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제멀? 뛰어볼게요ua-cam.com/video/am4XGNha90A/v-deo.html
你真的是太棒了👏
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이건 유연성이 아니라 미친 코어힘으로 햄스트링을 과신전 시켜버린 느낌인데….
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
근육으로 잡아늘리기ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개웃기넼ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ하체 힘 빡 들어가는가 보고 나도 유연성이 힘으로도 되는거였나? 싶었ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
근력으로 몸을 구기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아니 저 근육에 저 근력에 저 속도에 좌전굴이 25??????미친거 아님? ㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 종족 자체가 다른 사람이넼ㅋㅋㅋㅋ
어이가 없네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근육이 저리 덕지덕지 붙어있는데 25가 어떻게 나오는거야
@@무조건고중량-z5b 덕지덕지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@무조건고중량-z5b ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ덕지덕지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아니고난
@@무조건고중량-z5b ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아니 시작부터 팔 어깨 근육 지리네 ㅋㅋㅋㅋ
이형은 못하는게 없어
연애...
재기 전부터 존나 유연한게 보이네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
도대체 당신 못하는게 뭐야...?
와 노래도 잘하시고 좋은일도 많이 하시는 sg워너비 진호님 유연성에 감탄하고 갑니다!
햄스트링 때문에 오금 바닥에서 공중부양하고 있는 거 개웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
윤성빈 넌 정체가모냐 예능인 이냐 백수냐 유튜버냐
못하실거 같다 했을때 우리 Iron Bin 눈빛이 😅😅😅어딜 감히 그런 발언을…❤
내가 윤성빈을 이기는 유일한 운동...
사람들이 착각하고 있는게 근육이 많으면 뻣뻣하다고 생각하는데 잘못된 생각임. 유연성이 원래 근육이 있어야 유연해지는거임.
진짜 이게 말이 되는건가... 싶은 상황이네... 진짜 엄청나다...
걍 좋은 사람 만나 국가대표 많이 양산 해주세요 신체적 능력은 최고 입니다 볼때마다 진짜 최고 입니다 부상 없이 오랫동안 롱런 하세요 ^^
@@오하요민나 그런듯 ㅋㅋ
양산ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ무슨 공장이냐고요ㅋㅋ
윤성빈 혼자 일부다처체를허용해서 아이를 많이 낳게하연 인구도 늘어나고 대한민국의 스포츠도 좋아질듯
한국의 낮도깨비 가자
피지컬 100의 최대 수혜자 대한민국 뉴스타 탄생입니다윤성빈님 너무 훈훈한~^^ 멋집니다^^제 주위아주머님들도 멋있다고 난리입니다^^윤성빈님 대박행진기원드립니다♡
아니 체대 나와서 국대까지 한 사람이 어떻게 유연성이 안 좋냐고ㅋㅋㅋㅋ
타고난 몸 중에서도 타고나야 할 수 있는 올림픽리스트인데 당연히 존나 잘할거라 생각함
저건 타고난거랑 별개로 동양인에서 나올수 없는 피지컬임..골격근이 48.9kg 약 49kg이면 왠만한 서양 보디빌더랑 비비는 수준임..
@@꼬양이-x9h 뭐가 별개임 그니까 타고났네
@@꼬양이-x9h 애초애 저런 작은 키에 골격근량이 40이 넘는다는거 자체가 말이안됨
@@꼬양이-x9h 님이 구구절절 설명한걸 우린 타고났다라고 얘기하기로 했음,,
@@Komong-oYb 178이 뭐가 작아..
기여워 …
폼성빈 윤 미쳤다
저정도 기능성 신체가 뻣뻣한게 말이안되지 ㅋㅋ 다방면으로 육각형이 아니면 저런 운동능력이 나올수가없음
운동으로 최정상 가려면 유연성은 필수죠 ㅋㅋ
25cm인 윤성빈 폼 미쳤다♥
ㅗㅜㅑ
귀여워…당신. 껄껄
너무잘생겻어♡♡
무릎을 제대로 눌러주셔야죠 ㅋㅋㅋ
햄스트링 때문에 안됨ㅋㅋ
애초에 균형감각도 미쳤는데 유연성이 일반인 웃도는 수준일게 뻔하지않나ㅋㅋㅋ 근데 너무 부럽다... 엄청난 가동범위와 운동수행능력, 이를 바탕으로 엄청난 근성장까지후욱후욱..ㅡ
예전 티비방송의 모습과 요즘 티비에나오는모습 표정과행동이 너무 달라진듯
내가 윤성빈을 이기는 유일한거다.. 유연성
탄력좋은 볼링공 !
공부 노력?운동 노력?ㄴㄴ 쌉 재능
맹수같다..개멋짐..ㅎㄷㄷ
누가 힘만 세다고 했어~!!!!!유연성까지 겸비했구만~~🤩🤩🤩🤩🤩
유연하지 않았음 이미 부상 투성이였을듯
근육 : 머하냐 ?? 늘려윤성빈 : 네 ?? 근육 : 땡겨서 늘리라고~!!!
어떻게 골격근이 몸의 반이상이냐 진짜 개지리네
근육 탄성 지리겠다.
나보다 잘하잖아욬ㅋㅋㅋ쿠쿠 난 마이너스..
'윤성빈 선수 유연성' 영상 잘 봤습니다. 👍멋있습니다!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ근육으로 유연성늘리기 ㅋㅋㅋㅋ
지금 제 골격근 42.1 kg인데 지방때문에 저랑은 완전 다른몸이네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
몸 진짜 이쁘네
힘으로 인한 강제 유연성
아닠ㄱㄱㄱ골격근이 내 무게냐...
밥좀 먹고 다니세요...😢
@@재성-n5f 여자겠지
여자여도 말랐엉ㅋㅋㅋㅋ..
원래 좋은 근육은 유연해...
알파메일
엄청난 신체능력을 갖고 태어나 그걸 미친듯이 갈고닦은느낌이네 ㄹㅇ
다리가 짧... 아닙니다
와.. 이건 진짜 인간의 범주를 넘어섰는데요..?
도대체 부족한게 뭔데요
이양반은 못하는게 없네
근육이 내 몸무게만큼 있네....허거덩
당연히 유연하지, 유연해야 힘이 저만큼 뽑히는거다.
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 못하는게 없넼ㅋㅋㅋ
아니 근육남중에 그냥 제일매력적임호감상이임 윤성빈 김종국 마동석 딱3명
저는 '어 윤성빈? 걔 진짜 잘생겼잖아.' 라고 종종 생각했습니다
와;; 골격근이 제 몸무게보다 10키로 더 나가세요..
우와…
확실히 근육유연성이 운동능력에 큰 영향을 주는듯
밀때 다리 근육 봤음? 말근육~ 리스펙 👏 👏 👏
와..전 고작 잘해봤자 18cm인데 ㄷㄷ;;
내꺼하자^^
하.. 너무 머싯다
아니 ㅅㅂ 25요?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ장난하ㅏㄴ 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋ
지면에서 무릎이 많이 떠서 파울
몸으로 못하는 게 뭘까 이 남자
프로토스에서 질럿 하나가 워프 잘못했다는데 여깄었네요
저건 유연성이라기보단 하체에비해 상체가 길면 존나 높게 나옴
아니 난 저나이때 손이 발 끝에 닿는 것도 힘들었는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그건 유연성도 유연성인데 팔이 짧은게 아닐까요..ㅋㅋ
다리가 긴걸수도
형 근육으로 밀었지
??? : 힘으로 늘리면 됩니다~
형 정말 갖고싶게 생겼다
근력에 유연성까지 가졌으니깐 국대하지...
애기 많이 낳으면 국가의 도움을 주는거다.....
국대 가아니라 이건 인간 문화재 수준이네,,,;;;
성장하다 윤굉빈
와...골격근으로만 거의 내몸무게네
정자은행에 하루에 한 번씩 기증
아 진짜 댕 싫어 윤성빈 다 잘해 못하는게 없어 진짜
졸라 멋있어 윤성빈
이것은 마치 힘으로 인대를 늘려버리는 느낌?
힘이 곧 유연성이고 유연성이고 곧 힘입니땅… 이상 오지라퍼 였습니다.
@위닝멘탈리티 ㅇㅇ 몰랐음? 내숭떨어야돼서 3대 500다 감추는거임
아들딸 100명만 낳자~ 20년뒤 올림픽 1위 해보자
당연히 좋을수밖에. 유연성이 나쁘면 퍼포먼스가 절대 좋을수가 없지
진짜 어떻게이게한국인이냐ㅋㅋㅋ놀랍다
골격근량 많은 사람이 유연성 안좋을거란 생각 다 옛날얘기 ㅋㅋㅋㅋㅋ워낙 요즘 다들 똑똑하게 운동하고 가동범위 풀레인지로 길게길게 쓰니까 유연한 사람 많음
@이재호 그건 걍 여자가 더 유연해서 그럼...성별에 따른 신체구조차이에 가까움
중2에 -5나온 내가 볼때 저건 사람이 아니다..+참고로 병원 가보니 제유연성을 보시고 병원 선생님께서 놀라시더라구요
유연성이 애초에 허벅지 대퇴사두근 발달정도 체크용임.
올림픽 선수잖아 동네 족구선수가 아니고 !!
밀고나서 3초유지해야했지만 저정도면 대단하네
고도로 발달된 근육은 어쩌고 저쩌고...
유연성도 좋아하는 배드민턴 치러가시죠
도깨비근육 ㄷㄷㄷ
내가 유일하게 윤성빈 보다 잘하는거 유연성
제 개인적인데요 골격근량과 근육은 관련 없어요 제가 190에 골격근량44인데 벤치 20kg으로 15개씩3세트 함 그니깐 벤치1번칠때 아무리 쳐봤자 80 전후라는거
1부 다처제 찬성..유전자좀 널리 뿌렸음 좋겠다...ㅋㅋ
시비트는건아닌데......매일운동하는데 스트레칭을 매일하는사람이 25나오면 당연한거 아닐까요?? 일반인도 한달만하면 저정도 나오는데.... 근육양 애기할것같긴한데.... 근육이 생기기도 전부터 스트레칭이 먼저인건데 .... 안되면 그게 이상한거라고 봅니다....
종족이 다르네 ㄹㅇ
드디어 1개 이겼다 199패 1승
르브론도 다리 쫙쫙 찢더라
재기 전부터 팔만 뻗으면 15센티는 나올거 같은데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
혈청뽑아내
제멀? 뛰어볼게요
ua-cam.com/video/am4XGNha90A/v-deo.html
你真的是太棒了👏
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이건 유연성이 아니라 미친 코어힘으로 햄스트링을 과신전 시켜버린 느낌인데….
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
근육으로 잡아늘리기ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개웃기넼ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ하체 힘 빡 들어가는가 보고 나도 유연성이 힘으로도 되는거였나? 싶었ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
근력으로 몸을 구기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아니 저 근육에 저 근력에 저 속도에 좌전굴이 25??????
미친거 아님? ㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 종족 자체가 다른 사람이넼ㅋㅋㅋㅋ
어이가 없네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근육이 저리 덕지덕지 붙어있는데 25가 어떻게 나오는거야
@@무조건고중량-z5b 덕지덕지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@무조건고중량-z5b ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ덕지덕지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아니고난
@@무조건고중량-z5b ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아니 시작부터 팔 어깨 근육 지리네 ㅋㅋㅋㅋ
이형은 못하는게 없어
연애...
재기 전부터 존나 유연한게 보이네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
도대체 당신 못하는게 뭐야...?
와 노래도 잘하시고 좋은일도 많이 하시는 sg워너비 진호님 유연성에 감탄하고 갑니다!
햄스트링 때문에 오금 바닥에서 공중부양하고 있는 거 개웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
윤성빈 넌 정체가모냐 예능인 이냐 백수냐 유튜버냐
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사람들이 착각하고 있는게 근육이 많으면 뻣뻣하다고 생각하는데 잘못된 생각임. 유연성이 원래 근육이 있어야 유연해지는거임.
진짜 이게 말이 되는건가... 싶은 상황이네... 진짜 엄청나다...
걍 좋은 사람 만나 국가대표 많이 양산 해주세요
신체적 능력은 최고 입니다
볼때마다 진짜 최고 입니다
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^^
@@오하요민나 그런듯 ㅋㅋ
양산ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ무슨 공장이냐고요ㅋㅋ
윤성빈 혼자 일부다처체를
허용해서 아이를 많이 낳게하연 인구도 늘어나고 대한민국의 스포츠도 좋아질듯
한국의 낮도깨비 가자
피지컬 100의 최대 수혜자
대한민국 뉴스타 탄생입니다
윤성빈님 너무 훈훈한~^^
멋집니다^^
제 주위아주머님들도 멋있다고 난리입니다^^
윤성빈님 대박행진기원드립니다♡
아니 체대 나와서 국대까지 한 사람이 어떻게 유연성이 안 좋냐고ㅋㅋㅋㅋ
타고난 몸 중에서도 타고나야 할 수 있는 올림픽리스트인데 당연히 존나 잘할거라 생각함
저건 타고난거랑 별개로 동양인에서 나올수 없는 피지컬임..골격근이 48.9kg 약 49kg이면 왠만한 서양 보디빌더랑 비비는 수준임..
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@@꼬양이-x9h 애초애 저런 작은 키에 골격근량이 40이 넘는다는거 자체가 말이안됨
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@@Komong-oYb 178이 뭐가 작아..
기여워 …
폼성빈 윤 미쳤다
저정도 기능성 신체가 뻣뻣한게 말이안되지 ㅋㅋ 다방면으로 육각형이 아니면 저런 운동능력이 나올수가없음
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귀여워…당신. 껄껄
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무릎을 제대로 눌러주셔야죠 ㅋㅋㅋ
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애초에 균형감각도 미쳤는데 유연성이 일반인 웃도는 수준일게 뻔하지않나ㅋㅋㅋ 근데 너무 부럽다... 엄청난 가동범위와 운동수행능력, 이를 바탕으로 엄청난 근성장까지
후욱후욱..ㅡ
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공부 노력?
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ㄴㄴ 쌉 재능
맹수같다..개멋짐..ㅎㄷㄷ
누가 힘만 세다고 했어~!!!!!유연성까지 겸비했구만~~🤩🤩🤩🤩🤩
유연하지 않았음 이미 부상 투성이였을듯
근육 : 머하냐 ?? 늘려
윤성빈 : 네 ??
근육 : 땡겨서 늘리라고~!!!
어떻게 골격근이 몸의 반이상이냐 진짜 개지리네
근육 탄성 지리겠다.
나보다 잘하잖아욬ㅋㅋㅋ쿠쿠 난 마이너스..
'윤성빈 선수 유연성' 영상 잘 봤습니다. 👍
멋있습니다!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ근육으로 유연성늘리기 ㅋㅋㅋㅋ
지금 제 골격근 42.1 kg인데 지방때문에 저랑은 완전 다른몸이네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
몸 진짜 이쁘네
힘으로 인한 강제 유연성
아닠ㄱㄱㄱ골격근이 내 무게냐...
밥좀 먹고 다니세요...😢
@@재성-n5f 여자겠지
여자여도 말랐엉ㅋㅋㅋㅋ..
원래 좋은 근육은 유연해...
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다리가 짧... 아닙니다
와.. 이건 진짜 인간의 범주를 넘어섰는데요..?
도대체 부족한게 뭔데요
이양반은 못하는게 없네
근육이 내 몸무게만큼 있네....허거덩
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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 못하는게 없넼ㅋㅋㅋ
아니 근육남중에 그냥 제일매력적임
호감상이임 윤성빈 김종국 마동석 딱3명
저는 '어 윤성빈? 걔 진짜 잘생겼잖아.' 라고 종종 생각했습니다
와;; 골격근이 제 몸무게보다 10키로 더 나가세요..
우와…
확실히 근육유연성이 운동능력에 큰 영향을 주는듯
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와..전 고작 잘해봤자 18cm인데 ㄷㄷ;;
내꺼하자^^
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@위닝멘탈리티 ㅇㅇ 몰랐음? 내숭떨어야돼서 3대 500다 감추는거임
아들딸 100명만 낳자~ 20년뒤 올림픽 1위 해보자
당연히 좋을수밖에. 유연성이 나쁘면 퍼포먼스가 절대 좋을수가 없지
진짜 어떻게이게한국인이냐ㅋㅋㅋ놀랍다
골격근량 많은 사람이 유연성 안좋을거란 생각 다 옛날얘기 ㅋㅋㅋㅋㅋ
워낙 요즘 다들 똑똑하게 운동하고 가동범위 풀레인지로 길게길게 쓰니까 유연한 사람 많음
@이재호 그건 걍 여자가 더 유연해서 그럼...
성별에 따른 신체구조차이에 가까움
중2에 -5나온 내가 볼때 저건 사람이 아니다..
+참고로 병원 가보니 제유연성을 보시고 병원 선생님께서 놀라시더라구요
유연성이 애초에 허벅지 대퇴사두근 발달정도 체크용임.
올림픽 선수잖아 동네 족구선수가 아니고 !!
밀고나서 3초유지해야했지만 저정도면 대단하네
고도로 발달된 근육은 어쩌고 저쩌고...
유연성도 좋아하는 배드민턴 치러가시죠
도깨비근육 ㄷㄷㄷ
내가 유일하게 윤성빈 보다 잘하는거 유연성
제 개인적인데요 골격근량과 근육은 관련 없어요 제가 190에 골격근량44인데 벤치 20kg으로 15개씩3세트 함 그니깐 벤치1번칠때 아무리 쳐봤자 80 전후라는거
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시비트는건아닌데......
매일운동하는데
스트레칭을 매일하는사람이 25나오면 당연한거 아닐까요??
일반인도 한달만하면 저정도 나오는데....
근육양 애기할것같긴한데....
근육이 생기기도 전부터 스트레칭이 먼저인건데 .... 안되면 그게 이상한거라고 봅니다....
종족이 다르네 ㄹㅇ
드디어 1개 이겼다 199패 1승
르브론도 다리 쫙쫙 찢더라
재기 전부터 팔만 뻗으면 15센티는 나올거 같은데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
혈청뽑아내