Dieta alcalina: ¿realmente funciona? | Carlos Jaramillo
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- Опубліковано 16 вер 2022
- Esta dieta se centra en la idea de alcalinizar (aumentar el pH) la sangre por medio del control de acidez de los alimentos que se consumen. Se supone que esto previene la aparición de diferentes enfermedades, pero, ¿realmente hay fundamentos científicos que apoyan esta conclusión? En este episodio de Educando ConCiencia, el Dr. Carlos Jaramillo explica la realidad de esta dieta que ha sido tildada de milagrosa.
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Hice una dieta alcalina por un espolón calcáneo y el resultado fue una recuperación perfecta en un mes. También se me fueron alergias de temporada y espasmos en la espalda. Llevo 8 años en esta dieta y, con mis 53 años de edad, gozo de una salud espectacular. No dudo su punto para nada, solo comparto mi caso.
Por favor comparte tu DIETA
@@patosh-3698 80% alimento alcalino (vegetales, pescado azul, etc) y 20% alimentos dentro de la categoría de ácidos (café, carnes, etc). Busca por internet y te sale mucha información. En mi caso, soy testigo vivo de los resultados. Importante reducir azúcar y eliminar lácteos por completo.
Como se hace esa dieta?
cuando dices dejar el azucar incluye el de las frutas ? , consumias agua con bicarbonato?
@@brianhooch consumía frutas de manera moderada pero frecuente. Si consumía agua con bicarbonato o agua con pepinillos o limones
Todos ustedes son grandiosos, gracias, gracias ,gracias por compartir toda tu sabiduría y aprendizaje 😊
Muchidimas gracias, Dr. Jaramillo, por tan importante y clara explicacion en el tema de la dieta alcalina.
Que genialidad como explico doctor. Muy claro. Mil gracias.
Siempre útiles sus consejos doc. Bendiciones.
Es un buenísimo Dr.por lo bien que explica todo.Maravilloso
Gracias doctor xcompartir excelente nensaje Dios lo bendiga
Felicitaciones muy buena enseñanza.Creo a todo hay que ponerle sentido común.
Gracias doctor excelente información saludos desde sonora México
Buenas tardes Dr Carlos gusto en saludarlo 🙏🤗
Es cierto que el organismo tratará a como dé lugar mantener el ph óptimo; pero sí, por causa de mi alimentación el organismo tiende a la acidez, el organismo neutralizará esa acidez y el grado de esfuerzo que tenga que hacer o el precio que se deba pagar dependerá de qué tan pronunciada es esa acidez. Yo lo relaciono con la analogía de la temperatura corporal. El rango óptimo va de 35.5 a 37 grados. No importa en qué clima me encuentre....mi organismo procurará mantener su temperatura en ese rango óptimo. Pero si me voy al desierto donde hace 50 grados tal vez pueda sobrevivir si mi cuerpo logra mantenerse en 37 grados o hasta 40, pero posiblemente pagaré un precio por exigir a mi sistema de regulación térmica al extremo. Lo ideal es ayudar al organismo a estar en su rango óptimo más allá de que él tenga mecanismos para estarlo. Esa es la idea de ayudar al cuerpo a alcalinizarse, o llevarlo al punto óptimo, cuando se percibe que se está ingiriendo muchos alimentos que tiendan a acidificarlo. A través de un alimentación equilibrada podemos ayudar a nuestro sistema de regulación del ph corporal a no exigirse en demasía corrigiendo mi desbalance alimenticio.
Doctor Jaramillo, me gustaría saber su opinión del consumo del agua de mar 🌊 que venden a nivel mundial🌊🍶💧
Gracias Doctor
Por fin, algo interesante en SEMANA ‼️
😂
Ajahajah
"En la cuadra de los unicornios".jaaaaaaa. Me encantó!! Excelente video, muchas gracias!!
Cada sistema del cuerpo tiene diferentes PH, por eso una dieta natural y sin productos procesados es saludable pero no necesariamente porque ésta dieta influya directamente sobre el PH de la sangre u otros órganos.
❤❤❤
Leí que el ph del estómago es de 3'45 a 4 ... usted dice 1 a 2, cuál es realmente el pH del estómago? También dijo usted que si se tiene la bacteria H. Pylori , ésta vive mejor en un pH de 6 que si es más bajo...me pueden explicar esto por favor? He tenido esta bacteria y ahora no sé si vuelvo a tenerla por tener los mismos síntomas. Gracias
🙏🙏🙏
Complemento mi nutrición con Reishi 🍄 (Ganoderma Lucidum), es la hierba rey de los antioxidantes.
Yo estoy siguiendo la dieta del doctor Bayter, y el año pasado tenía un ph de 6.7 y éste año lo tengo en 5 , que tengo que hacer?
Les recomiedo leer libros de: La dieta del PH
Hola doctor una consulta que cree usted de las jarras con filtro que prometen un ph 8 y hasta 9 hablo de la Alkanatur???
Nunca vontesta xd
Finalmente alguém falando o correto!! Tantos vídeos aqui defendendo uma ideia fixa e idiota de alcalinizar o corpo. Como se o sistema tampão do nosso corpo fosse inútil 😂😂🙏🏻 Gracias, vídeo excelente! 🙌🏼
Me gustaría saber que opinas sobre tomar agua alcalina todos los días?
Eso es lo que quiero saber
Hola.... entonces conseguir tu cuerpo ácido o alcalino por algunos días para conseguir estar embarazada de hembra o barón no es cierto?? E escuchado que dependiendo cuántos días antes o después de ovulación uno tiene relaciones y dependiendo si el cuerpo te lo puciste ácido o alcalino puedes conseguir el sexo del bebé que estás buscando.....no es cierto poner tu cuerpo de un ph específico?
Tengo reflujo biliar la dieta alcalina me sirve
Tengo alguna duda: cuando uno entra en la 3ra edad, perdemos densidad osea, y es de alli, cuando el cuerpo es mas acido (por la alimentacion) que perdemos esos minerales para nivelar el Ph . Es asi que perdemos densidad osea. Por lo tanto tendriamos que comer menos alimentos acidificantes para no robar los minerales a los huesos.
Que opina?
Asi mismo es, y además de eso disminuir la cantidad de café, hidratarse bien y tomar magnesio para que el calcio regrese al hueso y no se vaya por la orina.
Es simple el estomago debe ser siempre acido, las dietas alcalinas lo que proporcionan son mas minerales por naturaleza los minerales son alcalinos, las personas que dicen que mejoran con dietas alcalinas simplemente empezaron a consumir los minerales que les faltaba a su cuerpo, si ustedes no tienen problemas de falta de acidez en su estómago las dietas "alcalinas" les van a funcionar. Es bastante complejo ya que el cuerpo requiere de todos los minerales para funcionar correctamente incluso para fabricar el ácido estomacal para la correcta digestión, dejen de preocuparse si algo es acido o alcalino simplemente consuman todos los nutrientes, vitaminas y minerales que requiere su cuerpo para funcionar correctamente y fin de la historia.
Doctor muy buenos días
desde Peru
entonces cual seria una alimentación ideal para
mantenerse sana
Justo quería preguntar eso
Hay un Dr. en UA-cam que dice que es una tontería lo de la dieta alcalina, ya que cuando comemos carne, las glándulas salivares que tenemos en la boca, se encargan de alcalinizar ese alimento.
Después dice que el estómago hace lo contrario ya que el estómago para hacer la digestión utiliza ácidos y lo que comemos lo acidifica.
Y por último, cuando pasa la comida al intestino, este, lo vuelve a alcalinizar para que pase a la sangre ya que la sangre tiene un PH alcalino de 7,35 - 7,45.
Con lo cuál, todo lo que comemos ya sea alcalino o ácido, pasa por el mismo proceso.
Que doctor ?
Cuanto tiempo tarda para que mi cuerpo se haga alcalino en una dieta alcalina sin fallar ? , un mes ? , 6 meses ? , un año ? Sera mas ?
Me traté con una doctora q me dijo q 20 días era suficiente y de ahí toca mantenerlo
@@geovysfretelldesalazar68 , bien gracias 👋
Quien tiene el pdf del doctor sebi para regalar?
Pregunta, yo tengo enfermedad de reflujo gastro esofágico (ERGE).
¿Cómo puedo tratarlo?.
Muchas gracias.
Eespero que respetes el pH de cada órgano 👍
Bkj
Primero porfavor dime qué significa el ph
Significa potencial de hidrogeniones.
Es el grado de acidez de cualquier medio se suele medir de 0 ax14 donde cuanto más bsjo sea el número más acido es y si es mayor a 7 seria menos ácido o seria alcalino.
M m
A mi entender, y por como lo ha explicador usted, creo que ha aclarado el error de concepto de qué es la dieta alcalina.
Ha explicado lo que no es y por qué eso no funciona. Ciertamente no tiene nada que ver con alcalinizar el estómago, por ejemplo tomando bicarbonato.
Ese era el propósito?
Porque la dieta alcalina en nutrición ortomolecular, por ejemplo, tiene base científica y es ampliamente aceptada y usada.
LLevé una dieta alcalina por dos días y me recuperé de la candidiasis ... en mi caso, sí me sirvió
Es doctor..y trabaja para la revista semana..jummm..
Bla y más bla. Nadie dice que y en qué cantidad comer
No es ningún aporte este video!
Este señor ni siquiera contesta una pregunta ❓❓❓
Creo q solo habla cosas q él se imagina xq hay estudios científicos q gacen creíble la dieta alcalina