Hábitos: pequeños cambios para vivir mejor, con Patri Psicóloga. Episodio 2
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- Опубліковано 8 лип 2022
- Seguimos con nuestro Summer Edition en Madrid, en el jardín del Hotel Mandarín Oriental Ritz. Hablamos con Patri Psicóloga sobre los 31 puntos clave para cambiar tu vida.
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1._ Llevar un diario.
2._lisrados de actividades a realizar.
3._Cuidar nuestra imagen.
4._Dormir bien.
5._Hacer ejercicio.
6._tener nuestra cada limpia y ordenada.
7. _Planificar tu vida con las actividades que si tendremos energía para realizar.
8._No hacer nada por 10 minutos.
9._Aprender algo nuevo.
10._Posición de poder para enfrentar la vida.
11._Aceptar las pérdidas y saber que no siempre a las personas buenas les va bien.
13._Sonreir.
14.Hablate con respeto.
15._ Admira en lugar de envidiar.
16. Abraza a las perdonar.
17._Di no a quien lo merece.
18._Liberate de las etiquetas que no son tuyas.
19._Visualizate de la mejor forma posible.
20._Tener detalles.
Bendiciones muy bonitos consejos ❤
Cómo cambiar la vida después de una psicópata integrado
Excelente
Pero si después del psicópata entran los monos voladores que son mucho peor, no sé cómo voy a tener la casa ordenada todos los días con taquicardias un hecho Detrás de otro
Es Extraordinario Lo Que Comentan!!No Las Encontraba!!Estoy Encantada Viéndolas!!Mujeres Ejemplares!!
Llevo 4 años con estilo minimalista y puedo afirmar que vivir más ligero y ademas ayudas a tu cartera y al planeta.....
No sé si están conscientes del maravilloso trabajo que están haciendo, reeducando, dando impulsos para cambiar cosas que necesitamos cambiar mujeres y hombres. Yo agradezco pertenecer a esta generación de mujeres en aprendiendo para tomar las riendas de la vida y estar sanas de cuerpo y emocionalmente.
Gracias por este bagaje de información y recomendaciones, es muy enriquecedor escucharte Patricia, Dios te bendiga y te prospere de acuerdo a su voluntad.
Totalmente de acuerdo.
Es un bendecido día para mi.
Gracias por el maravilloso aporte.
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0⁰⁰⁰⁰0⁰00000⁰⁰⁰
No
Me encanta el consejo de no dar una opinión negativa, simplemente no lo escribas , quienes hacen contenido, toman su tiempo para esto, suben el video con mucha ilusión y nos dan lo mejor q tienen , asi q si algo no noa gusta , no lo veamos y ya 🙏🏼❤️
Me lo he escuchado 3 veces: en el trabajo, caminando y ahora tomando apuntes :) Gracias a las 2 por los 31 consejos!
Voy por la segunda. Jajajaja ❤
Soy de Argentina y quería agradecer este podcast en el que aportan muchas herramientas. Saludos a la distancia!
Buenisimo, gracias, me cayo súper la psicóloga, sincera, practica, objetiva, necesitamos mas personas así 👏👌👍
Por separado sois buenísimas, pero juntas ya sois la bomba!!😍😍👏👏👏
Me encanta
Excelentes consejos Paty!!💝
me ha gustado mucho !
Confirmado! Sois unas Super Cracks👏👏👏👍😘😘😘 Me encantais ! Oiros y Escucharos es sanador y estimylante! Olé por Vosotras! 😘😘😘🤩💃
Primera Vez que las Escucho y las Ame 💕 gracias por tanta información VALIOSA
Estupendo 👌 para mi el orden es muy importante no puedo estar con el desorden .Bueno seguiré los puntos son todos muy interesante.
Pero que lujazo tenerlas a las dos ahí!!!. es la segunda vez que las escucho y esta vez acudí a la libreta de la que habla Patri, fibras de colores y me hecho un apunte!!
Zarpado!!!!
Este video que me ha llegado me gusta mucho la charla en el aspecto de hacer deporte he conseguido lo que me gusta nadar y andar.
Excelentes a las dos, por su profesionalidad, valiosa información y espírutu de servicio. Sigan adelante chicas q desde argentina las escucho con atención y practica.
Que mujeres tan brillantes que educativo fue escucharlas es primera vez que yo me tomo mi tiempo para escribir un comentario aplausos y les mando muchas bendiciones cuídense mucho ❤❤❤
Qué maravilla de charla, sois admirables, muchas gracias Cristina por haberlo subido ❤️
Muchas gracias por todo 🥰
Que maravilloso trabajo! Muchas gracias ⚘⚘
Sois admirables!
Todo lo que han dicho es MUY interesante, asi que estoy tomando nota! Mil gracias a las dos!!💕
Simplemente maravillosas. Me encanta escucharlas!
Apenas las escucho las encontré por casualidad y me encanto Patri que maravillosa psicóloga excelente !!! Gracias ❤
Les agradezco infinito todos sus consejos aprendí mucho
Feliz de escucharte..entre sin querer y es he estado a punto de querer internarme x sentir depresión, cansancio, etc
Gracias Gracias Gracias
Y ahora ya no no siento todo eso que me atormentaba. Genia..gracias x enseñarme a que todo tiene solución
Lo mejor q he visto e tiempo👏 gracias
Maravilloso vídeo. Me encanta vuestra energía. Gracias
Gracias Chamas muy agradecido con sus enseñanzas y consejos, Dios las bendiga hoy y siempre.
Gracias a las dos.Excelente.Me ha Sido muy útil.Desde Venezuela .
Genial genial genial me encanta gracias❤
Sois maravillosas,que cátedra, impresionante, muchas gracisa
Es un placer escucharos! Feliz día y vida!💖
Primera vez que las escucho, me encanto , muchas gracias!!❤️
Muchísimas gracias por el vídeo, son unos tics Geniales nos harán sentirnos un poco mejor..y así poder disfrutar del día a día . 😍😍😍👏👏👏👏👏
Me fascinó. Muchísimas gracias. Dios las bendiga. Tengo muchas cosas en que anotarme y dejar de postergarlas. ❤️
os sigo a las dos porque me encanta como hablais y lo que transmitis. Oido cocina, todo apuntado .... muchas cosas en las que mejorar !
Wuauuu genial la verdad uno nunca termina de aprender cosas nuevas 🏝️🌺🌞 desde Tenerife mil gracias.
Me encanto muy bonito mensaje.. gratitud por sus enseñanzas..las adoro no me canso de escuchar y compartir…♥️
Demasiado bueno. Me lo guardo. ¡Gracias!
Que consejos más buenos ,mil gracias.
Impresionantes estas mujeres ❤
WoW!! Excelente reflexión Dra Patry. Primera vez que la escucho y desde ahora soy una fiel seguidora, por su maravilloso y oportuno contenido. Además, puesto a disposición de la colectividad de manera clara, precisa, concisa y didáctica .
Mil gracias por compartir!.
Me encantó felicitaciones!!!!😍
Una maravilla escucharos! Un gran aprendizaje!,Enhorabuena!
Maravillosas las dos, he descubierto el vídeo por casualidad y me parece genial, que Buenos y sabios consejos, han llegado a mi vida en el momento justo, los necesitaba, me suscribo ❤️❤️❤️❤️💓💓💓💓
Infinitas gracias 🙏 que maravilloso programa !!👏👏👏
Me encanto súper estos consejo y las felicito y muchas gracias por su lindo trabajo
👏👏👏👏maravillosas, verdades como casas 😍
Me encanta la charla..muy interesante, tomaré nota..consejos para tener en cuenta..gracias por vuestro trabajo.
Buenísima. Un ejemplo q debiamos seguir todos
Gracias , me entanta escucharte
Excelente todo !!
De lo mejor que he escuchado en mucho tiempo, más completo imposible...me lo voy a poner en bucle a ver si mi cerebro se va enterando... gracias mil gracias. 💖💋✨
GRACIAS ❤❤❤❤
Fantástico!!!!! Gracias 🙂
Gracias chicas!!!
Me gustaron mucho todas sus aportaciones, muchas gracias!!!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Uhhh qué tan hermosos sabios tremendos 31 consejos!!! Apunto!!!
Hermoso! Deberían educar más en la sociedad sobre estás cuestiónes. Tomando nota.
Muy buenos consejos sabios que nos ayudan a cambiar hábitos y tener una mejor calidad de vida y mejor salud física y mental . Muchas gracias.
Patri gracias!!!! Me ayudás un montón! Agradezco a la vida haberte encontrado en las redes en 2019 cuando me sentía super mal. Gracias!!!
Excelente podcast. Saludos desde Argentina!
Gracias Patri!! Gracias por tus enseñanzas, tu buen humor. Eres genial!! ❤
Muchas gracias por todos sus consejos y señorita Cristina mitre y a l ya la doctora patri
you made my day!😍😍😍Gracias Patri y tb a la entrevistadora👍
🤗
Qué interesante escucharle , hermosas damas , gracias ❤
Agradezco profundamente por vuestros maravillosos consejos, los pondré en práctica, sois increíbles muchas gracias!
Que maravilloso podscast!!! Me lo escuché completo, muchas gracias excelentes aportes de ambas, besos desde Chile❤
😊Cristina Mitri y Patricia Ramírez Laffer Psicóloga, Muchas Gracias, por vuestro Summer Edition podcast. Vuestros 31 Hábitos para el verano y para seguirlos como estilo de vida son Súper Excelentes!👏👏👏
Me ha encantado!! enhorabuena a las dos!!
Muchísimas gracias!!
Gracias Patri
Excelente!!
Excelente charla
Gracias💖
Excelente información!! Muy útil para la vida diaria.
Que entrevista más divertida, bonita y muy práctica, ahora a aprender a ponerla manos a la obra
GRACIAS
Me ha encantado este video.Sois las dos buenísimas y todo lo que habéis es la pura realidad.Mi enhorabuena.
Gracias
Me encanta
👏👏👏👏👏👏WOW!!!!💯
Excelente
DIOS y La Virgencita las bendiga.
Toda la razón. Grandes detalles que debemos tener en cuenta siendo conscientes día a día. Fabuloso "Podcast". Más claro que el agua. ¡FELICIDADES, chicas! Me encantó lo de ser avinagrado... Digno todo se ser tatuado en el cerebro. GRACIAS :)
Excelente
❤ b
Buenísimo
Muchas gracias. ... Dos años más 😁
Para algunas personas, como es mi caso, hacer ejercicio es un suplicio y siempre deseando que acabe. Otra cosa es la sensación posterior y los beneficios que produce en la salud física y mental. Pero siempre es un sacrificio.
Ýo tengo 80 àñóß creo que los consejos son muy buenos traþaré de adaptarme.
Camina camina camina y baila ❤
Genial
Fabuloso! Muchas gracias por enseñarnos estos hábitos de vida para ser felices.
Patricia eres espectacular
Maravillosa!!!!
❤
👏👏👏👏👏
Ayuda mucho oir a esta sicólogo
🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌
Creo, Patricia siempre habla para personas de 50 o menos
Pero las personas de más de 60 también tenemos nuestros problemas y además afrontar la vejez, todo lo que conlleva
Cómo, mucha menos energía, la soledad, el deterioro físico, deterioro mental, etc..etc..
Patrí psicóloga me parece muy buena sicóloga, me ha llegado aunq tengo mucho tiempo vuelta un desastre, emocionalmente hablando. Me gustaría q ella me pudiera ayudar, pero no puedo vivir en Madrid, vivo en los Estados Unidos ; online he intentado con alguna psicoterapeuta pero no me sirve 😢😕😕
Ana me ha encantado felicidades
La palabra no es: "que mayor me estoy haciendo...", y no aceptarlo...
Sino que cuando vas por la calle, la gente te lo recordara a cada momento, sobretodo si eres mujer. 😥
No he podido aprender a comer lento, porque aprendí a comer rápido...
Re aprender. Concentrarte en cada bocado lentamente 😃
Gracias! El episodio 1??
ua-cam.com/video/ol-n5Eot64o/v-deo.html
@@anacasado3449 gracias
El vinagre es muy bueno y tiene múltiples beneficios, creo que deberían cambiar el nombre a esas personas que dicen ustedes que todo el tiempo están amargadas😂😂😂
Tuve que verlas nuevamente.
21._La cognición atávica que implica regalarlos una imagen maravillosa para nosotras mismas.
22._ El convivir con amigas y estrechar lazos con ellas.
23._ Dar pequeñas muestras de afecto a tus personas cercanas te eleva la autoestima.
Cambiemos juntas.
🔝🔝
La persona q me hace algo malo le digo.
Que te vaya bien, q te vaya mal q te vaya de cualkier manera
Y lo olvida.
🤣🤣🤣🤣🤣
0pppppp00