✨LIVE CON YOLANDA SOBRE "ANSIEDAD"
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- Опубліковано 19 жов 2024
- A N S I E D A D
🎯 @yolandacuay y yo en un pim pam pum hemos ido contestando a las preguntas sobre ansiedad que ustedes nos habían formulado.
📌 Cómo nos han quedado muchas sin contestar, repetiremos directo.
✅ Y recuerden que las dos les esperamos en nuestro taller “Aprender a relacionarte con la ansiedad y mindfulness”
✨TALLER PRESENCIAL "APRENDER A RELACIONARTE CON TU ANSIEDAD Y MINDFULNESS"✨
💦 La ansiedad es una emoción necesaria para vivir, porque nos avisa de los peligros o de situaciones que nos hacen sentir incómodos. Pero la mayoría de los miedos actuales suelen ser por la anticipación catastrófica. No confiamos en nosotros, anticipamos el fracaso, el dolor o posibles problemas, rumiamos preocupaciones que no dependen de nosotros, tenemos miedos…
👩🏫 En este taller aprenderemos habilidades para manejar la ansiedad adecuadamente y conseguir así que no limite tu vida.
✅ Además, tendrán la oportunidad de conocer el mundo de la meditación y el mindfulness.
🙏 Mindfulness es la capacidad de prestar atención consciente a nuestra experiencia (sensaciones corporales, sentimientos y pensamientos) en el momento presente de manera intencional, sin juicio y con aceptación. Una habilidad con la que nacemos pero que se pierde en la vida acelerada y automática.
🏨 Les esperamos en las siguientes ciudades:
🔸 Zaragoza, sábado 30 de octubre, en el NH Gran Hotel, de 10:00 a 14:00 h
🔸 Madrid, sábado 22 de enero de 2022, en el Hotel Catalonia Atocha, de 10:00 a 14:00 h
🔸 Barcelona, viernes 28 de enero de 2022, en el Hotel Hilton Barcelona, de 17:30 a 21:30 h
📌 Pueden apuntarse en:
www.patripsico...
👉 www.patripsicologa.com
Suscríbete en: www.patripsico...
💻 Consulta online: infórmate en el mail secretaria@patripsicologa.com
📲 Talleres en directo: latiendadepatr...
🏫 Biblioteca de talleres: latiendadepatr...
👩🏫 Talleres presenciales: www.patripsico...
📚 Libros de Patri Psicóloga: latiendadepatr...
📜 Tarjetas de bienestar: latiendadepatr...
🎭 Teatro "La Ansiedad no mata, pero fatiga: www.patripsico...
#tallerespresenciales #ansiedad #bienestaremocional #patripsicologa #yolandacuevas
Muchísimas gracias Patri y Yolanda, por su valiosísima información para quienes hemos pasando por esto o lo estamos pasando.
Dios las bendiga y favorezca.
Gracias mil por estos vídeos Patricia!! Soy incondicional tuya!!! Me encanta lo que enseñas , me lo apunto y lo releo a menudo.Un abrazo!!🤗💙
Qué agradable oíros chicas!!!
Buen dia.Muchas gracias por abordar este tema delicado y que nos toca a todos en algun momento de nuestras vidas. Bendiciones.
Eres un amor de persona ❤
Gracias por todo
Muchas gracias Patri y Yolanda, dáis mucha información y herramientas prácticas. Un abrazo.
Me encanta veros , ❤️
Hola a mi hace tiempo que me pasa algo y yo pensé que no era importante pero parece que quiero ayudar pero meto mucho la pata y parece que hago daño a la gente que quiero pero yo no lo hago queriendo muchas veces yo pienso que es por miedo muchas gracias por estos programas saludos ❤
Me encantó la información mi hija tiene ansiedad y la verdad esra charla fue muy interesante MUCHAS GRACIAS 😘
Todo esto lo tenía superbien en mi vida, conseguía evitar la ansiedad, usaba muchos de sus recursos. Pero desde que soy mamá (bebe 7 meses) no llego. No encuentro tiempo para meditar todos los días, tomarme mi tiempo de respirar mientras mi bebé llora....
Muchas gracias por su apoyo.
Dios las bendiga!
Hola Patricia tengo bastante ansiedad los médicos me han puesto medicamentos para ello pero me los han tenido que quitar, porque tengo efectos secundarios múltiples
Tome medicación por tres meses y me dio hepatitis tóxica.
me encanta Patri :)
Hola Patri desde Girona !!
HOLA PATRI 😎😍❤❤❤
Pastillas Pastillas y pastillas con la ansiedad y desgraciadamente soy anti pastillas que hago Para pagarle la consulta el dinero que me gasto me voy a dar un capricho
😂😂😂😂
Patricia estás nerviosa o me parece jajajaja 😃