🧠 APRENDAMOS A ESTAR CON NOSOTROS MISMOS - AUMENTAR NUESTRO BIENESTAR - Dta Nazareth Castellanos

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  • Опубліковано 14 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 56

  • @madesamparadosortola683
    @madesamparadosortola683 Рік тому +3

    Desde luego Nazaret es un regalo de Dios para todos nosotros !

  • @roxanacastro619
    @roxanacastro619 9 місяців тому

    Hola desde Costa Rica , nunca imaginé estar participando de la ciencia, muchas gracias por su humildad al querer compartir su sabiduría con el mundo. Por su empatía, por ser útil a los demás. Roxi Castro.🇨🇷

  • @gladysramos4750
    @gladysramos4750 Рік тому +1

    Gracias, excelente.
    Desde Colombia.

  • @josegerardoroblesgilymaza2672

    Dra. Nazareth, es muy ilustrativo y me encanta verte, oírte y escucharte.
    Me ayuda mucho a vivir mejor.
    Infinitas gracias y bendiciones!
    José Gerardo Robles Gil

  • @edelmirabaltazar6706
    @edelmirabaltazar6706 6 місяців тому

    Dra gracias me gusta escuchar todo lo que nos ayuda aprender a cuidar nuestro Srebró soy una persona de 75 año gracias por su enseñanza gracias 🎉🎉🎉🌻🙏🏾🤗💖

  • @teresamontoya3319
    @teresamontoya3319 Рік тому

    Maravillosa Nazareth ! Infinitas Gracias por tanta sabiduría q compartes ! 👏👏👏

  • @olgalopez7280
    @olgalopez7280 Рік тому +2

    Día a día un aprendizaje
    Gracias gracias gracias

  • @susanavarela6195
    @susanavarela6195 Рік тому +1

    Gracias estoy viendo tus videos , estoy pasando por una depresion y tu me motivas a seguir y tener fe que todo va a pasar❤

  • @conchitavaquero
    @conchitavaquero Рік тому

    Muchas Bendiciones y mucha 🙏 🙌 💕 ♥ 😊 gratitud.

  • @metalproyectos7812
    @metalproyectos7812 Рік тому +1

    MÁXIMA NAZARETH,,, GRACIAS POR SU ENORME LABOR, ESTA ENSEÑANZA APLICADA LO CAMBIA TODO,,, OJALÁ PUEDAS AMPLIAR SU INFORMACIÓN,,, BENDIONES DRA

  • @mariaolivaressaid9695
    @mariaolivaressaid9695 Рік тому +8

    Gracias doctora por enseñarnos a vivir en plenitud y armonía en estos tiempos tan difíciles.......... gracias por todo y por mucho.

  • @noratamay2628
    @noratamay2628 Рік тому

    Gracias por su explicación. Dios le de mucho más Sabiduría. Saludos

  • @mariadelcarmen3828
    @mariadelcarmen3828 9 місяців тому

    Mil gracias dra.Nazareth,la información que brinda es importantísima en la práctica de Hatha yoga y la meditación...nos motiva a practicar completamente convencidos de los beneficios que seguramente obtendremos.

  • @carlosurbina1956
    @carlosurbina1956 Рік тому +1

    Viernes 19/Mayo/2023: Gracias, Gracias, Gracias por SER, ESTAR Y EXISTIR, muy interesante y enriquecedor.
    Te dedico de todo corazón esta frase de el libro El Principito: SI TUVIERA QUE COMENZAR MI VIDA, INTENTARÍA CONOCERTE MUCHO ANTES.
    Deseo para todo el mundo y para mí ….. * Afirmar / Reflexionar ..... La fuerza interior tiene mucho que ver con nuestra actitud ante las adversidades ( La Pausa, Anabel Otero ) *.
    Te mando un Cordial Abrazo con Mucho Respeto, Carlos Urbina de Monterrey, Nuevo León (N.L.), México.
    Namaste.

  • @abrahamvarela4530
    @abrahamvarela4530 Рік тому +2

    Muchas gracias. Saludos cordiales desde Costa Rica

  • @yolandadiaz-cp7lj
    @yolandadiaz-cp7lj Рік тому +2

    Gracias, muchas gracias

  • @dionisohernandez8195
    @dionisohernandez8195 Рік тому +3

    Me encanta Nazareth...!!!

  • @berthalandaverde9978
    @berthalandaverde9978 Рік тому +2

    Gracias Doctora por la información tan interesante.

  • @ceciliapassalacqua3478
    @ceciliapassalacqua3478 Рік тому +2

    Gracias, gracias, gracias

  • @silviamorales2609
    @silviamorales2609 Рік тому +6

    Mil gracias Dra. No sabe como me ayuda haberla encontrado y ver y escuchar sus videos. Tengo algunos meses de haberme introducido a la práctica de la meditación y lo bueno que con sus videos le estoy dando respuesta a muchas dudas. Le envio mucha luz.

  • @estelamarianunez2884
    @estelamarianunez2884 Рік тому +3

    Fantastica maravillosa

  • @edygonzalez01
    @edygonzalez01 Рік тому +2

    Grande crack. 🤗🔥💪

  • @margaritagonzalez1933
    @margaritagonzalez1933 Рік тому +1

    Muchísimas gracias, ha sido emocionante y también esclarecedor (esa amígdala grande me representa...), un abrazo y gracias 🙏

  • @piedadestrada897
    @piedadestrada897 Рік тому +12

    Gracias Doctora, sus Enseñanzas son de una Grandeza y Sabiduría únicas. Los Dioses la bendigan.❤

    • @juanfernandez9499
      @juanfernandez9499 Рік тому

      …sí, sí, sí, 👍 ❤

    • @juanmaldonado8407
      @juanmaldonado8407 Рік тому

      Gracias doctora Nazareth Castellanos sus enseñanzas son maravillosas,y además muy bien explicadas.Mil gracias.

  • @mochisaguilar2279
    @mochisaguilar2279 Рік тому +5

    Gracias infinitas Nazaret es súper clarificadora tu explicación y lo importante que es hacer lo que hagamos con conciencia y en el presente. Puede ser mágico. Llevo meditando (distintas técnicas) como por 40 años. Y reconozco que alguna vez mi mente subconsciente me lleva por las tierras de la ensoñación. Abrazo de luz y paz. Gracias!

  • @gabrielletina4733
    @gabrielletina4733 Рік тому +3

    Graciasss, eres brillante

  • @estelaarango4699
    @estelaarango4699 Рік тому +3

    Gracias..
    Gracias...

  • @lucellymejiaamaya3104
    @lucellymejiaamaya3104 Рік тому +8

    Estimada Dra. Nazareth, desde mi corazón le envio mi agradecimiento porque sus videos son una revelación casi mágica para mí. Soy instructora de Yoga y cada día quedo maravillada por lo que nos cuenta en sus videos y conferencias. Definitivamente siento que poco a poco parece que se cruzan los escenarios o los mundos de la ciencia y las disciplinas milenarias, es algo así como si se fuesen hilvanando los hilos del conocimiento académico y los de la sabiduría que por siglos han manifestado muchos sabios, de lo que nosotros denominamos, espiritualidad.
    Le envio un inmenso Abrazo, desde Caracas Venezuela y de nuevo muchisimas Gracias y NAMASTÉ

    • @adrianafrappa7804
      @adrianafrappa7804 Рік тому

      Dra. En primer lugar mi agradecimiento a sus enseñanzas y respeto por sus conocimientos. Fue Ud quién le puso nombre a las sensaciones y beneficios que percibía progresivamente con la práctica de la meditación. El conocimiento es una herramienta más que, unida a la claridad mental y el equilibrio que nos da el control de la atención, generan ese bienestar que se traduce en "paz" o "felicidad" que, como bien lo define en su mensaje "es el estar en casa". Deseo sea Ud feliz,se encuentre libre de preocupaciones y malestares,siga siendo exitosa en lo que emprende y bendecida en su continuo desarrollo. Que el amor la rodee y proteja. Mis respetos.Namasté. Adriana Frappa de Córdoba. Argentina.

  • @Karelisp5
    @Karelisp5 Рік тому +2

    Excelente Dra. Estoy fascinada con sus exposiciones. Estos temas me cautivan. Muchas gracias. Es UD maravillosa y muy empática. Desde Venezuela.

  • @juanjosediazbrito4602
    @juanjosediazbrito4602 Рік тому +2

    MUCHAS GRACIAS MARAVILLOSA Dra, muy INTERESANTE INFORMACION.
    X cierto con todo respeto, esta ud muy HERMOSA hoy.
    GRACIAS.

  • @marcelomachon8793
    @marcelomachon8793 Рік тому +4

    Qué bien explicado , agradezco ampliamente tus comentarios y enseñanza 👏👏👏✋🏼

  • @nb4394
    @nb4394 Рік тому +1

    FELICIDADES, POR EL GRAN TRABAJO QUE ESTAS HACIENDO 👏👏👏

  • @anamariamartelo4704
    @anamariamartelo4704 Рік тому +3

    Muchas gracias 😊 son maravillosas sus charlas . Un saludo desde México

  • @luzgonzalezramella7529
    @luzgonzalezramella7529 Рік тому +2

    Agradecimiento total!!!!🙏🙏

  • @juliomorici2229
    @juliomorici2229 Рік тому +6

    Cada mañana que la escucho es así como motivar mi Día con Energía y Afrontar más los Acontecimientos Gracias Doc.que Dios Bendiga su Inteligencia.

  • @mariaisabelvelo4264
    @mariaisabelvelo4264 Рік тому +3

    Gracias Gracias Gracias me encanta ❤️

  • @mercedesperalta677
    @mercedesperalta677 Рік тому +3

    Wow impactante!!!.
    Y en qué momento se recomienda más meditar?, hay algún libreto de la doctora donde lo recomienda y las formas de medita ion?

  • @albertojover1979
    @albertojover1979 Рік тому +1

    Impresionante as porte el de la Neurociencia de la meditación, que ha demostrado científicamente lo que ya habían mostrado los meditadores. Muchas gracias Dra Nazareth Castellanos, labor impagable la de todos aquellos que como Vd. nos animan a trabajar, a meditar, para estar mejor con nosotros mismos y con los demás

  • @maribelmatanza2436
    @maribelmatanza2436 Рік тому +2

    Gracias

  • @alealvarez7182
    @alealvarez7182 Рік тому

    No aseto la palabra no puedo no acepto lo palabra difícil.eso bloque el cerebro❤

  • @helkysgonzalez6432
    @helkysgonzalez6432 Рік тому +1

    Hola Nazaret muy nutrido y sabio tu información serias tan amable de indicarme en donde esta localizada específicamente la mente siempre ubicas partes del cerebros asi como la corteza prefrontal, la insular la corteza circular, los núcleos amigdalinos, el hipocampo, todo lo relacionado con el sistema limbico, en tus videos ubicas con tu modelo de cerebro cada parte involucrada en la meditación pero no he visto que indique específicamente donde esta la mente (bueno en los videos que he visto no lo has señalado) y me gustaria saber donde esta ubicada la ente dentro del cerebro gracias 🙂

  • @katerinecastillo6320
    @katerinecastillo6320 Рік тому +2

    Hola, excelente. Cómo podría obtener documentación cientifica para uso académico? Gracias.

    • @elsecretoalafelicidad
      @elsecretoalafelicidad  Рік тому

      Hola , gracias por tu comentario , puedes seguir a la Dra Nazaret en sus canales oficiales. te dejo el link
      UA-cam 👉🏼 www.youtube.com/@nazarethcastellanos548
      INSTAGRAM 👉🏼 instagram.com/nazareth.castellanos/
      Adicional podrias revisar los Paper científicos que se publican en internet de los diferentes estudios e investigaciones de los temas que más te interesen.
      que tengas un excelente dia❤️

  • @manuelasimonamunteanu80
    @manuelasimonamunteanu80 Рік тому +1

    Hola. El cerebro es el que se va de la atención o es la mente? Gracias!

  • @giovannicampolongocutolo7219
    @giovannicampolongocutolo7219 Рік тому +3

    Por favor pudieras hablar más lentamente ?

    • @Annie1702
      @Annie1702 5 місяців тому

      Puedes modificar el ritmo del video dando clic en el engrane. ⚙️
      Y acoplarlo al ritmo que te sirva mejor para no perder el foco de atención

  • @josegerardoroblesgilymaza2672
    @josegerardoroblesgilymaza2672 Рік тому +1

    Dra. Nazareth, es muy ilustrativo y me encanta verte, oírte y escucharte.
    Me ayuda mucho a vivir mejor.
    Infinitas gracias y bendiciones!
    José Gerardo Robles Gil

  • @abrahamvarela4530
    @abrahamvarela4530 Рік тому +4

    Muchas gracias. Saludos cordiales desde Costa Rica