[한글자막] 내 폼과 비교해 체크해보자

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  • Опубліковано 11 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 14

  • @rimbaud6x2
    @rimbaud6x2 Рік тому +8

    이 채널 정말 좋은 것 같습니다. 유익하고 구체적으로 마라톤에 관한 주제를 잘 풀어나갑니다.

  • @yonghwang5352
    @yonghwang5352 Рік тому +2

    진짜 최고의 마라톤체널이네요 감사히 보겠습니다❤❤❤❤❤❤❤

  • @wondaeyoun
    @wondaeyoun Рік тому +8

    일본에 이런 채널처럼 한국에도 마라톤 관련한 TV 채널이 있으면 좋겠어여 부럽네요. 보고 많이 배워갑니다.

  • @재뿌리
    @재뿌리 Рік тому +1

    영상 감사합니다

  • @jhnkwack
    @jhnkwack 6 днів тому

    한 번 레슨으로 자세가 고쳐지지는 않네요. 지적은 열심히 했는데 애프터나 비포나 별 반 다를게 없네.

  • @유프린스-c1r
    @유프린스-c1r Рік тому +1

    저도 자세지적좀 받고 싶네요 ㅎ

  • @dkchoi7131
    @dkchoi7131 6 місяців тому

    나도 저렇게 가르쳐주고 싶다 ㅠ

  • @노일성-u5n
    @노일성-u5n 7 місяців тому

    착지는 개인 편한데로 하나봅니다

  • @yeonghwankang8416
    @yeonghwankang8416 6 місяців тому +1

    발이 앞으로 나가지 않게 하는게 자기 몸에 수직으로 떨어지게 왼발 오른발 교차하면서 제자리에서 쩜프 연습으로 하면 좋다고 조언 하셨습니다

  • @kaper_001
    @kaper_001 Рік тому

    자막이 잘못 들어가있네요 ㅜ

    • @TV-on5rs
      @TV-on5rs  Рік тому +1

      지적 감사합니다. 수정했습니다.

    • @kaper_001
      @kaper_001 Рік тому

      @@TV-on5rs 감사합니다!

  • @uniquehandle1
    @uniquehandle1 9 днів тому +1

    교정후에도 여전히 엉덩이를 뒤로 뺴고 뛰는데 이게 교정이 된건지... 동양마라톤이 흑인들한테 밀린게 다 이유가 있는듯