Зелена зона трикове и организация , за да я спазваме по-лесно.

[@МаринаБабачева]

Здравейте, съвсем нова съм и имам нужда от помощ. Къде да намеря тази таблица?

[@МариелаДимитрова-б4р]

Благодаря за полезната информация. Кратка, ясна и точна.

[@KrasimiraDineva]

Благодаря за полезната информация 😊

[@SSBPlanners]

С удоволствие

[@ЮлияКожухарова-б4е]

Вили, благодаря за полезните съвети!❤

[@SSBPlanners]

С удоволствие за теб

[@ТеодораДимова-х5о]

Как се казва замразения микс от Лидл?

[@SSBPlanners]

Ще проверя и ще ви кажа

[@ВеселаГеоргиева-б9о]

Благодаря много полезна информация 😘

[@Doramor1]

Благодаря за полезната информация. Предстои ми да започна новия курс Зелената зона от 4ти Януари 2023 г. Не виждам къде сте публикувала таблицата, за която говорите, както и някои рецепти ??

[@valentinananeva3830]

И аз не намирам въпросната табличка.Моля за съдействие

[@lidiatodorova5556]

Благодаря, беше много полезно!❤

[@danajieva]

Не намирам таблицата и рецептите🤥
Благодаря за съветите😘

[@elenamichaels5239]

Благодаря за ценната информация! Табличката от къде да свалим?

[@SSBPlanners]

Има линк в групата. Може би ще е добра идея да го качим и тук за сваляне

[@svetlaspasova2437]

Таблицата от къде може да се свали ?

[@elenamichaels5239]

@@SSBPlanners аз съм от скоро с вас и затова питам: група във фейсбук ли, коя? А табличката?

[@nevenadobrinova2048]

Как да правим изчисляване на храните, които са готвени? Напр.гювеч, кюфтета със сос, мусака и Т.н. Благодаря предварително😊👍🌹!

[@emiliyahedeyar6397]

По колко блока е нормално да се консумират на ден?

[@SSBPlanners]

Зависи от теглото и физическата активност, но около 10.

[@zoyav9648]

Може ли линк за пликовете от алиекспрес. :)

[@SSBPlanners]

Let's shop together on AliExpress with new user coupons
Your BGN 3.89 in coupons are here!
a.aliexpress.com/_mN1vdF2

[@SSBPlanners]

Заповядай :-)

[@dilqnadimitrova8656]

Как може да се включим в групата?

[@krasimirageorgieva4924]

Много благодаря!
Да попитам колко минути се приготвят трохите от каймата на тигана? Предполагам-без мазнина, нали.

[@SSBPlanners]

Без мазнина. Не съм засичала , но доста бързо става. Около 5 мин някъде. Зависи и от количеството

[@taniatsavdarova8805]

Къде са тези таблички

[@SSBPlanners]

В описанието :-)

[@ТеодораДимова-х5о]

къде може да си я свалим тази таблица?

[@SSBPlanners]

В описанието е

[@krasimirageorgieva4924]

Да, видях въпрос за включване в групата. И аз да.попитам как да се включа в групата.

[@SSBPlanners]

Храна и баланс с Валентина е страницата във фейсбук