구독박구갑니다 접영할때 평형처럼 팔을 벌리고 물을 밀라는건가요? 접영을 하도 안해서 손입수하고 바로 캐치하는대 잘못된거엿군요 그럼손입수하고 평형처럼 팔을 벌리고 캐취동작이 맞는거죠? 확실하게 해야지 알아도 또 확인하고 해야되요 지금 코치가 없어서 혼자 교정중인대 습관고치는게 넘 힘드네요
올바른 자세의 수중 Loop영상을 보는것이 감을 익히는데에 큰 도움이 되었습. 더불어 자유영에도 2,4,6비트가 있듯 다른 영법도 페이스에 맞추어 loop를 여러개 만들어놓으면 좋을것 같은게 아니고 유투브에 반복기능이있으면 좀 좋겠습니다. 설명을 주의깊게 들은 후 Loop영상을 보며 이미지트레이닝을 한 후 해보면 훨씬 낫습니다.
접영시 최대한 깊고 길게 멀리가는게 좋은가요?아님 얕고 짧은 간격으로 많이 움직이는게 좋은가요? 수영쌤은 최대한 바닥까지깊게가면서 멀리가라고 하는데 어떤선수반학생이 하는걸보니 얕게 많이 움직이더라구요 다른곳에 자유수영갔더니 거기서도 어떤분이 얕고 짧게짧게가라그러시는데 어떻게 하는게 좋은지 모르겠어요ㅜㅜ 일단은 강습을 받고 있는 강사님 말대로 깊고 멀리가려고는 하거든요 어떤방법이 좋은지 알려주세요ㅜㅜ
출수할때 충분히 올라오지 못해서 팔을 돌릴때 물이 어깨에 걸리는 듯한 느낌이 드는데 문제가 뭔지, 어떻게 고쳐야하는지 모르겟어요..ㅜ 물을 제대로 잡지못해서 밀어내는 힘이 부족한걸까요? 그리고 이걸 의식해서 팔을 제대로 돌리려고 하다보니 몸이 너무 세워져서 다음 웨이브로 넘어가는게 어려운데요 어떻게 해야될까요 ㅠㅠ
저는 홍콩 출신이고 한국어는 전혀 말하지 않을 것입니다. 다음은 GOOGLE TRANSLATE 의 번역본입니다. 나는이 아름다운 소녀의 나비 영화를 고대 해 왔기 때문에 나는 메시지를 남길 것이다. 나비는 어깨와 가슴의 연장을 포함하여 많은 것들을 포함하며, 가장 간과 된 것은 갈빗대와 견갑골 사이의 세라투스 (serratus)입니다. Latissimus doris, Pectoralis major, Pectoralis minor, External abdominal oblique 수 있습니다. pair up stretching 또는 PNF stretching 도움말 성인 남성은 많은 생각을해야합니다. . . . 또한 언급 나비의 두 가지 핵심 기술은 「높은 팔꿈치 잡기」(high elbow catch) 와 돌고래 킥,( dolphin kick) 이 영화는 항상 시간에 제한이 있지만 진행 방법을 여전히 모르는 경우 위의 두 가지 기술을 살펴볼 수 있습니다. 높은 팔꿈치 캐치 : 유튜브에있는 동영상의 많은 아마 프리 스타일에서, 허벅지 클립 보드가 몸의 균형 후, 프리킥 발을 떠, 다음 물에 대한 좋은 느낌을주고 팔뚝 팔뚝 반응을 실행하지 않고있다, 반력 물 한 방울없는 손바닥에, 그러나 팔뚝에이 기술을 먼저 수행해야합니다. 돌고래 킥 : 바로 바다로 오리발에 넣어되고 가장 효과적인 물을 네 몸에 둘러싸여, 표시되지 않습니다 여전히 매우 효과적인 학습 방법의 인쇄를 방해 비교,이 기술을 연습 이동합니다. 개구리 무덤을 물 속에 입는 것은 수직으로 재생할 수 있습니다. 오리발은 물에 이동 착용 들어, 오리발 대부분의 올바른 사용법, 그래서 완전히 물 만 피트 킥으로 둘러싸여, 너무 높은 키커 매우 간단하지만, 입력 할 수있는 오리발을 밀어 착용 지느러미는 물을 수직으로 걷는 연습을하는 데 매우 효과적인 기술과 운동입니다. 또한, 위의 연습을 결합하고 자신의 안전을 보호하려면 연습해야합니다. 손을 sculling, UA-cam에는 많은 동영상이 있습니다.
진짜 동영상이 이렇게 간단명료 하다니 놀랍고 잘 배우고 갑니다.
제가 수영동영상 엄청 보는데 씨스윔이 정말 사람들이 이해하기 쉽게 보여주시고 설명해 주십니다. 업체 최고!!!! ㅎㅎㅎㅎ
접영 영상 많이 봤는데 이픈접영 이네요 최고의 자세인거 같습니다
자유형부터 시작해서 간결한 포인트, 깔끔한 영상 최고에요. 다음 번엔 더 입체적인 영상 부탁드립니다. 물위와 아래 또는 정면과 측면, 정지화면에서 라인으로 스트록궤도나 발차기 표시등 부탁드립니다.~~^^
웨이브 정말 내가 본 것 중 가장 멋지고 아름다운 웨이브입니다~최고입니다~
선생님은 우아함이 매력이세요 ㅎ
자세가 제가 본 영상중에 최고로 이쁘네요^^
같은 자세가 나오도록 연습해볼께요.
감사합니다^.♡
진짜 저 웨이브자세 만들고싶다...
추억입니다. 3년전에 접영까지 유튜브에 많은 강의영상이 없어서 그냥 사람들이 하는거 직접보고 접영까지 다 하게됬는데 그렇게 4가지 수영동작을 다 익히기 위해서 1년동안 배운게 생각이 나네요 엊그제 일같은데.. ㅎㅎ 암튼 도움 됬습니다! 감사합니다~
최고 접영 동작이네요. 어깨 유연하시네요.
영상이 점점 발전하고 있는것 같습니다 다음에도 기대할게요~
0:21 정면 물속 팔동작. 어려웠던 팔동작 설명 잘듣고 갑니다!
우와..폼이 정말 간결하다.. 군더더기 없는 설명 최고입니다.
3분영상인데 엄청 알차네요 감사합니다
접영을 끝내 제대로 익히지 못하고 수영 안한지 오래되었는데, 나중에 다시 하게되면 도움이 많이 되겟네요
상체 하체가 따로놀아 교정이 쉽지않았는데
자유영 킥에 상체 연습하는 방법이 있었군요
감사합니다!
접영 물잡기 잘될때까지 연습많이해야겠네요,잘보고갑니다요,감사합니다요
늘 보면서 언제쯤 쌤의 흉내라도 낼 수 있을까 생각 하곤한답니다.!
하지만 찬이 쌤의 동영상은 빠짐없이 보고 있습니다.!
영상 잘 봤습니다.
어깨 통증의 이유가 입수후 바로 물잡기해서 그런거였네요ㅠ 다시 찬찬히 연습을 해봐야 할 듯~ 영상이 많이 도움이 되었습니다.
감사합니다~^^
아 팔을 왜 벌리는지 왜 모으는지 잘 모르고 그냥 하라니까 흉내만 냈었는데 설명 넘 감사합니다. 항상 힘찬 수영 넘 좋아요~!^^ 응원합니다~~
잘보고갑니다. 이전 영상에서 접영 웨이브 보면서 접영이 주종목이셨나 너무 멋지다고 생각했었는데 역시 다른분들 의견도 비슷하네요 ^^
롹씰, 이근대위님 영상 보고 왔다가 접영 잘 안되던 거 생각나서 이 영상 봤는데, 정확하게 제가 어려워하는 부분이 언급되어 있네요 ㅎㅎㅎ 두 가지 잘못된 방법 다 사용하고 있었던 1인;;;;;; 접영 너무 어려워요 ㅠㅠ
영법, 설명 다 간결하고 명확하네요
벌써 3만3천이네요!! 조금만 더 올려주세요 ㅠㅠ 보고싶어용~~~
내가 했던 게 준비동작이었구나. 이 걸 빨리 가려고 생략하고자 했다니...다시 돌아 가야겠다.
엄청 도움 되었어요^ ^ 귀에 쏙쏙....유투버로 방송 계속하셔도 대박 나실듯요.. 자주 자주 영상 올려주세요
강좌가 정말 고퀄이네요.
유튜브에서 접영 물속 동작으로는 최고다~!!
영상 감사히 봤습니다!
정확하고 간결한 좋은 영상 입니다.도움 많이 됐습니다
지금까지의 수영영상중 가장 디테일함.
와 신기하다 접영 저렇게 하는거구나
어떻게 사람이 물에서 저렇게 빠르지....ㄷㄷ
접영 폼 대박이네요.
잘 배웠습니다 감사합니다.
Nice leg kick and flexible hips. 👍👏
구독박구갑니다 접영할때 평형처럼 팔을 벌리고 물을 밀라는건가요? 접영을 하도 안해서 손입수하고 바로 캐치하는대 잘못된거엿군요 그럼손입수하고 평형처럼 팔을 벌리고 캐취동작이 맞는거죠? 확실하게 해야지 알아도 또 확인하고 해야되요 지금 코치가 없어서 혼자 교정중인대 습관고치는게 넘 힘드네요
스트로크 피니쉬때 손바닥이 수면을 향하는게 맞는건가요? 그럼 내 몸을 가라앉히는 힘으로 작용할거같은데 너무 궁금합니다 ㅠㅠ
정말 많은 도움이 되네요. 그런데 물밖에서 자세도 궁금한데 물밖에 나온영상이 하나도 없어서 아쉽네요. ㅜㅜ
동작 너무 이쁘네요
유연성 없어 뻣뻣한 사람도 될까요?
와우 간락하게 설명을 감사합니다.
와 봐도 모르겠ㅜㅠ
몇십번 돌려 머리에 박아야 수영장에서 조금이라도 따라하겠죠
딱 찾던거에요
너무 감사합니다!
Não entendi nada do áudio do vídeo, mas deu pra ver bem pelas imagens. Obrigado. Parabéns pelo canal
Can you please add subtitles in English or Portuguese?
영상 계속 반복해가며 보고 있습니다^^ 볼때는 할 수 있을것 같은데 실전에서는 참 잘 안되네요ㅠ
깔끔하고 이해가 잘되게 설명해서 애독하고 있습니다, 글고 이쁘고..... 어째든 질문은 2번의 Pulling있는데 첫번 pulling에서 팔이 어느 위치일때 발이 kick하고 마찬가지로 두번째 arm pulling에서 팔이 어느 위치일때 발이 kick하는지 글고 둘kick이 약간 달라야 할것 같은데 궁금합니다
선생님 궁금한점이있는데 접영물잡기를할떄 옆으로벌리고잡는이유가뭔가요?? 자유형도그렇게잡다가 이젠거의 일자로잡는거로아는데 접영은아직도 많이들 벌리던데 왜그런거죠??
선수들은 이런 S자 물잡기 안합니다
팔을 물속에서 꺼내려고하면 물에걸리고 너무무겁고 팔이 안나와요ㅜ도와주세요
팔이 앞으로 돌아올때 팍 내리치면서 들어가도 괜찮나요?
그전까지 손을 앞으로 모은 후에 물속에 들어가는 느낌으로 했었는데 내리치면서 들어가는 느낌으로 하니까 뭔가 잘되는거 같기도 해서요
올바른 자세의 수중 Loop영상을 보는것이 감을 익히는데에 큰 도움이 되었습. 더불어 자유영에도 2,4,6비트가 있듯 다른 영법도 페이스에 맞추어 loop를 여러개 만들어놓으면 좋을것 같은게 아니고 유투브에 반복기능이있으면 좀 좋겠습니다. 설명을 주의깊게 들은 후 Loop영상을 보며 이미지트레이닝을 한 후 해보면 훨씬 낫습니다.
최고
머리가 수면위로 올라오때 다시 말하자면 호흡타이밍은 언제 인가요?😅
얇게접영은 연습을 어떻게 해야하나요?? 얇게타서 천천히 하는법과 얆게타면 팔벌려서 물잡기전에 출수가 되버려서 자꾸 바로바로땡기게 됩니다ㅜㅜㅜ 방법좀 알려주시면 감사하겠습니다
와 접영 리커버리 멋져요
팔이 물에 안걸리는 방법좀요
안녕하세요~^^ 접영이나 자유형 물잡기할때 손모양이 궁금합니다...
너무 오므려도 안됄거같고 펴도안될거같아서요...
언니 저는 접영 할 때 고개를 좀 살짝 숙이면 잘되는데 고개를 수평으로 맞추면 뭔가 좀 불편 한 느낌이 드는 거는 잘못 하고 있는 건가요 ?̊̈. !̆̈.
Could somebody put the english subtitles please?
잘봤어요 훤칠한 키에 미모도 상당하시네요
선생님 한팔접영은 잘되는데 양팔접영이 안됩니다, 어떤 연습을 해야지 될까요?
도움 많이 됐어요! :)!!
접영시 최대한 깊고 길게 멀리가는게 좋은가요?아님 얕고 짧은 간격으로 많이 움직이는게 좋은가요? 수영쌤은 최대한 바닥까지깊게가면서 멀리가라고 하는데 어떤선수반학생이 하는걸보니 얕게 많이 움직이더라구요 다른곳에 자유수영갔더니 거기서도 어떤분이 얕고 짧게짧게가라그러시는데 어떻게 하는게 좋은지 모르겠어요ㅜㅜ 일단은 강습을 받고 있는 강사님 말대로 깊고 멀리가려고는 하거든요 어떤방법이 좋은지 알려주세요ㅜㅜ
얇고 길게 가는 게 가장 이상적입니다.
정확히는 얇게 가되 추진력을 잃기 전에 다시 재추진을 하는 것을 반복하는 것이 옳죠.
안풀리는 부분이었는데 틀린방법을 하고 있엇네요.. ㄱㅅㄱㅅ
s자에서 바로 물잡는걸로 바뀌지않앗나요
사람마다 다르죠! 수력에 따라도 달라집니다!
초보가 경우 바로 물잡게 되면 어깨 부상으로 이어지기 쉬워 편하게 박자감 먼저 익혀야해요!
쌤~~강습하시는 지역이 어디신가요?
개인레슨 받고싶어요..
출수할때 충분히 올라오지 못해서 팔을 돌릴때 물이 어깨에 걸리는 듯한 느낌이 드는데 문제가 뭔지, 어떻게 고쳐야하는지 모르겟어요..ㅜ 물을 제대로 잡지못해서 밀어내는 힘이 부족한걸까요? 그리고 이걸 의식해서 팔을 제대로 돌리려고 하다보니 몸이 너무 세워져서 다음 웨이브로 넘어가는게 어려운데요 어떻게 해야될까요 ㅠㅠ
이거 저도 물 팔로 다쓸고와서 어깨로 다 막는 느낌때문에 너무 힘들었는데 출수킥이 약해서 그런거더라구요
그리고 팔돌릴때 일자로 골반옆까지 당기지말고 45도정도만 벌려서 당긴다는 느낌으로 해보세요!
오랜만의 영상 좋아요!!! ^^
UA-camサーフィンしてたらこの動画にたどり着いた
씨스윔 만만세! 연습 많이하겠습니다?!
이쁘다~
이 접영 박자가 좀 빠른접영 같아요 맞나요?이게 웨이브접영인가요ㅡ?
잘 보고 갑니다 접영은 다른 영법에 비해 2~3배 노력 해야 하네요 ㅠㅠ 힘듬
발차는 timing을 모르겠어요ㅠㅠ
열심히 하겠습니다!
선생님!
제가 잘못된자세1번으로 접영한지 5년이 넘었어요ㅠㅠ
선생님이 알려주신대로 해보려니 어색하고 킥타이밍 맞추기가 어렵더라구요
혹시 교정드릴이 있을까요?
선생님 접영영상은 자세가 깨끗하게 잘 보여서 참 좋아요 특히 접영팔동작 저렇게 선명하게 보이지않던데 각도도 화질도 완벽합니다 고마워용♡♡
원래 하던 타이밍이 몸에 익숙해져 있어서 그러겠죠!!) ㅠㅠ 일단 한 팔 접영으로 입수킥과 출수킥을 크게 하는 연습부터 많이 해주세요! 다른 드릴들을 다음 접영영상에 담아오겠습니다☺️
고맙습니다ㅠㅠ
일러주신대로 열심히 연습해볼게요 선생님은 마음씨까지도 아름다우시군요♡♡♡
은혜로운 밤입니다^^
잘봤어요 영상 누르기가 엄청 나네요ㅜㅜㅜ제가 접영하면서 웨이브길게크게 하라는 말을 많이 듣는데 5개월차인데도 교정이 안되요 이해가 안되서ㅜㅜ웨이브 길게 크게 하는 차이점이 뭔지 방법이 뭔지 올려주실수 있을까요🙏😭🙏
궁금하신 점들 추려서 다음 접영 영상으로 만들어오겠습니다☺️화이팅입니다!!
C. SWIM 꺄 감사합니다 다음 영상 기대하겠습니다 감사합니다💙🧜♀️💙
다른영상도 올려주세요~~~
가슴누르기가 안되는 상태가 초급인데 쌤은 가슴누르기가 자동으로 되는 ㅠㅠ
진짜 가슴누르기 어케 연습하면 되나요??
그 부분은 다음 영상에 담아볼게요!! ☺️
웨이브 연습하는 방법은 따로 없을까요? 남자인데 웨이브가 너무 안되니 저항이 많이 걸리는 것 같습니다
그 부분에 대해서는 다음영상에 담아볼게요!!:)
Subtítulos en español🏊♀️ 🙏🏊♀️🙏🏊♀️
Your videos are really good . Please provide english subtitle to attract more viewers & subscribers for those who don't speak Korean.
Hola saludos desde México
배영평영중상급자는언제쯤올라올까여??
조금만 더 기달려주세요☺️
와 신기하다.. ㅜㅠ
전 다 이제 되는 대 문제는 가슴 눌루기가 안돼요 ㅠㅠㅠ
직집 배우고싶어요 어디수영인가요
2비트 킥?? 좀 알려주세욥~!!!
I'm pretending that I could understand Korean.
접영 소름돋네요..
Muito bom
Obrigada
찬멋져!
고급 아닌가요? ㅎ
그렇게 느껴지셨나요 ! ㅠ 더 난이도 고려를 해보겠습니다☺️
와.. 오늘 강사님이 말씀하신게 저 모습이었구나.. 어깨, 가슴은 눌러주고 엉덩이 올리고... 서 있는 상태로 어떻게 하는지 잡아주셨는데 허리가.. 유연하지 못해 힘들더라구요ㅠ
배럴수영복 모델하시는 분 맞죠? 어떻게 그렇게 예쁘게 생기실 수 있나요? 안그래도 심장 안좋은데 얼굴 볼때마다 심장이 터질 정도로 예쁘신 것 같아요.
수영잘하는사람보면 소름돋아....힝
Очень очень красиво
저는 홍콩 출신이고 한국어는 전혀 말하지 않을 것입니다. 다음은 GOOGLE TRANSLATE 의 번역본입니다.
나는이 아름다운 소녀의 나비 영화를 고대 해 왔기 때문에 나는 메시지를 남길 것이다.
나비는 어깨와 가슴의 연장을 포함하여 많은 것들을 포함하며, 가장 간과 된 것은 갈빗대와 견갑골 사이의 세라투스 (serratus)입니다.
Latissimus doris, Pectoralis major, Pectoralis minor, External abdominal oblique
수 있습니다.
pair up stretching
또는
PNF stretching 도움말
성인 남성은 많은 생각을해야합니다.
.
.
.
또한 언급
나비의 두 가지 핵심 기술은 「높은 팔꿈치 잡기」(high elbow catch) 와 돌고래 킥,( dolphin kick)
이 영화는 항상 시간에 제한이 있지만 진행 방법을 여전히 모르는 경우 위의 두 가지 기술을 살펴볼 수 있습니다.
높은 팔꿈치 캐치 : 유튜브에있는 동영상의 많은 아마 프리 스타일에서, 허벅지 클립 보드가 몸의 균형 후, 프리킥 발을 떠, 다음 물에 대한 좋은 느낌을주고 팔뚝 팔뚝 반응을 실행하지 않고있다, 반력 물 한 방울없는 손바닥에, 그러나 팔뚝에이 기술을 먼저 수행해야합니다.
돌고래 킥 : 바로 바다로 오리발에 넣어되고 가장 효과적인 물을 네 몸에 둘러싸여, 표시되지 않습니다 여전히 매우 효과적인 학습 방법의 인쇄를 방해 비교,이 기술을 연습 이동합니다. 개구리 무덤을 물 속에 입는 것은 수직으로 재생할 수 있습니다. 오리발은 물에 이동 착용 들어, 오리발 대부분의 올바른 사용법, 그래서 완전히 물 만 피트 킥으로 둘러싸여, 너무 높은 키커 매우 간단하지만, 입력 할 수있는 오리발을 밀어 착용 지느러미는 물을 수직으로 걷는 연습을하는 데 매우 효과적인 기술과 운동입니다.
또한, 위의 연습을 결합하고 자신의 안전을 보호하려면 연습해야합니다.
손을 sculling,
UA-cam에는 많은 동영상이 있습니다.
I think it would be nice to share your opinions by e-mail. Please contact.☺️
جميل
好美！
난 왜 저런 모양새가 안나오는거지..
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