Poi ci sono io che mangio cofane di pasta con sei kg tra burro e parmigiano, biscotti e Nocciolata Rigoni a secchi. La dura vita dei fuori sede, senza mammina che cucina 😞.
Mi erano mancati video così. La parola che più amo sentirti dire è BUONO o BUONISSIMO. Lo trovo convincente, sopprattuto riferito a quel tiramisù penso che non hai mentito. Mi aspetto altri video cosi perché più li vedo e più mi viene voglia di mangiare bene e prendermi cura di me ❣️
Le tue abitudini alimentari sono molto simili alle mie, cerchiamo di coccolarci tramite il cibo dato che raramente durante il giorno possiamo permetterci del relax. Ps: ho notato che sei una "caffeinomane" come me 😂
Marti ma ho notato che non hai mangiato carboidrati né a pranzo né a cena... Ma come fai a stare in piedi?? Per me i carboidrati sono la fonte primaria di energia 💪💪 Fantastica come sempre, un bacio 😘
Eleonora Giannetti diresti... o sei sicura? Mica mi fondavo su una produzione astratta del mio cervello, è la realtà, se poi non lo sai... quando fai una dieta nei Marco e micro vengono conteggiate anche le porzioni di frutta (certo che non sono come pane pasta riso e patate ma sempre carbo è...)
Marty ti invidio perchè riesci a saziarti con poco ahahha ma la frutta è un qualcosa a cui non rinuncio mai, se incominci a mangiarla sicuramente non ne potrai più fare a meno ;)
Marti se posso darti un consiglio non mangiare i legumi insieme al pesce perché sono entrambe due fonti di proteine e insieme non vanno molto bene. È meglio se ti mangi un piatto di pasta con i legumi oppure del tonno con le verdure e del pane. Questo è un mio consiglio spassionato. Un bacio 😊
Jessica Albertella non é del tutto vero.. L'abbinamento legume e pesce é ottimo (consigliato dalla nutrizionista) ovviamente va limitatato una volta alla settimana.. Ma soprattutto se fai palestra é ottimo
Valentina Testa allora va bene. Io sto seguendo un regime alimentare con una nutrizionista e certi tipi di abbinamenti non li ho Quindi mi sono permessa di parlare per la mia esperienza. Buono a sapersi grazie!!
La borraccia che hai bevuto in palestra anche a te dopo un po'l'acqua sa di plastica? Ho la stessa tua borraccia e niente non riesco a berci più perché sa troppo di plastica nonostante i lavaggi 😥
Anch'io ho assaggiato quella ai lamponi e non mi dispiace affatto. Anche se io ne ho assaggiate molte, all'albicocca, pesca, fragole, more, arance, ciliegie... La più buona è quella ai mirtilli.
Ma bella in carne dove? Forse non la segui abbastanza, perché ha un bel fisico, non è scheletrica ma nemmeno in carne come dici tu. Se per te “in carne” vuol dire semplicemente non essere pelle e ossa allora si è in carne, ma al mio paese ha un altro significato. Lei sta bene con il fisico che ha, queste offese gratuite non le capisco proprio. Siamo tutti bravi a scrivere da dietro una tastiera.
Poi ci sono io che mangio cofane di pasta con sei kg tra burro e parmigiano, biscotti e Nocciolata Rigoni a secchi.
La dura vita dei fuori sede, senza mammina che cucina 😞.
odiotutti. Ti capisco. La pasta col tonno o sughi freschi è diventata la mia religione purtroppo
a sishter Il fondo si tocca con i Saikebon 😂.
Vabbè per fare spinaci in padella e una fetta di pollo... non serve mica una laurea! Ahaha
feederica Ovviamente. Ma vuoi mettere la comodità di non dover nemmeno fare i piattini? 😂.
odiotutti. Guardati i video di Silvia Fascians!!
Mi erano mancati video così. La parola che più amo sentirti dire è BUONO o BUONISSIMO. Lo trovo convincente, sopprattuto riferito a quel tiramisù penso che non hai mentito. Mi aspetto altri video cosi perché più li vedo e più mi viene voglia di mangiare bene e prendermi cura di me ❣️
Le tue abitudini alimentari sono molto simili alle mie, cerchiamo di coccolarci tramite il cibo dato che raramente durante il giorno possiamo permetterci del relax.
Ps: ho notato che sei una "caffeinomane" come me 😂
Evvai adoro questa topologia di video che faiii ❤❤❤❤❤🍒🍒🍒
Aspettavo un tuo videooo,specialmente questa tipologia.
Adoroo❤
L'idea delle gallette di riso sembra stra buona . Voglio provarlaa❤
Amo questo tipo di video,e sei sempre di buona compagnia😻❤
Marti ma ho notato che non hai mangiato carboidrati né a pranzo né a cena... Ma come fai a stare in piedi?? Per me i carboidrati sono la fonte primaria di energia 💪💪
Fantastica come sempre, un bacio 😘
A volte li mangio, a volte no, dipende come capita 🤷🏻♀️
Direi che tutti quei fagioli riempino tanto quanto un piatto di pasta ☝🏻🌼😘😂
Comunque la frutta e il pane sono carbo ragazze 🤤
Giusi Saba il pane sicuramentw .le fragole direi di no.
Eleonora Giannetti diresti... o sei sicura? Mica mi fondavo su una produzione astratta del mio cervello, è la realtà, se poi non lo sai... quando fai una dieta nei Marco e micro vengono conteggiate anche le porzioni di frutta (certo che non sono come pane pasta riso e patate ma sempre carbo è...)
Bel video come sempre grande marti 😍😍😍 la tua voce è troppo rilassante
😘😙❤❤
Grazie per i consigli ...fai piu spesso questa tipologia di video
tutti che mangiano pochissimo a pranzo e poi ci sono io che mangio un kg di pasta e 30 panini😚😂
eleonora paris fidati che un pranzo così ti sazia come un piatto di pasta
Martina grazie! Mi hai dato molte idee sui pasti!!! Grazie video stupendo!!!!!😘😘😘😘😘
Marty ti invidio perchè riesci a saziarti con poco ahahha ma la frutta è un qualcosa a cui non rinuncio mai, se incominci a mangiarla sicuramente non ne potrai più fare a meno ;)
Posso capirti, io non riesco a fare un pasto senza la frutta. La adoro, spesso e volentieri vivrei anche solo con quella ahaha
Non è un regime alimentare che approvo, ma ho visto un video VERO, come sei vera tu. Il mio like è soprattutto per questo.
mi sono rilassata tantissimo....✨✨✨✨✨!
Potresti fare un video sui tuoi impegni con la palestra e su come ti tieni in forma???? Grazie!!!
PS. Sei fantastica😘
Vogliamo la ricetta del tiramisù della mammaaaa😂
Voglio quel tiramisù 😍😱
Marti se posso darti un consiglio non mangiare i legumi insieme al pesce perché sono entrambe due fonti di proteine e insieme non vanno molto bene. È meglio se ti mangi un piatto di pasta con i legumi oppure del tonno con le verdure e del pane.
Questo è un mio consiglio spassionato. Un bacio 😊
Jessica Albertella non é del tutto vero.. L'abbinamento legume e pesce é ottimo (consigliato dalla nutrizionista) ovviamente va limitatato una volta alla settimana.. Ma soprattutto se fai palestra é ottimo
Valentina Testa allora va bene. Io sto seguendo un regime alimentare con una nutrizionista e certi tipi di abbinamenti non li ho Quindi mi sono permessa di parlare per la mia esperienza. Buono a sapersi grazie!!
Jessica Albertella ovviamente tutti parliamo sempre per nostra esperienza. Comunque alla fine tutto sta sempre nella moderazione
Una bellissima colazione da guardare 😅
Ti adoro sei la mia youtuber preferita🌹
Secondo me dovresti fare questa tipologia di video molto piu spesso 🤩
Finalmente ♥️
Il formaggio alle erbe hai ragione, è spettacolare!
Sei bravissima a fare i video mi trasmetti felicità ti voglio bene
Adoro questi video
Saresti perfetta per i video asmr😍
buono il tuo pranzo, molto fresco e gustoso !
I pomodorini sono la vita😍 comunque l'abbinamento cannellini-tonno-pomodorini lo faccio spesso anche io👍
Ti amo troppo❤️
La borraccia che hai bevuto in palestra anche a te dopo un po'l'acqua sa di plastica? Ho la stessa tua borraccia e niente non riesco a berci più perché sa troppo di plastica nonostante i lavaggi 😥
Bel videooo❤️
Bellissima sia tu che il video❤️❤️
Sto guardando Jane the Virgin perché ce l'hai consigliata tu ed è bellissima!! Sono alla fine della seconda stagione in una settimana 😁
Bel video brava
Fagioli e tonno???
Ti adoro💗💗
La ricetta del tiramisù 😘😘😋
Ci dai la ricetta di quel tiramisù?
Adoro questi tipi di video...ma sopratutto adoro TE❤😍
L’unica gioia di oggi😍❤️❤️
Ciaooo anch'io ho caricato un video di vedere questa tipologia...io mio però é diverso io mangio solo schifezze
Ti consigli di mangiate almeno una volta al giorno carboidrati.. bellissimo video❤
Che bei piatti!!!
fantastica. ritorno a fare quel che video sulla scuola??
mi ricordo quando prima o dopo l’uni mangiavi il pan carrè con la philadephia alle erbe e il salmone e da quando l’ho visto lo mangio anche io💓😂
Fai una video ricetta della carne o del tiramisù 😘
Yummy 😋 😊 😘 😘 😘
tutto molto buono a parte quella cosa con i fagioli e il tonno
Anch'io ho assaggiato quella ai lamponi e non mi dispiace affatto. Anche se io ne ho assaggiate molte, all'albicocca, pesca, fragole, more, arance, ciliegie... La più buona è quella ai mirtilli.
Una sincera AHAHA ❤😍
adorooooo
❤️
Nooooooo ho gli stessi piatti a casaaaa ahaha
Bel video anche io amo la marmellata di lampone 😍invece i fagioli nn mi fanno impazzire io adoro il cus cus a pranzo😃
enrica salvi ti prego aiutami come si cucina il cous cous!?😂🙏
❤️❤️❤️❤️❤️❤️amo i tuoi video
Adoroo😘 sei bellissima
❤️💋
La mia marmellata preferita è quella ai mirtilli
Bellissima la mia vita 💙
Ci mancano gli study vlog 😥😥
Un dito senza smalto😂😂😂😂
a d o r o o o o o o o o o
Non penso che tua madre abbia messo del liquore nella carne.. al massimo il vino bianco😘
ejetta 93 si usa anche il liquore per cucinare la carne (brandy, whisky,etc)
Buoni cibi
😍😍😍😍😍
Che unghie... non mi piacciono per niente.. parere personale(:
Oh.. Ti é partita un'unghia😱
si e rotta l'unghia
Mi saluti?
Se davvero mangiassi tutti i giorni così dovresti essere almeno 3/4 taglie in meno, invece sei bella in carne, non sicuramente esile. Come mai?!!
Claudia come mai non ti fai i cavoli tuoi? Ceh lei non è che può mostrare quello che mangia sempre, oggi ha mangiato così e lo fa vedere. Bah
Claudia che poi non è nemmeno in carne 😂😂
Ma bella in carne dove? Forse non la segui abbastanza, perché ha un bel fisico, non è scheletrica ma nemmeno in carne come dici tu. Se per te “in carne” vuol dire semplicemente non essere pelle e ossa allora si è in carne, ma al mio paese ha un altro significato. Lei sta bene con il fisico che ha, queste offese gratuite non le capisco proprio. Siamo tutti bravi a scrivere da dietro una tastiera.
mangiare fuori casa o di fretta a causa dell università non è certo un toccasana per il metabolismo :)
Ma l'educazione i tuoi genitori non te l'hanno insegnata?