Ensalada Templada Mediterránea| Buddha Bowl
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- Опубліковано 3 жов 2024
- Queridos amigos de ÑAM ÑAM COOKING, hoy preparamos una deliciosa y contundente ensalada templada mediterránea, llena de sabor y nutrientes. ¡No os la podéis perder!
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INGREDIENTES para cuatro personas
2 tazas Cuscús o quinoa
500 grms Pinchos morunos
Media cebolla
Un bote grande de garbanzos cocidos
Tomate frito o 2 cucharadas de tomate concentrado
(Si usáis tomate concentrado añadir media cucharadita de sal, una cucharadita de azúcar, un cuarto de vaso de agua, un chorrito de aceite de oliva)
Una bolsa de espinacas
Tomates cherry al gusto
Un bote grande de Humus
4 Rabanitos
Un limón
[°] Opción sin lactosa: este plato no contiene lactosa
[°]opción sin gluten: sustituir cuscús por quinoa
[°] opción vegana: aquí os dejo una receta estupenda de pincho moruno vegano
peacelovevegan...
** Un fuerte abrazo a todos **
delicious!!
Que rico! A ver si puedo y lo hago este fin de semana. Hablando de maridaje. Pues por ejemplo con un Regajal o un Tagonius vinos DO de Madrid 😂😂. Ñam ñam.
¡Paco si lo haces mándame foto por Facebook ! Amo el vino de Madrid, ale pues ya lo hemos maridado 😂
Marta qué aspecto tan estupendo tiene este plato.
PD.: Se te ha olvidado maridar la comida con un vino.
Hola papá, que bien que siempre veas los vídeos, eres mi fan número ☝🏽 pues tienes razón, es un plato con tantos sabores que no se me ocurría con que podría maridar, así que lo dejo a vuestra elección para que me recomendéis vosotros. Un beso
Yo quiero que hagas poke bowl!😉
¡Venga pues poke bowl sea dicho a petición de Patricia !!
Mmmmmhh
Jaja!! ¡Gracias por tu comentario Marita Luisa!! En casa ya no podemos dejar de comerla 😘
hola guapa cocinera, como estas ?
FELIZ ANO NUEVO para ti bonita florcita