VÔLEI: TREINO DE BLOQUEIO PARA ALUNOS INTERMEDIÁRIOS

VÔLEI: TREINO DE BLOQUEIO PARA ALUNOS INTERMEDIÁRIOS traz exercícios que priorizam o equilíbrio, deslocamentos com passadas laterais e a entrada de mão no ato de bloquear. Os exercícios são conduzidos através das ações dos próprios alunos, o que, por um lado, aumenta o número de erros, mas por outro lado torna bem próximo a realidade atual deles. Os exercícios são simples, mas podem ser utilizados em qualquer nível de treinamento no voleibol e são de grande valia para a formação do acervo motor dos alunos.
#volleyball #voleibol #vôlei
Vídeos relacionados:
EXERCÍCIOS PARA O FUNDAMENTO BLOQUEIO NO VÔLEI
• EXERCÍCIOS PARA O FUND...
TREINO DE VÔLEI: BLOQUEIO PARA INICIANTES
• TREINO DE VÔLEI: BLOQU...
VÔLEI: TREINO DE BLOQUEIO
• VÔLEI: TREINO DE BLOQUEIO
TREINO DE VÔLEI: SAQUE + RECEPÇÃO + LEVANTAMENTO + ATAQUE + COBERTURA + BLOQUEIO
• TREINO DE VÔLEI: SAQUE...