@@krystalgangoue8218 j'ai pas encore commencer mais je suis qu'une ado de 14 ans et je mesure 1m67 pour 65/66 kg , et j'ai une morphologie 8 se qui veux dire je veux mincire des cuisse pour que sa soit parfait ! et oui bien sur je te le dirai !
WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAH pour avoir testé cette seance 3 fois par semaines pendant 1 mois je peux vous garantir que ca n'affine pas mais que ca muscle les mollets quelle horreur
Je n’ai pas de gros mollets mais depuis je l’es travaille énormément j’ai un peu des résultats mon mollets mesure 31 cm quand pensez vous merci de bien vouloir me répondre Geneviève
Exercices difficiles mais ça marche. J'ai dû interrompre ma première séance au bout de 12 minutes. Résultat : des mollets moins mous et enfin fermes❤
Super séance! Merci
je vais télécharger cette vidéo et fair ces exercices tout les jours pour maigrir mes cuisses et mes mollets ! merci beaucoup!
Lahna Sehad tu pourrais dire combien tu pèses et en combien de temps tu as vu les résultats
@@krystalgangoue8218 j'ai pas encore commencer mais je suis qu'une ado de 14 ans et je mesure 1m67 pour 65/66 kg , et j'ai une morphologie 8 se qui veux dire je veux mincire des cuisse pour que sa soit parfait ! et oui bien sur je te le dirai !
Lahna Sehad j'ai la même taille et poids que toi donc je le ferai en même temps que toi et l'âge aussi
Lahna Sehad j'espère que sa ne l'ai musclera pas
@@krystalgangoue8218 wow ! cool !
Excellente séance merci beaucoup
Merci à vous 😊
Pas mal, #Séance validée
Je vais tester
WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAH pour avoir testé cette seance 3 fois par semaines pendant 1 mois je peux vous garantir que ca n'affine pas mais que ca muscle les mollets quelle horreur
Bravo bravo bravo c super ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤👍👍❤
Good!👍
oula sa tue mais bon on sacroche 🌞
Je n’ai pas de gros mollets mais depuis je l’es travaille énormément j’ai un peu des résultats mon mollets mesure 31 cm quand pensez vous merci de bien vouloir me répondre Geneviève
Est ce que sa marche vraiment ?
Bof !!!! Trop douloureux
Dur la 1ere séance mais si on fait ça plus régulièrement, ce deviendra moins difficile...