تحرير جرح الرفض بخطوات تمرين الحرية النفسية | الحرية النفسية مع نائلة السقاف

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 100

  • @jkkbln400
    @jkkbln400 2 роки тому +35

    تذكرت طفولتي و مراهقتي و تذكرت احداث متكررة و اظن انه السبب في احساسي اني مش جيذة كفاية هي امي لاني ماتثق فيني اتحمل مسؤولية او اسوي اي شي و دايما تنتقذ و تللحظ على ابسط الاشياء لدرجة قتلت فيني روح المبادرة و شككتني في نفسي و ثقتي بنفسي

  • @skikdaskilolympiattc2953
    @skikdaskilolympiattc2953 2 роки тому +18

    اصبحت مبتسمة و قررت ما الوم احد كل رفض لا يعبر عني بل يعبر عنهم الحمد لله الحمد لله.

  • @totayatotaya4514
    @totayatotaya4514 Місяць тому +1

    بكيت كثيررررر من ٩ صرت ٥ ، شُكرًا نايلة🩵🫂

  • @leilaslh4060
    @leilaslh4060 19 днів тому

    بكيت كثير و برودة في الاطراف و الم فضيع لكن في الاخير احسست برغبة في النوم و التعب باااااااااااارك الله

  • @MissDowonders
    @MissDowonders Рік тому +3

    واااااو أنا شفت نفسي بيبي عمري شهور و أول مرة أشوف طفلتي الداخلية بهذا العمر مع اني ما عندي اي صورة لي في هذا العمر ، و انصدمت .
    شكرا من القلب

  • @haifa8794
    @haifa8794 Рік тому +6

    طفلي الداخلي اشجع واقوى واذكى مني وجدت اني واضعه احكام عليه انها سمينة وانها عنيدة ولكن انا احتاجها مو هي اللي تحتاجني ومتفشله من نفسي اكلمها 😢😢

  • @AmalAmal-fv6mi
    @AmalAmal-fv6mi 2 місяці тому +1

    انت هدية من الله كل الشكر و الامتنان لك ❤

  • @s.ha._.96
    @s.ha._.96 23 дні тому

    كل ما احضرر الفيديو بدعيلك من قلبي ❤❤

  • @salwasaad8936
    @salwasaad8936 2 роки тому +6

    في منتصف المقطع حسيت بنّهار حب و احتواء لطفلي الداخلي ، حسيت إني وصلت له 😘😘
    .
    شكراً لك نايلة 🌺🌺

  • @SaadAddinKhawlahs
    @SaadAddinKhawlahs 4 місяці тому

    الم ووجع رهيب احس راسي واذاني ورقبتي بتفجر مش طبيعي كم بكيت .. شكرا كثير❤ ارتحت شويه

  • @عبدالإله-ك3ش
    @عبدالإله-ك3ش Рік тому +6

    كلمات الشكر والتقدير تبقى عاجزة عن امتناني لك سيدتي. الحمد لله شفيت جرح الهجر بفضل الله وفضلك والان انا مع جرح الرفض احس بانه قليل عندي ليس كجرح الهجر. عانيت منه كثيرا خصوصا في علاقة تووام الشعلة. الم لايطاق.
    شكرا بلا حدود 🌷🌷🌷🙏🙏🙏

  • @خُلود-ب5و
    @خُلود-ب5و 8 місяців тому

    أنا ممنونة لك الله يسعدك ويفرح قلبك ثالث مره اعمل الجلسة واحس اني في غاية السعادة واحس ان جرح الرفض سخيف جداً عكس المره الاولى كانت مليانة الم وبكاء ❤❤❤

  • @اميرهوحيده-ث2ق
    @اميرهوحيده-ث2ق 11 місяців тому +3

    حسيت بالم ودموع وندم حسيت نفسي اذيت نفسي كثير وقسيت عليها ربي اني ظلمت نفسي ظلما كثيرا فاغفرلي

  • @zak_7770
    @zak_7770 8 місяців тому

    الله يجزاك الف خير الحمدلله الي حطك في طريقي❤❤

  • @Soouul313
    @Soouul313 9 місяців тому +1

    انوي تحرر منوشعور رفض بكل يسر كل مايمنع ذلك ازله يالله

  • @رانا-ث8ر
    @رانا-ث8ر 2 місяці тому

    بااقي ان شاء الله ارجع اكرره...ابغى اتخلص منه نهائيا..لحد ما اسمع هذا الكلام وامر ع ذيك المواقف واضحك عليهم .

  • @زهرةالاقحوان-ق9ي

    بكاء ونواااااح شديد وبعدها استرخاااااء شديييد واحساس بنعاس وكاني مانمت من اسبوع❤ كل الحب لك

  • @user-emyforsewing
    @user-emyforsewing Рік тому

    شكرا كنت جدا متوترة وعملتوا جدا فادني والبكاءطلع تلقائي والطفلة فقط مبتسمة لي

  • @ronafares4800
    @ronafares4800 6 місяців тому

    دكتورة شكرا كتير كتير كتير على كل الجلسات 🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼

  • @hudaali9649
    @hudaali9649 Рік тому +1

    شكرا لك اختي العزيزه نايله اشكرك من قلبي بكيت كثير بس كويس انه طلعت المشاعر 😢❤❤❤

  • @Soouul313
    @Soouul313 Рік тому

    شكرا الج حسيت اكو فكره مفضله الناس على نفسي وحاجبه احس بالحب باتجاهه كيف احرررها

  • @YASMEENEV
    @YASMEENEV Місяць тому

    شكرا لك تححسسن فووري في الفكر والشعور اكثر كل الحببببببببببببببببببببببببب شكرررررررررررررررررررررراااا

    • @Yzyduk
      @Yzyduk Місяць тому

      تحررتي من الجرح ؟

  • @amazonwinproduct
    @amazonwinproduct 9 місяців тому

    كل الحب و الامتنان و النور ❤❤

  • @monyastayle4188
    @monyastayle4188 Рік тому +1

    فهمت معني رفض انه مشكل فيهم مش فيني حمد لله تغير معتقد لي كان بذاخلي واي كان وجعلي قلبي

  • @djamilasarabelhaoui7242
    @djamilasarabelhaoui7242 3 місяці тому +1

    ممتنة جدا لك ❤

  • @Arwaarwa.1
    @Arwaarwa.1 7 місяців тому +2

    بكيت بشهاق كمان في اول التربيت وبعدين طفلتي الداخليه اول شيء حضنتني ، ما تكلمت بس حضنتني ❤
    بس انتهى الفيديو وانا احس باقي ابغى اكمل لانو حسيت بدموع وبكى والم شديد .
    على اني ما كنت متوقعه ان عندي جرح الرفض ، بس اعتقد انو انا شفت أشخاص عندهم هذا الجرح وانا طفله وكنت اشوف ألمهم

  • @toleenabed3876
    @toleenabed3876 2 роки тому +1

    شكرااا جزيلا ..الرجاء عمل لايف عن التأنيب و الاستحقاق

  • @saramahjoub5806
    @saramahjoub5806 Рік тому

    ألم وبكاء عميق اشكرك على هذا التحرر

  • @hyabeiljemal6116
    @hyabeiljemal6116 2 роки тому +1

    تمرين جيد للغاية. شكرا لك أستاذة

  • @fatimamm6431
    @fatimamm6431 2 роки тому +1

    بكيت كثير عند الاسئله وشكل الطفل

  • @monamohammed369
    @monamohammed369 Рік тому +1

    شكرا الك ♥️
    ممكن تفهمينا اكتر ليه الاماكن دي بالذات نعملها tapping كل جزء ممكن تعرفينا خاص بايه وهل ينفع نعمله بدون كلام ؟!

  • @xinyuee1860
    @xinyuee1860 8 місяців тому

    رائعة شكرا الك 😊😊

  • @misso759
    @misso759 Рік тому

    احبك في الله 💙

  • @chadadima1763
    @chadadima1763 7 місяців тому +1

    انا دائما أوقف العلاقة لأني أخاف من رفض الاخر

    • @Yzyduk
      @Yzyduk 5 місяців тому

      تعالجتي ؟

  • @rolamerheb4650
    @rolamerheb4650 Рік тому

    جاني شعور رائع، اني فقط في المكان الخطأ

  • @monyastayle4188
    @monyastayle4188 Рік тому

    ممتنة لكي على هده جلسة مجانية

  • @HdaBm-f2x
    @HdaBm-f2x Місяць тому

    السلام عليكم.. اتمنى من حضرتك تعملي جلسة تحرير رفض الانوثة .. شكرا لك

  • @wissamwiwi2587
    @wissamwiwi2587 Рік тому

    الله يجازيك في ميزان حسناتك ❤❤❤

  • @fatifatima6232
    @fatifatima6232 Рік тому

    شكرا حبيبتي الله اجازيك

  • @زوزايةالبصراوية

    هل ينفع هذا التمرين مع الاحداث الي انا رافضتها؟

  • @mawadasaad6654
    @mawadasaad6654 2 місяці тому

    روعة

  • @HoudaHarkat-l7z
    @HoudaHarkat-l7z 6 місяців тому +2

    استاذة ليس عندي الان اي تفاعل، اي الم، ابتسمت، و طفلتي الداخلية حظنتني و هي فرحانة
    مع العلم اني طبقت التمرين من مدة و اليوم كنت ارغب اتاكد من تحرير
    ممكن جاوبيني

  • @psychotherapie7
    @psychotherapie7 Рік тому

    شكرا جزيلا لك سيدتي الجميله ❤❤❤

  • @za_raa_of1508
    @za_raa_of1508 8 місяців тому

    بكيت كثر وحرارة تطلع من وجهي 😢 وحسيت برد جسمي

  • @KahinaBelaidi-lf3us
    @KahinaBelaidi-lf3us Рік тому

    شكرا ممتنة لييك بكيت كثير

  • @سعادمعتوق-ظ1ش
    @سعادمعتوق-ظ1ش 3 місяці тому

    بكيت بشدة

  • @ozayouuuch5210
    @ozayouuuch5210 5 місяців тому +1

    استاذة ممكن حسابك على تيلجرام

  • @missnadir2545
    @missnadir2545 2 роки тому +2

    Day1

  • @ambersunset3302
    @ambersunset3302 Рік тому

    الله يحفظج يارب ويوفقج

  • @hananeabdechafik2705
    @hananeabdechafik2705 Рік тому

    كانت ردة فعل قوبة بكاء شديد نبض في المعدة وتنميل في الرجلين
    اشكرك هناك مشاعر كانت مخزنة مرهقة جسديا

  • @eman77132
    @eman77132 2 роки тому

    بكيت بالذات عندما سألت الاسئله بعدين ارتحت

  • @Soouul313
    @Soouul313 Рік тому +1

    يبدا ب4 دقيقه

  • @bibabiba5123
    @bibabiba5123 Рік тому

    بكيت جدا تذكرت طفولتي كنت مهملة ممكن لاني الوسط بين اخوتي

  • @Rosie_301
    @Rosie_301 11 місяців тому

    شكرا جدا ❤❤

  • @slsbil5041
    @slsbil5041 2 роки тому +1

    هل هاده التقنية تعتبر تنضيف للمشاعر

  • @sosofahad23
    @sosofahad23 2 роки тому +2

    بكييت 😭

  • @suzan369it6
    @suzan369it6 Рік тому

    عندي تثائب و تشجٱ رهيب و اول الجلسة بكيت بحرقة

  • @Joory_joory
    @Joory_joory Рік тому

    بكتيت كل التمرين

  • @MohamedAbbas98
    @MohamedAbbas98 2 роки тому +1

    شكرا

  • @monamohammed369
    @monamohammed369 Рік тому

    شكرا الك 💕

  • @Ocxc
    @Ocxc Рік тому +2

    5:00

  • @ayaaay1450
    @ayaaay1450 2 роки тому +2

    شكرا جزيلا لحضرتك هل طبيعي نشعر بالغضب من الوالدين بعد التمارين

    • @naylaalsaqqaf
      @naylaalsaqqaf  2 роки тому +1

      هلا سهلا فيكي آية. نعم هذي ردة فعل طبيعية جداً. اعملي التحرر بالڤيديو الثاني بتقنية الحرية النفسية 🌷

    • @fadheelaali3248
      @fadheelaali3248 2 роки тому +2

      طبيعي شعور الغضب اتجاه الوالدين وحتى الأشخاص اللي ساهموا برفضنا من أفراد العائلة ممكن تعملي تحرر من مشاعر الغضب بنفس التقنية يريح جداً

  • @amirazain2361
    @amirazain2361 Рік тому

    الله يسعدك

  • @users99099
    @users99099 Рік тому

    شكرا ❤❤

  • @gawahierdigitalmarketing8821
    @gawahierdigitalmarketing8821 Місяць тому

    حزنت على نفسي .... 😢😢😢😢

  • @alaahh8212
    @alaahh8212 Рік тому

    باليد اليمين ولا اليسار؟

  • @mariameriem999
    @mariameriem999 Рік тому +1

    وصلت لدرجة قلت لنفسي طز للكل المهم ما ارفض نفسي فقط الى الجحيم

  • @alaataeb870
    @alaataeb870 2 роки тому +2

    استاذة اذا تحررت من الرفض هل تتحرر معاه عقلية الضحية ولا لازم اسويلها تحرر وحدها

    • @naylaalsaqqaf
      @naylaalsaqqaf  2 роки тому +7

      التحرر من الرفض يساعد جداً في التحرر من شعور الضحية. ما أعرف وضعك، ربما فيه جوانب ثانية اشعرني بهذا الشعور. راقبي افكارك اثناء التحرر لأنها بتدلك على ايش تحتاجي تركزي. و سوي تحرر الضحية في القناة 💖

    • @Yzyduk
      @Yzyduk Місяць тому

      كيف اتحررتي وكم استمرينتي عليه ؟

  • @arihmfhgdbk9551
    @arihmfhgdbk9551 Місяць тому

    👍

  • @user-ck4fi3nk7q
    @user-ck4fi3nk7q 4 місяці тому

    ١Day

  • @s.ha._.96
    @s.ha._.96 2 роки тому

    شد في رقبتي وجع بطن قوي مع اسهال هاد شي طبيعي؟

  • @jojoomar8639
    @jojoomar8639 2 роки тому +1

    انا سويت الفيديو الي بعده هل لازم اسوي حتي هذا؟

  • @fadheelaali3248
    @fadheelaali3248 2 роки тому

    جداً مؤلمة الجلسة لما اتخيل نفسي وانا طفلة نفسي الطفلة ما تطالعني تتجنب النظر لي !؟

  • @daniella2107
    @daniella2107 2 роки тому +1

    انا سويت بايدي اليمين على جهة جسمي اليمين والدكتورة سوت اليسار عادي؟

    • @missnadir2545
      @missnadir2545 2 роки тому

      اي عادي اي جهة تبغين

  • @6gop
    @6gop Рік тому

    ‏‪5:06‬‏

  • @simava1235
    @simava1235 Рік тому

    💙

  • @bnmg7539
    @bnmg7539 2 місяці тому

    جان عشره صار عشرين 😭😭😭شفت نفسي طفله كاعده ع رصيف لوحدها تبجي 😭😭😭

  • @simava1235
    @simava1235 Рік тому

    💚💙

  • @ashnhkgf
    @ashnhkgf 2 роки тому

    💚

  • @alaataeb870
    @alaataeb870 2 роки тому +1

    حسيت بدوخة وتنهد

  • @atleila69
    @atleila69 2 роки тому

    ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @AzharAldamy
    @AzharAldamy 3 місяці тому

    ❤🎉❤🎉❤❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉

  • @abeersh1990
    @abeersh1990 2 роки тому

    💚💜💚💜💚💜

  • @Soouul313
    @Soouul313 9 місяців тому

    انوي تحرر منوشعور رفض بكل يسر كل مايمنع ذلك ازله يالله

  • @Narjis369
    @Narjis369 Рік тому

    4:20

  • @simava1235
    @simava1235 Рік тому

    💚

  • @essenza7
    @essenza7 Рік тому

    ♥️🙏

  • @Hanar-g8w
    @Hanar-g8w Місяць тому

    5:18

  • @sara7048
    @sara7048 12 днів тому

    8:18