איזה חלבון הכי טוב לגוף שלנו | פינת הבריאות ערוץ 13
Вставка
- Опубліковано 16 вер 2024
- הדיבור על חלבון כבר ידוע, נכון? כולנו הבנו שצריך חלבון ושזה חשוב🤷♀️ אבל למה❓ איזה❓ כמה ומתי❓
היום בפינת הבריאות שלי בתוכנית "פותחים יום" ערוץ 13 העלנו את נושא חשיבות החלבון עם מיקוד על מה צריך לשים לב + שבירת מיתוסים, כי איך אפשר בלי😉
🔸למה חשוב חלבון ?
🔸איך חלבון משפיע על הבריאות שלנו וגם לתהליך ירידה במשקל וחיטוב?
🔸מהם המקורות הכי טובים לחלבון?
🔸למה חשוב שישימו לב הצמחונים והטבעונים ?
🔸כמה חלבון תכלס בן אדם צריך?
ואיך לא מתכון מושלם צמחוני (לטובת ירדן❤️) ללא גלוטן (לטובת אלעד❤️) ועשיר חלבון (לטובת כולנו💙) המתכון מחכה לכם:
בעמוד האינסטגרם : ...
בדף הפייסבוק: / beforeafterkl
אז מה אתם לוקחים מהפינה היום? שתפו אותי 🌸 קרן
#לפניאחרי #דיאטנית #תזונאית #אכילהבריאה #חלבון #protein #glutenfree #מתכוניםבריאים #מתכוניםעשיריחלבון #צמחוני #vegi #vegan
