(Part 2/2 - Eng. subs) Micka Mawem's Olympic training - speed & bouldering | Relais Vertical
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- Опубліковано 14 жов 2024
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Second part of our video with Micka Mawem. Please check first part if not already.
Do you wonder what an Olympic climber do for training ?
We do. So we spent the day with Micka Mawem. Because his training day is long, we did split the video. Here is the second part of this two video series.
First Part: • L' entraînement olympi...
Evidemment, la vidéo a été tournée avant le confinement ...
Vous ètes mes idole les mec moi je fais que du block je fais du 6c+ et j'ai seulement 12 ans aller regarder ma chaîne a l'occasion je fais de l'escalade
la qualité de la vidéo est magnifique, merci pour le contenu !
Merci à toi Leo !
Ils sont toujours super les deux frangins ils donnent tellement la pêche c’est impressionnant, la vidéo est dingue comme d’hab 👍
Thanks Sherman :)
J'adore, le choix de style dans le montage et la réalisation colle parfaitement avec l'ambiance c'est vraiment top, simple, juste ce qu'il faut
Encore un travail de qualité ! Le montage est toujours pertinent et le rythme intelligent. Bravo Johan !
Thanks :)
Salut Johan j'ai trouvé ces deux partis très bonne, je pense c'est mes deux meilleurs vidéos, les plans sont très bien fait et ca mets vraiment en valeur les difficultés des blocs, continue comme ca et tu vas te retrouver cameraman pour les JO
J’aime bien le concept de faire 3x les voies. Je m’y engage pour mes prochains blocks :D
Monstrueux ! Trop fort micka je suis deter à répéter ma séance de gainage de ce matin maintenant ! Mais 4 entraînement par jours, je suis quand même curieux de savoir comment tu organise tes repos 🤔 ^^ Ps : a propos de l'échauffement du coup c'est quoi la botte secrète ?
Le plus dur au final ça sera de garder cette intensité avec un an de plus .
Il la garderon longtemps je penses
Magnifique la sequence a 2:35 !
Bon, il a un an de plus pour s'entraîner ... Qu'est-ce que ça va donner à ce rythme ?! ;)
Bientôt il utilisera plus les jambes 😂😂
Ça lui laisse un an de plus pour travailler cette tétraplégie 😘👍 allez champion 💪🥇❤
Courage Micka, tu vas nous rapporter la plus belle des médailles mais surtout amuse toi !
Deuxième partie aussi bien que la première, merci ! :)
Très bonne vidéo !;-)
Comme quoi, il y a vraiment plusieurs escalades :)
Vraiment impressionnant, mais cela manque tellement de poésie...! Peut-être aura-t-il un peu de temps pour de la falaise (?) une fois les JO passés !
Oui des fois ya de la poésie avec des pose de pieds tout doucement à la Edlinger avec un beau vide et du beau rocher et des fois c'est la guerre, avec des gros muscles, des tanks, de la résine et de la victoire coute que coûte ^^ Moi je trouve ça cool cette pluridiscipline au sein d'un même sport/style de vie!
@@xavier4728 chacun à un style différent et c'est ça qui est beau
Super vidéo !
merci :)
Toujours au top merci pour les 2 épisodes.
Quelle inspiration ce mec!
Génial ! Belle vidéo !
Ben t'es motivé mec ! :D C'est ouf !
Easy to see how hard you are working
La machine.
Très quali cette vidéo ! il y aura un épisode féminin avec Julia Chanourdie ?
c'était prévu oui. à voir maintenant évidemment avec la situation actuelle quand et comment ce sera possible :/
Juste c’est quand l’ep 3?😂
Huhum, on n'a pas poussé jusqu'à aller voir ce qu'il fait la nuit ;)
ENFIIIIN
une torture du début à la fin avec une récup dans de l'eau à 5°c, tous les jours pendant un an, aïe.
J'ai pas compris la dernière scène, avec l'eau glacée
C'est pour aider à récupérer. Il plonge les bras là dedans tous les soirs
@@RelaisVertical ok merci
@Alsamo Shelan C'est pas les muscles qu'il récupère, c'est les tendons et ligaments qui ont chauffés.
@Alsamo Shelan Je n'ai pas parlé de détendre les muscles, mais d'aide à la récupération ;) Même si clairement cette méthode ne fait pas l'unanimité dans le monde du sport, beaucoup la pratiquent, notamment dans ce centre d'entraînement. D'autre part comme l'a dit @jejefaust, le froid est une bonne chose pour calmer les inflammations des tendons.
Il doit avoir une force dans les mains et des doigts 😱 et bien sur le reste....
Bravo, lachez rien surtout n'ecoutez pas ces abrutis qui se permettent de juger votre style de grimpe, montrez leur qu'avec ce travail acharné vous pourrez aller chercher une médaille !! 🏅😉
La prochaine fois, je te demande d'éviter les insultes. Il n'y en a pratiquement jamais à déplorer sur cette chaîne. C'est dommage que ca change au moment où je poste ces vidéos sur Micka. Quelle image ca donne des gens qui le soutiennent, à ton avis ?
I dont understand a word but he looks strong!
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Pourquoi il touche les prises au début ? Ca a un intérêt de faire ça ?
Florian Lorin c’est un échauffement où il sert pas mal les prises histoire de s’activer sans se fatiguer
Ok pcq eu vont au olympique il ont droit a un traitement de faveur pcq partout les salle de grimpe sont fermer ..
Allez, réfléchis un peu à ce que tu écris. (Et comment tu l'écris, ça ne te fera pas de mal).
His "training system" is just called overtraining. Going from 3x3 at your limit to 3x20 isn't smart, it's insanity. Training strength 3 times a days isn't even possible if you're doing it right.
Damn, sad to see. He could really use a professional trainer. I bet he's gonna get worked in the olympics and won't even remotely place.
lol
what do you think now?
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