Encarna, además de admirar tu trabajo, agradezco muchísimo que existas porque,en cuanto tenga el tiempo adecuado, pediré tu ayuda, porque sé que eres lo mejor en España para acabar con tanto sufrimiento, sobre todo con el dolor crónico y ansiedad. GRACIAS INFINITAS
Evitar la evitacion* que revelación !no pelearme con ella! Ser compasiva conmigo misma! Muchas gracias y bendiciones ! Por ser tan generosa y compartir las herramientas para luchar con el dolor neuroplastica! 😍🇦🇷
Si, es así, lo peor que tiene la ansiedad es tratar de taparla a toda costa, la aumente aún más. El ejercicio que aquí propongo es un entrenamiento, un proceso, que paso a paso la va "domesticando"
Encarna, además de admirar tu trabajo, agradezco muchísimo que existas porque,en cuanto tenga el tiempo adecuado, pediré tu ayuda, porque sé que eres lo mejor en España para acabar con tanto sufrimiento, sobre todo con el dolor crónico y ansiedad.
GRACIAS INFINITAS
Evitar la evitacion* que revelación !no pelearme con ella! Ser compasiva conmigo misma! Muchas gracias y bendiciones ! Por ser tan generosa y compartir las herramientas para luchar con el dolor neuroplastica! 😍🇦🇷
🙏
Aunque tenga espasmos en mis testículos y dolor todo el día ?
Gracias esto me ha ayudado mucho con la ansiedad siempre escapo o hago algo para evitar sentirla ahora la siento y se hace más fácil todo. Saludos
Si, es así, lo peor que tiene la ansiedad es tratar de taparla a toda costa, la aumente aún más. El ejercicio que aquí propongo es un entrenamiento, un proceso, que paso a paso la va "domesticando"
El síndrome es la fiibbromialgia?
provechar ese primer brote de ansiedad para trabajar lo wue la causa