안과의사가 말하는 눈 영양제 선택할 때 꼭 알아야 할 것! - 아이조아 #73 | 눈에 좋은 영양소 총정리
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- Опубліковано 18 лют 2022
- 건강한 눈을 오래도록 유지하기 위해 찾게 되는 ‘눈 영양제’
구매에 대한 관심이 늘어나면서 쉽게 구할 수 있게 되었는데,
눈 영양제 하면 가장 먼저 떠올릴 루테인과 지아잔틴!
루테인과 지아잔틴은 눈의 신경조직인 망막의 구성 성분일 뿐만 아니라
체내에서 자연적으로 합성되지 않기 때문에 외부에서 채워줘야 한다는데,
그렇다면 눈 영양제는 어떻게 선택하는 것이 좋을까?
비앤빛 강남밝은세상안과 강은민 원장의 친절한 설명으로 알아봅니다!
밝은 눈, 건강한 눈을 위한
대국민 눈 건강 프로젝트 이인식, 이경식, 강은민, 최한뉘의 ’아이조아’
매주 일요일 오후 2시 업로드
※비앤빛 강남밝은세상안과 이인식, 이경식, 강은민, 최한뉘 원장
비앤빛 강남밝은세상안과 홈페이지
bnviit.com/
유튜브 채널
/ bnviiteyecenter
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-'아이조아'에서 다뤘으면 하는 주제가 있으면 제안해 주세요.
방송을 통해 궁금한 점을 풀어드리겠습니다.
#눈영양제 #루테인 #지아잔틴 #망막색소 #황반변성 #실명원인1위
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![눈앞에 지렁이가 꿈틀꿈틀.. 실명의 신호? '비문증'ㅣ메디컬 인사이트[25회] / YTN2](http://i.ytimg.com/vi/SEQdi5ybPwQ/mqdefault.jpg)
![눈앞에 지렁이가 꿈틀꿈틀.. 실명의 신호? '비문증'ㅣ메디컬 인사이트[25회] / YTN2](/img/tr.png)
‘아이조아'에서 다뤘으면 하는 주제가 있으면 제안해 주세요. 방송을 통해 궁금한 점을 풀어드리겠습니다.
정성스러움이 뚝뚝...
감사해요
좋은 정보 감사합니다~😊
감사합니다~^^♡
안압을 낮추는 영양제는 어떤것이 있나요 녹내장 환자입니다 ㅠ
네
아이들의 눈 영양제는 어떤 것이 좋나요? 아이들도 똑같이 루테인, 지아잔틴, 오메가-3 등이 들어있는 영양제를 먹여도 되나요?
영상에서 설명드렸다시피 루테인, 지아잔틴은 황반변성이 이미 시작된 환자에게 도움되는 영양성분이지만, 그 외 다른 시력 개선이나 예방 효과등은 미미합니다. 어린이가 황반변성이 진행됐을 가능성은 드물기 때문에 그냥 비타민 같은 항산화 효과 외에는 크게 기대하기 어렵습니다. 스마트폰, 컴퓨터 등 눈 건강을 해치는 습관을 피하는 것이 영양제 드시는 것보다 몇 배 더 도움이 됩니다.
루테인 엄청 많은 것같아요
루테인은 오메가3와 같이 먹어야 한다는데 맞나요
amway, 카로틴플러스 추천드려요. 오메가3랑 함께 드시면 더 효과가 있다고 하신거 같아요. 궁금한거 있으시면 댓글주세요.
초기 녹내장일 경우의 영양제는 어떤것이 좋을까요?
결국 안압을 관리해야 하는 것이기 때문에 보통은 혈액 순환을 돕는 영양제 등이 추천됩니다.
@@goodlife-glgl 네 감사합니다!