Zapraszam do refleksji nad terapią i coachingiem

Cześć.
Dziś zapraszam Ciebie serdecznie do refleksji.
I to nie chodzi o to, że ja sama jestem coachem, ile o to że widzę konkretne benefity korzystania z sesji coachingowej czy terapeutycznej.
Bo rzeczywiście, dbać o siebie możemy na różnych poziomach. Tylko jeśli, nie dotyka to naszego wnętrza, jeśli tak naprawdę nie wiem kim jestem, kim chcę być, to nie będę czuć się lepiej posiadając więcej, czy wyglądając lepiej. To wszystko co nas otacza jest nam potrzebne.
I jeśli dbasz o siebie z prawdziwej głębokiej miłości, to cudownie, i gratuluję Tobie z calego serca. Gorzej, jeśli próbujesz często nieświadomie ukrywać swoje kompleksy, obawy, brak poczucia wartości ciuchami, makijażem, siłownią, stylem życia etc. Lista zamienników prawdziwego szczęścia jest długa i szeroka. I przez jakiś czas działa, samopoczucie poprawia się na chwilę, a gdy spada możemy uśpić swoją uwagę przez jakiś nowy gadżet.
Tylko przychodzi taki moment, często po czterdziestce ,gdy zdajesz sobie sprawę że może nie do końca jest tak jak chciałeś. Pewne sprawy mogły nie potoczyć się po Twojej myśli i być może będzie to zachętą dla Ciebie, by chcieć inaczej.
Ta refleksji może być początkiem pięknego procesu.
Zapraszam Cię serdecznie,
do refleksji,
do procesu,
do pracy nad sobą.
z miłością
Sandra
‪@choicechangeinspire7773‬
[e-mail]
#coaching #coachingpopolsku #coachingonline #traumainformedcoaching #coachingodstronytraum #proces #pracanadsobą