FLAT STOMACH AND SMALL WAIST EXERCISES

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 26 лис 2024
  • Looking to get flat stomach and small waist? Check out these top exercises that target your core and help you achieve your flat stomach and small waist.
    Remember a good nutrition will accelerate your progress and enhance belly fat loss, weight loss and achieve that tight waist.
    🥗Get to know deep about Nutrients required to maintain good health ➡️irenemutwiri.o...
    🍽️Check out my 30 days meal plan for weight loss Meal plans ; beacons.ai/ire...
    📆Here is SEPTEMBER FREE WORKOUT ROUTINE;
    irenemutwiri.o...
    🧑‍💻My website; irenemutwiri.o...
    🎶Music; share.epidemic...
    #flatstomach #exercise #smallwaist

КОМЕНТАРІ • 23

  • @liu-na
    @liu-na 2 місяці тому +2

    Завтра утром начну выполнять упражнения вместе с вами, пока только просмотрела, музыка отличная и упражнения замечательные, спасибо! 👍👍👍❤

  • @AliTimwa-bs3po
    @AliTimwa-bs3po Місяць тому +2

    I'm doing it it's working for me now today is the 6th day

  • @EdvaniaMelo-sc9lp
    @EdvaniaMelo-sc9lp 2 місяці тому +3

    Amando seus vídeos. Em menos d um mês ja estou vendo resultado .😊

  • @sandrameirealvesdasilva1224
    @sandrameirealvesdasilva1224 2 місяці тому +3

    Estou fazendo a 5 dias, estou amando , em breve voltarei c meus resultados gratidão ❤

  • @taninamaniscalco199
    @taninamaniscalco199 2 місяці тому

    Love it and no repeats ❤

  • @TippiteeTots
    @TippiteeTots 2 місяці тому +1

    Great work out! I will be trying this one daily!

    • @irenemutwiri
      @irenemutwiri  2 місяці тому

      Wonderful! You got this. All the best dear.

    • @EvvyMazvizvo
      @EvvyMazvizvo 2 місяці тому

      Keep it up it really work

  • @GathoniNjoki-mf1sv
    @GathoniNjoki-mf1sv 24 дні тому

    Thanks

  • @PrincessPauline13
    @PrincessPauline13 Місяць тому +4

    Give a shoutout if you secretly did this in the bedroom!!!🤣🤣🤣😅❤❤

  • @mercyfabiolanwagi5381
    @mercyfabiolanwagi5381 2 місяці тому

    Good evening everyone

  • @raq0122
    @raq0122 2 місяці тому +9

    How long does it take to see results?

    • @Name767
      @Name767 2 місяці тому

      I think three weeks or a month I'm not a hundred percent sure

    • @Pivot21
      @Pivot21 2 місяці тому

      Forever....... if you don't eat right imo

    • @jasmineharris9957
      @jasmineharris9957 Місяць тому

      That is simply up to you

  • @nassunaresty7660
    @nassunaresty7660 Місяць тому

    Wow wow wow ❤❤❤❤❤

  • @IjeomaOssai-z9i
    @IjeomaOssai-z9i Місяць тому +1

    How long does it take to see results

  • @krystynaraupuk8960
    @krystynaraupuk8960 2 місяці тому

    Wdzięczność ❤❤❤

  • @Monicanjeri-i3p
    @Monicanjeri-i3p 2 місяці тому +1

    I like ua workout

  • @MonicaNjeri-yi4te
    @MonicaNjeri-yi4te 2 місяці тому +1

    Does it help reduce the whole body weight or it's just about the belly fat?

    • @gigi-rl
      @gigi-rl 2 місяці тому +1

      You can’t aim your fat lose in one place, so most likely it will be all over the body.

  • @TinahJustine-ev8il
    @TinahJustine-ev8il 2 місяці тому

    Good

  • @LeticiaYao-qx1sg
    @LeticiaYao-qx1sg Місяць тому

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤