Isto é apenas uma das dicas, até porque ainda existem outros ladrões de atenção como colegas e até mesmo o patrão. Mas o foco é pura questão de prática e treinamento. Pra focar tem que querer.
Sinto essa necessidade de focar no trabalho pois é exatamente isso qualquer vibração já corro pra ver o celular e depois levo horas com ele na mão pro meu próprio prejuízo preciso me liberar disso!!!
*_O que eu preciso fazer... para superar minhas emoções... para colocar o meu estudo acima do meu humor... será possível isso... queria que fosse... queria poder fazer isso... será que um dia vou conseguir... ou talvez nem precisar..._*
@Doutor Gamer Amigo isso é tão complicado... mas de início tente começar a mudar os seus pensamentos negativos pois eles nos levam ao fundo do poço, quanto mais deixamos eles nos possuírem mas nos afastamos daquilo que tanto desejamos, tudo está no que pensamos, é através da nossa mente que podemos tentar mudar o que somos. É bem difícil essa mudança, mas se não houver tentativa não tem melhora, e haja pensando que vai dar certo, isso também é muito importante. Você é capaz, mesmo que duvide disso!
Boa tarde a todos🕊️🦍🌳o trabalho cansa e trás sofrimento mais se vc fizer com amor vc nao sofre pois Quem ama nao sofre e quem sofre ama o próprio sofrimento-agostinho de hipona
E quando não a simetria de pensamentos entre gerentes sem qualificações e um empregado empolgado em crescimento e estuda para isso ,nenhum foco vai ajudar nessa hora pois a um interesse maior em manter ele apagado na empresa .pois a um medo em perder o emprego para um mais evoluído.
o conteudo é ótimo mas poderia parar de susurrar em alguns momentos e aumetar o tom de voz em outros, tem que ficar aumentando e abaixando o volume durante o video
não tenho local. A rua é brarulhenta demais, tenho gente em casa que me trapalha muuuito, seja chamando uio seja fazendo barulhos. E para completar, o que torna muito dificil, é que a minha faculdade criou perfil noinstagram de todoas as materias, grupos no whatsapp e dá avisos de ultima hora, ou seja, precisamos verificar as notificações. dificil.....
Faça como ele disse: crie horários específicos para checar as informações, por exemplo, que tal ver se existe algum material ou informação nova todo dia ao meio dia exatamente? Isso acostuma o seu cérebro e ajuda a não ficar ansioso por "estar perdendo alguma coisa". E quanto ao barulho, tenta usar um fone com alguma música sem voz de fundo, música clássica é uma boa para estudar.
1:02 "Enfrentar de frente" foi fogo, hein mano! Pareceu "subir pra cima", rs Se existisse "enfrentar de costas" acho que seria "embundar", ou algo assim... 🤔😁
4:49 Eeeita, já o "resultado final" me lembrou o "sair pra fora", rsrs... Mas quem sabe exista, sim... o "resultado semifinal", ou o "resultado quarta de final", kkkkk
Curso FOCO: arata.se/cursofoco
Canal oficial para contato (pedidos, perguntas, sugestões, suporte): arata.se/contato
Traduzindo: esqueça que tem celular enquanto trabalha
Isto é apenas uma das dicas, até porque ainda existem outros ladrões de atenção como colegas e até mesmo o patrão. Mas o foco é pura questão de prática e treinamento. Pra focar tem que querer.
102 lição que eu aprendi ao estudar , hábito inútil ... já estou sem
Trabalhar focado, estar presente é muito desafiador! ótimo vídeo
Regra 03. Perfeito. O Filme Dilema das redes sociais mostra esse lado da distração... otimas dicas
O foco ajuda muito mesmo! Aprendi muitas coisas com seus vídeos do UA-cam e deu resultados ótimos na minha vida! Obrigada. 👏🏽
Foco é felicidade , vejo até em camera lenta quando estou focado
o que eu tenho usado esses dias é a técnica pomodoro pra conseguir focar....ajuda bastante
Como funciona?
@@7e7sao14 procura no yt pomodoro timer, basicamente vc foca 100% numa atividade por 25 minutos e descansa por 5 minutos, ajuda muito
@@victor6010 vlw cara, vou pesquisar
Olá Arata-san, tudo bem? Gostaria que você fizesse, se possível, um vídeo sobre o livro *"Quem Pensa Enriquece."* Estou interessado em adquirí-lo.
Estudo 3hrs descanso 20 minutos ai vou indo assim no dia
Sinto essa necessidade de focar no trabalho pois é exatamente isso qualquer vibração já corro pra ver o celular e depois levo horas com ele na mão pro meu próprio prejuízo preciso me liberar disso!!!
Seus conteúdos valem ouro! Obrigado por compartilhar cara ❤️
Esse canal é uma benção, tem me ajudado a melhorar todos os dias e a fazer grandes mudanças com pequenos hábitos! Gratidão 🚀🚀🚀🚀
*_O que eu preciso fazer... para superar minhas emoções... para colocar o meu estudo acima do meu humor... será possível isso... queria que fosse... queria poder fazer isso... será que um dia vou conseguir... ou talvez nem precisar..._*
Boa tarde
@Doutor Gamer tbm queria saber...Boa tarde. Deus te abençoe ricamente sempre ♡♡
@Doutor Gamer
Amigo isso é tão complicado... mas de início tente começar a mudar os seus pensamentos negativos pois eles nos levam ao fundo do poço, quanto mais deixamos eles nos possuírem mas nos afastamos daquilo que tanto desejamos, tudo está no que pensamos, é através da nossa mente que podemos tentar mudar o que somos. É bem difícil essa mudança, mas se não houver tentativa não tem melhora, e haja pensando que vai dar certo, isso também é muito importante. Você é capaz, mesmo que duvide disso!
Vídeo maravilhoso! eu amo esse canal. Deus abençoe a todos. Boooa tarde ♥♥
Por favor fala da fluxonomia 4D que são as economias do Futuro baseadas na natureza!
Espero que não seja obrigatório
Adorei as dicas, resumiu perfeitamente as ideias do livro!
Seu canal é muito bom!
Incrível Arata, você é o melhor.
Boa tarde a todos🕊️🦍🌳o trabalho cansa e trás sofrimento mais se vc fizer com amor vc nao sofre pois
Quem ama nao sofre e quem sofre ama o próprio sofrimento-agostinho de hipona
E quando não a simetria de pensamentos entre gerentes sem qualificações e um empregado empolgado em crescimento e estuda para isso ,nenhum foco vai ajudar nessa hora pois a um interesse maior em manter ele apagado na empresa .pois a um medo em perder o emprego para um mais evoluído.
o conteudo é ótimo mas poderia parar de susurrar em alguns momentos e aumetar o tom de voz em outros, tem que ficar aumentando e abaixando o volume durante o video
Janelas de tempo !
🙌
Exelente
Gente, eu amo sua voz
Obrigado Seiiti.
como faço para absorver informaçoes valiosas sem que depois eu a perca de vista com o passar do tempo?
Anote em algum lugar e coloque em prática até se tornar um hábito, a partir daí você vai fazer no automático
procura sobre repetição espaçada
não tenho local. A rua é brarulhenta demais, tenho gente em casa que me trapalha muuuito, seja chamando uio seja fazendo barulhos. E para completar, o que torna muito dificil, é que a minha faculdade criou perfil noinstagram de todoas as materias, grupos no whatsapp e dá avisos de ultima hora, ou seja, precisamos verificar as notificações. dificil.....
Faça como ele disse: crie horários específicos para checar as informações, por exemplo, que tal ver se existe algum material ou informação nova todo dia ao meio dia exatamente? Isso acostuma o seu cérebro e ajuda a não ficar ansioso por "estar perdendo alguma coisa". E quanto ao barulho, tenta usar um fone com alguma música sem voz de fundo, música clássica é uma boa para estudar.
🙌
💎
👄
Mas o email e o celular fazem parte do trabalho
Você tá implementando isso no dia dia então nem comenta
1:02 "Enfrentar de frente" foi fogo, hein mano!
Pareceu "subir pra cima", rs
Se existisse "enfrentar de costas" acho que seria "embundar", ou algo assim... 🤔😁
4:49 Eeeita, já o "resultado final" me lembrou o "sair pra fora", rsrs...
Mas quem sabe exista, sim... o "resultado semifinal", ou o "resultado quarta de final", kkkkk
da pra enfrentrar aos poucos, assim como existem resultados parciais. Se vc focasse no conteúdo aprenderia muito mais que procurando migalha