Boxen lernen - Grundlagentraining "Seitwärtshaken"

Boxen in der Boxschule Dachau - "fit durchs Boxen - fit fürs Boxen"
Olympisches Boxen, Zirkeltraining, Kickboxen, Kindertraining, Pilates
----------------------------------------------------------------------------------------------
Infos unter www.boxen-dach...
In diesem Video zeige ich aus dem Grundlagentraining die Grundschläge in der Halb- und Nahdistanz: Seitwärtshaken im Stehen zum Kopf und zum Körper.
Die gesamte Playlist mit unseren Lehrvideos findest du hier:
• Lehrvideos
Für mehr Inhalte, folge uns auf Social Media 🥊
Instagram: / boxschuledachau
Facebook: / boxschuledachau
Die Spotify Playlists unserer Trainer findet ihr hier:
Mario: open.spotify.c....
Felix: open.spotify.c....
Olli: open.spotify.c....

[@michaellsport254]

Sehr gute Erklärungen zum olympischen Boxen

[@susanaschneider8675]

Super erklärt!

[@boxschuledachau6243]

Danke Susana! 🥊

[@MoJoj15]

Hey, cooles video!
Könntest du nochmal auf die Schulter rotation und die Gewichtsverlagerung eingehen? Des hab ich noch nicht so ganz verstanden...
Weiter so, sehr geiler Kanal!
LG

[@boxschuledachau6243]

Danke für dein Feedback Felix, die Gewichtsverlagerung durch Rotation ist bereits im Kasten und wird demnächst auf unserem Kanal veröffentlicht!