Tout savoir sur le Journaling ⎮ Pourquoi & comment pratiquer ?

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  • Опубліковано 29 сер 2024
  • 🧚‍♀️ BonJour les Sunshines ☀️
    Le journaling, c'est bon pour le moral ☺️
    Suite à de nombreuses demandes concernant les bienfaits de l'écriture, vous trouverez au coeur de cette vidéo TOUTES les clés essentielles à cette pratique de Journaling si bonne pour le moral !
    Je considère que le POURQUOI nous faisons les choses est précieux et apporte l'élan à la pratique, de ce fait j'ai choisi de vous donner tous les bénéfices ainsi que 10 manières de pratiquer.
    Que vous soyez débutants ou pratiquants réguliers, cette vidéo sera chouette.
    🌸 Je vous invite à partager vos ressentis en commentaires.
    🦋 Joie, Amour, Paix & Lumière
    🙏 NAMASTE
    Merci d'avoir regardé cette vidéo 🌷
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    "Je plante la graine, à vous de l'arroser."

КОМЕНТАРІ • 23

  • @florencedufresne-ol9pz
    @florencedufresne-ol9pz 2 місяці тому

    Continuer des vidéo sur l écrit c est ma passion c est vraiment inspirante et encore plus de partager ses idee on a appris à l école donc il faut continuer pour le plaisir

  • @florencedufresne-ol9pz
    @florencedufresne-ol9pz 2 місяці тому

    Très intéressant et aime bien l écriture tous les jours

  • @jeannedermit
    @jeannedermit Рік тому

    Super cette vidéo . Très Une pratique intéressante . Merci Manon ❤

  • @swimly5354
    @swimly5354 Рік тому

    J'adoooooooore!!! J'en ai moi aussi partout disséminés dans toutes les pièces de chez moi... j'en achète beaucoup j'ai souvent des coups de coeur 😂🤣... Je vais en rajouter un dans mon sac à main pour noter mes humeurs et mes émotions sachant que je peux passer du rire aux larmes à l'anxiété en l'espace de quelques minutes donc MERCI ET GRATITUDE Manon d'amour 💟🙏🧚‍♂🌺✨📜✍🕉

  • @sylchartre3291
    @sylchartre3291 Рік тому

    Je suis tombée sur ta vidéo car je fais du journaling ( pages du matin ). J’aimerais que tu nous parles plus en détails de chacun de tes carnets. De leur thème….est-ce que chacune des 10 idées est traitée dans un carnet différent? Un gros merci…. J’avais une baisse de motivation et ce sera le coup de pied pour me relancer!

    • @manonfitazurcoachbodyshine2192
      @manonfitazurcoachbodyshine2192  Рік тому +2

      BonJour 🙏🌞🌻
      J'ai un carnet d'écriture intuitive, un carnet pour écrire mes intentions, souhaits et rêves de vie, un carnet de citations que j'aime, un carnet où j'écris ce que je ressens comment je me sens quand j'ai des émotions ou expériences à mettre en mots, un carnet de gratitude pour le soir.
      Namaste et motivation lumineuse

  • @laurencemarchais2894
    @laurencemarchais2894 Рік тому +1

    Merci pour cette belle initiative, sur ce thème 😍

  • @inikainika9090
    @inikainika9090 Рік тому

    Merci ma jolie Manon! 😊

  • @sylviemonthuit328
    @sylviemonthuit328 Рік тому

    🤩♥️

  • @aureliebonnet5330
    @aureliebonnet5330 Рік тому

    Merci pour cette vidéo. Tu achètes où tes carnets ? Belle soirée

    • @manonfitazurcoachbodyshine2192
      @manonfitazurcoachbodyshine2192  Рік тому

      Avec joie Aurélie ☀️ je ne sais jamais par avance où j'achète mes carnets... je me promène en ville et hop je rentre dans une boutique et hop un carnet me plaît. par exemple !

  • @olympe3772
    @olympe3772 3 місяці тому

    Ça fait tellement longtemps que j'ai envie d'écrire, sauf que j'ai beau commencé un carnet, à chaque fois je finis jamais. J'ai beau réfléchir à quoi écrire ou par quoi commencer parce que j'ai envie que ce soit structurer et non brouillon. J'ai plusieurs carnets dont un qui où y a des choses écrites mais j'avance pas depuis longtemps. J'ai peut-être passé l'âge, ayant 44 ans, pourtant cette envie d'écrire est toujours présente. Je devrais peut-être jeter ce fameux carnet qui n'est pas fini d'être rempli et recommencer à zéro pour retenter. Enfin je sais pas

    • @manonfitazurcoachbodyshine2192
      @manonfitazurcoachbodyshine2192  3 місяці тому

      Coucou 🌸
      Tu pourras écrire, TOUT AU LONG DE TA VIE.
      Et tu es LIBRE d'écrire au gré de tes envies, souhaits, émotions, sans limite et surtout sans pression.
      Et si tu repartais de zéro d'un nouveau carnet ?
      En laissant la plume de ton coeur s'exprimer jour après jour...
      NAMASTE

    • @olympe3772
      @olympe3772 3 місяці тому

      D'accord je note merci 😊 C'est ce que je veux faire j'ai d'autres carnets je vais en prendre un nouveau mais malheureusement je suis devant y a rien qui sort. Je sais jamais quoi écrire et par quoi commencer. Je désespère que ça vienne un jour. Je suis devant et je bloque pourtant je ressens le besoin d'écrire depuis très longtemps c'est ça le pire

  • @fabienaugier4362
    @fabienaugier4362 Рік тому

    Oui mais si on écrit comme un chat ? 🥴