Gazoile est très très fort pour un débutant ! Mais cela se comprend, ça fait des années qu'il travaille debout et donc il part avec un certain bon départ comparé à ceux qui bouffe des chips sur leur canapé ! Vive les vidéos avec Gazoile !
franchement efcon, je t'admire trop, parce que tu n'hesite pas aider ton cousin pour sortire du chantard et avoir une bonne vie, j'espere vraiment beaucoup de belle choses pour vous tous!
Si il faut il est très bien au chantier c'est pas un sous métier. Il est peut être pas très bien payé mais il a un métier physique qui l'entretien et ya qu'à voir son physique....gagner 2 fois plus et rester assis 10h par jour sur une chaise pour fini avec des problème de santé à 40 ans...ça se réfléchit.
@@SephirothVIl peut être mais les gens qui passent leur vie derrière un bureau c'est pas mieux...on est pas fait pour être sédentaire le cul assis sur une chaise
@@Zhokersem Bien sur que c'est mieux, tu peux allier bureau et sport, ca compense, alors que les chantiers ca te bousille à long temps sport ou pas sport
Sérieusement c'est incroyable d'intégrer aussi vite la technique pour quelqu'un qui n'a jamais fait de muscu, surtout le squat, je suis tres impressionné, il a un squat + propre que 80% des gens que je vois a la salle. Il est fait pour la muscu Gazoil. A quand une vidéo transformation ou tu entraîne gazouz pendant 1 an. Rien qu'en un an il explose 99% des go muscu
@@setzerxiv1077 mais c'est juste une séance par muscle qu'il fais et en plus rarement que quand il fait des feat avec le quetard Kurnaz. C'est pas quelqu'un qui fait de la muscu tout les jours
@@coupdetrapeze9791 si de mes observations. La plupart des personnes que je vois faire du squat ne le font pas aussi propre que Gazoil. Disons que le pourcentage réel se situe entre 70 et 90%. J'ai pas calculé le nombre exacte tu me pardonneras.
Pas si parfaite, il engage tout avec le cul en sur cambrure. Mais je chipote car je prete énormément d’attention a l’execution au squat pour engager au max les quadri et desengager le fessier. Pour un debutant cest tres propre
@@KwizSify je pense que si les mecs qui font du power la posent plus bas c'est pas pour rien, et même au ressenti c'est horrible d'avoir la barre aussi haute
Ca serait sympa d’avoir une petite video de gazoile disant si il est courbaturé le lendemain. Son temps de recup m’intéresse!!!! La vidéo est incroyable, la passion est forte, merci tout simplement!
Efkan il ne manque plus qu'un foulard de compétition sur ta tête pour que tu soit le bosse du bosse ( ça te vas grave bien je trouve) , et Gazoile il débute et en plus il est fort dans tous les domaines. Franchement respect et bon courage à vous deux !!!
Gazoil il a une gestuelle propre c'est naturel chez lui il s'applique c'est dû à son travail de maçonnerie c'est soigné propre équilibré. Il est conditionnée à ça 💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽
Des barres j'en peut plus de vous 2 jte jure 🤣🤣🤣 vous m'avais tuer : on dirait une serpillère 🤣 mais plus sérieusement le gazouz il m'écoeure lol c insane juste un dieux le gars a jamais fait les jambes il encaissé comme un spartiate Fréro
Je suis choqué des performances de ton cousin franchement tu devrais le prendre sous ton aile et bien l'entraînés limites pour une compétition tellement il était taillé comme un dieu grec 💥💥💪🏼🔥
Gazouz le terrible ! 7:20 la prochaine dit lui de mettre des chaussures plates ou en chaussettes, parce qu avec des semelles comme ca et pas serré on a l'impression qu'il a pas d'équilibre.
Rank A, Bravo Gazoil franchement très bonne séance et très bonnes performances, t'es déjà musclé et sec, t'arrête de fumer et tu te met à la muscu, et dans 2 mois tu met monsieur Kurnaz au pôle emploi xD
Mouvement propre bonne génétique franchement il a du potentiel. Il a l'air très gentil en plus. Fentes avant il faut mettre moins lourd pour qu'il garde le dos droit car trop penché en avant et trop dur pour débuter Je dirais juste 2 ou 4 kg en moins
Bravo gasoil ⛽ affûté comme jamais ......j imagine pas si il s entraîne en soignant sa nourriture ......liker pour qu il le fasse💪 😉.... derien gasoil tu me remerciera plus tard 😂
Pitin les rhey j'ai subis pratiquement 4 jours c douleurs intenses, je t'avoue que j'étais vraiment pas prêt, merci a vous ✌️🔥
Bravo pour cette vidéo Gazouz ! T’y es un manstre man collègue !
Belle motivation, une machine!
T'es une machine brad! J'aurais bien voulu voir le lendemain au réveil avec les courbatures ^^
Le Dieu Gazoile
TKT Gazoil au bout de 5-6 legday t'as plus de courbatures si tu les tape tous les 3-4jours maxi.
Gazoile est très très fort pour un débutant ! Mais cela se comprend, ça fait des années qu'il travaille debout et donc il part avec un certain bon départ comparé à ceux qui bouffe des chips sur leur canapé ! Vive les vidéos avec Gazoile !
Il fait de la muscu depuis quelques temps lol
@@setzerxiv1077 pas depuis si longtemps que ça
@@setzerxiv1077 c'est son premier leg day
@@LesconseilsdeDamien-officiel ça dépend ce qu'on appelle longtemps, mini 2 ans et demi quoi lol
Il ne débute pas du tout
franchement efcon, je t'admire trop, parce que tu n'hesite pas aider ton cousin pour sortire du chantard et avoir une bonne vie, j'espere vraiment beaucoup de belle choses pour vous tous!
Si il faut il est très bien au chantier c'est pas un sous métier. Il est peut être pas très bien payé mais il a un métier physique qui l'entretien et ya qu'à voir son physique....gagner 2 fois plus et rester assis 10h par jour sur une chaise pour fini avec des problème de santé à 40 ans...ça se réfléchit.
@@Zhokersem Calme, le nombre de problème physique que tu finis par avoir à 40-50 ans en passant sa vie dans les chantiers est plus élevé
@@SephirothVIl peut être mais les gens qui passent leur vie derrière un bureau c'est pas mieux...on est pas fait pour être sédentaire le cul assis sur une chaise
@@Zhokersem Bien sur que c'est mieux, tu peux allier bureau et sport, ca compense, alors que les chantiers ca te bousille à long temps sport ou pas sport
Sérieusement c'est incroyable d'intégrer aussi vite la technique pour quelqu'un qui n'a jamais fait de muscu, surtout le squat, je suis tres impressionné, il a un squat + propre que 80% des gens que je vois a la salle.
Il est fait pour la muscu Gazoil. A quand une vidéo transformation ou tu entraîne gazouz pendant 1 an. Rien qu'en un an il explose 99% des go muscu
Gazoile a plus de 2 ans de muscu derrière lui par contre..
@@setzerxiv1077 mais c'est juste une séance par muscle qu'il fais et en plus rarement que quand il fait des feat avec le quetard Kurnaz. C'est pas quelqu'un qui fait de la muscu tout les jours
80% mdr le chiffre sorti de nulle part..
@@coupdetrapeze9791 si de mes observations. La plupart des personnes que je vois faire du squat ne le font pas aussi propre que Gazoil. Disons que le pourcentage réel se situe entre 70 et 90%. J'ai pas calculé le nombre exacte tu me pardonneras.
Efkan et Gazouz sont à mes yeux le meilleur duo du UA-cam Game 💯🍔🌴
Merci ❤️
Mais grave ‼️
Super a vous 2
Félicitations à Gazoile, posture de squat parfaite et dire que c’est sa première séance. Excellent 🎉
Pas si parfaite, il engage tout avec le cul en sur cambrure. Mais je chipote car je prete énormément d’attention a l’execution au squat pour engager au max les quadri et desengager le fessier. Pour un debutant cest tres propre
et la position de la barre sur les cervicales çà vous dérange pas ?
@@JahImEverywhere non y’a plusieurs façon de poser la barre
@@KwizSify je pense que si les mecs qui font du power la posent plus bas c'est pas pour rien, et même au ressenti c'est horrible d'avoir la barre aussi haute
Le retour de gazoile c'est le dimanche parfait !
Tes un vrai mon con💪
Ca serait sympa d’avoir une petite video de gazoile disant si il est courbaturé le lendemain. Son temps de recup m’intéresse!!!!
La vidéo est incroyable, la passion est forte, merci tout simplement!
Sur une première séance comme ça, c'est du 5 jours de courbatures minimum ça lol
Quel plaisir de regarder tout les dimanches une série Efkan feat gazoil !
Gazoil, INCROYABLE
Je suis impressionné, il est costaud mais pour une première séance, enchaîner les séries comme ça, c'est immense. Félicitations sincèrement 👏
Bravo gazoil, vous faites un super duo les gars👍🏻💪🏼
efkan et gazoile c'est quand meme une sacrée dream team, on rêve tous d'être en soirée sur un canap avec eux a les écouter dire des conneries!
C’est impressionnant vraiment, en plus il est super concentré et très assidu dans ce qu’il fait, bravo 💪
Efkan il ne manque plus qu'un foulard de compétition sur ta tête pour que tu soit le bosse du bosse ( ça te vas grave bien je trouve) , et Gazoile il débute et en plus il est fort dans tous les domaines.
Franchement respect et bon courage à vous deux !!!
Au top gazoile ...!!👌👍💪 efkan la explosé😂😂😂
Gazoil il a une gestuelle propre c'est naturel chez lui il s'applique c'est dû à son travail de maçonnerie c'est soigné propre équilibré.
Il est conditionnée à ça 💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽
ET bam enfin la vidéo, je l'attendais depuis tellement de temps que je comptais les heures mdr
Superbe vidéo et quel plaisir de retrouver Gazoile !
Il méritera bientôt un épisode GENETIX.
Pouce bleu et référencement 💪👍
Gasoil c'est l'hercules du fitgame ! Le maître kebabier lui impose les 12 travaux (du chantar)... Pas de problème 💪🏻🔥
c'est lui qui meriterais la medaille du vrai génétix, musclé et 100% naturel
Yesss content de cette sortie de vidéo du patron
Excellent les gars !
Tout les dimanches, on veut un épisode Kurnaz coach Gasoil ! C'est du A+ mon con pour la note, bah bien Suuuur !
Gazoile superbe physique 💪🏾🙏🏽 et des performances incroyable pour une première !!! Je dit un grand A !
Abusé le Gazoile! Et tellement chou c'est un rayon de soleil le type^^
A++ pour le Gasoile !
Des barres j'en peut plus de vous 2 jte jure 🤣🤣🤣 vous m'avais tuer : on dirait une serpillère 🤣 mais plus sérieusement le gazouz il m'écoeure lol c insane juste un dieux le gars a jamais fait les jambes il encaissé comme un spartiate Fréro
6 fautes dans 1 phrase bravo!
Très bonne vidéo d'entraînement des jambes, et de bonnes performances de Gasoil sur tous les exercices.
Je suis fan de gazoil il a l'air tellement sympa et volontaire en plus. Jsuis certaine que c'est un garc sur 👌
Je suis choqué des performances de ton cousin franchement tu devrais le prendre sous ton aile et bien l'entraînés limites pour une compétition tellement il était taillé comme un dieu grec 💥💥💪🏼🔥
tu es un très bon pédagogue, ça doit être cool de s'entrainer avec toi ;) force à vous deux les mecs
À l'époque j'ai fait mon 1er legday sur ce support à squat quand c'était StreetFitness ! Avec des courbatures de l'espace pendant 7 jours 😅
Gazoile Propre techniquement car ce sont des mouvements dur à apprendre bravo
Quelle beau gosse ce gasoile ! 😂 avec ma fille ils nous fait trop rigoler
Il va ramper demain ahahah ! Force à toi ! Super vid'
C'est une séance de fou ... Félicitation Gasoile 💪💪
Je rends ma carte de fitness Park et je vais chercher un boulot sur un chantar 🤣🤣
Gazouz le terrible !
7:20 la prochaine dit lui de mettre des chaussures plates ou en chaussettes, parce qu avec des semelles comme ca et pas serré on a l'impression qu'il a pas d'équilibre.
ça fait plaisir le retour de tonton gazoil
Gazoile et pas un débutant !!! C’est une machine de guerre sur patte ! 😭❤️
Bravo gazouz, tes super dessiné frerot!
gg gazolito ! pour une première les postures sont vraiment très bonnes ! tu deviendrais vite fort en en faisant régulièrement !!
Gazoile est incroyable, une génétique de forain et pour un africain il a même le mollet long Ila tout pour lui.
On l'attendait et on est pas déçus
Sacré Gazouz 😁
Un vrai clashheuuuur le mazout ✋✋
Franchement pour une première fois vraiment c’est quand même plus que honorable au niveau de l’exécution et des charges
On veux savoir comment il marchait après le reste de la semaine le gazouz
S'il arrive à marcher c'est déjà une très bonne chose après une 1ere séance comme ça !
Beaucoup trop violent pour un mec qui n'en a jamais fait, j'avais peur qu'il se blesse mais impressionnant comme perf ^^
Il a du boiter telle une gazelle estropiée sur le chantard miskine 🤣
@@FromHumanToGod j'en peux plus
Un monstre ce gazouz !!!! Continhe bro
Excellente génétique, de bonnes insertions. Gazole a un très grand potentiel de progression
C’est un titan Gazouzito gros bravo gros respect!!!
Mdrrr il m’a tué sur le squat « encore une mon khey !!! »
La DREAMTEAM vous 2 , vous me faites passer une bonne journée à chaque fois que je vous vois !!!
Big up GAZOUZATOR !!!
J'aime trop votre duo il est incroyable !!
Demain il marche plus!!!! Le chantar ça muscle de fou!!! Bien joué!!!
Rank A, Bravo Gazoil franchement très bonne séance et très bonnes performances, t'es déjà musclé et sec, t'arrête de fumer et tu te met à la muscu, et dans 2 mois tu met monsieur Kurnaz au pôle emploi xD
Gazoile il a du coller les courbatures le lendemain au chantar mdrr force a lui 🤣💪🏽
Le coup du big Tasty 😂 j'aimerais pas m'entraîner avec lui à côté 😂
Ce mec est impressionnant, pas de points faibles, que du muscle
T'es obliger d'avoir un point faible ,il a un point faible pec
@@jsuis_leroi mais oui, je disais pas ça sérieusement, juste quand ses perfs sont bonnes sans forcément aller à la salle
Il a un niveau de sèche que 75% des mecs de salle maintiennent pas à l'année, très fort !
Ahaha j'aurais bien aimé avoir la vidéo de gazoil le lendemain avec les courbatures aux couisses 😂 excellente la vidéo les barjo 💪
Mouvement propre bonne génétique franchement il a du potentiel.
Il a l'air très gentil en plus.
Fentes avant il faut mettre moins lourd pour qu'il garde le dos droit car trop penché en avant et trop dur pour débuter
Je dirais juste 2 ou 4 kg en moins
Un titan cuirassé ce gazoil
16:39 « 3 2 … 3 » je l’aime ce con 😂😂😂😂😂❤️
KURNAZ j'adore le regard sur gazoile pendant le squatt PTDRR oh vous êtes trop bon les gars
Bravo gasoil ⛽ affûté comme jamais ......j imagine pas si il s entraîne en soignant sa nourriture ......liker pour qu il le fasse💪 😉.... derien gasoil tu me remerciera plus tard 😂
13:49 « imagine j’suis un big tasty ! » j’m’y attendais tellement pas jpp 😂😂
Je suis impressionnée par l’exécution du palmito Gazolito surtout au squat ! Bravo !
Rhô il a du ramper le lendemain 💪courage gasoil
17:20 aux ce trio me font trop rire 😂😂😂
Super ses vidéos simple et propre avec de l humour 😎😎😎
Super vidéo comme d'habitude 👍Voir Gazoile au soulevé de terre serait pas mal !
Ce mec est gifted pour la muscu , exécution parfaite, génétique de zinzin , corps de fou furieux
Belle performance de gazoil gg le frérot
Énorme la sorti de salle transformation du gazouz en kérosène ;)
Très chaud gasoil meilleur Feat 💪💪💪
Magnifique ce from chantard to JUPITER 🚀
Respect gazoil
"A" Rank mon poste ! Il est chaud le Gazoile sérieux 💣🔥
Exceptionnel ce Gazoile!
bravo gazouz t es une machine de chantié !!!
Solide ce bateerr 🔥
A+ pour Gazoile , c est bien mérité
Il est vraiment impressionnant
3:23 je suis à terre avec la segpa face en sous marin à la fin 😂😂😂
Non mais ce mec c’est un sketch à lui tout seul 😂😂😂 rien que parler il me fait mourir de rire
J ai bien aimé quand t as tiré gazoile par les jambes.... Avec le bruitage C était fendar ! 😂
Fkan tu la demonté mes Gazoile a assuré complètement se leg day au premier coute alors la chapeau au spartiate ✌🔥🎩
merci pour ce bon moment de rigolade
Se mec est incroyable gazoil c un monstre
A non 17:20 j’ai pleurer 😂😂😂😂😂😂
oh ptn le gazon je suis impressionnée
GAZOILE il est tellement attachant !
je kiffe kes fentes c'est une partie de plaisir
Bravo a vous , Belle vidéo 👍
très propre !!!! 11sur10 !!^^✌
Gazoile va devenir électrical et passer en a+++
Gazouz assure grave
Terrible ce Gazoile !!!
Franchement bien 🙂👌
Gazoile a un don pour la muscu c'est indéniable 🔥🔥🔥
Quand god t’a gâté génétiquement 👌🏽