Мы 2 года назад купили за 15 тыс. Очень хороший, не шатается - главное чтобы пол ровный был, не скрипит. Он даже пульс меряет, но приходится долго ждать, около минуты пока он покажет более правдивые показатели. Но в целом покупка отличная, спустя месяц занятий даже легче ходить по земле как-то стало) и одышка уходит. И плюс для ленивых людей, что ходить никуда не надо, дома стоит. Стоит только захотеть и идешь бегать)
Конструктор Прекор разработал эллиптический тренажер, который должен был помочь его дочери восстановиться после травмы ноги. При чём тут советский союз? В нём наоборот один хлам делали.
Действительно, повредив колено на велосипеде, было трудно кататься. А у жены как раз эллипсоид. Решил попробовать, и на 10 км по компу я уже весь взмокший и уставший)) Нагрузка конечно оочень ощутима! Покупали и подбирали тренажёр года 2-3 назад, цены ещё ничего были. Вот видос с того магаза кстати - ua-cam.com/video/q2igE-EB_L0/v-deo.html
Так везде пишут. У меня вроде как проблемы с сердцем. Но я на элипсе еба..у что аж пульс 176-180 доходит. На низком пюльсе бегать не интересно, скучно. При обычной нормальной для меня скорости мой пульс начинается от 140 и до 152 если без ускорейний. Держать 120-133 для 29 лет как то не особо интересно и практически не потеешь, если нет пота, то выходит что никакой жир не уходит. Самый лучший вариант это бежать на 8 (максимальном) уровне натяжения магнита, тогда в первые минуты уже пот ручьем, чувствуется эффект, но и пульс ниже 150 не опускается это если держать 20-21 км в час, но стоит притопить до 22-23, пульс взлетает под 180. Затем после такой тренеровки чувтсвуеш в носу запах аммиака, а это значит что белок распадается (мышцы в топлива улетают, а не жир) В последний раз 2 часа проскакал на среднем уровне сложности (показывает что 43 км пробежал, короче элипс как велосипед все считает) и якобы сжег 666 ккал. Вообщем так и не пойму как на нем заниматься. И горит ли жир при пульсе выше 140?
Утро доброе. Не желательно!Мне было хуже. Единственное спасение это лечебная гимнастика. Их у меня на канале 3 комплекса. Делайте на здоровье. Будет желание заходите в мой Инстаграмм alexandr999gorbachev
Что скажите об Endurance 520? не подскажите кто может подсказать по эллипсойдам? а то 100500 моделей по разным ценам и от незнания чет глаза разбегаются
По ощущениям тех кто занимается на эллипсоиде, движения на нем больше напоминают ходьбу, или бег? После просмотра видео создалось впечатление что больше похоже на взбирание в гору.
Это скорей спортивная ходьба только нагрузка больше. Я сколько не знамаюсь не худею не хрена. Выносливость выросла, а какой вес был такой и остался. Я пришел к выводу что этот тренажер нужен спортсменам что бы не выходя из дома качать сердце, VO2Max и выносливость, а худеть можно лежа на диване сидя на кетодиете
Справедливый человек день добрый! Не буду вас вводить в заблуждение,потому что фирм хороших много,но надо смотреть по цене и главное ВЕС ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ ДЛИНА ШАГА Здоровья Вам и спортивного долголетия!
Разве на нем нет осевой нагрузки?)Мне тренер реабилитолог не разрешил орбитрек , так как имею три позвоночных грыжи подряд поясничного отдела и ДОА коленного сустава 2 ст.
@@КристинаТрофимова-л7л так плавать вреднее для позвоночника, особенно для шеи. Я когда на речке плаваю у меня всегда фобия что у меня позвоночник в обратную сторону согнется нах..й
@@Dannyellize здравствуйте, я такая дура ,наконец то поняла от чего у меня болит спина после Фитнесс хаус, это баня,мне нельзя греть спину из за грыжи,ну и конечно плавать сильно,а я 2г хожу туда ,в баню,потом лежу ,спина болит((пока не сходила к остеопату и он сказал,что нельзя греть(((теперь спина не болит,но я каждый день изгибаюсь Кошечкой,и растяжка и все,даже на работе могу изогнуться😀зато не болит потом)))))
Здравствуйте, меня зовут Яна и я менеджер маркетингового агентства! Хочу предложить вам принять участие в рекламе интернет -магазина для профессионалов и любителей спорта👟на вашем ютуб канале🌟 Вам интересно это предложение?! Рассказать подробнее?!😉
Тренажёр , действительно , хороший . Занятия на тренажёре ,вместо лекарств. -СУПЕР . Благодарю . Всем удачи.
Хожу на таком в спортклубе,действительно удобно!
Отличный обзор,спасибо!
Спасибо , Александр! Вы , как всегда, нас мотивируете к новым занятиям!
Очень хороший тренажёр, сами пользуемся им. Спасибо за новое видео)
Здравствуйте хотели купить такой же только марки скажите пожалуйста
Супер тренажёр.Особенно в такое тяжёлое время для всех нас.Можно заниматься дома.Всем Здоровья!
Спасибо Александр.Полезная информация!
Ждём новые видео!
Класс. Делаю эллипсоид в фитнес клубе.👍
Действительно прекрасная нагрузка без переборов, работают все группы мышц. Так держать!
Виктор Боголюбский спасибо Вам за поддержку!
Здоровья Вам и спортивного долголетия!
Отличный тренажер! И нагрузки на суставы меньше. Спасибо за полезную информацию. Учту на тренировках. Будьте здоровы!
Наконец то четкий, грамотный обзор😊 благодарю
Спасибо за добрые слова!
Будьте здоровы!
@@alexandr999gorbachev и вам здоровья😊
Отличный тренажер!!!
Мы 2 года назад купили за 15 тыс. Очень хороший, не шатается - главное чтобы пол ровный был, не скрипит. Он даже пульс меряет, но приходится долго ждать, около минуты пока он покажет более правдивые показатели. Но в целом покупка отличная, спустя месяц занятий даже легче ходить по земле как-то стало) и одышка уходит. И плюс для ленивых людей, что ходить никуда не надо, дома стоит. Стоит только захотеть и идешь бегать)
Хороший тренажёр 👍🏼
Вещь отличная, но место занимает огромное. Придется подождать и в фитнесе опробовать
Тренажёр супер!)) Надо обязательно его опробовать в деле!)))
Отличное видео 👍
Очень познавательно!
Одно из полезнейших приобретений для спортивной семьи) уменьшает нагрузку на позвоночник и суставы) Жаль места нет куда ставить))))
Оксана Фонтина спасибо 😊
Главное желание,место найдётся ))
Полезное видео
Спасибо 🙏
Хороший тренажер. Советские технологии плохими не бывают.
Конструктор Прекор разработал эллиптический тренажер, который должен был помочь его дочери восстановиться после травмы ноги.
При чём тут советский союз? В нём наоборот один хлам делали.
Спасибо за видео! У самого проблема со спиной, вот думал попробовать орбитрек)
На здоровье!
Отличный тренажёр! Спина ,колени в безопасности.
Будьте здоровы!
@@alexandr999gorbachev спасибо :)
Тренажёр конечно супер,но цена пипец))Будем работать 😊
У меня из Декатлона ))) 25 стоил года 3/4 назад ! Все устраивает !!!!
Декатлон рулит. Главное желание!
Всех благ!🙏
@@alexandr999gorbachev спасибо
Тренажёр супер. Правда занималась на нем только в фитнес клубе 👍
почему?
Супер тренажёр. Дорогой мне не потянуть.
Хотела бы такое тоже дома иметь😍
Спасибо, цену услышала
Я тоже хочу сейчас приобрести такой тренажёр дома есть беговая дорожка я бегаю по 10 км в час каждый день
@@АнгелАнгел-м6з отлично!
Действительно, повредив колено на велосипеде, было трудно кататься. А у жены как раз эллипсоид. Решил попробовать, и на 10 км по компу я уже весь взмокший и уставший)) Нагрузка конечно оочень ощутима! Покупали и подбирали тренажёр года 2-3 назад, цены ещё ничего были. Вот видос с того магаза кстати - ua-cam.com/video/q2igE-EB_L0/v-deo.html
есть элипс и спин-байк (велотренажер), предпочитаю второй, на элипсе неестественные движения, устаю спина, ИМХО.
Как больше подходит.
И то и то 👍
У меня повышенное давление, но не считаю противопоказанием, в результате тренировок оно нормализуется...
Автор полную хрень написал🤦🏻♂️ в противопоказаниях.
Так везде пишут. У меня вроде как проблемы с сердцем. Но я на элипсе еба..у что аж пульс 176-180 доходит. На низком пюльсе бегать не интересно, скучно. При обычной нормальной для меня скорости мой пульс начинается от 140 и до 152 если без ускорейний. Держать 120-133 для 29 лет как то не особо интересно и практически не потеешь, если нет пота, то выходит что никакой жир не уходит. Самый лучший вариант это бежать на 8 (максимальном) уровне натяжения магнита, тогда в первые минуты уже пот ручьем, чувствуется эффект, но и пульс ниже 150 не опускается это если держать 20-21 км в час, но стоит притопить до 22-23, пульс взлетает под 180. Затем после такой тренеровки чувтсвуеш в носу запах аммиака, а это значит что белок распадается (мышцы в топлива улетают, а не жир) В последний раз 2 часа проскакал на среднем уровне сложности (показывает что 43 км пробежал, короче элипс как велосипед все считает) и якобы сжег 666 ккал. Вообщем так и не пойму как на нем заниматься. И горит ли жир при пульсе выше 140?
👍👍👍
У меня коксартроз тазобедренного сустава. Ходить на беговой дорожке больно,на эллипсоиде нет
Да, хорош. Но цена вопроса??? Благодарю
Здравствуйте, я хотела спросить у вас мне саветуют висеть на турнике можно эта делать при поесничной грыже
Утро доброе. Не желательно!Мне было хуже. Единственное спасение это лечебная гимнастика. Их у меня на канале 3 комплекса. Делайте на здоровье.
Будет желание заходите в мой Инстаграмм
alexandr999gorbachev
Дорогой тренажёр. Купить домой не по силам))
Я считаю что он не нужен простым людям. На нем не худеешь
Что скажите об Endurance 520? не подскажите кто может подсказать по эллипсойдам? а то 100500 моделей по разным ценам и от незнания чет глаза разбегаются
Добрый день, как он называется? Марка, модель. Шаг и расстояние между педалями большие?
Утро доброе.
Модель vizion 7100.
Удобный,но цена в районе 250 т.
У меня Kettler Rivo 4 - рекомендую, очень хороший. Дешевле, в районе 30-40
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, сколько по времени нужно заниматься на эллипсоиде начинающим людям?
День добрый. Желательно смотреть по пульсу. Примерно в диапазоне 110-130. По времени от 15 минут и желательно до 30-40.
Будьте здоровы!
@@alexandr999gorbachev Благодарю Вас! Здоровья Вам и Вашим близким
@@alexandr999gorbachev Я занимаюсь ежедневно, это плохо? Вы в своем ролике говорите, что нужно заниматься 2-3 раз в неделю
Можно ли заниматься на эллипсоиде при артрозе коленных суставов 2-3 степени?
День добрый. Думаю,что да. Аккуратно увеличивать нагрузку,постепенно тело само Вам подскажет!
Эллипсоид отличный тренажео!
Подскажите фирму и название тренажера, пожалуйста
Вечер добрый.
Vizion fitness 7100
По ощущениям тех кто занимается на эллипсоиде, движения на нем больше напоминают ходьбу, или бег? После просмотра видео создалось впечатление что больше похоже на взбирание в гору.
Все зависит от темпа и нагрузки,по мне так больше походит на легкий бег,только без нагрузки на суставы. Отличный тренажёр.
Это скорей спортивная ходьба только нагрузка больше. Я сколько не знамаюсь не худею не хрена. Выносливость выросла, а какой вес был такой и остался. Я пришел к выводу что этот тренажер нужен спортсменам что бы не выходя из дома качать сердце, VO2Max и выносливость, а худеть можно лежа на диване сидя на кетодиете
Скажите пожалуйста а по сколько времени желательно заниматься ?
Желательно по пульсу,примерно 110-130 ,а по времени начните с 15 минут и постепенно к 30-40. Все по самочувствию!
@@alexandr999gorbachev спасибо ,от души))))))
Спасибо,очень содержательно!
Я пробыла в зале.Но сейчас нет возможности ходить в зал.Хочу тоже домой.
Главное желание!
Можно и дома потренироваться!
Будьте здоровы!
Название элиппса скажите пожалуйста марки
Справедливый человек день добрый! Не буду вас вводить в заблуждение,потому что фирм хороших много,но надо смотреть по цене и главное
ВЕС ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ
ДЛИНА ШАГА
Здоровья Вам и спортивного долголетия!
@@alexandr999gorbachev спасибо большое
Вещь хорошая,но 200 т дороговато
Пока ходим по парку)
Согласен с Вами!
В парке тоже замечательно!🙏
модель какая у вас?)
Fitness 7100 ,но это не точно)
Разве на нем нет осевой нагрузки?)Мне тренер реабилитолог не разрешил орбитрек , так как имею три позвоночных грыжи подряд поясничного отдела и ДОА коленного сустава 2 ст.
У меня 4 грыжи и нет тренера.Попробуйте !Это лучший кардио тренажёр для людей с больным позвоночником.
Будьте здоровы!
Вот и у меня грыжа в пояснице и после него болеть спина(((от бассейна и ходьбы на дорожке не может ли же она болеть??плаваю тихо,хожу тоже аккуратно
@@КристинаТрофимова-л7л так плавать вреднее для позвоночника, особенно для шеи. Я когда на речке плаваю у меня всегда фобия что у меня позвоночник в обратную сторону согнется нах..й
@@Dannyellize здравствуйте, я такая дура ,наконец то поняла от чего у меня болит спина после Фитнесс хаус, это баня,мне нельзя греть спину из за грыжи,ну и конечно плавать сильно,а я 2г хожу туда ,в баню,потом лежу ,спина болит((пока не сходила к остеопату и он сказал,что нельзя греть(((теперь спина не болит,но я каждый день изгибаюсь Кошечкой,и растяжка и все,даже на работе могу изогнуться😀зато не болит потом)))))
может буква р всетаки нужна? не теряйте ее
Может ли от него болеть грыжа в пояснице?занимаюсь на нем ,хожу на дорожке и бассейн ,и на утро болит боясница
От него не должно болеть. Но самое главное делать утреннюю зарядку!!!
Это основное. У меня на ютуб канале 3 готовых комплекса.
Будьте здоровы!
@@alexandr999gorbachev я делаю иногда гимнастику для спины,спец для грыжи(
Выгодней ходить в фитнес клуб
Согласен с Вами.
Здравствуйте, меня зовут Яна и я менеджер маркетингового агентства!
Хочу предложить вам принять участие в рекламе интернет -магазина для профессионалов и любителей спорта👟на вашем ютуб канале🌟
Вам интересно это предложение?! Рассказать подробнее?!😉
Yana Tsiumeneva день добрый. Спасибо за предложение.
Не интересно.
Доброго дня!
Спорт
Лазиза Канагаткызы это больше физкультура)
При болях в спине отлично помогает и как кардио отлично подходит!