Hi mindy, Sorry to say this,but your title is saying 60 minute hiit cardio training. All we got 14+minute video,so where is 45 minutes that is missing. i 'm not complaining. 😂🤣 It all good and thanks for all your work ❤👏👍
I live in the north of Brazil and here we also have a rainy season that goes from March to May and it rains a lot and it is dangerous to walk on the roads in the rain, I use a support but I would really like to have such a machine.
Excellent home bike trainer setup . I think a laptop or big screen tv instead of your phone would make a good addition for your zwift training sessions. Also set up a fan to cool you off isn't a bad idea.I like how you setup the trainer for your training session. Its a great setup for when your unable to get out and ride due to the rainy season.I look forward to next weeks mtb ride.😊 Keep training and fighting mindy🚲⛰️ 😊💪🦵👍What brand trainer is that ? How many bikes do you own ?
Otro Domingo con Mindaeng la pena no poder ver los paisajes de la bonita Korea , enterado estoy que es temporada de lluvias y habéis teñido inundaciones importantes. De todas maneras gracias por tus aventuras con “Laura”. Recibe un fuerte abrazo.
love your setup but ...maybe get a fan. the thing missing while indoor training is airstream.. (the air produced through driving) sorry i am not a native speaker.. ;) to compensate that you really need to get a fan or you are sweating and overheating fast
Vielen Dank für die tolle Erklärung.) Danke
대단하네요. 이거 보기보다 쉽지 않은데 정말 박수~~~
운동에 집중하는모습 완전 멋져요👍
Hi Mindy, Love your videos. I just started cycling to get in better shape.
Sei sempre in ottima forma.
Saludos Mindy, Yo Prefiero mojarme y sentir la Carretera, ja ja ja
Hi mindy,
Sorry to say this,but your title is saying 60 minute hiit cardio training. All we got 14+minute video,so where is 45 minutes that is missing. i 'm not complaining. 😂🤣
It all good and thanks for all your work ❤👏👍
장마에도 자전거에 진심이신 민디님 존경 합니다ㅎㅎ
Nice work you only need the chain whip when removing the cassette.
항상 좋은 영상 잘 봤습니다.
스마트로라도 탐이 나네요.
와, 이 모든 것이 얼마나 아름다운지, 모든 것을 생각하는 나라, 모든 것이 완벽하고 아주 멋지고, 이렇게 아름다운 공주님과 함께, 모든 것이 더 문제입니다 ❤❤❤❤
yes, getting the cassette on the trainer is always the hardest!
Mindy đến Vietnam làm 1 tour đạp xe đi! Người Hàn Quốc tới đây du lịch nhiều lắm! Vietnam an toàn không có gì phải e ngại cả!
La lluvia no es problema para mi 😂cuando quieres hacer algo nadie ni nada me lo impedirá 🚴♀️🤣🤣
운동효과 확실하겠네요😍
영상잘봤어요 ~
Une vidéo intéressante comme toujours avec des commentaires divertissants. Le rappel d'anciennes vidéos me plait. Merci Mindy
대단하시네요. 장마철에 건강하시구요. 홧팅용~~~^^♥
❤❤늘 아름다운 운동여신이십니다 감사합니다 긴생머리는 늘 매력포인트입니당 감사합니다 꾸벅
멋지십니다.
저도 자전거한번 타보려고 고민중인데...자극이되네요..ㅋㅋ
대단해요~^^
감사합니다 화이팅입니다
수박허리 가늘어지려고 이것저것 해봐야겠어요 😄
Hello hello. Mindy
Windy here watching🎉your video.. Nice workout . God Bless you
자도 겨울에는일반로라 타면서 즈위프트 하는데 밖에서 탈때보다 더 힘든것 같아요 30분만 타도 땀이 비오듯해요 스마트로라는 더 힘들겠네요 비가와도 여름에는 MTB로 우중 라이딩이 하는게 좋더라구요
정말 꾸준하게 운동 하시는 민디님 😊😊 담주 mtb 영상도 기대가 되네요~~ 장마 끝나면 또 타시죠
Excellent Mindy on Zwift! 😉👍🙏
수고하셨습니다🤗 자전거 정비, 연습도 좋네요 가끔은 보여주세요 잘 부탁드립니다🙇♀️
게임로드~ㅋ 그래도 배웁니다~♡♡♡😊신발에 과학을 알게되서~^^
Hola buen día bella.
Uffffff, eres la mejor en todo.
Saludos desde Venezuela.
Love ❤ your work Mindy 🙏
I live in the north of Brazil and here we also have a rainy season that goes from March to May and it rains a lot and it is dangerous to walk on the roads in the rain, I use a support but I would really like to have such a machine.
실내 로라가 힘든 이유가 맞바람이 없기 때문에도 있죠.
자전거 탈때 맞바람이 빕, 져지에 스며든 땀을 식혀주면서 오는 시원함...
MTB 에선 느낄수 없는 타이트한 로드 복장만의 장점 이기도 하죠.
그맛에 더위에도 자전거 탑니다~^^
정말 열심이시네요^^ 그 열정이 부럽습니다 ㅎㅎ👍
로드 안팔았으면 스마트로라 사서 실내 에서도 딱 였을텐데 MTB 사면서 팔아 버렸네요 ㅜ 잘보고 갑니다 장마 조심 하세요
이 새로운 실내 경험을 공유해 주셔서 감사합니다. 지난 주에 나는 당신의 산악 자전거 여행을 볼 방법이 없었습니다. 당신은 사랑 스럽습니다. 당신은 사랑에 빠지는 자질을 가지고 있습니다. 귀하의 의견에 감사드립니다 ... 🙌🥰🙌 🚲 😍
女の子にしてはパワーがある走りをしますね。
FANTASIAのロードバイク欲しいです。買えますか？日本で乗りたい
Goodluk has Ebike in now. i so happy 😅
저도 못탄지 꿰 됐는데 로라하나 장만 해야겠어요 영상 잘봤어요~^^
집에서 한번 해보고 싶네요~~
영상 잘 보고 갑니다
Your sunburn is even lighter than my unburned skin, I'm jealous. 😂
สวัสดี คุณมินดี้ วันนี้ออกกำลังกายในล่ม คุณขยันซ้อมจริงๆ ขอให้มีความสุขกับการปั่น🚴♀️นะครับ 👍🚴♀️🥰
로라 앞에 대형 선풍기를 준비하고 속도에 비례해서 바람도 불게해주는 장비도 나오겠네요..
Linda maravilhosa Mindy 🌷🌼🌹💐💖💞
집에서 한번 해보고 싶네요 ~~
영상 잘 보고 갑니다👍👍👍
운동 효과 짱이에요~!
정말 꾸준하게 운동 하시는 민디님 😊😊 담주 mtb 영상도 기대가 되네요~~ 장마 끝나면 열심히 또 타시죠 ㅎㅎㅎ
비 안올때 계속 달려야죠 ㅎㅎ 요즘 MTB에 맛 들려서 🤣
영상 감사합니다 😊😊👍👍
Get a fan Mindy. A big one. Makes it better on a trainer.
Mindy siempre bonita un abrazo desde colombia
골반이 왼쪽 만 아프시면 안장을 조금 내리면 괜찮은 방범 인것 같 습니다. 그래도 잘 안돼면 조금더 넓은 안장로 바꿔도 좋을 거예요.
대단하심,, 💯💢
🐕부럽.. 😂😂
Go go go idol dont be afraid about pains it a normal as a biker.relax only
민디님~~ 화이팅
저도 요즘 비가 많이 와서 로라 타고 있어요 저하고 같은 로라네요~~^^
오~ 로라 좋지요 화이팅입니다!
와. .자전거 진짜 이뻐요
자전거한대. 만들어 주세요. 아웅.
😍🚴🏼♀️
민디님 영상 잘 봤어요~구독 좋아요 화이팅^^
Rains everyday here in Miami Florida too!
But in the afternoons.
So we start at 6:30 am, and we're finished at noon 🥰
Love your set-up ❤🚴♀🌩⛈🌤☔
Have a good time and see you next week👍
Excellent home bike trainer setup . I think a laptop or big screen tv instead of your phone would make a good addition for your zwift training sessions. Also set up a fan to cool you off isn't a bad idea.I like how you setup the trainer for your training session. Its a great setup for when your unable to get out and ride due to the rainy season.I look forward to next weeks mtb ride.😊
Keep training and fighting mindy🚲⛰️ 😊💪🦵👍What brand trainer is that ?
How many bikes do you own ?
Your trainer is so cool ❤️ Love it 🙏
Otro Domingo con Mindaeng la pena no poder ver los paisajes de la bonita Korea , enterado estoy que es temporada de lluvias y habéis teñido inundaciones importantes. De todas maneras gracias por tus aventuras con “Laura”. Recibe un fuerte abrazo.
역시 운동은 장비빨입니다 ㅋㅋㅋ 장마기간에 라이딩은 좀 위험하긴 하지만... 투어라이딩은 그립긴 하겠어요 ㅋㅋㅋ 1시간 로라 타다가 근손실 나겠습니다 민댕님 ㅋㅋㅋ MTB 타실때도 늘 안라! 하세요! 수고하셨습니다^^ ㅋㅋㅋ
ㅎㅎ 즐거운 하루 되세요
You are just like me, I’m super clean 👌
민디님 정비하는 모습이 멋져요
로라욕심나지만 실내자전거로 만족할래요.
호환.마마보다 무서운 초기화
올해 기나긴 장마 잘이겨내소서ㅎㅎ👍👍
무서운 초기화😱
Excellent workout my friend 😊 👍
belle gambe
Excelente, saludos desde Colombia, tierra de ciclistas.
민디님 영상을 잘 볼게요
Vc é demais Mindy 👏👏👏👏👏
Extraordinary.🥰
Brawo ❤
저두 영상보면서 로라타는중요ㅋㅋㅋ가즈아
gogogo
Very Nice!!
You need a fan to simulate the wind blowing towards you when you cycle.
estou encantado com voce mindy,continui assim.😍
앞에 대형 선풍기도 둬야 실제 같은 느낌이 들 듯
Awesome cycling indoor workout....♥️🇵🇭
Siempre muy guapa me amiga❤❤❤❤❤❤❤✌
자전거 박사
ဗဟုသုတရအောင် ခုလို post တင်ပေးတဲ့အတွက် Thanks you my sister 👍
I love a such beautiful bicyclist liked you.
Seu ramo é Speed
Great to see your progression Mindy, keep it up!
ローラー専用のバイクが有ると良いですね❗私はローラー専用バイクをセットしたままにしてますよ
와ㅡ쯔위프트가 확실히 더 힘드네요ㅜㅜ 담주 엠티비 영상 기대합니다😊😊
판타시아 입문용자전거로 나쁘지 않은거같음
На днях я купил велосипедный станок Wahoo Kickr V6 Smart Trainer, для русской зимы...😊
❤❤❤
Mindi waw
Linda maravilhosa 💕😘🌷🌼💗😍🌹💐💖
역시 라이딩은 꾸준이 ^^
哇😍努力鍛練💪加油✊✊
Linda maravilhosa sou seu fã 🚴🌷🌼🌹💐😘😍💖💞
Mindy
👍💪
실내에서 타니깐 메시박님이 꿀빠시는데요 ㅎㅎ 드론 안뛰어도 되고..ㅋㅋㅋ
ㅎㅎㅎ 그러네요
층간 소음이 문제인데......
더 두꺼운 매트를 깔아야 아랫집에 피해를 안끼칠 것 같아요
힘내셔요
love your setup but ...maybe get a fan. the thing missing while indoor training is airstream.. (the air produced through driving) sorry i am not a native speaker.. ;)
to compensate that you really need to get a fan or you are sweating and overheating fast