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他の施設向けの介護予防体操はこちらua-cam.com/video/jamBfo59v8E/v-deo.htmlストレッチの書籍はこちらbooks.rakuten.co.jp/rb/17794091/?variantId=17794091（楽天）amzn.asia/d/7GBYUB5（Amazon）オリジナルLINEスタンプリリースしました✨store.line.me/stickershop/product/20358428/ja
タオルを使っての体操とても良く楽しくさせていただきました。脚腰が楽になりました。ありがとうございます。また楽しみにしています。
足腰が楽になってきたとのことでとても嬉しいです。楽しみながら運動できて本当に素晴らしい！これからも運動面でお役に立てる様に私も頑張ります。
お疲れ様でした♪ 涼しい部屋でしっかり体を動かせました。😊足の運動は腹筋にも効いていますね。今は体幹を鍛えて膝を治していきたいと思っています。椅子に座っての運動は膝に負担がかからないので頑張れます。いつも動画ありがとうございます。
椅子に座った運動は体への負荷が少ないから無理なくできますよね。体を強くして本調子に治ると良いですね。これこらも体に合う運動をチョイスして是非健康目指して頑張りましょう！
タオルを使って楽しく運動できとても良かったです。ありがとうございました。
こちらこそ運動をご参考下さりありがとうございます。
ありがとうございました！いい運動になりました。あまりタオルを使った体操は、しないのでよかったです。❤❤❤
体に合う運動がお届けできて嬉しいです。タオルで全身くまなく運動して体つくり一緒に頑張りましょう。
暑くて暑くて体が何となくだるかったですが、このタオル体操は座ってエクササイズ出来て体がスッキリしました😊いつもありがとうございます。どの筋肉が効いているか、意識して体操しています！この暑さに負けないようガンバル！ガンバル！
暑い日が続き本当に大変ですよね。体調には十分気をつけて下さいね。私も体調管理に気をつけます。運動してスッキリした感じもあったようでよかったです。
この内容全部いいです。特にタオルを指で手繰り寄せる運動 ５年前に手術を伴う橈骨遠位端骨折後、ピアノを弾く指に力が入りにくく困っていたので助かりました。こんな事考えるなんてさすが作業療法士さん！と思った瞬間です（元看護師）これからも応援しています！
とても嬉しいコメントありがとうございます。指先もとても大切なので体操メニューに入れたのですがお役に立ててとても嬉しいです。応援ありがとうございます！今後ともどうぞよろしくお願いします。
今晩は❗️タオルを使った運動 。とてもユニークで楽しかったです！指でタオルを手繰り寄せて~離しても落ちて来ない？ アレッ とおもったら 巻き込んでいました😱🤪１人で笑ってしまいました。 とても斬新な体操で楽しかったです。🥰有り難うございました。
タオルで指の運動にもしっかりなるので普段行わない運動ができますね。その状況を想像したら私もクスッと笑ってしまいました。楽しく運動して頂けてとても嬉しくなりました。
タオルを指で手繰り寄せる運動は腕にとっても効きますね😂タオルの活用は始めてでした🎉これからも動画、楽しみにしています！
タオルでも意外と良い運動ができますよね。たのしみにししてくださり嬉しいです。とても励みになります。
タオルを使った体操しっかり出来ました上半身も伸びてスッキリしました 全身の運動になりますね有難うございました😊
全身しっかり伸びてスッキリできますよね。こちらこそ取り組んで下さりありがとうございます。タオルを使った運動これからもお届けいたしますね。
タオル体操初めてですけど、汗が出ました🎉😊
タオルで全身動かすととてもスッキリしますよね。体に優しい負荷量なので是非ご活用くださいね。
【動画編集会社の詳細】・株式会社crevus design・info@crevus.boo.jp・080-4195-2764（澤）編集を依頼したい場合はこちらへ😊🤲
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これからも運動面でお役に立てる様に私も頑張ります。
お疲れ様でした♪ 涼しい部屋でしっかり体を動かせました。😊足の運動は腹筋にも効いていますね。今は体幹を鍛えて膝を治していきたいと思っています。椅子に座っての運動は膝に負担がかからないので頑張れます。いつも動画ありがとうございます。
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タオルを使って楽しく運動できとても良かったです。ありがとうございました。
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いつもありがとうございます。
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この暑さに負けないようガンバル！ガンバル！
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運動してスッキリした感じもあったようでよかったです。
この内容全部いいです。特にタオルを指で手繰り寄せる運動
５年前に手術を伴う橈骨遠位端骨折後、ピアノを弾く指に力が入りにくく困っていたので助かりました。こんな事考えるなんてさすが作業療法士さん！と思った瞬間です（元看護師）
これからも応援しています！
とても嬉しいコメントありがとうございます。指先もとても大切なので体操メニューに入れたのですがお役に立ててとても嬉しいです。応援ありがとうございます！今後ともどうぞよろしくお願いします。
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有り難うございました。
タオルで指の運動にもしっかりなるので普段行わない運動ができますね。
その状況を想像したら私もクスッと笑ってしまいました。楽しく運動して頂けてとても嬉しくなりました。
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タオルを使った体操しっかり出来ました
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