ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണ്‍ കൂട്ടാന്‍.. 💪 The Top 5 Natural Tips to Boost Testosterone 🩺 Malayalam

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 348

  • @doctorprasoon
    @doctorprasoon  11 місяців тому +3

    You can consult me and other doctors using Dofody. Get the right health information on Dofody - www.dofody.com/
    For any help and support, contact Dofody customer support number +918100771199

  • @sumeshct8746
    @sumeshct8746 Рік тому +140

    Sleep
    Excersie
    Sunlight
    Natural Protein foods
    Avoid stress

  • @trycryptos1243
    @trycryptos1243 Рік тому +282

    ഏറ്റവും important ആയത് ഉറക്കം തന്നെ ആണ്. അത് ആരും കണക്ക് ആക്കാർ ഇല്ല.

    • @nasarradha4476
      @nasarradha4476 Рік тому +2

    • @shiyasrahman3343
      @shiyasrahman3343 Рік тому +5

      ഉറക്കക്കൂടുതൽ ആണേൽ കുഴപ്പൊണ്ടോ

    • @vishnuv6225
      @vishnuv6225 Рік тому +7

      Night shift ullavaro?

    • @faazza123
      @faazza123 Рік тому

      🥰🥰😅😅😉😅😅😉

    • @tomshaji
      @tomshaji Рік тому +1

      ​@@vishnuv6225health weak akum

  • @anilkumark9708
    @anilkumark9708 Рік тому +15

    പക്ക മലയാളത്തിൽ പറഞ്ഞുതരികയാണെങ്കിൽ ഒന്നുകൂടെ മനസ്സിലാക്കാമായിരുന്നു ചിലതൊന്നും മനസ്സിലാവുന്നില്ല താങ്ക്സ് വളരെ വളരെ നന്ദി

    • @satheeshoc4651
      @satheeshoc4651 Рік тому +1

      അത് ഒരു സിനിമയിൽ ജഗദീഷ് പറയുന്നത് പോലെ അവൾ മലയാളം ആണോ സംസാരിച്ചത് മേലയാളം ആണോ സംസാരിച്ചത് അത് പോലെയുണ്ടോ

  • @amyfostine2538
    @amyfostine2538 Рік тому +55

    Firstly weight training.
    Then early morning sun exposure.
    Then 8 hours sleep. Check levels if low then
    Lastly tonga ali😉

  • @alanbalu3005
    @alanbalu3005 Рік тому +3

    sleep
    weight training
    vitamin d supplementation
    proper weight balancing
    limiting sugar and salt intake
    high protein rich food

  • @abhijithjv9251
    @abhijithjv9251 Рік тому +55

    ഉറക്കം സെറ്റ് ആവുന്നില്ല ഇനി സമയത്തിന് ഉറങ്ങണം 👍🏻

  • @dilip_s
    @dilip_s Рік тому +5

    അപ്പൊ സെക്സിൽ ഏർപ്പെട്ടാൽ 70% കൂട്ടാം... പറ്റിയ ആളെ കിട്ടിയിരുന്നെങ്കിൽ കൂട്ടാമായിരുന്നു❤️

    • @satheeshoc4651
      @satheeshoc4651 Рік тому +1

      🤣🤣

    • @rishadrishad2867
      @rishadrishad2867 Рік тому +2

      ഞാൻ മതിയോ

    • @dilip_s
      @dilip_s Рік тому

      @@rishadrishad2867 ഫ വൃത്തികെട്ടവനെ ഞാൻ അത്തരക്കാരൻ നഹി ഹേ

  • @prasanthprasanth2120
    @prasanthprasanth2120 Рік тому +17

    Thank you doctor 🙏

  • @vaishnavv8170
    @vaishnavv8170 Рік тому +8

    Doctor paranjath 100 percent true and best last paranja supplement ozhike baki ellam njan cheythu nokki result um kittiyathanu. Dr ❤❤❤

  • @arun_kjojo
    @arun_kjojo Рік тому +1

    Weight lift, sleep, sunlight, and food

  • @sreesankaramadom
    @sreesankaramadom Рік тому +6

    Good knowledge 👍👍

  • @alhajjialhajji4577
    @alhajjialhajji4577 Рік тому +4

    ആദ്യ സ്വന്തം ശരീരത്തിൽ പ്രയോഗിക്കുക എന്നിട്ട് മറ്റുള്ളവരെ ഉപദേശിക്കുക

  • @abhaimdayal2264
    @abhaimdayal2264 Рік тому +6

    Sir why your app is so bad at customer support..... And u r always talking about dofody. Very bad experience...... 499 for consultation and not responding properly

  • @njeemsaleem8311
    @njeemsaleem8311 Рік тому +2

    What's test name to test the testasrone?

  • @shibu.t.v.8940
    @shibu.t.v.8940 Рік тому +5

    ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ എന്നാൽ എന്ത്.....? Please explain.....?

    • @shibu.t.v.8940
      @shibu.t.v.8940 Рік тому

      @@DarkSeeker-qr9mq വിശദീകരണം ആവശ്യമാണ്... 🙏

    • @harikrishnankg77
      @harikrishnankg77 Рік тому +1

      ​@@ChatGpt-pe5rq testosterone supplement use cheythal penis growth undakumo

    • @GHOST..................
      @GHOST.................. Рік тому

      ​@@shibu.t.v.8940male characteristics tarunna hormone

  • @nithinp4830
    @nithinp4830 Рік тому +1

    I would try excercise especially weight training.

  • @na2014
    @na2014 Рік тому +5

    Pomegranate, Fenugreek എന്നിവ Testosterone അളവ് കൂട്ടുമോ?

  • @msfitnessclub.
    @msfitnessclub. Рік тому +3

    Body building n best aayittulla supplements ne kurich oru vedio cheyyo sir

  • @krishnawarrier2007
    @krishnawarrier2007 Рік тому +9

    Is it advisable to increase testosterone level for a prostate cancer patient who underwent hormone therapy?

  • @KiranKumar-KK
    @KiranKumar-KK Рік тому +14

    Your voice Dr.❤❤❤❤

  • @sanal4919
    @sanal4919 Рік тому

    Apol regular aayittu Jimmyl pokunna aalukalko..

  • @alhajjialhajji4577
    @alhajjialhajji4577 Рік тому +2

    ആ ശരീരം കാണുമ്പോൾ ഇതൊന്നും കേൾക്കാൻ താല്പര്യയം തോന്നുന്നില്ല

  • @navasnazeer2330
    @navasnazeer2330 Рік тому +1

    I'll try the 4th

  • @doc_vader2776
    @doc_vader2776 Рік тому +2

    Doc, you should take your own advice and do some weight training yourself.

  • @Demonrengoku69
    @Demonrengoku69 Рік тому +7

    Thank you bro❤

  • @jonathanthomas7287
    @jonathanthomas7287 Рік тому +7

    fasting one meal before workout Growth hormone increase cheyyum. I tried it for last 4 months and can see good difference

  • @pavithranchittakandi2913
    @pavithranchittakandi2913 Рік тому

    Supplements??

  • @kishu3b
    @kishu3b Рік тому +1

    Workout ne kurich paranjath enthan? Daily workout paadilla ennano?

  • @kalakumar5794
    @kalakumar5794 10 місяців тому

    Dr. Testosteron blood level is 752. What is your opinion about this level?

  • @francisjose2588
    @francisjose2588 Рік тому +12

    Which vitamins to be use for testosterone booster purpose

  • @sujithjithztm3512
    @sujithjithztm3512 Рік тому +2

    നിങ്ങള് ഇതൊന്നു ട്രൈ ചെയ്യുന്നത് നന്നായിരിക്കും

  • @vyshnavks6505
    @vyshnavks6505 Рік тому

    What kind blood test?

  • @sachithkn6512
    @sachithkn6512 Рік тому +1

    Shareerathinu theere thadi vekkunnila, eppoyum ksheenam..

  • @jeffyfrancis1878
    @jeffyfrancis1878 Рік тому +4

    Good video Dr. 👍👌🙌

  • @giryraj7394
    @giryraj7394 Рік тому +2

    I am not clear with the amount of time to do weight training. I work out for nearly 1 hour atleast 5 days a week. Is that a probelm? Because majority of the people I know who workout spend more time than that

  • @dinuchandran8122
    @dinuchandran8122 Рік тому

    Good n advantages

  • @SreejithSree-h1n
    @SreejithSree-h1n Рік тому

    Sleeping corrected

  • @dentrifications
    @dentrifications Рік тому +6

    Highly Underrated UA-cam Channel

  • @permalla-y7k
    @permalla-y7k Рік тому +1

    testosterone um time um thammil bandam indo?

  • @shamsudheenk8381
    @shamsudheenk8381 Рік тому +4

    Thanks lot dr,👌💐

  • @Wandererr-l1e
    @Wandererr-l1e Рік тому

    Any side effects on tonga ali?

  • @shameelshemi8057
    @shameelshemi8057 Рік тому +1

    My gym doctor ❤

  • @arunparippally7578
    @arunparippally7578 Рік тому +2

    Wait training

  • @udayancr2009
    @udayancr2009 Рік тому

    സപ്പ്ളിമെന്റ് ഏതാണ് നല്ലത് sr

  • @pkmohanan2366
    @pkmohanan2366 Рік тому

    താങ്ക്യൂ സർ ഗോഡ് ബ്ലെസ് യു

  • @roshanbaig1487
    @roshanbaig1487 Рік тому +1

    Doctor entha weight training edukathe kanditt testosterone kuravayitt thonunnu.

  • @Pelefanbrazil
    @Pelefanbrazil Рік тому +4

    സെക്സ് ചെയ്യുമ്പോൾ T ലെവൽ കൂടുമെങ്കിൽ സ്വയംഭോഗം ചെയ്താൽ T ലെവൽ കുറയുമോ കൂടുമോ

  • @shahazinshinu7740
    @shahazinshinu7740 9 місяців тому

    Sadarana nammal labil poyi 500 rs n cheyyinna total checkupil testosterone level kaanikkuo

  • @basiljose41
    @basiljose41 Рік тому +1

    Doc, njan 1 mg finestrade daily kazikunondu..eniku age 24 ayi.bulgan beard annu olu .alathedathu beard ila..oladathu density kuravanu..ithu finestrade kazikunathukondano

  • @codmobyt4585
    @codmobyt4585 2 місяці тому

    Nalla promotion aanelloh dr😂❤

  • @billstein9468
    @billstein9468 Рік тому

    45min weight training is foolishness we can do 4to 5 days. 1hour per day is normal

  • @ramachandranpullaikuri3309
    @ramachandranpullaikuri3309 Рік тому +1

    Thanks 🙏

  • @HD-cl3wd
    @HD-cl3wd Рік тому +13

    മോസ്‌കിലും അമ്പലത്തിലും അതിരാവിലെ ബാങ്കും പാട്ടും കാരണം ഉറങ്ങാൻ പറ്റുന്നില്ല... ഇവർ എന്തിനാണ് മറ്റുള്ളവരെ ശല്യപെടുത്തുന്നത്

    • @An_war_Sadik
      @An_war_Sadik Рік тому

      കുറച്ച് നേരത്തെ ഉറങ്ങി ആ സമയത്ത് എഴുന്നേറ്റൽ മതി

    • @HD-cl3wd
      @HD-cl3wd Рік тому +2

      @@An_war_Sadik എപ്പോൾ ഉറങ്ങണം എപ്പോൾ എഴുന്നേൽക്കണം എന്ന് ആരാധാനാലയങ്ങൾ ആണോ തീരുമാനിക്കുന്നത്? അറിയാൻ വയ്യാഞ്ഞു ചോദിക്കുവാ

    • @muhammedkkandy3199
      @muhammedkkandy3199 6 місяців тому

      കാലത്തു 4മണിയുടെയും 6മണിയുടെയും ഇടയിലാണ് ആൾ വടിയാവുന്നത്

    • @MuhammedRasin-j1s
      @MuhammedRasin-j1s 3 місяці тому

      നിന്റെ വീട്ടിൽ അമ്പലവും മോസ്‌കും പള്ളിയും ഒരുമിച്ച് ആണോ ഉള്ളത് വർഗിയ വിഷം പരുത്താലേ ബ്രോ

  • @basheerbasheer3597
    @basheerbasheer3597 Рік тому

    Tabletkitumo

  • @anuanu1775
    @anuanu1775 Рік тому

    വൈറ്റ് ടൈനിംഗ് 😀😀😀💪💪💪

  • @karakunnam3943
    @karakunnam3943 Рік тому +1

    Taking "warffarin" pill daily, any problem ?

  • @jothindran1975
    @jothindran1975 Рік тому

    Weight management

  • @ummerelat2551
    @ummerelat2551 Рік тому

    Thank you bro

  • @anaswarmusiq1960
    @anaswarmusiq1960 Рік тому

    Set👍

  • @stoneworshipper2599
    @stoneworshipper2599 Рік тому

    Muahmmed Nabi angane പറഞ്ഞില്ല.

  • @NaturesNutriCare
    @NaturesNutriCare Рік тому +6

    Fantastic job on this video! The information is gold. Our content seems to complement each other naturally

  • @pratheeshrp2633
    @pratheeshrp2633 Рік тому +1

    Thnks sir

  • @benjosebastian
    @benjosebastian Рік тому +2

    Weight training

  • @FaisalFaisal-xz1of
    @FaisalFaisal-xz1of Рік тому

    Thanks

  • @jasarabdulla4218
    @jasarabdulla4218 10 місяців тому

    ടെസ്‌റ്റോ സ്റ്റിറോൻ കൂടാൻ ഉള്ള ഫുഡ്‌

  • @Ziya_fathima112
    @Ziya_fathima112 Рік тому +5

    Voice was osem ❤❤❤❤❤❤❤😊

  • @venuks9209
    @venuks9209 Рік тому +20

    Weight training ❤️❤️❤️❤️

  • @jojiesh9336
    @jojiesh9336 Рік тому +1

    Sir eniku kudthuel annu hair transplant chetatha mudee varee poyee . Ethu nu treatment paranju tharamo

  • @anoopchalil9539
    @anoopchalil9539 Рік тому +6

    575 testosterone okay aano?
    WT, DIET, SLEEP, SUPPLIMENTS...

    • @7chip
      @7chip Рік тому +2

      Mine 540 morning , after noon 480

    • @anoopchalil9539
      @anoopchalil9539 Рік тому

      ​@@7chipyou may be younger than me...

  • @AjayRaj-hd2ry
    @AjayRaj-hd2ry Рік тому

    Bro vayagra kazhicha endelum kozhaoam undo

  • @DARTONUS707
    @DARTONUS707 Рік тому

    Ee exercise okey parayumbo aa photos kude kanichal nannakumayirunu

  • @vinuchandran376
    @vinuchandran376 8 місяців тому

    ഞാൻ daily രണ്ടു body പാർട്ട്‌ നു ആയി 10 work out, light weight മാക്സിമം ഒന്ന് മുതൽ ഒന്നര മണിക്കൂർ വരെ ദിവസവും..ആഴ്ചയിൽ 5 ദിവസം ചെയ്യാറുണ്ട്.. ഇതു വിപരീത ഫലം ഉണ്ടാക്കുമോ

  • @rajeshmc2298
    @rajeshmc2298 Рік тому

    Sir udaharanam 2divasam kondu theerekuranjupoyi velvet bean powder kazhichirunnu athanokaranam

  • @harikrishnan680
    @harikrishnan680 Рік тому

    Njan athu adopt cheyamenn vicharikunnu

  • @human5089
    @human5089 Рік тому

    Weight.. Dr നന്ദി 🙏

  • @adarshadarsh2135
    @adarshadarsh2135 Рік тому +3

    Blood test resultil testosterone kanikkunnillalo

    • @leftraiser699
      @leftraiser699 Рік тому

      1000 രൂപ കൊടുത്ത് പ്രത്യേകം testosterone ബ്ലഡ് ടെസ്റ്റ് ചെയ്യണം

  • @udaysankartc5678
    @udaysankartc5678 Рік тому +1

    Weight training 💪

  • @ramukunnambath
    @ramukunnambath Рік тому +2

    സർ
    എനിക്ക് 56 വയസ്സായി
    ഒരു വർഷം മുമ്പ് TB വന്നു അതിന് ശേഷം സെക്സ് ചെയ്യുന്നത് ബുദ്ധി മുട്ടുന്നു എന്താ ചെയ്യേണ്ടത്

    • @KarthikVlogz
      @KarthikVlogz Рік тому

      Exercice cheyyu nalla protein kazikku power koodum engine nde

    • @BREAKER884
      @BREAKER884 Рік тому

      ​@@KarthikVlogz😂

  • @Faheem-Pattambi
    @Faheem-Pattambi Рік тому

    താങ്ക്സ് സാർ 💞💞💞👍👍👍

  • @noushad78
    @noushad78 Рік тому +1

    Sir njn ella divasavum gymil pond appo enk cortisol nte alav koodo

  • @Sarath-ir5pq
    @Sarath-ir5pq Рік тому

    എത്ര വയസ്സുവരെ testostiron ഉണ്ടാവും

  • @vinuchandran376
    @vinuchandran376 Рік тому

    Age 40.. Above instruction can help or not please help

  • @lionsap
    @lionsap Рік тому +1

    ഏറ്റവുംനല്ലത് ഐസ് കൗപീനത്തിൽ വച്ചുടുക്കുക 👍💪😇😇😛

    • @PK-nz9cn
      @PK-nz9cn Рік тому

      പ്ഫ്ബ്ഭ!!!!!!##$$^\=×\[]

  • @im12342
    @im12342 Рік тому +7

    Nofap challenge എടുക്കു എല്ലാം set ആകും

    • @jsjs6691
      @jsjs6691 Рік тому

      എത്ര മാസം വരെ

  • @skyridersrc3644
    @skyridersrc3644 Рік тому +1

    Weight training 💪💪💪🔥🔥🔥

  • @bindud9265
    @bindud9265 Рік тому

    Doctor daily 6 set 10rep vech dumbel cheyyunth OK alle

  • @nairprpalangattu3604
    @nairprpalangattu3604 9 місяців тому

    താങ്കൾ പറഞ്ഞ Sildasonfil എവിടേയു൦ കിട്ടാനില്ല online ലു൦ കിട്ടില്ല പിന്നെന്തിനാണ് പരസ്യ൦ ചെയ്യുന്നത്..

  • @saithalavi6458
    @saithalavi6458 Місяць тому

    ആഴ്ചയിൽ രണ്ട് തവണ ചെയ്താൽ total 45 മിനിറ്റ് ആണോ? അതോ ഒരു തവണ 45 - 60 മിനിറ്റ് , അങ്ങനെ 2 തവണ ആണോ സാർ ?
    Please.

    • @doctorprasoon
      @doctorprasoon  Місяць тому

      Health Queries? Ask Dofody’s Doctors: Whether it’s a second opinion or advice on lab reports, Dofody has you covered.www.dofody.com/

  • @manojkm2402
    @manojkm2402 Рік тому

    Parama sathyam

  • @youcantcme283
    @youcantcme283 Рік тому

    🔥

  • @criminalyt1236
    @criminalyt1236 Рік тому

    15.0ng/ml ithu ethu levelil vrum doctor pls rply

  • @subashsubash1126
    @subashsubash1126 Рік тому +1

    സാർ എനിക്ക് 45 കഴിഞ്ഞു ഇനി എനിക്ക് ടെസ്‌റ്റോ സിറോൻ കൂടുമോ

  • @chinduvs852
    @chinduvs852 Рік тому +3

    Appo weight training per week 60 min ennano paranje. One day minimum one hour cheyyarille normally

    • @tomshaji
      @tomshaji Рік тому

      That's bodybuilding

    • @chinduvs852
      @chinduvs852 Рік тому

      @@tomshaji aysheri. Ee kaaryathil 100 perkkum 100 reethiyan. Ellavarum avaravar parayunnathu Sheri. Ee item Veroru trainer nodu paranju pulli Uae il work cheyyunnatha. Certified one. Pulli ithonnumalla parayunne. 🤷🏻

    • @kevinharris9371
      @kevinharris9371 Рік тому +2

      ​@@chinduvs852Bro the kind of conventional weight training you're saying is mainly for muscle building. This is for testosterone imcrease or boost. Not specifically for bodybuilding purposes. See the difference between two

    • @chinduvs852
      @chinduvs852 Рік тому

      @@kevinharris9371 yeah got it bro👍

    • @kevinharris9371
      @kevinharris9371 Рік тому +1

      @@chinduvs852 😊👍

  • @harikrishnan680
    @harikrishnan680 Рік тому +3

    Sleeping aanu sir problem 😢😢

    • @sdeepak2753
      @sdeepak2753 Рік тому +1

      രാത്രി മോഷ്ടിക്കാൻ പോകുന്നുടോ

    • @savithasworld7883
      @savithasworld7883 Рік тому +1

      Urangunathu munp meditation cheythal mathi

  • @ravipullur5520
    @ravipullur5520 Рік тому

    പുതിയൊരറിവ്

  • @pradeepnair6349
    @pradeepnair6349 Рік тому +1

    i think Free testosterone is vital, Total testosterone high but high shbg causes to reduce amount free testosterone level, that may result symptoms of low testosterone level, Kindly mention it , SHBG raises with men get older,

  • @baijuebrahim6822
    @baijuebrahim6822 Рік тому

    👍

  • @dhushyandhanthere3175
    @dhushyandhanthere3175 9 місяців тому

    സിംപിൾ ടെസ്റ്റ് ഒക്കെ ആണ് പക്ഷെ,ടെസ്റ്റിന്റെ വില കേട്ടപ്പോൾ ഞെട്ടി. 500 റൂപ വേണം testostiron ടെസ്റ്റ് ചെയ്യാൻ😂😂

  • @sajeer1067
    @sajeer1067 Рік тому +2

    Night ഡ്യൂട്ടി time 🥺🥺