S’ouvrir : Yoga pour Anahata chakra, le cœur

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  • Опубліковано 19 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 124

  • @MarineBrnd
    @MarineBrnd 2 роки тому +1

    Je me suis réveillée avec le coeur lourd ce matin, cette séance très ludique m'a fait du bien ! ❤ Namaste 🙏

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  2 роки тому +1

      Ravie que cette séance ait pu t'aider un petit peu Marine 👌

  • @patriciap5797
    @patriciap5797 Рік тому +1

    Cette séance est géniale, je l'adore 😄 quelle ouverture ! je me sens plus légère et plus à l'aise, j'ai "plus d'espace", merci beaucoup Delphine 🌟

  • @delphinedouat2522
    @delphinedouat2522 10 місяців тому +1

    J'ai beaucoup aimé cette séance, et je suis fan de la relaxation en musique 💆🏼‍♀️❤ merci !

  • @valeriedaugreilh
    @valeriedaugreilh 2 роки тому +2

    Encore une super pratique pour clôturer une journée "muy Caliente" 🔥🤗👍

  • @sandrinenoisette5954
    @sandrinenoisette5954 2 роки тому +1

    Waouh quelle séance ! Un peu raide au début... Et à la fin une meilleure amplitude delà de la cage thoracique... Par contre la position finale sur le bolster... Entre joie et à la limite des larmes .... Bizarre...
    J y suis restée jusqu'à la fin de la musique et ça c est atténué
    Un grand merci Delphine.

  • @cynthiasureau2691
    @cynthiasureau2691 2 місяці тому +1

    Merci Delphine pour cette douce séance !!!! ⚛🎈

  • @armelleollivier374
    @armelleollivier374 2 роки тому +1

    Superbe séance ! 😍 l'ouverture, l'énergie. Le chameau que je n'arrivais pas à tenir et qui maintenant est acquis et cette dernière position en diamant qui fait tellement de bien. Que du Bonheur avant de partir randonner au bord de la mer 😁
    Bon dimanche ensoleillé Delphine 🙏❣

  • @suryanamaskar4753
    @suryanamaskar4753 Рік тому +1

    Bonjour Delphine et un an après je retrouve cette séance avec toujours autant de plaisir et même plus car dimanche matin j ai fait un circuit cross training en faisant bp travailler les épaules c etait donc juste ce qu il me fallait 😊 merci 🙏 belle journée

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  Рік тому

      Super pour récupérer de ton circuit cross training de dimanche !

  • @lauranemarchisio1145
    @lauranemarchisio1145 7 місяців тому +1

    Merci pour cette magnifique séance Marie Delphine 🙏

  • @louiseblanquer9567
    @louiseblanquer9567 2 роки тому +1

    Une pratique magnifique et tellement douce avec beaucoup de bienfaits ❤️

  • @suryanamaskar4753
    @suryanamaskar4753 2 роки тому +1

    Bonjour delphine, des "craquements " 😉 dès les premières ouvertures du corps, et oui le matin il faut réveiller le corps et une parfaite détente à la fin de la séance..merci merci...namasté 🌠

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  2 роки тому

      Bonjour Nathalie, merci de commencer ta journée avec moi !

  • @richardvilliette6702
    @richardvilliette6702 Рік тому +1

    Après les hanches, le coeur. Un peu compliqué pour l'ouverture des épaules mais c'est beau. Merci Delphine, belle soirée.

  • @adelinegiordano9251
    @adelinegiordano9251 Рік тому +1

    Un exercice compliqué pour moi l'ouverture du coeur. J'ai ressentie de l'anxiété pendant les postures. Merci pour cet exercice d'introspection ❤

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  Рік тому +1

      Le chakra du coeur veut sans doute te faire passer un message ❤️

  • @aurelieh6375
    @aurelieh6375 Рік тому +1

    Je sens mon coeur rayonner après cette pratique, merci beaucoup Delphine ! 😍🥰😘

  • @delphinemorel973
    @delphinemorel973 Рік тому +1

    Super pratique j’ai adoré cette pratique pour le Chakra du Coeur! 🙏🏻😍😍

  • @Marie-zc9nd
    @Marie-zc9nd 2 роки тому

    J'ai adoré cette séance profonde. Complètement vidée après une journée de travail chargée. Merci

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  2 роки тому

      Bravo d'avoir le temps de pratiquer malgré la fatigue de la journée !

  • @lesliedanvoye7018
    @lesliedanvoye7018 Рік тому +1

    Merci Delphine! Après une nuit avec peu de sommeil car ma grand-mère est mourante j’ouvre UA-cam à la recherche des séances pour la migraine et l’insomnie et c’est la 1ere vidéo qui est sur la page d’accueil! Et je vois que je ne l’avais jamais faite! Merci pour cette belle pratique ❤

  • @justinea396
    @justinea396 2 роки тому +2

    Merci Delphine pour cette belle séance 😘

  • @muriellemes5coeurs345
    @muriellemes5coeurs345 2 роки тому +2

    Comme j'aime tes séances juste après mon entraînement en force. Mille mercis pour ces doux partages 🙏🥰🙂

  • @valeriedaugreilh
    @valeriedaugreilh 2 роки тому +2

    Magnifique moment de détente 🤗🙏 Ces ouvertures de cœur sont toujours apaisantes pour moi🤗

  • @Cath7218
    @Cath7218 2 роки тому +2

    Bonjour Delphine
    En fait tu es vraiment un croyable
    Tu es une passéiste de Yoga
    Chaque séance est un pur bonheur quelque soit la séance
    Merci merci Delphine
    Je te souhaite un très très beau dimanche ensoleillé
    Katherine

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  2 роки тому

      Un grand merci Catherine pour tes mots si motivants !

    • @Cath7218
      @Cath7218 2 роки тому

      @@ellastick511 j ai voulu écrire passeuse….🙏

    • @Cath7218
      @Cath7218 2 роки тому

      PASSEUSE…et non passéiste 🤪

    • @Cath7218
      @Cath7218 2 роки тому

      @@ellastick511 Aucunement j’étais un peu gênée quand je me suis relue mais c’était déjà envoyé….
      je te souhaite une très très belle journée et une très belle pratique avec Delphine Marie qui est vraiment fabuleuse

  • @ceMerveilleuxMonde
    @ceMerveilleuxMonde 2 роки тому +1

    Merci Delphine pour cette sublime séance de yoga 💚🧚‍♀️🦋

  • @sylvielanoe3226
    @sylvielanoe3226 5 місяців тому +1

    TROP BIEN pour ouverture cage thoracique apres un covid avec toux !

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  5 місяців тому

      Merci beaucoup pour ton retour enthousiaste ! Je suis ravie que la séance t'ait aidé à ouvrir la cage thoracique !

  • @patriciap5797
    @patriciap5797 Рік тому +1

    Merci beaucoup pour cette séance, j'adore ❤

  • @Rossiemman07
    @Rossiemman07 2 роки тому +1

    Je me répète mais toujours un grand merci! Je pense que c’est une de mes séances favorites!🙏🏻

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  2 роки тому

      Je lis tes commentaires toujours avec plaisir !!! Merci 🙏🏻

  • @dominiquequimbel5112
    @dominiquequimbel5112 2 роки тому +5

    Débuter la journée avec le chakra du cœur et Delphine, c’est trouver une part de bonheur 🥰

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  2 роки тому +2

      Waouh ... que c'est beau ! un grand merci Dominique pour ton soutien continue, pour ta bienveillance et ... pour ton détour par Tipeee en ce dimanche après-midi 🥰. J'espère que tu vas bien !

  • @enlukalimao2071
    @enlukalimao2071 10 місяців тому +1

    Bonjour Delphine, merci pour ta douceur et tes séances qui me font un bien fou !

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  10 місяців тому

      Avec plaisir 😊, je suis contente que me séances te plaisent !

  • @lisad7619
    @lisad7619 Рік тому

    J'ai adoré cette séance. J'ai l'impression d'avoir déployer des ailes de papillon au niveau de mon buste. D'avoir articuler mes poumons autour du sternum. Je l'enregistre pour la refaire. Merci Delphine !

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  Рік тому +1

      Génial ! Merci Lisa pour ton commentaire si joliment exprimé 😍

  • @sylvielanoe8356
    @sylvielanoe8356 2 роки тому +1

    merci pour ce coeur, cela me permet de retrouver du souffle, que j'ai un peu perdu du au covid (juillet)

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  2 роки тому

      Merci pour ton partage 🙏, bravo à toi d'aider ton corps à récupérer de cette épreuve 👍

  • @celinem370
    @celinem370 11 місяців тому +1

    Très belle séance merci beaucoup Delphine ✨🧘‍♀️

  • @samirbenbouia8609
    @samirbenbouia8609 2 роки тому +1

    Très belle prestation Delphine comme toujours vous présenter la touche très féminine de la beauté le tapis installé dans la chambre Yoga je pense qu'il est marocain du sud du royaume chérifien

  • @peggyraynaud1396
    @peggyraynaud1396 2 роки тому +1

    Merci Delphine ! Ouverture du cœur si difficile mais si bénéfique ensuite!

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  2 роки тому +1

      Bravo Peggy d'avoir accepté ce challenge d'ouverture du cœur 👍

  • @llagrid2282
    @llagrid2282 2 роки тому +2

    Tres belle seance..merci

  • @silvia7597
    @silvia7597 2 роки тому +1

    Merci beaucoup pour cette très belle séance, qui m'a beaucoup apporté et qui va sûrement m aider dans ma pratique du chant lyrique. Namaste

  • @gratiennegallo-bona2716
    @gratiennegallo-bona2716 2 роки тому +1

    Bonjour Delphine. Cette séance m a fait beaucoup de bien , apporté de la détente. Bonne journée .🙏

  • @jean-danielgirard7876
    @jean-danielgirard7876 2 роки тому +3

    merci beaucoup pour cette nouvelle séance qui a été fort bénéfique !!

  • @Clotoux
    @Clotoux 2 роки тому +1

    Merci pour cette séance absolument géniale ! C'est fou comme j'ai ressenti cette ouverture et ça fait beaucoup de bien 🙏

  • @veroniquedenis1459
    @veroniquedenis1459 2 роки тому +1

    Super séance qui m’a bien donné chaud !😅merci Delphine 😻🙏

  • @stefanienanie
    @stefanienanie 2 роки тому +1

    Merci Delphine. De sin bon matin, le coeur en vrac depuis des semaines, je cherche à le décharger: marche lente, accupression , liithothérapie et cette belle séance vient s'ajouter au programme de ré-ouverture vers la lumière. Namasté

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  2 роки тому

      Bravo Stéphanie de prendre soin de toi pour soigner ton corps et ton mental !

  • @Laura-ws1eu
    @Laura-ws1eu 6 місяців тому +1

    Super ! Merci beaucoup ❤

  • @MegaMath59
    @MegaMath59 2 роки тому +2

    woah, je ne pensais pas avant cette séance avoir le coeur si lourd... Mais quelque chose est partit, j'ai pleuré à la fin, j'ai pas pu le retenir et après je respirais tellement mieux ! Merci infiniment Delphine pour ces émotions que tu nous fais vivre 🙏

  • @kestiapitolin3810
    @kestiapitolin3810 2 роки тому +1

    Bonjour
    Merci pour cette nouvelle séance de yoga à bientôt

  • @puglisigeraldine5412
    @puglisigeraldine5412 2 роки тому +2

    Bonjour Delphine, coucou 🙂
    Mon cœur te remercie Gratitude pour cette belle séance libératrice, que j'ai adaptée avec mon épaule folle 🤣
    Elle a également enraillée une crise d'angoisse
    Belle journée en espérant que tu te portes bien 🙏

  • @Rossiemman07
    @Rossiemman07 2 роки тому +1

    Toujours un grand merci 🙏🏻

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  2 роки тому

      Ben ... merci à toi Emmanuelle de pratiquer avec moi !

  • @stefanienanie
    @stefanienanie 2 роки тому

    comme c'est bénéfique: moi qui ai toujours la respiration thoracique bloquée avec des tensions dans la nuque et les machoires à en faire des migraines (et ne pas bailler pendant des jours, voire des semaines), cette séance est salvatrice et bienvenue. Merci Delphine

  • @fitmamannad76
    @fitmamannad76 2 роки тому +2

    Merci Delphine 🙏😘

  • @myriammascaro5441
    @myriammascaro5441 2 роки тому +1

    Très belle séance, des conseils toujours judicieux et une voix tellement appaisante.
    Merci Delphine, bonne soirée !

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  2 роки тому

      Un grand merci Myriam ! très belle nuit à toi également !

  • @elodiedelsaux7944
    @elodiedelsaux7944 2 роки тому +1

    Merci Delphine ! C'était top! Je peux aller travailler le coeur ouvert! Très bonne journée à toi!

  • @kalinkajade2939
    @kalinkajade2939 2 роки тому +1

    Merci Delphine 🙏🙏🙏 Je suis moins régulière dans ma pratique depuis quelques mois, et je réalise à quel point ça me manquait. Cette séance est magnifique, incroyable. J'avais besoin de dénouer, de libérer corps. Je suis restée un bon moment sur ce qui me sert de bolster, (je ne l'ai toujours pas réalisé donc je prends un tapis de gym épais et roulé) jusqu'à ce que quelques frissons me fassent me lever 😉 Encore merci, je te souhaite un beau dimanche et t'embrasse 😘

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  2 роки тому +2

      Bravo Jade d'avoir puisé en toi l'envie de dérouler ton tapis aujourd'hui et je suis contente que cela t'ait fait du bien ! Beau dimanche à toi également et à très vite j'espère.

  • @baptistinelemoal9510
    @baptistinelemoal9510 2 роки тому

    Coucou Delphine 😉 j'ai refait cette séance ce matin et du coup je me suis lancé dans une roue après. Victoire ✌️ pour la première fois aucun pincement dans le dos, bras tendu et j'ai vraiment ressenti une ouverture et élévation de la poitrine vers le haut. Happy 😁😘

  • @sarahm.4217
    @sarahm.4217 2 роки тому +2

    Magnifique merci pour cette belle séance ☀️

  • @jean-pierresolon6189
    @jean-pierresolon6189 9 місяців тому +1

    Namaste 🙏

  • @corinnemoreira4188
    @corinnemoreira4188 2 роки тому

    Bonjour Delphine, cette séance était faite pour moi ce matin, 1 er jour de mes congés, je prends l'avion demain pour le Portugal et les départs m'angoissent toujours ... ça va bien mieux après la séance . Je vais essayer de pratiquer là bas bien sûr. Merci pour tout ce que tu nous apportes. Belle journée !

  • @sandrinemicoine6654
    @sandrinemicoine6654 2 роки тому

    Ohhhh, tu as ajouté la petite musique à la fin comme dans le programme rise and shine .... j'adore ce petit rituel de fin de séance !!! Merci pour cette belle séance !!:)

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  2 роки тому

      Oh merci Sandrine ... du coup je recommencer avec la séance de dimanche dernier et je recommencerai sans doute avec les séances du mois de mai ...

  • @pascalineple8403
    @pascalineple8403 2 роки тому +1

    Merci 🙏

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  2 роки тому +1

      Avec plaisir 😊

    • @pascalineple8403
      @pascalineple8403 2 роки тому

      @@delphinemarieyoga par contre des le début lorsque je suis assise sur les talons, déjà un peu difficile, puis les mains liées derrière et enfin se laisser aller à les poser sur le sol (toujours entrelacés), moi cela ne descend pas du tout, trop peur, peut être, tire trop sur les genoux. Alors je réessayerai. Si vous avez une solution ou une alternative 🙃🤗

  • @cyllialorenzetti6297
    @cyllialorenzetti6297 2 роки тому +2

    Merci 🙏 beaucoup ! Un poids en moins sur le haut de mon dos. Ça fait un bien fou ! Bon dimanche 😉

  • @Lysiane84
    @Lysiane84 2 роки тому +3

    Bonjour Delphine. :-) Question que je me pose depuis un moment... Une série de sept vidéos pour chacun des chakras principaux, crois-tu que ce serait faisable? Peut-être que certains chakras se prêtent moins à l'exercice que le coeur. Je me souviens que tu as fait des choses sur manipura aussi. Bon dimanche belle dame.

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  2 роки тому +1

      Bonjour Isabelle! Cela existe sur mon studio en ligne! Et c'est dispo ici: studio.delphinemarieyoga.com/categories/yoga-7-chakras-videosenligne

  • @kdkd3179
    @kdkd3179 2 роки тому

    T'es trop belle ❤️

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  2 роки тому +1

      hi hi merci !

    • @kdkd3179
      @kdkd3179 2 роки тому

      @@delphinemarieyoga derien delphine🙃
      Tu fais des cours privés payant sur snap?

  • @Anne37170
    @Anne37170 2 роки тому +1

    Merci Delphine ❤🙏