LA VITAMINA K2 y K1 para qué sirven. Beneficios

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  • Опубліковано 29 кві 2023
  • La vitamina K fue descubierta en 1929 cuando se estaban investigando las causas de la hemorragia en pollos. Entre sus beneficios se descubrió que sirve para combatir las hemorragias y es fundamental en la coagulación de la sangre.
    Para qué sirve la vitamina K1 y la K2.
    Cómo se absorve la vitamina K
    Enfermedades para las que sirve la vitamina K2 y K1
    Efectos secundarios de la vitamina K.
    Fuentes de la vitamina K2 y de la vitamina K1.
    Síntomas de déficit de la vitamina K.
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КОМЕНТАРІ • 10

  • @crisschadon
    @crisschadon 2 місяці тому

    Que bueno wau dr. Gracias y siga subiendo estas datas de su sabiduría

  • @ingridhaltenhof
    @ingridhaltenhof 9 місяців тому +3

    Hola doctor! Cual vitamina es mejor para la menstruación abundante y coagulación k1 o k2 o las dos? Estoy un poco confundida con esto, porque en la mayoría de cosas que leo dicen solo K1 pero en algunas K2 como en su video, que me gusto mucho dicho sea de paso. Podría ser que son las dos? Y que la k2 es más completa y tiene ese y varios beneficios más y que la K1 solo ese? Y en todo caso que dosis tomar para lo que le pregunto. Espero su respuesta, muchas gracias y muchas bendiciones.

  • @mariaguadalupecastillogarc4814
    @mariaguadalupecastillogarc4814 3 місяці тому

    Saludos muy buenos sus videos en salud.

  • @anamarcelaazeglio1183
    @anamarcelaazeglio1183 Рік тому +2

    Gracias interesantísimo vídeo 😊

  • @nestoralcain2350
    @nestoralcain2350 Рік тому +2

    Excelente

  • @helmutross6077
    @helmutross6077 Рік тому +1

    ¿Es lo mismo o similar vitamina K2 que el potasio ? o son dos cosas distintas ?

    • @educa-salud
      @educa-salud  Рік тому +1

      Son dos cosas distintas. Es cierto que el potasio tiene símbolo químico K, pero esto es una vitamina, no un mineral. Saludos.

    • @helmutross6077
      @helmutross6077 Рік тому +1

      @@educa-salud gracias por su repuesta 🙂👌