배구 손가락 테이핑1편(C-TAPE 셀프 초간단 방법)

[@이범석-r4e]

C타입 테이프도 폭 길이가 다른가요?… 만약 다르면 어떤걸로 해야해요?..

[@ssamace7447]

2.5cm 가 손가락 하기에는 편하더라구요

[@주왁꼬우옥쥐이]

C테잎은 가장 작은 0.5부터 가장 크게는 2.5까지 있는걸로 알구요
배구 경기 하는경우에는
성인 여자는0.8cm
성인 남자는 1.0cm가 가장 잘 맞는다고 하네요

[@아무거나하는사람-y9w]

배구할때 손목이 아픈데 그냥 손목에 테이핑 해도 돼나요??

[@ssamace7447]

네 배구하기전에 손목테이핑 하시고 해보세요
손목같은 경우는 키네시오테이프로 하시면 돼요~

[@최성찬-h7j]

전 엄지손가락이 찢어졌는데..엄지는 붙이는게 아닌가요?

[@ssamace7447]

아이구 엄지손가락 상처 치료부터 하셔야 할꺼 같네요~~
엄지손가락에도 붙여도 되는데 아무래도 엄지는 움직임이 많아서 C-TAPE는 잘 떨어지더라구요 손가락 테이핑 2편을 참고해주세요~

[@kimyegyeung1751]

C-TAPE은 어디서 구할 수 있나요?

[@ssamace7447]

인터넷에 검색하셔서 쉽게 구입하실수 있고, 약국에도 파는 곳이 있어요

[@wo_ok6505]

C TAPE으로 손가락 테이핑 해도 문제 없을까요?

[@ssamace7447]

네 선수들도 C-TAPE 합니다

[@wo_ok6505]

@@ssamace7447 앗 반대로 여쭸네요...ㅎㅎ 키네시오로 하면 안되겠죠?

[@ssamace7447]

@@wo_ok6505 키네시오로 하면 손가락 피가 안통하는 느낌이 있더라구요 ㅋ

[@블랙파타고니아]

여기 나오시는 선생님
선수출신 이신가요?

[@ssamace7447]

아니에요 ㅋ 걍 체대출신의 배구를 좋아하는 1인입니다