelylochabhooda1934
    @lovelylochabhooda1934 3 місяці тому

    Workout or quantity and balanced diet is must

  • @hayaatmansoori2591
    @hayaatmansoori2591 10 місяців тому

    Please give weight gain tips

  • @Independentbutterfly458
    @Independentbutterfly458 10 місяців тому +2

    Thank You Miss Aur Miss Aur Bhi Weight Lose Tips Share Karein Please 🥺

  • @Bonny189
    @Bonny189 10 місяців тому +7

    For ur kind information,American heart Association has suggested sugar intake of 6 teaspoons or 24 grams per day as a safe dose..Jaggery and sugar have almost similar calories.I happy eat sugar with my Chai or coffee and still lost weight..It is all about workout and active lifestyle..Even renowned dietitian,Rujuta Diwekar has told in details about it.Pls be a certified dietician or nutritionist before such gyans and rather dn misleading people

  • @rupalirawat4702
    @rupalirawat4702 11 місяців тому +1

    Di apki short black dress bahot achi h link do n

  • @VaishnaviShrirame-nd3dl
    @VaishnaviShrirame-nd3dl 2 місяці тому

    Green tea le shkte hai kya?

  • @DIL78663
    @DIL78663 Місяць тому

    Skipping meals is big help and avoiding dinner and anything in night is best way to diet

  • @rakshagupta8571
    @rakshagupta8571 10 місяців тому

    Di pls weight gain ki tips dedo na

  • @yash1934
    @yash1934 10 місяців тому

    intermittent fasting me pani bhi nhi pee sakte hai kya

  • @fizaali7964
    @fizaali7964 10 місяців тому

    Mam plz weight gain k liye kch bataye

  • @rmnmehra488
    @rmnmehra488 10 місяців тому +1

    Didi weight gain pee video bnadooo 🙏🏻🙏🏻 mai apkoo itne saloo seee follow krr rhe hu hmeshaa meraaa ikk hii svall hotaa haii ki weight gain kaise kre orr seroulyyy weight gain ho .. Meraa scehdual bhi bhot bussy hai butt muje weight gain krna haii.. Hmeshaaaa ristee daroo, friendss see sun sun krrr paaaakkk gye huu ki tuumm kitnii ptlii hoo 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 plsss didi btaa doooo

  • @amandeepkaur6974
    @amandeepkaur6974 24 дні тому

    Didi weight gain ke bare me vi kuj btao

  • @VarshaWellness
    @VarshaWellness 10 місяців тому +3

    At least 20% exercise is a must to lose weight. And 80% is your nutrition or what you eat. I lost 13kg by following the same.

    • @__swati__26_
      @__swati__26_ 10 місяців тому

      How long did it take it sis

  • @RIN.2216
    @RIN.2216 7 місяців тому

    Apne c section ke kitne din baad se weight lost karna start Kiya tha kindly share..

  • @Prashanth731
    @Prashanth731 7 місяців тому

    Sorry mai last wala follow nhi kar sakta kyu ki meri mummy 9:00 pm ko khana banati hai.
    Iese koi problem to bhi hogi?

  • @subhashreejoshi9001
    @subhashreejoshi9001 10 місяців тому +2

    Thank you so much❤🙏

  • @adyaanupamasahoo2140
    @adyaanupamasahoo2140 3 місяці тому

    Di can we take rice in our weight loss journey...

  • @vidyajaiswal1359
    @vidyajaiswal1359 10 місяців тому

    didi raat ke 9 :00 clock me dinner kar sakte hai kyan?

  • @dfgjifhkkkjvftygcbjjfxcjj1715
    @dfgjifhkkkjvftygcbjjfxcjj1715 10 місяців тому

    Di please aap kuch tip wieght badhane ke bata do please mai bahut kuch khati hu lekin mera weight badh hi nahi raha

  • @Fajerirfan
    @Fajerirfan 3 місяці тому

    Sis Meri job aisi ha mujhy rat ko jagna parta ha pori to ma rat ko Khana ni chor skti kia fast din ma krskti hon

  • @gauribagul7368
    @gauribagul7368 Місяць тому

    Didi weight bdhane ki remedy btao na please 🥺

  • @vishwanathnaik8540
    @vishwanathnaik8540 6 місяців тому

    make video on weight gain

  • @soumyashreemoharana1126
    @soumyashreemoharana1126 10 місяців тому

    Dhagedar Mishri kha sakte hain kya??

  • @akanshatyagi13
    @akanshatyagi13 Місяць тому

    Can you suggest something for strech marks

  • @amritpalsaini7896
    @amritpalsaini7896 4 місяці тому +7

    hamara to din mai 1-2 meal mai hi pet bhar jata hai itna kaise khaye ge ham 😂

  • @ayesha8370
    @ayesha8370 Місяць тому +1

    agar ghar ka khana kha k bhi weight badh raha h toh kya kare didi

  • @minakshimahadule3796
    @minakshimahadule3796 10 місяців тому

    Di face fat reduced drink btaiye please 🥺

  • @kashishrajput319
    @kashishrajput319 11 місяців тому +1

    Di me hostel me rehtii hu toh hostel me jo milta hai bo khana padhta hai plzz hostelers ke liye koi diet btao plzzz diii😌

  • @user-yo7mz6fw8d
    @user-yo7mz6fw8d 3 місяці тому

    Kya app muja suggest kr skde ho ma kya use kro

  • @renugoel5392
    @renugoel5392 9 місяців тому

    Dee if multi drain chapatis not available

  • @meeteducationalpoint2176
    @meeteducationalpoint2176 9 місяців тому

    Best cream share karo all skin type

  • @user-oh9dz1se9z
    @user-oh9dz1se9z 2 місяці тому

    Didi more kese hote hai iske bhi tips dedo plzzz😢

  • @khushiparween6878
    @khushiparween6878 11 місяців тому +1

    Didi what to do when your hair volume sudden decreased in 1 year...Is there any way to get hair strength nd volume back like before

  • @theanshikapandey5860
    @theanshikapandey5860 10 місяців тому

    Weight gain walo k liye tension ko side rkhkr Khali bethhe time m ye sochna h ki kya khaye aur bs bnao aur Khao tassali se aur tension free rho bas auto matic health aur weight dono acche rhenge

  • @user-kd7iu3hw3v
    @user-kd7iu3hw3v День тому +1

    Waight gain video plz

  • @juhisultana6019
    @juhisultana6019 8 місяців тому

    Thank you so much 🥰

  • @_jane_vlogs
    @_jane_vlogs 3 місяці тому

    Can we drink during intimating time?

  • @UmmeSamaayra
    @UmmeSamaayra 11 місяців тому +59

    Ye sab tips thik hai but dont say bina gym bina workout

  • @user-cc5fr5mo9g
    @user-cc5fr5mo9g 4 місяці тому

    Weight gain tips plz

  • @farduschoudhary6930
    @farduschoudhary6930 8 місяців тому

    Waight gain tips please dii

  • @soumyasingh77
    @soumyasingh77 3 місяці тому

    Is intermittent fasting good for teenagers?

  • @PrativaBhujel
    @PrativaBhujel 10 місяців тому +7

    Din mee 5 bar khabi mat khayeee.. Usse apkaa cravings aur bar jayegaa... My personal experience❤❤

    • @user-wl2ss1gu3k
      @user-wl2ss1gu3k 3 місяці тому

      I think din me 3 times khaana is ok for health

  • @parivankwani3072
    @parivankwani3072 11 місяців тому

    Weight gain k liye koi tip do yar

  • @shweetaverma7852
    @shweetaverma7852 10 місяців тому

    Didi weight gain ka bi btao na plss 🥺

  • @mariameenadcosta1941
    @mariameenadcosta1941 7 місяців тому

    Okay dear thank you❤

  • @Harshgoyal7761
    @Harshgoyal7761 3 місяці тому +1

    😊😊😊

  • @amritagupta398
    @amritagupta398 7 місяців тому

    Didi hypothyroid ke bare me kuch boliye please

  • @Cookie_lisha
    @Cookie_lisha 7 місяців тому +3

    Sb dieticians bane hue hai tabhi dieticians ke pas koi ja nai rha ajkal😂

  • @AkashSingh-cy1ed
    @AkashSingh-cy1ed 7 місяців тому

    Hlooo ....just remember you need to workout to lose fat and diet is also most important but its all about calories intake and calories burning just reduce your calories intake by 200 and workout almost 30 min cardio or yoga🎉

  • @user-cz5ci8ep7e
    @user-cz5ci8ep7e 6 місяців тому

    Exercising is very important

  • @lifeisbeautiful7229
    @lifeisbeautiful7229 10 місяців тому

    Mam I'm 35 years pls tell something to uplift lip corners pls

  • @TanuSingh-fd2pe
    @TanuSingh-fd2pe 10 місяців тому +2

    Waight gain ke liye bataye❤❤❤❤❤

  • @GoodGirl-ti1oo
    @GoodGirl-ti1oo 9 годин тому

    Mam apne kitne din me ghataya bajan apna

  • @Imharoonshah
    @Imharoonshah 3 місяці тому

    Thanks dii ❤😊

  • @user-nk6qr9rc6j
    @user-nk6qr9rc6j 3 місяці тому

    Thank you so much ❤️❤️❤️

  • @gohelurvishi6947
    @gohelurvishi6947 10 місяців тому

    Thank you 😊

  • @aayatnoor2507
    @aayatnoor2507 9 місяців тому

    Paani ko grm kr k peeny se wait km hota h kia morning me breakfast se pehly ????? Plz sb apny experience share kren

  • @gamers5545
    @gamers5545 10 днів тому

    Can we eat dikhat Desi kand

  • @Food_lover_441
    @Food_lover_441 2 місяці тому +1

    Good 😊😊

  • @avvhacks5170
    @avvhacks5170 10 місяців тому +1

    Thank you dee❤❤❤ your really inspiring

  • @farheenkhan4531
    @farheenkhan4531 9 місяців тому

    Di dabal chin ke liye kuch batao plz 😢

  • @LaxmimoryaLaxmi
    @LaxmimoryaLaxmi 2 дні тому

    Diiiiii thigh kam kaise kre please bta dooo😢

  • @simranjit2150
    @simranjit2150 10 місяців тому +1

    Mam mera yahi routine h...but still mera belly fat kam ni ho raha. Everyone is suggesting about workout 😴

  • @mhima635raj4
    @mhima635raj4 Місяць тому

    Ma'am agar ham subah ke 9 yaa 10 baje breakfast karte Hain to

  • @chetnaovhalovhal9020
    @chetnaovhalovhal9020 10 місяців тому

    Di Mera weight acchank bdne lga h hair fall and acne ane lge h Kyu plz btae

  • @muskansingh-yh9co
    @muskansingh-yh9co 3 місяці тому

    Gain karna ki tips batao

  • @syed_2786
    @syed_2786 11 місяців тому

    Thnks ❤

  • @Povewithmee
    @Povewithmee Місяць тому

    Thanks so much ❤❤😊😊

  • @jollitywithmegha3962
    @jollitywithmegha3962 10 місяців тому

    Thank u di

  • @payalupadhyay6081
    @payalupadhyay6081 10 місяців тому +9

    I don't understand why its important to loose weight...why fat people can't remain same...untill they are healthy

    • @technologycalandothertypeo5153
      @technologycalandothertypeo5153 3 місяці тому

      Mine weight 115 and just 15 years

    • @Charanya_BTS_ARMYgirl
      @Charanya_BTS_ARMYgirl 3 місяці тому

      To be healthy and beautiful ( I didn't mean fat people are ugly but being slim embraces your features)

    • @BinayaBehera-ms5ei
      @BinayaBehera-ms5ei 20 днів тому

      ​@@Charanya_BTS_ARMYgirlbeing fat leads to many diseases specially if your suffering from obesity

  • @BinayaBehera-ms5ei
    @BinayaBehera-ms5ei 20 днів тому

    Yeh teenager follow kar sakte hain?

  • @akansha9113
    @akansha9113 11 місяців тому

    Please few tips for increase height without exercise

  • @Unevensmile
    @Unevensmile 10 місяців тому

    Weight gain ke liye kuch batao yaaar

  • @almassayyed8252
    @almassayyed8252 Місяць тому

    Didi mujhe apna weight Kam nhi kar na hai belley fat karna hai uske liye kuch tip batao

  • @mannatsondhiya7895
    @mannatsondhiya7895 10 місяців тому +1

    Jese ho waise khush raho