המון תודה על התרגול שהיה מחמם ונעים וגם הוציא אותי מאיזור הנוחות מאחר ואני רגילה לתרגל יוגה כל בוקר וזה היה די שונה.. אז החלטתי שאני לוקחת על עצמי את האתגר הזה שיוביל אולי ליציאה מאיזור הנוחות בעוד תחומים בחיים שלי ;)
היי לאה, את נפלאה, מקצועית, נעימה, מגייסת. תודה על כל הטוב שאת מביאה. האם אפשר לבקש לעלות את התרגולים מוקדם בבוקר, כדי שנוכל לבצע לפני העבודה? תודה על הכל בלי קשר לכלום
היי אורלי! באהבה💜 באיזה שעה זה מוקדם בשבילך? 6:30? 6:00? יש קטע שאם מעלים סרטון ואין לו הרבה צפיות בשעה הראשונה יוטיוב נותנים לו דירוג נמוך וזה משפיע על הערוץ. אז אני רוצה להבין מה זו שעה מוקדמת שתתאים לכן אבל לא מוקדמת מדי:)
נעמה!💜 בנחת, את תראי איך תרגישי שינוי תוך שבוע שבועיים. קחי מנוחות כמה זמן שאת צריכה, כל שניונת שעשית משהו בונה אותך:) מחכה לשמוע איך יהיו לך התרגולים הבאים🧘🏼♀️
תודה לאה 🙏 את אדירה
לאה יקרה, כמה שאת נעימה והתרגול נפלא. תודה על הנדיבות בפתיחת התוכנית
תודה רבה! 🧘🏻♀️
תרגול נהדר שהקים אותי מהספה. אהבתי שהוא היה קצר וממוקד ובעצם היה לי חימום לעוד תרגילים. ואהבתי גם את הפן היוגי הפילוסופי. בקיצור תודה רבה!
באהבה גיל
כיף לסיים ככה את היום❤❤❤
תודה על התרגול ❤️, כל כך רציתי לחזק את הקור בחודשים האחרונים ומרגיש לי שזו דרך מדויקת ✨ איך אני שמחה שפתחת את התוכנית הזו 😍
בשמחה טלי! מקווה שהתכנית מחזקת אותך, גם אם את בקצב שונה התכנית תמיד כאן לקצת שלך
תודה רבה על התרגול הניפלא לגוף ולנפש!
תודה לאה היקרה. לא הייתי מהבוקר בבית והדבר הראשון שעשיתי כשנכנסתי זה התרגול הנפלא ששלחת היום. ממש מקווה להתמיד בתכנית בע"ה
תרגול מעולה שמחמם את הגוף והנפש, תודה!
מקווה להתמיד בסדרה:)
לאה יקרה, איזה כיף להתחיל כך את השנה! תודה על התרגול המחמם והמחזק! שתהיה שנה מלאה בחום ואהבה פנימית וחיצונית!
קרינה יקרה איזה כיף לשמוע:) אמן אמן אמן
לאה היקרה, רק לאחרונה נחשפתי לתרגולים שלך במקרה. התרגול נהדר, תודה רבה!
ברוכה הבאה מיכל:) באהבה
וואו היה תרגול מהמם וטוב♥️
איזה כיף לשמוע אסתר! ב💜☺️
לאה את נהדרת ומרגשת
תודה יעל
המון תודה על התרגול שהיה מחמם ונעים וגם הוציא אותי מאיזור הנוחות מאחר ואני רגילה לתרגל יוגה כל בוקר וזה היה די שונה.. אז החלטתי שאני לוקחת על עצמי את האתגר הזה שיוביל אולי ליציאה מאיזור הנוחות בעוד תחומים בחיים שלי ;)
איזה מהמם מילי:) והדבר המדהים שיהיה זה כשתרגישי שהתרגול השונה ישפיע על התרגולים שבדרך כלל את עושה, ממש הרגשתי את זה על עצמי
תודה
כהרגלך, מדהימה ואימון מדויק ומצוין
תודה שרית אהובה
תודה לאה אהובה, היה אש
באהבה מלכה יקרה
היה מצוין, הוספתי גם תנוחות הפוכות לפני השואסנה, תודה רבה והלואי שיחד נביא עוד גשם
נעים לשמוע מרב, ומעולה! באהבה:) (אני עוברת על תגובות וראיתי שהגבת עוד כמה פעמים אז אני עכשיו כמו קוראת את ספר מרב הקטן:))
היה מעולה תודה!
תודה לאה!!!!!😚😚
באהבה:)
היי לאה, את נפלאה, מקצועית, נעימה, מגייסת. תודה על כל הטוב שאת מביאה. האם אפשר לבקש לעלות את התרגולים מוקדם בבוקר, כדי שנוכל לבצע לפני העבודה? תודה על הכל בלי קשר לכלום
היי אורלי! באהבה💜 באיזה שעה זה מוקדם בשבילך? 6:30? 6:00? יש קטע שאם מעלים סרטון ואין לו הרבה צפיות בשעה הראשונה יוטיוב נותנים לו דירוג נמוך וזה משפיע על הערוץ. אז אני רוצה להבין מה זו שעה מוקדמת שתתאים לכן אבל לא מוקדמת מדי:)
היי לאה :) התחלת את התכנית חורף בהארד קור בשבילי 😁
בטן זו נקדה חלשה אצלי, אבל השתדלתי😊
תודה 💜
נעמה!💜 בנחת, את תראי איך תרגישי שינוי תוך שבוע שבועיים. קחי מנוחות כמה זמן שאת צריכה, כל שניונת שעשית משהו בונה אותך:) מחכה לשמוע איך יהיו לך התרגולים הבאים🧘🏼♀️
בוקר טוב לאה, אני לא מצליחה להגיע לקישור כדי לשלם לך, אשמח לקבל הנחיה
היי יעל:) הנה הלינק: bit.ly/Eizecoresupport, ותודה רבה☺️🌿