عمري ٢١ سنة وكنت يائسة اتعلمها لان في السعودية مو مهتمين لهذي الرياضة وخاصة للنساء فما فيه نوادي للاسففف الشديد وزيادة بسبب كبر سني حسيت اني فوت هذي الرياضة .. بس في التعليقات حمسوني من كل الاعمار يتعلمونها ! ماشاءالله عليهم. ببدأ اتعلمها ان شاءالله..
مرحبا انا منال من الجزائر صراحة عمري 21 حبيت اتعلم التايكوندو تعلقت فيه خسرت وزن عندي شهرين امارس رياضة تحمل و لياقة حتى بطني صارت منحوته و متكيفة جدا مع الرياضة اريد تعلم التايكوندو بشدة رح اشوف كل فيديواتك شكرا .....
انا صراحة كتير بحب الفنون القتالية وخاصة التايكندو والكاراتيه وفي معاهد في مدينتي بس امي مكانت حابة اتعلم تايكندوا لاني بنت فقررت اتعلم من انت ولقيت قناتك شكرا على شرحك الرائع
لو سمحتي انا لسة هشترك في نادي لتعليم التايكواندو ممكن تنصحني بأي شئ لأني لسة هروح يعني هل الوضع معقد انا وهل ممكن يفيدني في الشوارع اي احد لو اعتدى على ممكن اقاتلوا. يا ريت الرد
@@memopro4349 والكعبه التدريب بدون اشراف كله ما بي فايده اني سنة ٢٠٢٠ و٢٠٢١ كلها اتعلم تايكواندو لحضه بلحضه بحيث كنت اتدرب تدريبات يعجز اللسان عن وصفه ما خليت فيديو في اليوت الا وانا تدربت عليه ..بلمحصله ما استفدت شي رغم تعب سنتين الي حصلته فقط مرونه وتقسيم عضلات يعني ربع حركه ما تعلمت😬
@@p_a_6a زين اذا انت ادربت و تعلمت حركات شلون ما فادتك مدا افتهم؟؟ اكو هواي ناس استفادت من التدريب بالبيت لان يأما يكونت ماكو يمهم نادي او بعيد عنهم ....يمكن قصدك انُ متكدر تبضط الحركات بدون مساعدة المدرب لازم تضبطهم بعدين تدرب وحدك ويكون افضل؟
@@captain_Anas يعني عندما تكون في بطولة خاصة التايكوندوا يمنع استعمال حركات فنون قتالية بالمناسبة انا عمري 13 سنة يمكن شو رايك هل يمكن ان اتدرب على هدا الفن
صراحة تابعت كثير فيديوهات عنجد ما لقيت احسن من قناتك شرح كافي ووافي عندي سؤال يا ريت تجاوبني انا رح ادرب ابني قبل عطلة المدارس والمشكلة أنه ما بعرف يدافع عن حاله ابدا ولا ب اي طريقة تدريباتك اخر حل عندي قبل ذهابه على النادي هل فعلا رح تتحسن شخصيته وتقوى انا رح اتابع معك اول ب اول بنفس طريقتك تماما يا ريت تجاوبني 😢❤
@@captain_Anas شكرا كتير على جوابك وعندي سؤال آخر لو سمحت انا بدي افتح الحوض هل يجب على اعمل كل يوم تمارين لفتح او بس ساعة إلى انا اكون فيها فحصة كافيه لمساعدتي على فتح الحوض وشكراا كتيير❤️❤️
كابتن مرحبا هل فعلا العمرة 24 سنة اي مواليد 1997 ليس مقبول الان في نادي تايكواندو لان ذهبت لأحد النوادي ورفضني والعندة معلومة أو معرفة قاعة للتدريب حتى لو بفلوس ولكن ياحبذا لو كانت في الرصافة الثالثة قريبة على مدينة الصدر واكون ممنون
انا عمري نهاية الاربعينات بس عندي لياقة وبديت جديد اتعلم وبالصدفة شفت قناتك احسنت شرح روعة وواضح استمر احنا بنتابع حظرتك
شكرا لك
وش الخطوات
@@captain_Anas ط
@@user-qs3he1ih5g وش ط هوه قال شكرا لك وش ترد عليه
فدوووه
عمري ١٤ وببدا معك وان شاء الله يكون في نتيجة
بتعلم التايكوندو بصف ثالث متوسط يارب اكمل
انه هم😂
اني هم 😂
@@naruto-uzuMaKi15 من وين انت
وانا ثاني متوسط😅
كملتي😭؟
راح اتعلم واتقن التايك وندو
ان شاء الله
الله يعطيك العافيه كان الشرح روعى الله يقويك
افضل شرحه باليوتيوب الله يحفظك❤
ماشاء الله فيديو رااائع
جزاك الله خيرا.تستحق التشجيع
جزاك الله خير الجزاء ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
شكرا كابتن يارب خير لكم و لكل المتدربين
تابع ممتاز استمر
شكرا لك
بسم الله عليك ي كابتن
شرح جميييييل
بطل ماشاء الله استمر 🌹
مرا ممتع ماشاء الله
انا بدي اصير قويه رياضيه شكرننننننن كابتن رح ادعمك....... اي نصايح ❤✔
شكرا
شكراً*
ربنا يوفقك أحلي اللايك
عمري ٢١ سنة وكنت يائسة اتعلمها لان في السعودية مو مهتمين لهذي الرياضة وخاصة للنساء فما فيه نوادي للاسففف الشديد وزيادة بسبب كبر سني حسيت اني فوت هذي الرياضة ..
بس في التعليقات حمسوني من كل الاعمار يتعلمونها ! ماشاءالله عليهم. ببدأ اتعلمها ان شاءالله..
الله يوفقك .. في جدة في نوادي للسيدات تواصلي معي عالواتس للتفاصيل 0565615789
@@maddmadazz9349؟ نفس سوالك لكيت جواب
اذا انتِ من الرياض ف ترا فيه نادي للسيدات
ن
ا
مرحبا انا منال من الجزائر
صراحة عمري 21 حبيت اتعلم التايكوندو تعلقت فيه
خسرت وزن عندي شهرين امارس رياضة تحمل و لياقة حتى بطني صارت منحوته و متكيفة جدا مع الرياضة اريد تعلم التايكوندو بشدة رح اشوف كل فيديواتك شكرا .....
اهلا فيكي يامنال ..اتشرفت بمتابعتك لقناتي ..
ممتاز انك تمارسي رياضة تايكواندو ..
انا رح انزل حلقات عن تأسيس كل الحركات بالاضافة للبومسي والتكنيك ان شاء الله
وبدي دعمكن اخواتي بالجزائر دعمكن للقناة ومشاهدة وشكرا 👍👍
اتابع كل الفيديوهات ان شاء الله
شكرا على مجهوداتك
ربي يوفقك
سلام اختي وش هي رياضة لي دخلت لك الكرش و واش ملي كنت باغية دخليها كنتي تاكلي غير الاكل صحي ولا لا؟
لا لا كنت ناكل عادي كاين حرق دهون البطن ماشي صعيبة و ماشي متعبة
و تطبيق fitness ساعدني ايضا
بدات اتعلم واكمل pleaseشكرا لك 🤗
شرح دقيق بشكل ربي يحفظك
الله يوفقك ويويقك ما شاء الله عليك
تسلم ابو عبدو الله يسلمك يارب
الله يجزيك كل خير
👍👍🌹 ممتاز فيديو مفيد
احلى كابتن 🌹🌹
بسم الله من اليوم راح ابدي من اخلص الكورس ارجع اعلق هنا
شكرا من القلب ❤️😁🌹
العفو
ابداااع
تستاهل مليون لايك
انا صراحة كتير بحب الفنون القتالية وخاصة التايكندو والكاراتيه وفي معاهد في مدينتي بس امي مكانت حابة اتعلم تايكندوا لاني بنت فقررت اتعلم من انت ولقيت قناتك شكرا على شرحك الرائع
تواصل معي عالواتس 00966565615789
جزيل الشكر
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
❤❤❤❤❤ شكرا انا رح اتعلم من قناتك مبتدئة بالبيت 🔥🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
👍
قررت أتعلم من البوم وان شاء الله راح أكمل ❤
انا اول مره اشوفك كنت جيد جداً والله احسنت استمر
شكرا
بدي دعم لو سمحت
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته بإذن الله راح ضل تابعك وادرب ع تمارين، الله يثبتني يارب، حابة اتعلم كرمال محاماة طالبة سنة تانية وحبيت بلش من هلق
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
شكرا عالتعليق
بدأت امس في التعلم و اتابع التدريب ع الركله الأولي شكرا لك💜💪💜
العفو واي مساعدة انا جاهز
لو سمحتي انا لسة هشترك في نادي لتعليم التايكواندو ممكن تنصحني بأي شئ لأني لسة هروح
يعني هل الوضع معقد انا وهل ممكن يفيدني في الشوارع اي احد لو اعتدى على ممكن اقاتلوا.
يا ريت الرد
@@amc7489 هاذ الشرح للبنات او ماذا كل التعليقات فيهم بنات استعمرتو كل شيئ الرجال افضل
@@pidrokanady انتي مريضة روحي اتعالجي
@@amc7489 علاش نتاعلج وش كاين ؟
انا عمري 11من المغرب حسيت بلياقة وأنا بجرب هذه الركلات
تمام استمر على التمارين
اخيراا رياضتي المفضلة!!
👍👍
لاتنسوا التعليق والاعجاب ودعم القناة لو سمحتوا 🙏🙏
سبحان الله وبحمد سبحان الله العظيم
احسنتم❤
شكرا لكم 🙏
قناتنا تنشر فيديوهات مميزة عن التايكوندو و كل شئ عنها و تعليم البومزا بأفضل و احدث الطرق
عليكم السلام ورحمة الله وبركاته، موفق
بالتوفيق لك ❤️❤️تحية لك من المغرب
لأ اله الا الله محمد رسول الله
بتابع شروحاتك لين اصير مثلك 🌚❤
انا بديت م̷ـــِْن 4 ايام م̷ـــِْن العراق ❤️🔥 و سوف اتابع معك للتدريب في البيت ❤️🩹
بشري شلون التدريبات فادتج بشي لو ستختتي؟؟؟
@@memopro4349
والكعبه التدريب بدون اشراف كله ما بي فايده اني سنة ٢٠٢٠ و٢٠٢١ كلها اتعلم تايكواندو لحضه بلحضه بحيث كنت اتدرب تدريبات يعجز اللسان عن وصفه ما خليت فيديو في اليوت الا وانا تدربت عليه ..بلمحصله ما استفدت شي رغم تعب سنتين الي حصلته فقط مرونه وتقسيم عضلات يعني ربع حركه ما تعلمت😬
@@p_a_6a زين اذا انت ادربت و تعلمت حركات شلون ما فادتك مدا افتهم؟؟
اكو هواي ناس استفادت من التدريب بالبيت لان يأما يكونت ماكو يمهم نادي او بعيد عنهم ....يمكن قصدك انُ متكدر تبضط الحركات بدون مساعدة المدرب لازم تضبطهم بعدين تدرب وحدك ويكون افضل؟
@@memopro4349
نعم مثل ما قلتي ماكدرت اسوي شي بدون اشراف مدرب👌❤
@@p_a_6a سؤالي هو شلون مستفاديت شي من التدريب اذا انت حافظ الحركات و ادربت عليهن حتى لو ماكو مدرب ؟؟
بتوفيق للكل
اعشق هاي العبه كنت العبهه
استمر يا بطل الحركة في أول الفديو أسمها فرونت بالكيك بوكسينغ
انا عمري 19 راح ابدا اتعلم التايكوندو. وان شاء الله اتقنها
أنا كمان ان شاء الله بابا يوافق
@@user-yb8gt4kd8d انا دخلت نادي
@@dead_336 الحمد لله دخلت
بشر
@@user-yb8gt4kd8dالحمد لله
شكرا كثير على الشرح انا قرييا ان شاء الله بدخل نادي تايكواندو في على الأقل اكون متعلمه
العفو الله يوفقك
@@captain_Anas ان شاء الله 👍✨
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
اني فاطمه من العراق اني عمري 12 داخله 13 وهذي الأساسيات مره سهله بالنسبه لي لاني كنت امارسها دائما وابغى مهارات اقدر اسويها وين ممكن القى؟
مدري جربي الكراتيه او كونفو
@@Laurenj9 لا اني اريد اتعلم التايكواندو اريد مهارات جديده مو رياضات جديده ❤💀
@@kk-pg1stبشري استفاديتي. هم تعلمتي؟
بس لازم تعلم الناس الجديدة بالأحماء للياقة وما يصير جسمه يوجعه
كتر الف خيرك استفدت كثير حلمي صير بطل العالم
ان شاءالله الله يوفقك
كابتن نزل ڤديو عن الفتح 180
ممكن أسألك سؤال ؟ هل يمكن ان يمارس فن التاكوندوا مع فن قتال آخر مثل الجوجتسو وغيرها وهل يمكن دمج الحركات بينهم
ممكن طبعا بس ضمن شروط تايكواندو والبطولات لها شروط معينة لايجوز ان تستخدم حركات اخري ضمن المنافسة
@@captain_Anas يعني عندما تكون في بطولة خاصة التايكوندوا يمنع استعمال حركات فنون قتالية
بالمناسبة انا عمري 13 سنة يمكن شو رايك هل يمكن ان اتدرب على هدا الفن
@@mkademmohammedali8396 اي طبعا يمكن تدرب تايكواندو ...انت من فين
@@captain_Anas جزائري المشكلة انو في مدينتي ما يوجد معاهد للتعليم
@@mkademmohammedali8396 انا دخلت نادي للتايكواندو
انا عمري 12 وحبيت اتعلم التايكواندو
شككوا
برافوووووو
سؤال في تمرينات خاصة للقدم؟ لأنه لما بدي اسوي الجزء الثاني رجلي ما تنمد بشل كامل مثلك 🥲🥲
ايوا في تمرينات مرونة للقدم
بديت اليوم 5/سبتمبر، وإن شاء الله بستمر ، بقولكم اذا صارت به نتيجه معي او لا
شفتي نتيجه ولا لاء اذا تقدرين ردي
ان شاء الله فيه نتيجه
بشرينا
استغفر الله العظيم و اتوب اليه
سلام عليكم لو سمحت اقدر اتدرب بدون فك الحوض لو اخذ الاساسيات بس الحزام الاول لان مستحيل افك الحوض اتمنى الافادة
وعليكم السلام طبعا تقدر تدرب اساسيات عادي حتى بدون فك حوض
وبسم الله نبدأ بداية جديده نتعلم شي جديد
صراحة تابعت كثير فيديوهات عنجد ما لقيت احسن من قناتك شرح كافي ووافي عندي سؤال يا ريت تجاوبني
انا رح ادرب ابني قبل عطلة المدارس والمشكلة أنه ما بعرف يدافع عن حاله ابدا ولا ب اي طريقة تدريباتك اخر حل عندي قبل ذهابه على النادي
هل فعلا رح تتحسن شخصيته وتقوى انا رح اتابع معك اول ب اول بنفس طريقتك تماما يا ريت تجاوبني 😢❤
الله يحميه ان شاء الله يصير بطل
بدي أسألك ما الأحسن هدا او full contact
انا معي ثنين دان ولي معتزل سنة كاملة بومسي واحد نسيتو🥲
كابتن انا عندي سؤال انا لسه جديدة في هاذي رياضة وعندي سؤال لوسمحت هل رياضة تيكواندو تنقص الوزن ؟؟
وكم من لوقت لافتح الحوض
شكراا واتمنى ترد❤️🌹
اكيد تنقص وزن وتحرق دهون
بالنسبة للحوض حسب ليونة كل جسم
@@captain_Anas شكرا كتير على جوابك وعندي سؤال آخر لو سمحت انا بدي افتح الحوض هل يجب على اعمل كل يوم تمارين لفتح او بس ساعة إلى انا اكون فيها فحصة كافيه لمساعدتي على فتح الحوض وشكراا كتيير❤️❤️
@@ahlamimanr46 فتح الحوض يحتاج وقت يعني كل اسبوع حصة وحدة
@@captain_Anas تسلم يا كابتن ♥️
انا نزلت فيديو تمرين فتح الحوض
تدريبك ممتاز بس اذا ممكن ترفع مستوى صوتك شوي
شكرا ان شاءالله رح زبط الصوت
انت سوري اخيرا كلامك مفهوم
اي سوري انا 👍
متابع جديد العمر 23 واتمنى اتعلم التايكوندو وشكرا
اهلا وسهلا فيك
سلام عليكم اني اريد اتعلم التكواندو وبشده وبس اتعلم ازيد وازيد ادخل نادي بس هسه ماكدر وراح ادرب عليك اتمنه اترد عليه اكدر ادرب واصل مرحه قويه من خلال التدريبات +عدك سلسله تدريبات للمتدئين كامله ♥️♥️♥️💔💔
عمري 16 اجاني الالهام اتعلم التايكواندو❤
تمام 👍
كابتن كام مرا في اليوم اسوي التمرين ذا@@captain_Anas
كل تمرين ١٥ يمين و ١٥ يسار على ٣ مجموعات
شكرا شكرآ ..
اليوم اول يوم بلشت ادرب أن شاءالله خير ....
وشرحك ربي يوفقك علية .....
٢/١٨ .....
التوفيق يا رب ❤️
ايش صار تعلمتي ؟ فادك ؟
ادعولي اتقن التايكوندو إن شاء الله إتقانها
بشريني اتقنتيها؟
معكم عبدالله حمد جاي من التيمز
كابتن مرحبا هل فعلا العمرة 24 سنة اي مواليد 1997 ليس مقبول الان في نادي تايكواندو لان ذهبت لأحد النوادي ورفضني والعندة معلومة أو معرفة قاعة للتدريب حتى لو بفلوس ولكن ياحبذا لو كانت في الرصافة الثالثة قريبة على مدينة الصدر واكون ممنون
تيكواندوا بقلوس وتيكواندو يقبل اي عمر كان
@@tv-lv6vx يقبل اي عمر ؟؟
١٣ وبدأت معك..
+
بسألك حتى تتعلم التايكواندو ضروري تكون عظامك مرنة؟؟
لا مو ضروري
المرونة تجي مع التمرين ان شاء الله
عندي حزام احمر بالتيكواندو اهزم جميع اطفال المدرسة❤
برافو عليك يا بطل
@@captain_Anas بارك الله فيك اخي
الله يسعدك يا رب
الله يعطيك العافيه اخي
الله يعافيك يارب
مين جي من الأستاذ مساعد
انا متابعة جديدة الك تحية الك من لبنان
اهلا وسهلا فيكن
عفواً كم مرةً لازم اتمرن عليها ؟؟؟
مشتركة جديدة من المغرب أنا عمري 13 و أريد أن أتعلم للكونكفو شكرا لك
لا تلعبي كونفو
@@hseen2081 ماذا؟
@@user-zh4jn8bb2v اذا بدك العبي تكواندو
كابتن انا رجاي ما ترتفع لفوق .بماذا تنصحني ....انا عمري 30 هل ينفع اني اتعلم هذه الرياضة ام لا ؟؟؟؟
اهلا وسهلا
انصحك تتمرن على تمارين الليونة و فتح الحوض مشان تقدر ترفع رجلك
طبعا ينفع تمارس التايكوندو في اي عمر
نايس
عمري 12 و عندي الحزام الاحمر الحمد لله
ماشاءالله الله يوفقك
والله توي جيت
من طرف هلي الفقيه
هل هناك فرصة للتعلم في البيت
السلام عليكم كيف اقدر ارفع رجلي اليمين واليسار الى الاعلى بشكل كلي وماذا افعل لكي استطيع رفعها بشكل كلي لا املك ليونه؟
اعملي تمارين الليونة وتمارين رياضية
@@WroodAbomarea شكراً
وعليكم السلام تحتاج ليونة وتمارين مرونة
موجود ضمن الفيديوهات تمارين ليونة و مرونة جدا مهمة
عمري14واتمنى اني اجد نتيجة❤
ان شاء الله
طب يا كابتن بالنسبه للناس اللي م بتعرف تفتح حوض الركلات دي هتعملها ازاي يعني الرجل م هتتفتح على الآخر عشان نعرف نتعلمها.. ارجو الرد
حتى انا نفس السؤال
يعطيكي العافية كابتن رح تنزل كمان وله لاء لأنو احنا عم نتعلم التايكوندو بس للأسف المراكز حاليا مسكرة وشكرا الك جهودك مقدرة
الله يعافيك ان شاء الله رح استمر بتنزيل فيديوهات عن تعليم تايكواندو
بدي دعمكن 🙏
اكيد حكيت لكل عيلتي عنك😍😍
وانشاالله بتكبر قناتك لأنك مبدع بكل معنى الكلمة
@@raghdaalzagha1867 شكرا كتير من فين حضرتكن
فتح الحوض صعب للأسف
مرحبا كابتن ممكن سؤال كم المده الكافيه للطفل حتى يتعلم الكراتيه كامل
مافي جواب ع سؤالي
@@user-vn7oi1rk5o مفيش مد محدده
@@user-vn7oi1rk5o على حسب جسمه وقدرته لتحمل الرياضه وحبه للرياضه مش الكل بيحب الرياضه وفي ناس الرياضه ده حاجه أساسيه ان شاء الله تكوني فاهمه قصدي❤️❤️
كابتن فينا نتعلم عن طريق التون لاين ؟ يعني اذا فيه ناس ماتقدر تروح النادي
شو سبب انو ما تقدر تروح عالنادي ؟؟ اكيد فيك تتعلم اون لاين طبعا
@@captain_Anas أسباب كتيرة ومنها عدم دفع أقصاط النادي فان اتدرب في المنزل فقد 🥺
@@captain_Anas كابتن ممكن نضبط الحركات ونتعلم زين من النت بدون نادي لان مانكدر نروح نادي 😢
ياخي انا اول مرا بلعب تكوندو و الكتش بخليني العب مع بنات قويات و انا مامعي واقيات
احب التيكواندو و عمري 12