"Si on arrive quelque chose à l'entraînement, c'est que c'était trop facile"... Découvrez comment Micka s'arrache à l'entraînement en vue des jeux Olympiques !
Hi, in the next part of the video we should see a bit of him training speed then bouldering. I might film him later in the year but it's not sure for now
Et moi avec mes 6h d’escalade par semaine, j’étonne toutes les potes😱😂🤣 A défauts de grimper, je regarde des autres gens grimper #Climber🧗🏻♀️ #RestezChezVous
Étant donné que toutes les salles sont fermées, une vidéo avec quelques exercices en rapport avec l’escalade à faire chez sois pendant le confinement ce serait top ! Si jamais vous trouvez le temps évidemment ;)
@@quantum_leap786 oui, exactement, tu mets la banane écrasé, t'ajoute 2 œufs et des flocons d'avoine et tu mélanges le tout pour que se soit liquide. Un peu d'huile d'olive dans la casserole anti adhésive tu fait un côté, tu remets un peu d'huile d'olive lorsque tu retournes la galette et ca fais un pancake
est-ce qu'on se pète pas les doigts (ligaments/muscle etc.) à force de les solliciter à ce point là en continu tous les jours des heures et des heures est-ce que ce n'est pas contre productif à un moment? comme un peu les boxeurs et la tête à force de prendre des coups, mauvais exemple enfin tu voies?
Je finis aussi toujours mes séances complètement détruit. Mais en conséquence, j'ai des tendinites à répétition (aux coudes notamment) depuis que j'ai commencé quasiment, et je ne peux pas faire plus de 2 séances par semaine :( Auriez-vous des conseils ? Merci par avance !!
Fait des séances plus courtes où tu ne finis pas aussi détruit ? C'est un peu frustrant car on aime tous sortir de la salle en ayant l'impression d'avoir tout donné mais c'est beaucoup plus efficace car tu mettras beaucoup moins de temps à récupérer (en tout cas ça a très bien marché pour moi)
Avis d'une kiné : une tendinite correspond à une inflammation du tendon et se produit lorsque la charge de travail est supérieur à ce que peut supporter le tendon. Donc pour soigner ça, ce qui est recommandé par les preuves scientifiques c'est : baisse voir arrêt de l'activité en question, travail excentrique du tendon (++++) avec augmentation progressives du nombre de série et de la charge, étirements de la zone, MTP si besoin (massage transverse profond). N'hésites pas à consulter, ça permet d'être encadré dans ce protocolaire et s'accélérer la guérison ! :)
Merci pour vos réponses, je prends note ! C'est difficile de se forcer à s'arrêter alors qu'on a des projets et de l'énergie... mais il faut que je m'y essaye vraiment.
Salut encore une super vidéo sur la chaine, félicitation pour tout le travail fourni en captation montage test ... j'ai une petite demande/suggestion: j'ai vu que tu as testé pas mal de matériel il y en a peu que tu as détesté mais la question que je me pose c'est lequel utilise tu encore aujourd'hui et pourquoi. je sais bien que c'est pas tel ou tel matériel qui me fera monter mieux, mais je trouverai intéressant de savoir au final qu'est ce que tu garde. bonne journée
Merci :) Pour le matos... ben vu que je teste tout le temps du matos pour de futures vidéos, au final je n'ai pas spécialement l'occasion de choisir des "favori", je change tout le temps ^^ C'est en même temps cool et en même temps un peu contraignant de devoir sans cesse m'adapter et parfois grimper avec des trucs qui me conviennent un peu moins... Ou de ne pas pouvoir grimper plus avec d'autres qui m'allaient bien ;)
@@RelaisVertical merci pour ta réponse, tu as de la chance tu fais de ta passion un métier, je suis d'ailleurs plutôt envieux. Continue tes vidéos c'est top en tout cas. Je te souhaite de pouvoir couvrir au mieux les JO. Bonne soirée
Dites-moi c'est "every you and every me" de Placebo qui se termine à 8:00 ? ça ressemble aussi un peu (moins) à "Allergic", les paroles seraient d'autant plus appropriées ("Dont't let me down, let me-he..)
@@RelaisVertical 😭 j'suis jalouux! J rigole. Sinon super intéressant encore ce sujet, de belles images d entraînements, de la bonne humeur, merci de nous transporter dans cet univers.
Je n'aime vraiment pas ce coté de l'escalade. On est loin des Patrick (Berault, Edliger) qui même si il y avait une dimension d'entrainement c'était toujours avec le coté "peace&love". L'escalade se dénature d'elle même et je ne pense vraiment pas que c'est pour le mieux. Malheureusement, les personnes qui ont se genre de caractère, il y en a de plus en plus (il suffit de regarder dans les salles de blocs, avec les mecs Body builder torse nue) et ils non clairement pas la même mentalité que "l'esprit grimpeur". Ce n'est que mon avis.
Sirac ton point de vue est intéressant et je le partage ! Mais je pense que l’escalade extérieur et intérieur ne regroupe pas du tout le même genre d’individus. L’intérieur étant ciblé compétition et comme dans chaque sport compétitif il y a des requins qui sont là pour gagner. Je pense que notre sport est très très large et que chaque aspect est mieux pour l’un , moins pour l’autre. Regarde les mecs comme Seb Bouîn, pour ne citer que lui, qui eux se rapprochent plus des Patricks ^^
@@samuelwolkoff5400 oui c'est sure que la limite entre les deux univers s'éloigne de plus en plus. Et même des gens comme Bouin, même si j'apprécie beaucoup ce qu'il faut, pour moi c'est des mecs a croix. Je préfère beaucoup plus la mentalité du style Arnaud petit ou Sean Villanueva par exemple ou plus de l'escalade difficile, il y a l'engagement et l'esthétisme de leur grimpe
Je pense que chacun grimpe comme ça lui fait plaisir. Qu'une personne grimpe avec la mentalité dont tu parles ou juste par amour de tirer fort sur des prises n'a pas beaucoup d'importance. L'un ou l'autre est tout aussi inspirant quand la personne le fait pour elle et qu'on voit le plaisir qu'elle a à faire ça. Je pense plutôt que c'est bien que ce sport englobe de nouvelles visions car c'est comme ça qu'aujourd'hui il touche de plus en plus de monde. Mais je comprends ce qui te dérange.
Je comprend mais je pense comme la personne qui a repondu précédemment que chacun son plaisir,tant que ça reste de la grimpe et que ça fait évoluer le milieu. En tout cas rien de mieux que de se mater la vie au bouts des doigts avant d'aller en falaise.
Cette mentalité peace and love c'est très Franco français dans le sport en général. Je connais pas trop l'escalade mais dans tout les sport, on dirait quand France vouloir gagner c'est mal vue. Il faut le faire "pour le beau geste" et pas pour la gagne. C'est peut être pour ça qu'il y a très peu de français dans le très haut niveau sportif mondial. Il faut juste accepter que chacun a ses motivations.
et Micka t'as intérêt à ramener une médaille, en tout cas moi je compte sur toi et si la france ne représente pas en Escalade euh y a des sacrés soucis vu l'avance qu'on a!
"Si on arrive quelque chose à l'entraînement, c'est que c'était trop facile"... Découvrez comment Micka s'arrache à l'entraînement en vue des jeux Olympiques !
So impressive to see his performance in the Olympics! Micka blew me away during qualifiers.
He was a beast!! I was sorry to see Bassa tear his bicep though😢
Reportage très sympa... mais un peu court ! Vivement le Part.2 :)
Il te serre la main pour te dire bonjour il repart avec
Mdrrr tu m as achevé ;-)
Tes un tueur j'en peux plus
Il pourra toujours gagner Ninja Warrior s'il s'ennuie ^^
jme suis ca tt la video
Ah mais ils sont déjà passé en plus je viens de voir
« je me réveille Tôt , très tôt 6h45 » euh mdr abuse pas 😂
T'es pas réunionnais aussi...
@@chantreazur7921 mi lève 5h all day mdrrr des fois 4h30 !
Wooa vous vous levez tôt c'est incroyable !!!!
Je suis impressionné de voir la résistance de son corps et le coeur qu'il met à réussir chaque mouvement. J'aime cet esprit de réussite.
I'm cheering for you man! Good luck at the Olympics!
Sacré mental. Sacré physique
Force à toi et bonne chance pour la suite !!!
une vraie mentalité de champion on lui souhaite le meilleur.
Impressionnant ! Bonne chance pour les JO l'an prochain !
J'adore sa philosophie; quand je l'entends j'arrive à croire que je peux y arriver aussi...L'espoir fait vivre ! ^^
Thanks for the subtitles!
Bravo à lui ! On lui souhaite toutes ses chances pour être sûr le podium olympique
Ça va être très compliqué (voir quasi impossible) mais on peut toujours espérer
Quel monstre!
trop stylé de voir Micka Bourriner comme il sait si bien le faire
Prends soin de toi jusqu'au bout. Merci, très inspirant
J'adore la mentalité courage pense au Jo et les millions de français dont moi qui te regarderont. Le travail paye toujours ❤️
Merci encore pour cette superbe vidéo, je pourrais le regarder s'entrainé pendant des heures :D
Génial comme immersion
Un monstre !
Vraiment impressionnant
Impressionnant ! 👏👏👏
William Belle quel plaisir !!
Wonderful video. Would you consider doing more videos with Micka focused also on his bouldering, lead, and speed climbing?
Hi, in the next part of the video we should see a bit of him training speed then bouldering. I might film him later in the year but it's not sure for now
J'avais cru comprendre qu'il ne souhaitait plus faire de bloc a cause de blessures a répétition , content de le voir sur un mur !
Aaaah comme des fouuuus, vive yamakasi mon enfance..
Bravo à toi
Respect.
rien à dire, très bon contenu
Et moi avec mes 6h d’escalade par semaine, j’étonne toutes les potes😱😂🤣
A défauts de grimper, je regarde des autres gens grimper
#Climber🧗🏻♀️
#RestezChezVous
Ca manque la grimpe
Il gère tellement la barre ça doit être une strepteaseuse
aller mec tu vas la ramener cette médaille!
4:22 front lever?😂
Super film Johan !!
ses avant bras sont plus gros que ses biceps au matin ! ce sont des monstres ces mecs. bravo a eux pur tout ce qu ils font !
"on a misé sur ce qu on aimait "
top
Étant donné que toutes les salles sont fermées, une vidéo avec quelques exercices en rapport avec l’escalade à faire chez sois pendant le confinement ce serait top ! Si jamais vous trouvez le temps évidemment ;)
On bosse dessus ;)
@@RelaisVertical Genial ! Merci beaucoup
Impressionnant
J'ai 12 ans et sa fait 4ans que je fait de l'escalade et j'adore micka
Le gros son de kalash dans la bmw vrais reconnaissent vrais 😉😎
Quand j'l'ai vu sur le mur y m'a direct calmé, un dieu de la grimpe
C'est une machine de guerre :O
10:15 attends quoi ?!?!! Il a encore de la peau sur les doigts ???
Comment sa
@@jjyjfgfjjgfnh4979 tu comprendras si tu fais de l'escade
Micka, si tu vois ce message, je veux bien ta recette de "crêpes" ! :)
Je le fais aussi, perso 1 œuf pour 1 banane, tu l'écrases et t'ajoute des flocons d'avoine.
@@julienwandelen217 Merci bien, je vais essayer ça !
@@julienwandelen217 c'est une omelette avec de la banane et des flocons d'avoine en fait c'est ça ?
@@quantum_leap786 oui, exactement, tu mets la banane écrasé, t'ajoute 2 œufs et des flocons d'avoine et tu mélanges le tout pour que se soit liquide. Un peu d'huile d'olive dans la casserole anti adhésive tu fait un côté, tu remets un peu d'huile d'olive lorsque tu retournes la galette et ca fais un pancake
@@julienwandelen217 Aha trop bien. J'essaye ça dès que je peu, merci bien
c'est un monstre :o
Ouah, il est très très forte avec les grimpeurs
So cool 😎
Encore et toujours de la phycocyanine pour Micka Mawem.
c'est un monstre
est-ce qu'on se pète pas les doigts (ligaments/muscle etc.) à force de les solliciter à ce point là en continu tous les jours des heures et des heures est-ce que ce n'est pas contre productif à un moment? comme un peu les boxeurs et la tête à force de prendre des coups, mauvais exemple enfin tu voies?
tin il doit avoir une force de dingue
juste trop bien ! wow
Comment il fait pour ne pas plus avoir de peau ?
Strap sur les doigts
Elle est pour toi Micka!
Puree que ça me maaaaaaannnnnnquuuuueeeee voilà j aurai pas du regarder puree !!!!!!🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺⚘
A quand la partie 2 avec bassa Mawem ?! :D
Surper reportage entre guillemets quand arrive la partie 2?
Je finis aussi toujours mes séances complètement détruit. Mais en conséquence, j'ai des tendinites à répétition (aux coudes notamment) depuis que j'ai commencé quasiment, et je ne peux pas faire plus de 2 séances par semaine :( Auriez-vous des conseils ? Merci par avance !!
Fait des séances plus courtes où tu ne finis pas aussi détruit ? C'est un peu frustrant car on aime tous sortir de la salle en ayant l'impression d'avoir tout donné mais c'est beaucoup plus efficace car tu mettras beaucoup moins de temps à récupérer (en tout cas ça a très bien marché pour moi)
Avis d'une kiné : une tendinite correspond à une inflammation du tendon et se produit lorsque la charge de travail est supérieur à ce que peut supporter le tendon. Donc pour soigner ça, ce qui est recommandé par les preuves scientifiques c'est : baisse voir arrêt de l'activité en question, travail excentrique du tendon (++++) avec augmentation progressives du nombre de série et de la charge, étirements de la zone, MTP si besoin (massage transverse profond).
N'hésites pas à consulter, ça permet d'être encadré dans ce protocolaire et s'accélérer la guérison ! :)
Merci pour vos réponses, je prends note ! C'est difficile de se forcer à s'arrêter alors qu'on a des projets et de l'énergie... mais il faut que je m'y essaye vraiment.
Salut encore une super vidéo sur la chaine, félicitation pour tout le travail fourni en captation montage test ...
j'ai une petite demande/suggestion: j'ai vu que tu as testé pas mal de matériel il y en a peu que tu as détesté mais la question que je me pose c'est lequel utilise tu encore aujourd'hui et pourquoi. je sais bien que c'est pas tel ou tel matériel qui me fera monter mieux, mais je trouverai intéressant de savoir au final qu'est ce que tu garde.
bonne journée
Merci :)
Pour le matos... ben vu que je teste tout le temps du matos pour de futures vidéos, au final je n'ai pas spécialement l'occasion de choisir des "favori", je change tout le temps ^^
C'est en même temps cool et en même temps un peu contraignant de devoir sans cesse m'adapter et parfois grimper avec des trucs qui me conviennent un peu moins... Ou de ne pas pouvoir grimper plus avec d'autres qui m'allaient bien ;)
@@RelaisVertical merci pour ta réponse, tu as de la chance tu fais de ta passion un métier, je suis d'ailleurs plutôt envieux. Continue tes vidéos c'est top en tout cas. Je te souhaite de pouvoir couvrir au mieux les JO.
Bonne soirée
Avec en invité mystère Anouck Jaubert que l'on soutiendra également aux J.O de Tokyo!
Micka il écoute du Kalash ♥️♥️
Dites-moi c'est "every you and every me" de Placebo qui se termine à 8:00 ?
ça ressemble aussi un peu (moins) à "Allergic", les paroles seraient d'autant plus appropriées ("Dont't let me down, let me-he..)
Les douleurs du canal carpien la nuit 😱
C'est quoi le machin bleu qu'il a bu ?
Bel état d'esprit. Espérons une médaille d'or pour lui (si les JO ont lieu)
Comment son biceps fait pour ne pas péter à force de faire ça tous les jours
rien ne m'impressione depuis "Free Solo", Alex Honold m'a retourner l'estomac pendant 2h...
Oui mais Alex Honold n a plus peur lui ....
www.esanum.fr/today/posts/letrange-cerveau-du-plus-grand-grimpeur-du-monde
Faut être comme lui super mince et donc super léger rapport poids/taille pour assurer dans ce sport ....
C'est quoi le nom de la salle ?
spider man n'à qu'a bien se tenir ! ^^ force au champion !
RV ♡
Ds 100 ans Baki ca devient la réalité ! J aimerais pâs etre son petit frere ^^
Et moi qui suit fatigué après 30 pompes...
Et moi 10...😉
11:00 si il décide de te serrer la main comme il se tient aux poutres...
pourquoi y a personne dans la salle ? c'est pas ouvert au public?
Effectivement, c'est la salle du pole olympique
@@RelaisVertical 😭 j'suis jalouux! J rigole. Sinon super intéressant encore ce sujet, de belles images d entraînements, de la bonne humeur, merci de nous transporter dans cet univers.
Le matin on voit pas qu il est monstrueusement balaise mais quand le t shirt tombe !!!
Wo comment il fait
Ou peut ont exercer ce genre de discipline ??
Il a l'air d'avoir un bon coach
MDRRR très tôt, 6H45... il est pas encore réveillé pour dire ca.
J avoue je croyais qu il allait dire 5h ....mais lollllll il ma tué aussi aahhaha
C'est pas dangereux de tomber d'aussi haut sans sécu?
il à une force infinie ou quoi ces bras son jamais mort ou c'est comment
👍👍
Micka:Il est tot, très tôt, 6:45
1ere en révisions: hold my beer
How does Micka manage skin
40h pas semaine, comment fait il pour pas se blesser c ouf ! il n est pas au 35 h lol
Les jeux olympiques 2021 😂
1:10 wesh c de asmr
Mouai
hop le petit stop grillé a 1:30 c'est pas booooo
10:14 imagine la poigne du bonhomme !
Je pense que génétiquement, ils n'a pas de prédisposition à la tendinite, autrement il regarderait des mecs grimper fort, comme nous..
Je n'aime vraiment pas ce coté de l'escalade. On est loin des Patrick (Berault, Edliger) qui même si il y avait une dimension d'entrainement c'était toujours avec le coté "peace&love". L'escalade se dénature d'elle même et je ne pense vraiment pas que c'est pour le mieux. Malheureusement, les personnes qui ont se genre de caractère, il y en a de plus en plus (il suffit de regarder dans les salles de blocs, avec les mecs Body builder torse nue) et ils non clairement pas la même mentalité que "l'esprit grimpeur". Ce n'est que mon avis.
Sirac ton point de vue est intéressant et je le partage ! Mais je pense que l’escalade extérieur et intérieur ne regroupe pas du tout le même genre d’individus. L’intérieur étant ciblé compétition et comme dans chaque sport compétitif il y a des requins qui sont là pour gagner. Je pense que notre sport est très très large et que chaque aspect est mieux pour l’un , moins pour l’autre. Regarde les mecs comme Seb Bouîn, pour ne citer que lui, qui eux se rapprochent plus des Patricks ^^
@@samuelwolkoff5400 oui c'est sure que la limite entre les deux univers s'éloigne de plus en plus. Et même des gens comme Bouin, même si j'apprécie beaucoup ce qu'il faut, pour moi c'est des mecs a croix. Je préfère beaucoup plus la mentalité du style Arnaud petit ou Sean Villanueva par exemple ou plus de l'escalade difficile, il y a l'engagement et l'esthétisme de leur grimpe
Je pense que chacun grimpe comme ça lui fait plaisir. Qu'une personne grimpe avec la mentalité dont tu parles ou juste par amour de tirer fort sur des prises n'a pas beaucoup d'importance. L'un ou l'autre est tout aussi inspirant quand la personne le fait pour elle et qu'on voit le plaisir qu'elle a à faire ça. Je pense plutôt que c'est bien que ce sport englobe de nouvelles visions car c'est comme ça qu'aujourd'hui il touche de plus en plus de monde. Mais je comprends ce qui te dérange.
Je comprend mais je pense comme la personne qui a repondu précédemment que chacun son plaisir,tant que ça reste de la grimpe et que ça fait évoluer le milieu.
En tout cas rien de mieux que de se mater la vie au bouts des doigts avant d'aller en falaise.
Cette mentalité peace and love c'est très Franco français dans le sport en général. Je connais pas trop l'escalade mais dans tout les sport, on dirait quand France vouloir gagner c'est mal vue. Il faut le faire "pour le beau geste" et pas pour la gagne. C'est peut être pour ça qu'il y a très peu de français dans le très haut niveau sportif mondial.
Il faut juste accepter que chacun a ses motivations.
Ouf yamakasi generation 80 90 1 classique ca fait plaizir
bonsoiiiiiiiiiiiiiir
et Micka t'as intérêt à ramener une médaille, en tout cas moi je compte sur toi et si la france ne représente pas en Escalade euh y a des sacrés soucis vu l'avance qu'on a!
KlawiJuice
Ok c'est quoi cette violence O_o C est qui ce mec
C'est pas des mains qu'il a , c'est des pinces étau !!
Les jeux olmpiques coronned
Je me suis officiellement perdu sur UA-cam
On découvre des choses comme ça ;)