64 отжимания в 64. Фитнес после 60. Пенсионер и хобби

[@irenaIL]

У меня прямо руки так и дрожали! Молодец! 💪👏👏👏

[@olegIL]

У меня не только руки, но и ноги в конце тоже 🤪

[@olegIL]

Спасибо

[@irenaIL]

@@olegIL 👌отличная мотивация!

[@ruslankarakhozhin273]

Хорошая мотивация

[@olegIL]

Спасибо

[@ОлегПалатник]

Молодец!!!

[@olegIL]

Спасибо!

[@ihtiandrhd9365]

Хорошая техника 👍

[@olegIL]

Спасибо

[@МаксимНиколаевич-у1щ]

Мне 49 , 7 подходов по 30 отжиманий ,через день...меньше минуты отдыха между подходов ,иногда и минута...
К автору без претензий 🤝🏻

[@olegIL]

Спасибо за коментарий

[@jdmcarandmotorcycle4241]

Кепку снять надо😂

[@olegIL]

Спасибо за коментарий

[@olegIL]

Молодец 💪

[@olegIL]

Спасибо

[@zinovijlebedev8912]

Вроде, как локти должны быть прижаты к бокам ,так труднее., мне 65 , стараюсь заниматься всю жизнь....

[@olegIL]

Молодец 👍

[@jdmcarandmotorcycle4241]

Нет трицепс он слабее чем грудь

[@ihtiandrhd9365]

Молодец! Сколько нужно тренироваться чтобы так много отжиматься?

[@olegIL]

Все зависит от каждого инвидуально. Если тренить на колличество, то не долго

[@YelenaTrifonov-id5mt]

Круто!

[@olegIL]

Спасибо

[@jdmcarandmotorcycle4241]

Жопа 😂наверх уходит сильно

[@olegIL]

Казалось ровно...

[@jdmcarandmotorcycle4241]

На кулаках надо сейкэн

[@olegIL]

👍

[@Айбек-р5о]

👍

[@olegIL]

Спасибо

[@jdmcarandmotorcycle4241]

Что здоровше меня?

[@olegIL]

🤥