Hatha Yoga Integrativo - aula 3
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- Опубліковано 9 лют 2025
- Curso de verão 2025 - aula 3 de 7
Aprenda Yoga de forma simples!
Esta é a terceira aula de uma série de 7 aulas completas de Hatha Yoga Integrativo. As aulas não precisam ser feitas em sequência, mas a série foi construída de forma gradual, em que a aula 7 é a mais difícil. Todas as aulas são possíveis para iniciantes.
Pratique Yoga de forma saudável e segura. Desfrute desse momento de paz no seu dia.
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Namastê
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