Olá, estou amando os seus vídeos. Será que você poderia me ajudar? Gostaria de saber se é normal sentir desconforto nos olhos quando faz ponte? as vezes chega doer o contorno dos olhos. Obrigada.
Nossa isso acontece comigo também, fico muito desconfortável e minhas cabeça começa doer muito, e eu fico muito tonta e acabo nem conseguindo fazer reversão para trás por causa disso 😢
Queria muito ser bailarina mas minha mãe não deixa eu ir pro bale então por isso aprendi com vc
Consegui fazer o espaquet
Muito boas as dicas!
Amei! Obrigada!
Melhor canal
Ameiii,muito obrigada!!❤️✨️
Amei o vídeo!!!
Seus vídeos estão me ajudando de+
Estou amandooo seus vídeos 😍
Muito bom
Amei
Adorei vou tentar!
Estava com saudades 🥰🥰🥰
Adoroooo!
Amei o video ju 💕
Toooop!!!
É difícil respirar a barriga fica expreimida e ai o ar fica pouco e a canseira toma conta
eu sei descer ponte mas não sei melhorar a postura sabe?
Já vou ver para melhorar né eu consigo até fazer mais não consigo subir e eu já vi vários tuturiais
treina a força na perna e o equilíbrio
Olá, estou amando os seus vídeos. Será que você poderia me ajudar? Gostaria de saber se é normal sentir desconforto nos olhos quando faz ponte? as vezes chega doer o contorno dos olhos. Obrigada.
Nossa isso acontece comigo também, fico muito desconfortável e minhas cabeça começa doer muito, e eu fico muito tonta e acabo nem conseguindo fazer reversão para trás por causa disso 😢
eu estou tentando descer na ponte minha coluna ja esta muito boa mas eu n consigo chegar ao chao algm tem algm dica
eu apredi beirapidi
❤❤❤😮😮😊