5 أخطاء عند تسديد لكمة يجب اصلاحها
Вставка
- Опубліковано 19 чер 2024
- يشاركنا توني جيفريز الأخطاء الخمسة الأكثر شيوعًا في الملاكمة والتي يجب عليك إصلاحها لتتمكن من الضرب بشكل أفضل. تعتبر الضربة واحدة من أهم اللكمات في الملاكمة، إن لم تكن أهمها، فهي تُستخدم للعثور على نطاقك ومعرفة ما إذا كان بإمكانك توجيه كل اللكمات الأخرى التي حصلت عليها. من المؤكد أن نصائح الملاكمة هذه حول أخطاء الضربات ستحسن تقنيات الملاكمة لديك.
اضغط هنا للحصول على حزمة الفيديوهات:
www.masterboxing.com/power-pu...
كيفية اللكم بأقصى قوة (تقنية سرية)
• كيفية اللكم بأقصى قوة...
تقييم مستوى أندرو تيت
• ملاكم محترف يقيم أداء ...
كيف تفوز بأول قتال شوارع و ما الذي يجب توقعه
• كيف تفوز بأول قتال شوا...
تعلم أساسيات الملاكمة و تمرن في المنزل
• تعلم أساسيات الملاكمة ...
احصل على حزمة أفضل تدريبات الملاكمة في العالم هنا:
www.masterboxing.com/be-a-bet...
الفصول:
0:00 1- الكسل عند رمي الضربة
0:38 5 أخطاء شائعة في الضربات عليك إصلاحها لتتمكن من الضرب بشكل أفضل
1:49 2- إرسال التلغراف
2:50 3 - عدم تمديد الضربة بشكل كامل
3:48 4 - النقر عليه
4:27 5 - لا تسقط يدك التي لم تضربها
5:21 أسلوب فلويد مايويذر "الضربات السريعة"
اسمي توني جيفريز، حائز على الميدالية البرونزية الأولمبية وملاكم محترف سابق لم يهزم.
أنا مالك Master Boxing حيث آخذ ملاكمتك إلى المستوى التالي
وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بي:
تابعوني على الانستغرام: / tony_jeffries
اشترك في قناتي على اليوتيوب: / tonyjeffries1. .
تابعوني على تويتر: / tony_jeffries
البريد الإلكتروني للعمل: Tonyjeffries@gmail.com - Спорт
جزاك الله خيرا
شكرا لك
هل يمكن تنزيل فيديو عن تدريبات للقوة الجسدية للملاكم
شرحك رائع
افضل مدرب استمر 🫡
توني جيفريز أريد فيديو تقويه قبضه
انا ادوك لدخول الإسلام لان انت شحص رائع ول اسلام أروع بكثير يا صديقي ابحث عن ديانتك الصحيحه ❤❤ انا انصحك ❤ ثبت التعليق❤
اسطورة شكرا على الترجمة
محتوى احترافي اكثر من رائع
شكرا🎉
Thank you
Is it possible to download a video about exercises for the physical strength of a boxer?
اقوى كابتن❤
الاسطوره ❤❤❤❤❤
أستمر
ممكن تعمل فيديو عن حركه القدمين عند اللكم
اني علي من العراق ابضلك صرت اقوه لاعب ملاكمه واي لاعب ملاكمه خلي يستمر ❤
ب فضلك هيج تنكتب شلون صرت لاعب ملاكمة تتمرن بالبيت لو قاعة داخل
@@f_13ali ما سوة شي الولد بس صحح الك خطأك الاملائي وسئلك سؤال
@@Theking-lg9qm اني ادرب بل بيت بس عندي ادوات تدريب
@@imnot1466 🫶🏻🌿❤️
مرحبا انا اول شخص أعلق❤😅
You
شكرا
ممكن تشرح أكثر لنا عن جاك ديمبسي الملاكم الاسطوري الدموي العنيف وعن حياته ومسيرته والتشابه بين اسلوبه واسلوب تايسون وعن ملاكمين أخرين مثل شوغر ري روبينسون و جو لويس
❤❤
احبك
Ligend
Thé legand
🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇵🇸
انا رياضي مارسة الملاكمة والكراتي واحب ملاكمة كثيرا الا انني الان أمارس النصف مارتون اي ٢١ كيلومتر وفي طريق في جري يعود حنيني الى ملاكمة وعندما اخلو مع نفسي في غابة لا بشر لا ضجيج لا سيارات ولا احد الا انا في مكان بعيد بلا شعور ابدء في تدريب على ملاكمة وانا اركض ببطىء لا أعرف لماذا انا كبير في عمر ٥٣سنة انا حرت في روحي كأنني بيا جن والله غير اقول الحق .
وين تسكن ؟
هذا لان انتة تحب ملاكمة ومابيه شيء صديقي لا تستحي اعلن حبك الها ودرب عليها اكثر ،ومن تمر عليك لحظات حزن وغيرها ،مارس الملاكمة راح تخفف عنك كثير وتحرر طاقة سلبية او تفرغها
هل هناك تطبيق الملاكمة
اول تعليق 1,✨
I don't know how to return the favor to you my friend you benefit me a lot thank you from the I don't know how to return the favor to you my friend you benefit me a lot thank you from the heart ❤
انا مسلم مؤمن اتبعك كثيرا واحبك لاحد ساعة اريد منك اتقول لي ماذا عن ان بريطانيا أعطت فلسطين لليهود صهاينة انشؤو كيان صهيوني مجرمون ماذا تقول في هذا فقط اريد الحقيقة فقط وشكرا انا جد حساس جدا اكره ظلم وحقرة وكل شيء ظلم في ظلم اجبني فقط ؟
اخي الكريم رايه لا يقدم ولا ياخر لما انت كتير مهتم توقف عن التصرف كولد غبي ابله خارج من مستشفى امراض عقلية انته في قناة رياضية وليس قناة اخبار ايها الابله وثانيا لايهم راي احد بفلسطين نحن على حق وهذا لايهم فلا منا فعل شي سوى التكلم بالهراء لم يقدم احد لهم شيئا ولن يستطيع احد انقاءهم غير الله
احب القتال
❤❤