वजन कमी करताय? या चुका टाळा! | Shailesh Parulekar | EP - 1/2 | Think Bank Diwali Vishesh
Вставка
- Опубліковано 7 лис 2023
- फिट असणं आणि हेल्दी असणं यात नक्की काय फरक असतो? वजन कमी करण्यासाठी जिमला जाण्याची गरज असते का? भारतातल्या जिम्समध्ये चुकीचं प्रशिक्षण दिलं जातंय का? फिट राहण्यासाठी नक्की काय करायला हवं? प्रत्यक्ष वयापेक्षा शारीरिक वय जास्त असणाऱ्या तरुणांनी काय करायला हवं?
प्रसिद्ध फिटनेस ट्रेनर शैलेश परुळेकर यांची मुलाखत, भाग १...
#fitness #health #weightloss
फिटनेस क्षेत्रातील बाप माणूस..
संपूर्ण ज्ञान आणि मधुर वाणी... सतत ऐकत राहावं असं वाटतं...
सस्नेह वंदन 🙏
श्री शैलेशजी परुळेकर, सज्जन, प्रामाणिक आणि आपल्या क्षेत्रातील परिपूर्ण व्यक्तिमत्व !
सुदैवाने त्यांच्या मालवण येथील घरी सुमारे १२ वर्षे भाडेकरू म्हणून राहण्याचा योग आला, त्यावेळी दरवर्षी त्यांचा काही दिवस सहवास घडायचा . खूप अनुभवी, अभ्यासू ,आदर्श व्यक्तिमत्व !!
🤔. रूमचे भाडे किती होते
खऱ्या अर्थाने परुळेकर साहेब तुम्ही थिंक बँक आहात...फारच छान विचाराची प्रोसेस आहे... आणि हे spiritual होत जात...उत्तम माणसाला ऐकण्याचा योग बऱ्याच दिवसानी आला... मनापासून धन्यवाद धनयवाद ...,,🙏
आपल्या भारतीय संस्कृतीत फिट बसेल असा साधा ,सरळ,सोपा,पण अप्रतिम असा इंटरव्ह्यू दिला,मला खुप खुप आवडला.धन्यवाद. ❤हल्लीच्या मुलामुलींनी जरुर ऐकावा...!
विरळ होत चाललेली अशी माणसं...हल्ली चया पैशाच्या मागे धावणाऱ्या जगात असे लोकं फार कमी भेटतात...आज या साहेबांना ऐकून एकदम शालेय वयात गेल्यासारखं सुख मिळाले...कारण त्याकाळी दूरदर्शन आणि आकाशवाणी वर अशा सुंदर मुलाखती ऐकायला,पाहायला मिळायच्या...अर्थात तेंव्हा आजूबाजूला लोकं ही साधारण अशीच सुज्ञ , सभ्य, सु नागरिक असायचे...खूप काहीतर हरवलेलं गवसल्याचा फिल,समाधान मिळालं...खूप धन्यवाद... माझा हा फीडबॅक नक्की सांगा सरांना..
खरं आहे , अशी स्थिर बुद्धी असणारी माणसं खूप कमी झाली आहेत, शो बाज थिल्लर माणसं भारतात मोठ्या जागांवर विराजीत झाले आहेत , पैसा म्हणजे माणूस हुषार अशी समजूत झाली आहे. आणि gen next त्यांच अनुकरण करतेय हे फार दुर्दैव
Wow ❤❤fitness che mahaguru
विनायक जी आपण कधीकधी अतिशय चांगले लोक चॅनेलवर बोलावता . दिवाळीच्या शुभ मुहूर्तावर अशी मुलाखत म्हणजे उत्तम फराळ आहे . धन्यवाद
,
दिवसभरात मला काय करायचं नाही याची लिस्ट तयार करा हे सरांचे वाक्य खूप आवडले
This man is having deep spiritual base, may god bless him.
जिम मध्ये टीव्ही, गाणी आणि मोबाईल नाही या गोष्टींवर किती लोकं विश्वास ठेवतील माहिती नाही पण अश्या ठिकाणी जाऊन व्यायाम करायला आवडेल. खूपचं छान माहिती दिली.
खूप सुंदर मुलाखत ......हेल्दि माणूस फिट असेलच असे नाही आणि फिट माणूस हेल्दि असेलच अस नाही
नांव ऐकून होते..पण आज प्रत्यक्ष ऐकले.
मुद्देसूद, माहितीपूर्ण मुलाखत.मन:पूर्वक
धन्यवाद थिंक बॅंक"
आईबद्दल बोललेलं खूप आवडलं
What a beautiful interview..selfless person Mr.Parulekar..God bless you abundantly 🙌
परुळेकरांनी चांगली प्रकृती आणि शारीरिक क्षमता सुधारणा ह्यांच्या फरक फार सरळ सोप्या भाषेत सांगितला. व्यायाम, आहार हे कशासाठी हा चांगला प्रश्न विचारला. शाळा कॉलेजच्या खेळामध्ये भाग आणि त्या स्पर्धेसाठी तयारी कि प्रकृतीच्या तक्रारी निवारण करण्यासाठी हे प्रथम ठरवले पाहिजे. फार छान मुलाखत. धन्यवाद.
कुठलीही गोष्ट शिकताना त्यातील आनंद घेता आला पाहिजे…धन्यवाद 🙏🙏
मुलाखतीचा विषय चांगला होता. शैलेश परुळेकर यांनी चांगल्या प्रकारे उपयुक्त माहिती सांगितली.
सहज सुंदर सोप अनुभव पूर्ण प्रेरणादायक सावध ,मुद्देसुद ,सडेतोड मार्गदर्शन
गुरुवर्य असे असावे
व्यायाम प्रेमी आम्ही, आपल्या अनुभवातून व्यायामातील
एक एक उकल करुन सांगत असताना
चांगलाच हादरून गेलो
व्यायाम म्हणजे शरीर सौष्ठव नसुन चांगलेच अभ्यासपूर्ण क्षेत्र आहे हे सहज सुंदर सोप भाषेत उदाहरण सहित ज्ञान दिले बद्दल
धन्यवाद
शैलेश सरांची IBN ची मुलाखत सुद्धा अवश्य पहिली पाहिजे. अप्रतिम मांडणी 👍
सर्वात प्रथम मी थिंक बँक चे आभार मानतो आजच सत्र अतिशय आभयास् पूर्ण आहे बरयाच शंकांचे निरसन झाले
A fit and healthy yogi. Enjoy the journey. Destination is not important. Inspiring personality.
खूप खूप छान उपयुक्त मुलाखत. प्रश्न पण छान विचारले गेले. परुळेकर सरांनी त्त्यांचा सुस्पष्ट, शांत, मु्देसूद बोलण्याने बऱ्याच गोष्टीं अतिशय सुंदर उदाहरणे देऊन समजावून सांगितल्या..
फक्त इंटरवयू थोडा अर्धाच झाल्यासारख्या वाटला..
ह्या मुलाखतीचा दुसरा भाग पण येणार आहे का??
परुळेकर सरांचा संपर्क क्रमांक मिळू शकेल का??
धन्यवाद दोघांचेही 🙏🙏🌹🌹
खूप छान माहिती मिळाली...समजून उमजून चालणं... खूप भारी...अशा तुमच्यासारख्या लोकांना ऐकलं कि चालण्याची मजा अजून येते... धन्यवाद सर...
खूपच माहितीपूर्ण, डोळे उघडणारा व्हिडिओ.
खूपच माहितीपूर्ण विवेचन आणि सर्व सामन्य लोकांना समजेल असा सोप्या भाषेत.
फारच सुंदर विवेचन , अत्यंत सोप्या भाषेत , छान मराठीत ,
अनेकानेक शुभेच्छा
Great person with fully knowledge. Khup sunder , simple n natural samjal sir. Khup chhan
Itke vilakshan intellectual thinkers ani speakers bolavata tumhi, tyabaddal tumche abhar and abhinandan. 🙏🏼
No nonsense talk. Very knowledgeable and down to earth guest speaker with very precise and legit answers.
This is the best interview I have ever seen of a fitness expert. Very good knowledge.
धन्यवाद सर,मलाही निसर्गाच्या सान्निध्यात व्यायाम करायला आवडते.पण त्यातुनही काही चुका अज्ञानाने करत होतो .तुमच बोलण ऐकलं आणि खूप काही मिळालं असं वाटलं. कोणत्याही व्यायामाने आपण स्थिर,आनंदी,उत्साही आणि समाधानी झालो पाहिजे.
Khup sundar vishay aani mulakhat. Listening to him was treat to ears. Thanks!
थोर व्यक्तींमध्ये असलेले सर ❤ सर किती शांत स्वभाव व बोलण्याची आगळीवेगळी पद्धत आतापर्यंत अशी व्यक्ती मी कधीच पाहिली नाही तुमची मुलाखत आम्हाला परवनी आहे साधेपणा मनाला भावला 🙏🙏
आज पर्यंत सगळ्यात आवडलेला हा विडिओ ❤️😊
खूप छान. अत्यंत मधुर भाषेत विश्लेषण केलं आहे..सरना धन्यवाद
सगळ्यांनी पहावा असा महत्वपूर्ण माहितीचा व्हिडिओ🙏
खुप छान मुलाखत घेतली आणि झाली.परुळेकर सरांनी खूपच छान माहिती सांगितली आणि पटली.
मुद्देसूद, योग्य अभ्यासपूर्ण विवेचन सरांना अनेक धन्यवाद
खरच खूप छान माहिती दिलीत .
चालण्याच्या व्यायामाची जास्त माहिती दिलीत तर छान होईल
Amazing thoughts on fitness.Mr.Parulekar is surely very much knowledgeable trainer of fitness.His clients are lucky to have him as their trainer.I wish him all well.
अतिशय सुंदर अशा प्रकारे फिटनेस बाबतीत समजवलेला interview
खूप सुंदर माहितीपूर्ण मुलाखत.
खूपच माहिती पूर्ण मुलाखत ,helthy आणि फिटनेस मध्ये फरक कळला धन्यवाद
खूपच छान एपिसोड धन्यवाद
छान माहिती मिळाली धन्यवाद
अतिशय उत्तम व्हिडिओ वेगवेगळ्या विषयावर बनवत आहात आपण. हार्दिक अभिनंदन, पाचलग साहेब. अंधविरोधक लोकांना फार महत्त्व देऊ नका, तुमचे चांगले काम सुरू ठेवा. जय शिवशंभुराजे 🙏🙏🙏
अगदी मोजक्या शब्दात खूपच माहितीपूर्ण माहिती दिलीत. फिटनेस च्या बाबतीत असलेले गैरसमज दूर झाले. धन्यवाद असेच माहितीपूर्ण मुलाखत दाखवत राहा....
Shailesh sir thank you for sharing very useful and informative knowledge about Wellness and walking regularly.
खूपच सुंदर माहिती
Dada Parulekar is very dedicated and totally focused professional.
मी सातारा येथील रहिवासी आहे मी. तुमच्या मताशी सहमत आहे सर मी रोज अजिंक्यतारा किल्ला गोडोली भैरोबा डोंगर या ठिकाणी रोज सकाळी फिरत असतो मला खूप छान तुमचे अनुभव जर तुम्ही कधी राजधानी सातारा या ठिकाणी सर आला तर हॉटेल पालवी फॅमिली या ठिकाणी आपले मनःपूर्वक स्वागत च करीन सर
मी रोज अजिंक्यतारा किल्ला या ठिकाणी रोज सकाळी फिरत असतो
Chan aani upayogi mahiti.
wellness definition is very good in this video .Thanks ,
Great ! Great ! I always like his theory of exercise.
छान, अति सुंदर... माहिती 🎉
Walk is an Olympic event.
Walking is an art.
Smart.....skill
Walking clinic to go at. जुहू
To enjoy process.
Nice event
heatlhy life for all
.....
विनायक sir God bless you
फार माहितीपूर्ण आणि सुंदर व्हिडिओ👍👍
Khup khup dhanyawad... Parulekar siranche... Ani khup sundar mahiti ani khup chhan vichar ahet..... Salute.....
परुळेकर सरांच काम तर उत्तम आहेच.... पण बोलतातही लाजमी.... धन्यवाद...!!🦋🦋
Atishay sundar vdo.sagla simple and correct information. 100% agree to what u said.
Very good discussion and clear thoughts.. thanks ❤
this interview open my eyes.. well explained by parulekar sir
Khup Chaan . Khup shikayala milale
खूपच मोलाचा सल्ला 👍👍 धन्यवाद 🙏
अतिशय शास्त्रशुद्ध माहिती सर
Super duper explanation 👌 👍 very well done 👌 👍 jai hind vande mataram 👌 👍 jai bharat 👌 👍 ❤
What a wonderful interview, I am hearing him first time and so touched with his clear thoughts and politeness
I am glad to find this and happy that I know marathi language 🙏
खूपच सुंदर विचार सर
धन्यवाद सर
सुंदर वाक्यरचना खूप खूप धन्यवाद सर 🙏🙏
ग्रेट .. सॉलिड आहेत हे ! कमाल .. अभिनंदन !
Atyant knowledgeable vyaktimatva❤❤❤
उत्तम आरोग्यासाठी छान मुलाखत 👍🙏
Jai Hind sir , Shailesh sir khup khup chhan walte Aikun " Healthy Body Have a Healthy mind " purn vel tumhi ' Vinayak sir ' asech bolalat ..Ya warun dusryana Aadar denyacha tumcha swabhav khup Aawadla. .. Grateful for this Video sir 🙏
Khup cchan mahiti . Myths & realities😮
सर अप्रतिम मुलाखत दोघांनाही.👌🙏🙏
Very informative video.. Thank you!
सुंदर माहिती दिली
खूप छान मस्त सुंदर😊😊😊अगदी बरोबर आहे🙏🙏 सरजी😊
परुळेकर सरांनी माझी शरीराकडे बघण्याची दृष्टी बदलून टाकली... तुमचे मनापासून आभारी सर
खूप छान माहिती.. Walking best.. हे पटलं 🙏🏼🙏🏼
Very nice information about health & fitness. Thank you sir
खूपच सुंदर मुलाखत !
Thanks for this great interview 🙏
मस्त ...धन्यवाद
❤❤❤ अप्रतिम माहिती आहे धन्यवाद
Thank you Think bank for giving us such a incredible knowledge through Shailesh Sir....Thank you so much Sailesh Sir🙏
Khup changale margadarshan
khup chhan . thankyou parulekar sir 🙏
आभारी सर खुप सुंदर माहिती
Eye opening and so much clarity in thoughts😊🎉
Great clarity of thoughts, knowledge and nice voice 🎉
अप्रतिम माहिती
एवढी माहिती नव्हती. खूपच छान समजवून सांगितले
V informative and useful, thankyou Sir
आज पर्यंतचा सर्वात जबरदस्त व्हिडिओ
Superb,highly informative
Very informative and an eye opener video. Mr Parulekar is great as he has so much clarity on this issue. Thanks think bank for creating such meaningful content.
Fantastic video. I am a Gym goer. But this was eye opening.
Great..!
खूपच सुंदर माहिती सांगितली सरांनी छान
Many thanks Vinayak , for creating this you tube channel.
May your channel get lots of views and lots of subscriber.
Best wishes to you and your team.
Phaar sunder aani tumche god varnan, atishaya good. Amazing !