Super séance avec simplement à effectuer avec une chaise, ça change des autres vidéos où tu dois avoir des haltères, un ballon et autre équipement sportif dont on ne dispose pas toutes à la maison. UN GRAND MERCI d'une future maman confinée à la maison et qui peut se dégourdir les jambes!
Super vidéo. En fonction de l'humeur on peut faire plus ou moins intense avec le nombre de round. Niquel en tout cas. J'en suis à 8 mois et demi de grossesse et ça brûle effectivement c'est bon ! :D merci !!
Super séance avec simplement à effectuer avec une chaise, ça change des autres vidéos où tu dois avoir des haltères, un ballon et autre équipement sportif dont on ne dispose pas toutes à la maison. UN GRAND MERCI d'une future maman confinée à la maison et qui peut se dégourdir les jambes!
Super vidéo. En fonction de l'humeur on peut faire plus ou moins intense avec le nombre de round. Niquel en tout cas. J'en suis à 8 mois et demi de grossesse et ça brûle effectivement c'est bon ! :D merci !!
Merci beaucoup
Avec plaisir!
Merci beaucoup je suis enceinte seule exercice qui travail vraiment j’ai adoré ta séance sa brûle vraiment je m’abonne 🙏💋❤️
Top ! Merci beaucoup !
Merci beaucoup pour cette vidéo
Super vidéo rapide mais efficace
Ca fait du bien aux jambes. Merci
Séance au top ! ça travail bien les jambes !!
Merci bcp
Avec Plaisir :)
Super vidéo avec des exercices simples et surtout c'est rapide ! Merci :)
Merci! Contente que ca te plaise!!
Top j’ai adoré cette séance !!!
Excellente vidéo ! Rapide, intense et efficace ! Merci pour ta bonne humeur !
J'adore, merci pour ta vidéo.
Même pas enceinte ! Même sans la chaise ! Super! Merci beaucoup !
Super! ravie que ca te plaise :)
trop bien on sent vraiment que ça chauffe 😜😜
hehe oui, ca chauffe bien 😄
J’ai vraiment aimé
On peut la fr tous les jours ?
Tout dépend de votre condition physique. Je recommande 2-3 fois par semaine, c'est suffisant.
Super exo pour mon dernier mois!
Je peut faire le même sport tous les jours ? (ta vidéo tous les jours en gros) ou s'il faut que je change ?
Ça brûle vraiment😰😰
Ça brûle vraiment😰😰