Malin Staaf | God Pust, Tungeplassering, Kjeven, Amming, Smokk, Nesepusting, Munn(teip), P-Piller
Вставка
- Опубліковано 14 тра 2024
- #pusting #nesepust #helse #wolfgangweeuncut #breathing
Wolfgang Wee Uncut #176: Malin Staaf er sertifisert spesialist i Orofacial Myologi, CSOM.
I denne episoden snakker vi om: Hva Er God Pust, Tungeplassering, Nesepusting, Stramt Tungebånd; Smokk, Amming og Morsmelkerstatning; Tygging og Svelging, Pustetips, Hvordan Trene Kjeven og Munnen, Teipe Munnen På Natten, Unngå P-Piller.
Linker til Malin Staaf:
Pustkurs: malinstaaf.mykajabi.com (Rabattkode: WWU30)
Nettside: www.omft.no
Facebook: / omftmalinstaaf
Instagram: / omft_malinstaaf
Linktree: linktr.ee/omft
⭐️ Støtt WWU!
Om du er fan av Wolfgang Wee Uncut og har lyst å støtte podcasten, kan du bli medlem av UA-cam-kanalen eller gjøre en liten donasjon via PayPal eller krypto.
➡️ Link til UA-cam-medlemskap:
/ @wolfgangweeuncut
➡️ Link til PayPal-donasjon: www.paypal.com/donate/?hosted...
➡️ BTC-adresse: 35orbrWkscfxd9KzhPJ1YmSM9a5iSAt3N5
➡️ ETH-adresse: 0x36A5D25E6B5F67FAC88d1aBbfC6484c04c91F599
➡️ WEBSHOP: www.pod-cast.no/webshop/
⭐️ Sosiale Medier:
➡️ Hjemmeside: pod-cast.no | www.wolfgangweeuncut.com
➡️ Instagram: / wolfgangwee
➡️ Facebook: / wolfgangweeuncut
➡️ Twitter: / wolfgangwee
⭐️ Wolfgang Wee Uncut Podcast
➡️ Spotify: spoti.fi/2FWLLHt
➡️ Apple Podcast: apple.co/2UIOTjn
➡️ Spotify (KORTVERSJONER): open.spotify.com/show/40nDXlU...
➡️ Apple Podcast (KORTVERSJONER): podcasts.apple.com/no/podcast...
00:00 Kaffedissing
02:00 Sluttet med kaffe
05:30 Malins prosjekt
07:29 Tungen
09:55 Har vi misforstått alt?
11:00 Smokk og flaske
13:15 Tungeplassering
15:35 Tygging og svelging
18:35 Er du sikker?
20:20 Malins historie
34:35 Fremtidsrettet trening
40:18 Stramt tungebånd
45:00 Slutt med smokk tidlig
46:54 Amming
52:34 Klippe stramt tungebånd
57:30 Desperat situasjon
1:00:00 Sårende kommentarer
1:02:36 Ikke ta noe personlig!
1:04:58 Selvforakt
1:07:00 Bare leger som kan være ærlige?
1:09:00 Smertestillende
1:15:00 Kresne barn
1:19:25 Ernæringsmamma
1:20:15 Hjemmelaget ketchup
1:27:55 Hva er god pusting?
1:29:30 Munnpusting
1:36:50 BOLT-test
1:40:10 Wim Hof
1:45:30 Når guruen tryner
1:47:24 Pustetips
1:53:30 Pilates
2:03:00 Faste under sykdom
2:04:10 Feber
2:07:10 Hvordan fungerer kurset?
2:10:55 Skjermtid
2:20:55 Først i Norge
2:23:23 Kurs hos Malin --- se her
2:29:27 Topp 3 Øvelser For Større og Bedre Kjever
2:34:09 Pust med nesen!
2:35:45 Topp 3 Pusteøvelser Som Vil Forbedre Prestasjonene Dine
2:40:42 Tips For Å Sovne Raskere Når Hjernen Kverner
2:43:30 Myk eller hard pute?
2:44:45 Typisk noe folk får problemer med
2:45:30 Futon-madrass
2:46:15 Samsover med barna
2:50:13 Unngå P-piller 2
2:51:17 Mye med P-piller som ikke er bra
2:55:31 Dad Body
Hør Wolfgang Wee Uncut i Spotify: spoti.fi/2FWLLHt
Hør Wolfgang Wee Uncut i Apple Podcast: apple.co/2UIOTjn
Wolfgang Wee Uncut (KORTVERSJONER)
Spotify: open.spotify.com/show/40nDXlU...
Apple Podcast: podcasts.apple.com/no/podcast...
Hjemmeside: pod-cast.no | www.wolfgangweeuncut.com
Instagram: / wolfgangwee
Facebook: / wolfgangweeuncut
Twitter: / wolfgangwee
Husk å trykke like-knappen og notifications-bjella!
⭐ Wolfgang Wee Uncut Podcast
➡ KLIPPKANAL ua-cam.com/users/wwuklipp
➡ HJEMMESIDE: www.pod-cast.no/
➡ MERCH & WEBSHOP: www.pod-cast.no/webshop/
⭐ Støtt Wolfgang Wee Uncut
➡ UA-cam-MEDLEM ua-cam.com/channels/Uy3Qp2OBFoC3E_HMLpjZJA.htmljoin
➡ PAYAL www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=FRXPCAUWGG3Q2
➡ KRYPTO Se episodebeskrivelse
⭐ Sosiale Medier
➡ INSTAGRAM: instagram.com/wolfgangwee/
➡ FACEBOOK: facebook.com/wolfgangweeuncut
➡ TWITTER: twitter.com/wolfgangwee
⭐ Podcast links
➡ SPOTIFY: spoti.fi/2FWLLHt
➡ SPOTIFY (Kortversjoner): open.spotify.com/show/40nDXlUgRKjQlTXVwPSCOO?si=vluFINtLSSu3Eq_a-j1ckw
➡ APPLE PODCAST: apple.co/2UIOTjn
➡ APPLE PODCAST (Kortversjoner): podcasts.apple.com/no/podcast/wolfgang-wee-uncut-h%C3%B8ydepunkter/id1542327328
Käften mannen
Interessant, ser frem til å se denne..! Pumper ut episoder nå Wolfgang, det liker vi!
Hadet Wolfgang Wee Uncut . Ønsker deg godt dag og god helg. God natt
Gleder meg til å høre denne på jobb imorgen!
Hei Wolfgang, kan jeg spørre er denne gjesten er med som privat person for å gi sine egne subjektive meninger eller i form av sin arbeidstittel?
Kan vel bare dele tyggisen i to og tygge jevnt på begge sider? Prøvde dette i går, tygga i 30-45 minutter. Støl i kjeven fortsatt i dag.
Tyggepioneer!
kjempebra pod!!
Takk!
Det er verdt å merke seg at det ikke finnes nevnverdig vitenskapelig belegg for mye av det Malin Staaf tar for seg i denne podcasten.
Jeg har aldri slettet noe annet enn pornobotter.
@@WolfgangWeeUncut I så fall beklager jeg. Kommentaren min fra i går er borte uten at jeg har fjernet den selv.
Veldig bra video ☺️
When it comes to supplements, you should take Rogans advice: vitamin D3 and omega-3. D3 is actually very hard to get, and it’s important against Covid. Omega-3 also seems important for the same reasons, according to his recent Rhonda Patrick episode if I recall correctly. Those two are in general very hard to get in your diet, at least if you don’t eat quick silver filled Fish
Mercury*
hvor er doen...
Traff godt på thumbnailen
Burde blitt en NFT det der
Ikke noen tvil om at du inviterer gjester som du synes er interessante :-)
TIL jeg har dårlig pust
Kan du få han her på? Norges største ukjente UA-camr Harald Baldr ua-cam.com/video/gmMgkOU8n-U/v-deo.html
Det hadde vært jævlig fett.
@@WolfgangWeeUncut Ja, har vore svært få intervju med han. Han er aktiv på Instagram, sikkert mogleg å kontakte han der.
@@WolfgangWeeUncut JA, make it happen!
I disagree about your categorization of Jordan Peterson‘s benzodiazepine health problems. The easiest would be if you look up a video, but in short it was not an addiction but Rather a severe and rare side effect That made it very hard to lower the dose. Not just a common addiction so to say.
Bare klager hun der
Shit, kanskje jeg har stramt tungebånd? 🙄