초간단 다이어트 (무설탕) 피클 레시피

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  • Опубліковано 12 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 18

  • @KOOSIKOOSH
    @KOOSIKOOSH 4 місяці тому

    유통기한은 얼마나 될까요?? 그리고 알룰로스를 넣는다면 식초대비 얼마나 넣어야 될까요? 1:1? 식초1:알룰0.5 ?

  • @바밤밝
    @바밤밝 Рік тому

    알뜰살뜰하구 넘 기여우셔요!! 구독하고 갑니당 레시피 감사해요😀

  • @yesjasmin
    @yesjasmin 3 роки тому +2

    야채 재료들 그냥 섞어서 하면 안되나요?? 저 무랑 오이 청양고추 넣어서 만들건데 궁금해요 ㅎㅎ 처음 만들어서 ㅋ

    • @onoffdiet7191
      @onoffdiet7191  2 роки тому +1

      늦은답변 너무너무 죄송합니다. 7개월 전에 물어오셨는데 이제야 답을 하네요 ㅠㅠ
      한동안 활동을 할 수 없는 사정이 있어서 이제야 정신차리고 다시 시작했습니다.
      너무 늦은 답변인거 알지만, 뒤늦게라도 드리자면^^;; 따로하시는 걸 추천드려요
      오이 생각보다 냄새가 굉장히 쎕니다. 그래서 무에 오이 냄새가 많이 벨수도 있어요.
      근데 조금씩 담아서 바로바로 드실꺼면 같이 담으셔서 시원하게 새콤달콤하게 드셔도 되고요. 좀 보관하시면서 드시고 싶으실 때에는 따로 하시는 걸 추천드릴게요.
      무 만들고 나서.. 그 물 재활용해서 오이 담으시면 되겠어요.
      늦은 답변 용서해 주시어요. 관심 가져주셔서 감사합니다.

    • @yesjasmin
      @yesjasmin 2 роки тому +1

      @@onoffdiet7191 감사합니다~! 저 그냥 큰 유리병에 다 넣어서 만들었었어요 세상 시큼해서 다 먹는데 몇달이 걸렸어요 ㅋㅋ 처음 만들어서 욕심 부렸는데 이제는 자그마하게 바로바로 먹을 수 있게 만드려구요 기억이 가물가물한데 역시 따로따로 하는게 좋았겠다 생각했던 기억이 나요 ㅎ 답변 감사합니다

    • @onoffdiet7191
      @onoffdiet7191  2 роки тому +1

      @@yesjasmin 좋은밤 되세요^^ ㅎㅎ

  • @see_u687
    @see_u687 2 роки тому +2

    요즘 다이어트 하고 있는데 !!! 이런 레시피 사랑합니다😍

    • @onoffdiet7191
      @onoffdiet7191  2 роки тому +1

      아... 이거 ㅎㅎ 완전 초창기 영상이라... 엉망진창이었는데. 좋게 봐주셔서 감사합니다.
      앞으로도 다이어트 야매 레시피 마니마니 공유할게요.
      시청해주셔서 정말 감사합니다. 코로나 씨게 앓고 돌아왔더니~ 사랑어린 댓글이 기다리고 있군요^^
      감사합니다. 건강 조심하세요. 해바라기씨유님^^

  • @sonalee1594
    @sonalee1594 2 роки тому +2

    피클국물 남는거 넘 아까왔는데 야채즙 활용도 넘 좋네요~

    • @onoffdiet7191
      @onoffdiet7191  2 роки тому +2

      좋은 말씀 감사합니다. 사실 너무 짠돌이처럼 보일까봐 걱정했는데요 ㅎㅎㅎ
      그냥 소금이나 설탕 식초는 가격이 착하지만, 애플 사이다 비니거, 에리스리톨 또 이런 애들은 가격이 좀 나가서 아깝더라구요 ㅎㅎㅎ 그래서 짠돌이좀 부려봤습니다 헤헤^^
      sona lee 님 오늘도 행복한 하루 되세요. 감사합니다^^

  • @선지혜-w2s
    @선지혜-w2s 2 роки тому +2

    에리스리톨대신 스테비아 가능한가요 ? 스테비아 가루입니다

    • @onoffdiet7191
      @onoffdiet7191  2 роки тому +3

      물론 가능합니다^^ 그런데... 처음 냄비에 넣고 끓이실때 사용하시는 건 크게 상관이 없는데요
      잘 녹으니까요...
      근데 가루형 감미료는 차가운 음료나 물에서는 잘 안 녹고 결정 상태로 남아있을 수가 있어요.
      그래서 저는 뜨거운 음료, 각종 요리, 베이킹 등 불이 닿는 요리에는 잘 사용하는데요
      차가운 아이스 음료나 피클 만들때는 액상 알룰로스나 액상 스테비아를 쓰곤 합니다.
      가루 쓰셔도 되는데요. 혹여 잘 녹지 않는 요리들을 대비하셔서 액상 감미료도 하나 사두시는 걸 추천드립니다^^

    • @선지혜-w2s
      @선지혜-w2s 2 роки тому

      @@onoffdiet7191 액상
      알룰로스도 사용하고 잇어요 ~~ 게시물 보다보니 액상 스테비아 ? 원액 인가 쓰고 계셔서 찾아봐도 없던데 사용하시는 제품 링크도 잇엇으면 좋겟어요 ㅎㅎ 작년 이맘때쯤 출산 후 20키로 쪗다가 6갤동안 열심히 전탄고단 플러스 키토 랑 이것저것 섞어 살 쫙 뺏엇는데 겨울에 다시쪗네요 ㅠ 다시 맘잡고 해보려고 둘러보다 온다님 영상보고 또 힘을 얻고 갑니다 업뎃 기대할게요 !!

  • @퀸뜨의하루
    @퀸뜨의하루 3 роки тому +1

    따라해보려했지만 처음보는 소스재료들을 보고 지나갑니다...ㅎㅎ

    • @onoffdiet7191
      @onoffdiet7191  3 роки тому +3

      다이어트중이시니까... 설탕 대신 에리스리톨은 사시는걸 추천드릴게요. 당알콜이라 흡수안되는 설탕이라 보시면 되요.
      애사비는 ㅋㅋㅋ 다른 식초 쓰시면 되구요 ㅋㅋㅋ
      소금 있으실꺼고...
      피클링스파이스는 피클 그 특유의 맛 내게 해주는건데 생략 가능합니다.
      월계수잎 따위 ㅋㅋㅋㅋ 생략가능합니다.
      식초랑 설탕만 있으면 사실 피클 되죠. 아~ 소금이랑.
      근데 설탕은 살찌니까... 꼭 설탕대체제 한봉지 사두시는거 추천드릴게요
      가루로는 에리스리톨, 액상으로는 알룰로스.... 이거 한번 사두면 정말 오래 먹습니다^^
      다이어트랑 상관없이 설탕은 몸에 안좋으니까요... ㅎㅎㅎ
      이제 만드실 수 있을까요? ㅋㅋㅋ

  • @jamblydiet1735
    @jamblydiet1735 2 роки тому +1

    다이어트할때 무설탕 피클기본이죠 색상도 이쁘게 좋은레시피로 여러 재료까지👏👏👍 쨈블리도 담궈야하는데 영상보니 이번주안에 해야겠단 생각이 😅 감사해요 😘

    • @onoffdiet7191
      @onoffdiet7191  2 роки тому +1

      오마낫.... 쨈블리님 ㅠㅠ
      1분짜리 2-3분짜리 영상도 많은데... 긴 영상들만 골라 봐주셨어요 ㅠㅠ 갬동쓰~ ㅎㅎ
      앞으로도 이쁘고, 맛나고, 살빠지는 영상 마니 올려서 서로 공유해요^^
      그러면서 온라인이긴 하지만 우정 키워나가봐요 호호호호

    • @jamblydiet1735
      @jamblydiet1735 2 роки тому

      @@onoffdiet7191 남은 영상들도🥕 볼께욤 😁😁 화이팅하고 응원해요 😘