بہت بہترین ڈاکٹر صاحب بہت بہترین این ایم این میں نے انگلینڈ سے چھ سات مہینے پہلے منگوائے تھے۔ پاکستان میں نہیں ملتے۔ بہت بہتر ییں۔ فزیکل کارکردگی کو میرے تجربے کے مطابق یہ ڈھائی سے تین سال پیچھے تک ریورس کرتے ہیں۔ یہ میں چار پانچ مہینے کے استعمال کا تجربہ بتا رہا ہے۔ مطلب یہ کہ اب میں پش اپس ڈیڑھ سو سے دو سو کر لیتا ہوں۔ ظاہر ہے انچاس سال کی عمر میں یہ بہترین رزلٹ ہے۔
@@fazalnadeem1452 I don't know, I just asked D Watson and Shaheen, they even didnt know what NMN is. I couldn't find SIRT6 so far. No one knows about it. At least D Watson and Shaheen chemist in Blue area don't have these items
@@shahidkaleem1766 آپ کا سپورٹس یا فزیکل ایکسرسائز سے زیادہ واسطہ نہیں پڑا نا۔ ویسے آپ ایکسر سائیز شروع کریں تو بہت بہتر محسوس کریں گے۔ پش اپس پانچ پانچ کے چار سیٹ سے شروع کریں۔ یعنی پانچ پش اپ کر کے چالیس پچاس سیکنڈز کا بریک کر کے پھر پانچ پش اپ۔ اس طرح چار سیٹ لگائیں۔ ایک دن ایکسرسائز ، دوسرے دن وقفہ۔ چار پانچ دن بعد 6 پش اپ کے چار سیٹ اس طرح چار پانچ مہینوں کے اندر آپ پچاس کے چار سیٹ کریں گے۔ اور آپ کی باڈی برداشت اور انرجی کو زیادہ دیر برقرار رکھنا سیکھ جائے گی۔ ضروری نہیں جم جائیں۔ بس صبح اٹھتے وقت اپنے بیڈ کے ساتھ فرش پہ کر لیں۔ ٹائم ہی کتنا لگتا ہے؟ بمشکل چار پانچ منٹ۔ پاکستان میں ان چیزوں کو فضول سمجھا جاتا ہے۔ بس ساری عمر ہم لوگ زبان کے ذائقے کیلئے رنگ رنگ کے کھانوں کی اپنے پیٹ، صحت، ذہن اور سماجی لائف کا حشر نشر کر دیتے ہیں۔
Thank you very much for the appreciation. I’m pleased to announce that I’ll be sharing another detailed sketchy vlog tonight. I hope you enjoy it. Best wishes
Aoa dr sahib dil khush ho jata hay app ka lecture sun kar میں نے بےشمار ڈاکٹر ز کے لیکچر سنے ہیں مگر آج تک کسی نے بھی ( تھائی راءیڈ کے بارے میں کچھ نہیں بتایا پلیز پلیز اس کے بارے میں بھی لیکچر دیں کیونکہ میں تھائی رائڈ کی مریض ہوں
Dear Doctor,I love your vlogs.Your Scientific analysis is absolutely amazing ... But We need some more insight about NMN. please make some more videos on this remarkable and science backed Antiaging supplement .
Aoa sir zbrdast video Hy fully informative Video daikh k flashback ma chla gya jesy 2004 ma classroom ma betha hn n pharmacology Ka koi lecture sunn rha hn.
غذا سے بھی ملتی ہے لیکن وہ بہت کم ہوتی ہے۔ مثلاً blueberry سے آپ کو سرٹویئن مل سکتی ہیں۔ لیکن بہت کم مقدار میں۔ جبکہ بلیو ان سپلیمنٹس سے کہیں زیادہ مہنگی ہیں۔
Doctor sab mara vitamin d3 lavel 17 hai mane kuch vitamin d ka suplemant leya hai mare phale sa zyda tabyat khrab ho gae hai mujha sat white descarge ka masla ho jata hai do bar madican chang ke dono bar is tarha hota hai joit ma zoyda dard ho rha hai pahle sirf hair fail masoro khrab our right sid par swaling kone ma dard tha abe ghtno ma bohat dard hai ya swaling hai kuch samj nai a rha bohat bohat preshan ho link d ka capsul leya our malte vitamin le the pura joit ma tak tak hone laga please reply me thak god bless you
My observation is Aging is a natural process. Performance of the cell declines according to eternal laws of nature . Artificial manuevering may create side effects , which require some time to assess.
You don't maneuver the cells with NMN, these nmns give provide the supplements that our body stops or decreases to make by time. That means we should push back the natures reaction those effect our body. Same like that we use antibiotics or shampoo or other stuff to maintain our body work.
Doc still waiting for glynac suppliment review video Actually i need a little guidence in this respect i want to use it for my grand ma she is old frail and is suffering from old related diseases like parkensons and demensia the hype on net about this substance in helping the elderly suffering from these old related diseases is very illuring plz make a video to clearify if glynac suppliments r worth trying or not
Just avoid drugs. I tell you one exercise, if it works, then just pray for me. Lay down easy on bed or just sit on the chair, power off mobile, put your right hand on your heart, take a long breath from nose, just imagine your lungs and heart is filled with air. Then leave the breath from mouth bit longer. Like if you take breath in 3 seconds, release breath in 5 or 6 seconds. Tension means there's not coherence between your heart and brain. This exercise will bring coherence. Just take 15 or twenty breath. After this exercise might well feel thirsty, drink at least 1.5 liter water throughout the day. I do believe you'll feel better just in three days. Then spend happy hours with your family and positive friends. Yes, avoid Facebook and other stupid social Media.
@@user-oy8jh6fe9x میں ڈاکٹر نہیں ہوں جناب۔ میں نے آپ کو عام سا طریقہ بتایا ہے جو استادوں نے ہمیں بتایا ہے۔ آپ کوئی دوائی لے رہے ہیں تو اپنے ڈاکٹر کے مشورہ سے لیں یا چھوڑیں۔ جو ایکسرسائز میں نے آپ کو بتائی ہے یہ آپ کو اندر سے ٹھیک کر دے گی انشاء اللہ ۔
بہت بہترین ڈاکٹر صاحب
بہت بہترین
این ایم این میں نے انگلینڈ سے چھ سات مہینے پہلے منگوائے تھے۔ پاکستان میں نہیں ملتے۔
بہت بہتر ییں۔ فزیکل کارکردگی کو میرے تجربے کے مطابق یہ ڈھائی سے تین سال پیچھے تک ریورس کرتے ہیں۔ یہ میں چار پانچ مہینے کے استعمال کا تجربہ بتا رہا ہے۔
مطلب یہ کہ اب میں پش اپس ڈیڑھ سو سے دو سو کر لیتا ہوں۔ ظاہر ہے انچاس سال کی عمر میں یہ بہترین رزلٹ ہے۔
بہترین تجزیے کے لیے شکریہ۔
can you list the source where have you got NMN as that is not available in Pak or either the source is not reliable.
@@fazalnadeem1452 I don't know, I just asked D Watson and Shaheen, they even didnt know what NMN is.
I couldn't find SIRT6 so far. No one knows about it. At least D Watson and Shaheen chemist in Blue area don't have these items
Mn 36 sal ka hn.mujh se tu 10 mushkil se hn gy.😊
@@shahidkaleem1766 آپ کا سپورٹس یا فزیکل ایکسرسائز سے زیادہ واسطہ نہیں پڑا نا۔
ویسے آپ ایکسر سائیز شروع کریں تو بہت بہتر محسوس کریں گے۔
پش اپس پانچ پانچ کے چار سیٹ سے شروع کریں۔ یعنی پانچ پش اپ کر کے چالیس پچاس سیکنڈز کا بریک کر کے پھر پانچ پش اپ۔ اس طرح چار سیٹ لگائیں۔ ایک دن ایکسرسائز ، دوسرے دن وقفہ۔
چار پانچ دن بعد 6 پش اپ کے چار سیٹ
اس طرح چار پانچ مہینوں کے اندر آپ پچاس کے چار سیٹ کریں گے۔ اور آپ کی باڈی برداشت اور انرجی کو زیادہ دیر برقرار رکھنا سیکھ جائے گی۔
ضروری نہیں جم جائیں۔ بس صبح اٹھتے وقت اپنے بیڈ کے ساتھ فرش پہ کر لیں۔ ٹائم ہی کتنا لگتا ہے؟ بمشکل چار پانچ منٹ۔
پاکستان میں ان چیزوں کو فضول سمجھا جاتا ہے۔ بس ساری عمر ہم لوگ زبان کے ذائقے کیلئے رنگ رنگ کے کھانوں کی اپنے پیٹ، صحت، ذہن اور سماجی لائف کا حشر نشر کر دیتے ہیں۔
شکیہ ڈاکٹر صاحب
آپ نے بہت ہی اچھے انداز میں تفصیل پیش کی، اور مناسب مشورے بھی دیئے ، ءہی ایک پیشہ ور ڈاکٹر کی خاص بات ہوتی ہیں،
شکریہ
EXCELLENT THANKS REGARDS
EXCELLENT ADVICES.ALLAH ALMIGHTY MAY BLESS YOU.
Very informative
❤ very nice explanation always stay blessed
بہت کمال طریقہ سے سمجھایا ساری بات سمجھ میں آگئی۔جزاکٔ اللۂ ڈاکٹر صاحب۔یہ۔بتائیں کہ یہ خواتین بھی استعمال کر سکتی ہیں
Ji han
Good example love this
Thanks Dr Sb. Very informative...❤❤❤
❤ جزاک اللہ خیر
Jazak Allah janab
Great sir
Doctor sahib. Thanks alot Allah bless you always. Ameen
Very good information
Thank you for your helpful video
Very good lecture you always explain ina very impressive way with very good examples thank you very much Dr.sahib
Thank you very much for the appreciation. I’m pleased to announce that I’ll be sharing another detailed sketchy vlog tonight. I hope you enjoy it. Best wishes
Aoa dr sahib dil khush ho jata hay app ka lecture sun kar
میں نے بےشمار ڈاکٹر ز کے لیکچر سنے ہیں مگر آج تک کسی نے بھی ( تھائی راءیڈ کے بارے میں کچھ نہیں بتایا پلیز پلیز اس کے بارے میں بھی لیکچر دیں کیونکہ میں تھائی رائڈ کی مریض ہوں
انشاءاللہ میں اس پر بات کروں گا۔ آپ کا TSH کم ہے یا بڑھا ہوا ہے؟
Sir mujy hypothyroid hi😢
Dr sb very informative lecture.
Dear Doctor,I love your vlogs.Your Scientific analysis is absolutely amazing ...
But We need some more insight about NMN. please make some more videos on this remarkable and science backed Antiaging supplement .
Dr shab ap apna link day dyn please
شکریہ سر سلامت رہیں آپ کو وٹامن ڈی کی رپورٹ بھیجی آپ نے میڈیسن کا بتایا
Vitamin d test kaha say krwaya aap nay.... Test ka name aur test ki cost b bta dain plz
????
dr sab ka number bata dwin ta k hum b reports bhej sakein
Kia diabetes and RAF ghathia patients yeah use kr sakte hn
Which one i should take NMN or NAD? Kindly reply
Salam sir nac supplement k bare main b Kuch bataen plz
Great sir ❤
Sir nmn ktny arsa use krna prta hy
Meri age 24 hai mein ye use kr skta hun?
Dr..NAD zyada behtr hai ya co enzime Q 10?
Any other source of NMN in our daily diet ??
Thank you sir
Nice information 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
Kisi khurak mn bhi to hote honge?
Aoa sir zbrdast video Hy fully informative
Video daikh k flashback ma chla gya jesy 2004 ma classroom ma betha hn n pharmacology Ka koi lecture sunn rha hn.
God bless you dear Mehmood
Please name some supplement brands buy in Pakistan
Dear sir ek video co q 10 per bhi bana de ke is ko kitne lambe arsh tak is istemal Kiya ja sakta hai aur is ke side effect bhi Bata dijiyega please .
Mu dearest sir ❤❤❤❤love and respect
Thank you so much Dr. Saab Aapke smjhane ka andaaz bht hi aalla hae. Kia NADH+ ko ghiza (food) se increase karsakte haen?
غذا سے بھی ملتی ہے لیکن وہ بہت کم ہوتی ہے۔ مثلاً blueberry سے آپ کو سرٹویئن مل سکتی ہیں۔ لیکن بہت کم مقدار میں۔ جبکہ بلیو ان سپلیمنٹس سے کہیں زیادہ مہنگی ہیں۔
Sir g price to buta dain
Thanks
Sir y kha s mely ga
Zaberdast
Thank you so much sir for explaining NMN and NADH..there is a high demand of these supplements in dubai
Thank you Dr Javed
Assallamu Allikum sir
Doctor sab mara vitamin d3 lavel 17 hai mane kuch vitamin d ka suplemant leya hai mare phale sa zyda tabyat khrab ho gae hai mujha sat white descarge ka masla ho jata hai do bar madican chang ke dono bar is tarha hota hai joit ma zoyda dard ho rha hai pahle sirf hair fail masoro khrab our right sid par swaling kone ma dard tha abe ghtno ma bohat dard hai ya swaling hai kuch samj nai a rha bohat bohat preshan ho link d ka capsul leya our malte vitamin le the pura joit ma tak tak hone laga please reply me thak god bless you
Dr sahab please itna bata den ye saudia me bhi milsakti hain ya nahi. Mklsakti hain to kis naam se. Please
Best supplement?
Salam
Plz make a video on alternate of centrum silver 50+, as it is not halal
Vitabiotic is also good, its better than centrum.
Moringa powder provide the same vitamins.
Hicap plus
My observation is Aging is a natural process. Performance of the cell declines according to eternal laws of nature . Artificial manuevering may create side effects , which require some time to assess.
You don't maneuver the cells with NMN, these nmns give provide the supplements that our body stops or decreases to make by time.
That means we should push back the natures reaction those effect our body. Same like that we use antibiotics or shampoo or other stuff to maintain our body work.
یہ کہاں سے ملیں گے
@@fakharislam1541 nifdo
What brand do u suggest as the scientist for best result.?
I like Starrhor, its USA made. Its expensive but its very effective. 60 capsules in a pack.
@beyondgalaxies3960 Thanks for your reply.
Medicine name
اس کی پرائس کتنی ہے
السلام علیکم ورحمتہ اللہ وبرکاتہ ڈاکٹر صاحب آپ آن لائن کنسلٹنگ شروع کریں۔ اس کی بہت ضرورت ہے۔ سر پلیز اس پر کچھ مہربانی فرمائیں
اسلام علیکم سر میں شوگر کا مریض ھون عمر63 سال ھے کیا میں یہ استعمال کر سکتا ھوں NMN
W salam. Ji han
Doctor sahib aap ki videos jab bi athi ho dektha hoon, ye nmn kahan se mili gi, kia medical stores par avaiable ho gi,
نہیں۔
پاکستان میں لوگوں کو اس کے بارے میں اتنا نہیں پتا۔ میں نے امریکہ سے منگوائی ہیں سٹار ہور کمپنی کی۔
Agr ap ne America se mangwani hey to mujy bata den me mangwa kr dey sakta hu
@@Fusionkingpro
Thanks,
Es ka rate kia hai, I mean per month par kitna kharcha aaye ga,
NMN 18000 health
Made in u.s.a.
Kisi ney use kiya hai please advise me thank you
Available in pakistan
Doc still waiting for glynac suppliment review video
Actually i need a little guidence in this respect
i want to use it for my grand ma she is old frail and is suffering from old related diseases like parkensons and demensia
the hype on net about this substance in helping the elderly suffering from these old related diseases is very illuring
plz make a video to clearify if glynac suppliments r worth trying or not
اسلام علیکم ڈاکٹر صاحب اس سپلیمنٹ کی کتنی مقدار روزانہ لی جا سکتی ھے؟؟؟ ؟؟
ایک 500mgکا کیپسول روزآنہ کھانے کے ساتھ لینا ھے
Khawatin ke sehat k masiel per bat buhat zaroori hai plz mehrabani farma
ien
InshaAllah
Allah aap ko salamat rakhe
Shukreia
Kya cancer ka mariz istemal kar sakta ha?
Kon h
Thank u sir 🌹🌹🌹
Sir one video on DHEA please 🙏
Ye yahan jab milta hi nai tu phir kya fyda is video ka
MNM کے بارے میں بتائیں کہ کیسے لینا ہے اور کتنی مقدار میں میں ملک سے باہر ہوں ۔
مقدار کیا ہے یار ایک کیپسول ہوتا ہے دوپہر یا رات کے کھانے کے بعد لے لیں۔
500 ملی کی پیک کتنے کی ہے
Hello doctor, my BP is increasing due to tension, what should I do?
Spliment ka name b btden
Just avoid drugs.
I tell you one exercise, if it works, then just pray for me.
Lay down easy on bed or just sit on the chair, power off mobile, put your right hand on your heart, take a long breath from nose, just imagine your lungs and heart is filled with air. Then leave the breath from mouth bit longer. Like if you take breath in 3 seconds, release breath in 5 or 6 seconds.
Tension means there's not coherence between your heart and brain. This exercise will bring coherence.
Just take 15 or twenty breath.
After this exercise might well feel thirsty, drink at least 1.5 liter water throughout the day.
I do believe you'll feel better just in three days. Then spend happy hours with your family and positive friends.
Yes, avoid Facebook and other stupid social Media.
Sir abi me inderal le rhe hon thanks sir for rply
@@user-oy8jh6fe9x میں ڈاکٹر نہیں ہوں جناب۔ میں نے آپ کو عام سا طریقہ بتایا ہے جو استادوں نے ہمیں بتایا ہے۔ آپ کوئی دوائی لے رہے ہیں تو اپنے ڈاکٹر کے مشورہ سے لیں یا چھوڑیں۔
جو ایکسرسائز میں نے آپ کو بتائی ہے یہ آپ کو اندر سے ٹھیک کر دے گی انشاء اللہ ۔
Bht shukrya aj se he start kya vese b sans ke mshq krti hon
Mai ne co q10 aapki video dekhkar hi istemal karna Shuru kiya tha is liya please guide me thanks sir
Take 50 mg or 100 mg on alternate days after food, in the day time.
SAR sunaeye to band hai
Sir yhe kaha se mele ge
میرے پاس موجود ہیں۔ امریکن کمپنی سٹار ہور کے کیپسول۔ امریکہ سے منگوائے ہیں
@@beyondgalaxies3960 price
@@beyondgalaxies3960 price tu batao
Sohaib ahmad
تیری دعا ھے کہ آرزو ھو پوری تیری
میری دعا ھے کہ تیری آرزو بدل جاۓ۔
اگر کسی کی خواھش ھی بدل جاۓ تو مسئلہ۔ ھی ختم۔ ھاھاھاھا
🌹
❤❤❤❤😊😊😊
بہت شکریہ سر
آپ کا کوئی رابطہ نمبر مل سکتا ہے۔؟
A kaha sy melta ha
میرے پاس ہیں۔ میں نے امریکہ سے منگوائے ہیں۔
@@beyondgalaxies3960 price
Dr please is per mazeed resurch ka zarur bataen
🌹👍
Nice
👍
نہایت فضول طریقہ ہے سمجھانے کا
جس جس جناب نے یہ سپلیمنٹ یوز کیا ہے وہ تمام بھای مجھے کمنٹ میں اپنا ویوو دیں
👍