קרן לפידות-שווקי תזונאית קלינית
קרן לפידות-שווקי תזונאית קלינית
  • 438
  • 90 450
חמש טעויות בירידה במשקל | פינת הבריאות ערוץ 13
עלינו קצת במשקל בחופש בגדול 😐 מסעדות, נופש, חוסר סדר וגם המתח משפיע 🤷‍♀️
קצת "התפזרנו" ועכשיו אנחנו רוצים להדק את החגורה. מעולה!
הנה 5 טעויות שאתם רוצים להימנע מהן❌
הגעתי לפינת הבריאות שלי בתוכנית "פותחים יום" ערוץ 13 לתת את ההכוונה איך עושים את זה נכון , צפו בסרטון וגלו👇
🔹 איך מגדירים מטרה בצורה נכונה שתקדם אתכם ?
🔹 מהי ה"שיטה הנכונה לירידה במשקל ? איך נבחר אותה ממיליון השיטות שיש היום?
🔹 מאיזה מזון כדאי להימנע לחלוטין בתהליך של ירידה במשקל ?
🔹 איך כדאי לשלב פעילות גופנית לירידה במשקל ?
🔹 למה חשוב להיעזר באיש מקצוע גם להתאמת התוכנית וגם למעקב?
חברים אנחנו חודש לחגי תשרי , אז אני לחלוטין מסכימה!
צריך לנצל את החודש הזה כדי להתאפס ולחזור לעצמינו ולהרגלים בריאים יותר (שגם יביאו לירידה במשקל) , רק חשוב לעשות את זה נכון 🙏
לשאלות והכוונה אני פה בשבילכם 💛
ליצירת קשר: bit.ly/3KqPLAU
בשורות טובות 🌸 קרן
#לפניאחרי #הרגליםטובים #שינויחשיבה #דיאטהנכונה #ירידהבמשקל #הרזיה #חיטוב #תפריטתזונהאישי #דיאטניתקלינית #אכילהרגשית #גילהמעבר #צוםלסירוגין
Переглядів: 185

Відео

ארוחת עשר בריאה | תזונה נכונה ואורח חיים בריא | פינת הבריאות ערוץ 13
Переглядів 8114 днів тому
מה אתם רוצים לאכול מחר לבית ספר❓ 1.9 מעבר לפינה ואנחנו מקווים שכל ילדי ישראל יוכלו לפתוח את שנת הלימודים בבטחה הגעתי לפינת הבריאות שלי בערוץ 13 עם טיפים לתזונה איכותית לבית הספר👇 . . 🔹האם כדאי לאכול בבוקר לפני בית הספר? 🔹מה כדאי להכניס לקופסת האוכל? 🔹איזה חטיף בריאות יכול להחליף כריך? 🔹איך כדאי להכין כריך איכותי לילדים? 🔹מה נעשה כדי שייאכלו הירקות והפירות? 🔹מה עושים אם הילד לא רוצה כריך? או ברר...
תזונה בזמן לחץ וחרדה | פינת הבריאות ערוץ 13
Переглядів 5221 день тому
רלוונטי לכולם❗ כולנו בשנה מטורפת (יש מילה אחרת?) ,מושפעים בצורה כזו או אחרת מנטלית , ללא ספק זה משפיע על הבריאות ועל התזונה שלנו. כיצד תזונה משפיעה על המצב המנטלי שלנו, ולהיפך❓👇 הגעתי לפינת הבריאות שלי בערוץ 13 עם הנושא החשוב הזה והחלטתי מראש שאני לא רוצה לדבר על משקל, מכמה סיבות : המובילה שבהן היא לשים את הזרקור על הבריאות שלנו ועל איזון הגוף והרי שגוף ונפש באיזון - ישתפו פעולה בצורה מטיבה יות...
חטיפי גרנולה בריאים | מתכונים בריאים |מתכונים ללא גלוטן
Переглядів 187Місяць тому
חטיפי גרנולה מטורפים ללא אפייה וללא גלוטן 🔥 מוכנים ❓ הכי טעים שייצא לכם ! הנה המתכון 👇 המתוק המושלם ליד הקפה (15 חטיפי גרנולה , כ180 קלוריות איכותיות ליחידה) שימרו את המתכון הזה- תאמינו לי שתתאהבו ☺ 🔹רכיבים: • 1 כוס שיבולת שועל ללא גלוטן • 25 גרם אגוזי לוז, מקדמיה או שקדים לא קלויים (אפשר להמיר לכל סוג של אגוזים) • 25 גרם גרעיני דלעת וגרעיני חמנייה לא קלויים • חצי כוס טחינה גולמית • רבע כוס דבש...
האוכל הוא מרכז העולם שלך | שינוי חשיבה | אורח חיים בריא והרזייה נכונה
Переглядів 451Місяць тому
כשהאוכל הוא מרכ העולם שלך , מנהל אותך, מהווה מכשול בתהליך - אנחנו בבעיה❗ מה עושים❓ אוכל הוא לא אויב❌ אוכל זה מעולה, זה כיף, זו הנאה😋 במקביל- אוכל - הוא לא מרכ העולם! לא אמור להיות ... סיפור "בורקס בדרכים" מהקליניקה שלי אולי יעזור להמחיש את הנקודה שאני מדברת עליה: לקוחה אהובה מהקליניקה, מספרת שהם נוסעים לבקר את הנכדים ויש "מסורת" סביב זה- הם קונים בדרך בורקסים ומאפים ומנשנשים בנסיעה. זה מקשה עלי...
איך משפיעים החיידקים על הבריאות והמשקל שלנו | פינת הבריאות ערוץ 13
Переглядів 102Місяць тому
הידעתם שהחיידקים מנהלים אתכם👀 גופנית, בריאותית, מנטלית ונפשית וכן- הם גם משפיעים ישירות על המשקל שלכם 👇 בפינת הבריאות שלי היום , "פותחים יום" ערוץ 13 הגעתי לספר לכם איך אתם יכולים להשפיע לטובה על המיקרוביום ובכך להשיג בריאות טובה יותר, מצב רוח טוב יותר ואפילו ירידה במשקל . 🔹 מה זה המקרוביום? 🔸 כיצד משפיעים חיידקי המעיים שלנו על הבריאות שלנו? 🔹 איך משפיעה התזונה על החיידקים האלה? 🔸 אילו דיאטות ה...
סיבות ופתרונות לחסר בברזל |פינת הבריאות ערוץ 13
Переглядів 274Місяць тому
אם אתם מרגישים עייפים, מותשים, חסרי אנרגיה, מצב רוח ירוד, מתקשים להתרכ , לא מסוגלים לצאת לאימון וקשה לכם לרדת במשקל - אולי אתם סובלים מחסר ברזל💁‍♀️ מוזמנים לצפות בפינת הבריאות שלי בתוכנית "פותחים יום" ערוץ 13 ולהבין👇 🔹 מהי אנמיה ומהו חסר ברזל? 🔸 איך נוכל לזהות על פי בדיקות דם? 🔹 איך נוכל לזהות את זה בעצמינו על פי תסמינים? 🔸 למה זה ממש אבל ממש חשוב לבריאות שלנו וגם לאיכות החיים? 🔹 מהן הסיבות לאנ...
מה זה קרגינן ולמה זה אסון לגוף שלנו | אורח חיים בריא ותזונה נכונה
Переглядів 3382 місяці тому
מה זה קרגינן ולמה זה פשוט אסון לגוף שלנו❌ המשיכו לקרוא 👇 קרגינן מקורו באצה אדומה שבים,, עד כאן נשמע נחמד, נכון❓ אבל הוא למעשה קטסטרופה למיקרוביום ולמעי שלנו🥵 יש מחקרים המראים שהוא מייצר דלקות וכיבים המערכת העיכול. בארצות הברית אף הוגשה עתירה לסמן מוצרים בהם הוא נו7כח, באזהרה לשימוש ואף להסירם מן המדף. יחד עם חומצה, יוצר הקרגינן חומר שנקרא פוליגנן שהוא חומר מאוד מאוד דלקתי. כשהוא מתפרק הוא אף יו...
תזונה נכונה גם בחופש הגדול | פינת הבריאות ערוץ 13
Переглядів 852 місяці тому
תזונה נכונה גם בחופש הגדול | פינת הבריאות ערוץ 13
איזה חלבון הכי טוב לגוף שלנו | פינת הבריאות ערוץ 13
Переглядів 1642 місяці тому
איזה חלבון הכי טוב לגוף שלנו | פינת הבריאות ערוץ 13
ספירת קלוריות לדיאטה וירידה במשקל | פינת הבריאות ערוץ 13
Переглядів 1022 місяці тому
ספירת קלוריות לדיאטה וירידה במשקל | פינת הבריאות ערוץ 13
אכילה בשעות הערב והלילה | שינוי הרגלי תזונה | ירידה במשקל
Переглядів 2822 місяці тому
אכילה בשעות הערב והלילה | שינוי הרגלי תזונה | ירידה במשקל
מוטיבציה פנימית גבוהה | ירידה במשקל ושינוי חשיבה
Переглядів 1783 місяці тому
מוטיבציה פנימית גבוהה | ירידה במשקל ושינוי חשיבה
טיפים לשבועות בריא | פינת הבריאות ערוץ 13
Переглядів 703 місяці тому
טיפים לשבועות בריא | פינת הבריאות ערוץ 13
פירות קיץ, בריאות וירידה במשקל | פינת הבריאות ערוץ 13
Переглядів 1783 місяці тому
פירות קיץ, בריאות וירידה במשקל | פינת הבריאות ערוץ 13
גלידה ביתית מעולה ב5 דקות הכנה | מתכונים בריאים
Переглядів 1913 місяці тому
גלידה ביתית מעולה ב5 דקות הכנה | מתכונים בריאים
על האש יותר בריא | אורח חיים בריא | פינת הבריאות ערוץ 13
Переглядів 1244 місяці тому
על האש יותר בריא | אורח חיים בריא | פינת הבריאות ערוץ 13
מה משפיע על רעב ושובע | ירידה במשקל | שינוי הרגלי אכילה
Переглядів 904 місяці тому
מה משפיע על רעב ושובע | ירידה במשקל | שינוי הרגלי אכילה
דיבור פנימי בירידה במשקל | מוטיבציה | שינוי חשיבה
Переглядів 394 місяці тому
דיבור פנימי בירידה במשקל | מוטיבציה | שינוי חשיבה
לא נעים לי |מוטיבציה | אכילה בחגים ובאירועים
Переглядів 264 місяці тому
לא נעים לי |מוטיבציה | אכילה בחגים ובאירועים
איך לעבור את פסח ללא עלייה מטורפת במשקל | פינת הבריאות ערוץ 13
Переглядів 875 місяців тому
איך לעבור את פסח ללא עלייה מטורפת במשקל | פינת הבריאות ערוץ 13
איך מקטינים כמויות בארוחה | פינת הבריאות ערוץ 13
Переглядів 1485 місяців тому
איך מקטינים כמויות בארוחה | פינת הבריאות ערוץ 13
טיפול תזונתי בעצירות | פינת הבריאות ערוץ 13
Переглядів 3645 місяців тому
טיפול תזונתי בעצירות | פינת הבריאות ערוץ 13
שעון קיץ והרזיה | ירידה במשקל וחיטוב
Переглядів 655 місяців тому
שעון קיץ והרזיה | ירידה במשקל וחיטוב
האם השמנה היא מחלה | פינת הבריאות ערוץ 13 | ירידה במשקל
Переглядів 445 місяців тому
האם השמנה היא מחלה | פינת הבריאות ערוץ 13 | ירידה במשקל
אוזני המן בריאות | פינת הבריאות ערוץ 13 | מתכונים בריאים
Переглядів 1585 місяців тому
אוזני המן בריאות | פינת הבריאות ערוץ 13 | מתכונים בריאים
האם זו באמת אכילה רגשית |תכנית הבריאות ערוץ 13
Переглядів 516 місяців тому
האם זו באמת אכילה רגשית |תכנית הבריאות ערוץ 13
איך משתמשים נכון בהמתקה טבעית | פינת הבריאות ערוץ 13
Переглядів 1436 місяців тому
איך משתמשים נכון בהמתקה טבעית | פינת הבריאות ערוץ 13
איך עושים צום לסירוגין נכון | הרזיה בטוחה ואורח חיים בריא
Переглядів 1256 місяців тому
איך עושים צום לסירוגין נכון | הרזיה בטוחה ואורח חיים בריא
גלוטן- בריא או לא? |מיתוסים | פינת הבריאות ערוץ 13
Переглядів 756 місяців тому
גלוטן- בריא או לא? |מיתוסים | פינת הבריאות ערוץ 13

КОМЕНТАРІ

  • @user-ll5nk8sx2i
    @user-ll5nk8sx2i 13 днів тому

    אפשר לא במיקורוגל

    • @kerenlapidot-dietician
      @kerenlapidot-dietician 12 днів тому

      @@user-ll5nk8sx2i זה כן במיקורגל:) אם נאפה את זה זה יתקשה...ייצא כמו לאפה

    • @user-ll5nk8sx2i
      @user-ll5nk8sx2i 12 днів тому

      @@kerenlapidot-dietician אין לי מיקרוגל. יש דרך אחרת לעשות ??

  • @גלתמר-ת9ז
    @גלתמר-ת9ז 22 дні тому

    כתבת ללא אפיה..אבל כן קלית את האגוזים ושבולת השועל..

    • @kerenlapidot-dietician
      @kerenlapidot-dietician 22 дні тому

      @@גלתמר-ת9ז אפשר לקלות אותם, אפשר גם לא. לא חובה

  • @kerenlapidot-dietician
    @kerenlapidot-dietician Місяць тому

    כמו שאמרתי, ספריי שמן על נייר אפייה ולאפות או שהשאלה היא איך מכינים שניצלים?

  • @anat5052
    @anat5052 Місяць тому

    אז מה המתכון?

  • @david59597
    @david59597 Місяць тому

    ואם אני עושה הליכה ב8 בערב שעה פלוס מינוס ואז חוזר אחרי לאכול??

    • @kerenlapidot-dietician
      @kerenlapidot-dietician Місяць тому

      זו שאלה לעניין ! תראה, תלוי איך כל היום שלך + התזונה נראית. אם ההליכה היא לא מאומצת מאוד , גם לא חובה לאכול אחרי. אופציה נוספת שאני יכולה להציע לך זה לחלק את ארוחת הערב לשתיים. בשש ארוחת ערב, שמונה הליכה ולאחריה רק אם צריך אז משהו צנוע. המטרה היא לתת למערכת העיכול מנוחה בשעות האלה, זה סופר חשוב. דבר נוסף- השאלה כמה פעמים בשבוע זה קורה שאתה יוצא להליכה. אם פעם-פעמיים בשבוע ותאכל ב21 ניחא....אם זה יוצא כבר בתדירות גבוהה אני ממליצה לשנות. מקווה שעזרתי :)

  • @user-qw2nc9tl8k
    @user-qw2nc9tl8k 2 місяці тому

    מדהים. חבל שזה לא משודרג לך ביוטיוב. איך אנשים מקדמים עצמם תבדקי

  • @anthonymichaellarose6658
    @anthonymichaellarose6658 3 місяці тому

    ..If Made with Healing Love🙏🌿❤️‍🩹🍄

  • @מיקירובין-נ8ס
    @מיקירובין-נ8ס 7 місяців тому

    מה את רוצה

  • @rikiabta9898
    @rikiabta9898 Рік тому

    הכנתי תודה מכל הלב ייצא מושלם הוספתי פטריות טריות ופלפל חריף אחד

    • @kerenlapidot-dietician
      @kerenlapidot-dietician Рік тому

      מהמם, איזה כיף שהכנת! בהחלט אפשר לשדרג ולשנות בירקות ובתיבול

  • @rikiabta9898
    @rikiabta9898 Рік тому

    תודה צריך לשטוף קינואה לפני או להשרות במים?

    • @kerenlapidot-dietician
      @kerenlapidot-dietician Рік тому

      לשטוף תמיד כל דגן וקטניה יבשה, זה חשוב! לא חובה להשרות קינואה

  • @daphnau1503
    @daphnau1503 Рік тому

    אבל אמרת ללא סוכר. מייפל זה סוכר. האם יש גרנולה ללא סוכר באמת?

    • @kerenlapidot-dietician
      @kerenlapidot-dietician Рік тому

      ללא סוכר לבן. כמות המייפל היא ממש קטנה במתכון, למי רוצה אפשר לוותר לחלוטין עליו, ייצא גם טעים:)

  • @user-rw5jb2on5y
    @user-rw5jb2on5y Рік тому

    מה שמסב אושר לבני אדם זה בעיקר בני אדם. זה העיקרון הבסיסי בקורס ללימודי אושר באוניברסיטת ייל בארה"ב - הקורס האקדמי הפופולרי ביותר בשנים האחרונות. הקורס, המבוסס על הפסיכולוגיה החיובית, טוען כי אושר תלוי פחות בגנטיקה או במזל, אלא בעיקר בנו, בני האדם. במילים פשוטות: רמת האושר נובעת מאיכות הקשרים בתוך החברה. תחושת שייכות, לכידות, סולידריות, עבודת צוות ושיתוף פעולה - הם כלים חזקים ליצירת הרגשת אושר. לעומת זאת, תחושות הפוכות כמו בדידות, תחרות ופילוג, ידכאו את שביעות רצונו של האדם אל תחתית "מד האושר". האדם יכול לחיות לבדו ביער נידח מוקף מאות עצים ולחוש מאושר, או לחיות בדירת פאר בגורד שחקים מוקף במאות שכנים ולהרגיש לא מאושר. הכול תלוי בערכים שהסביבה משדרת לאדם וביכולתו לקלוט ולספוג אותם נכון. כך גם חכמת הקבלה מלמדת: האדם הוא יצור חברתי, תוצר מהשפעת הסביבה המקיפה אותו 24/7. הוא ניזון מכלי התקשורת, מהמשפחה, מהקולגות, והם שמכוונים את חייו, מגביהים או משפילים את רוחו. כאשר כל החברה תהיה מנוהלת באופן שוויוני וברמת חיים אחידה, בלי עשירים ועניים, בלי תחרויות אגואיסטיות, וכל דאגתה תהיה כיצד לפתח את עצמה ואת ילדיה לחיים מאושרים ובטוחים, אז הפרט בחברה יהיה שמח בחלקו. השמחה אינה תנבע מקניין גשמי נוסף, מריצה מג'וב אחד לשני, ממרדף אחר בגד ממותג שמחר נשליך לפח או מניפוח הבועה הפיננסית המדומה - אלא מקניין רוחני, מהעיסוק הנשגב שבאדם: בניית רקמה אנושית-רוחנית, שבה יתגלה האושר העילאי. אולם טבענו האגואיסטי, התוקפני והתחרותי יהדוף כל מגמה לשינוי דפוסי ההתנהגות החברתית שלנו. השפעת הסביבה הנוכחית ומערכות החינוך שבה מטפחות תחרות והישגיות אישית שתבסנה במהרה גם את הסטודנטים התמימים מאוניברסיטת ייל המייחלים להיות מאושרים. ואולי זהו השיעור החשוב ביותר שיקבלו אי-פעם. אושר לא משיגים כבודדים אלא כחברה. אושר אינו מה שממלא את האדם, אלא מה שמתגלה ביחסים ההדדיים בין בני האדם. כי כמו שכותבים המקבלים, "האדם לא נברא לקנות הון ולבנות בניינים. אלא לבקש כל דבר, שיביאהו ללמוד את החכמה איך לאהוב" ("פנים מאירות ומסבירות"). לכן, אף קורס מובחר אינו ילמד כיצד להיות מאושרים, אלא במקרה הטוב יצביע על הסיבה שבגללה עדיין איננו מאושרים ועל הצורך המתבקש לשינוי המגמה. הפתרון יהיה להעביר את החברה כולה בקורס ללימודי אושר. אלא הבעיה בשלב זה, שלחברה נוח במצבה, אחרת הייתה מתאגדת ודורשת שינוי. אולם ממפח-נפש אחד למשנהו, ממשבר למשבר, מייאוש לכאב, מקורס אושר אחד לאחר - תתעורר בהדרגה בחברה כולה הכרה למצבה הנוכחי הרע. וכאן המקום להרחיב על דרך אחרת, דרך שבחרו בה יחידי סגולה, חכמי הקבלה ש"התנתקו" מהערכים הנלוזים של החברה. הם בחרו בסולם ערכים חדשים שיעודדו ביניהם יצירת קשרים הדוקים של אחדות ואהבה, ובקשרים האלה, כאמור, טמון האושר. בעיתון שהפיץ הרב אשלג בשדרות העם, הוא כתב כי "תנאי מחויב לכל אומה שתהיה מלוכדת יפה מפנימיותה, שכל היחידים שבה יהיו מהודקים זה בזה מתוך אהבה אינסטינקטיבית. ולא לבד, שכל יחיד ירגיש את אושרו באושר האומה והתנוונותו בהתנוונות האומה... שאותם בני האומה הנמצאים בהרגשה הרמונית, הם העושים את האומה, ועל פי איכותם נמדד מידת האושר של האומה" ("האומה"). מי שיבקש לראות דוגמה חיה כזו אינו יזכה לראותה. ולא כי מדובר באוטופיה, אלא כי הדרך לאושר המבוססת על אחדות העם אינה מפותחת ומוסדרת במערכות החברה ואינה מותאמת דיו לכלל בני האדם. אומנם ברוסיה הקומוניסטית ניסו לחנך לחברה מעין זו. ההתחלה הייתה מושתתת על יסוד נכון: סיפקו לכל אדם את ההכרחי לקיומו, העניקו לו ולילדיו שפע של חוגים שיפיקו את המרב להתפתחותם, ואף פצחו בתעמולה בחשיבות החברה. אבל העסק לא צלח. בלית ברירה ובתקווה לשינוי מהיר עברו הרוסים לפעול בכוח הזרוע. באדם, כמובן, לא נמצאו הכוחות להשתנות, והסוף העגום ידוע לכול. הגורם שהיה חסר בזמנו לבניית העם הרוסי מצוי בידי המקובלים. חכמת הקבלה היא השיטה המאוזנת לבניית חברה אנושית אחידה ומאושרת. היא השיטה היחידה שמלמדת את טבע האדם טרם בריאתו ועד לאחרית חייו; מלמדת את הערכים ההכרחיים לקיום מסגרת חברתית בריאה, ומפרטת צעד אחר צעד כיצד להתקשר נכון ולהפיק בתוככי האחדות כוח עליון אדיר לשינוי טבע האדם. כך ילמד האדם לא רק לשאוף לאושרו בלבד, אלא גם עבור הזולת. אז תיבנה חברה אנושית הרמונית שערבה הדדית זה לאושרו של זה. בחברה כזאת הדרך למדידת האושר תהיה פשוטה: אדם ששמחה ורגשות חיוביים פורצים מתוכו כל הזמן - מעצמו לזולת ומהזולת כלפיו - הוא אדם מאושר ושבע רצון. עצם הרגשת רצון הזולת והדחף למלאו באושר ובתענוג יתדלקו את האדם במקורות שפע בלתי נדלים שקיימים בטבע, באושר הנצח

  • @סנופקין
    @סנופקין 2 роки тому

    אשמח למתכון.😊

  • @גניהוויס
    @גניהוויס 2 роки тому

    אפשר בבקשה מתכון כתוב?

  • @rinanomdar1903
    @rinanomdar1903 2 роки тому

    תודה מתוקה אבל את החמוציות כדאי להכניס אחרי האפייה

  • @ПсихологОльга-ъ3з

    את מספרת מאוד יפה 🥰

  • @PooPeeKooN
    @PooPeeKooN 2 роки тому

    הדיאטנית הכי טובה שיש ממליץ

  • @עליזהדביר-ו7נ
    @עליזהדביר-ו7נ 3 роки тому

    מצחיקולה. היכן המתכון לאחר הרצאה כזאת?

    • @kerenlapidot-dietician
      @kerenlapidot-dietician 3 роки тому

      מה זאת אומרת? חחח כל הסרטון זה המתכון. הכול מוסבר:)

  • @danielfrenkel8721
    @danielfrenkel8721 3 роки тому

    כל כל נכון צודקת. משנה את התנהלות החיים

    • @kerenlapidot-dietician
      @kerenlapidot-dietician 3 роки тому

      תודה רבה אלוף, אחד הדברים החשובים זו שינה, משפיע על הכול

  • @danielfrenkel8721
    @danielfrenkel8721 3 роки тому

    תותחית

  • @mohaameed3609
    @mohaameed3609 3 роки тому

    Great videos good luck

  • @fanOmry
    @fanOmry 3 роки тому

    מתכון לחמניות?

    • @kerenlapidot-dietician
      @kerenlapidot-dietician 3 роки тому

      מתכון ללחמניות טחינה (ועוד רבים) יש באתר: www.before-after.co.il וכמובן בדף הפייסבוק facebook.com/beforeafterkl/

    • @fanOmry
      @fanOmry 3 роки тому

      @@kerenlapidot-dietician תודה

    • @kerenlapidot-dietician
      @kerenlapidot-dietician 3 роки тому

      @@fanOmry בשמחה,חג שמח🌼

  • @ervin10able1
    @ervin10able1 3 роки тому

    אין לי מילים טובות לומר על הפמניזם המודרני, שהפך לקיצוני. במקום לאהוב את עצמן ולהבליט את הנשיות, הפזמניסטיות פשוט רוצות לאמץ לעצמן את כל מה שגברי ולהתנער מהנשיות שלהן. תקוותי שלא הרבה נשים יגררו אחרי הטרנדים המטרידים הללו.

    • @kerenlapidot-dietician
      @kerenlapidot-dietician 3 роки тому

      אין לי מושג למה התחושה הזו, ובטח שלא ממני ומהלייב הזה. לא נאמרה מילה לגבי התנערות מהנשיות ובטח שלא לאמץ תכנים גבריים. יום האישה שמח לכולן