Moringa Powder | Honest Review | Urdu

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 4 жов 2024
  • In this video I am going to give you public opinion and my own honest review about the moringa powder. This assessment aims to assist you in making an informed decision about whether this supplement is suitable for your needs.
    Dr. Junaid covers a broad spectrum of subjects, including Pharmacology, groundbreaking research updates, science documentaries, cutting-edge technologies, various disease states, the science and dynamics of pandemics, and much more. Dr. Junaid simplifies intricate concepts in medical science, ensuring they are not only easy to understand but also applicable to real-life situations.
    Qualification:
    PhD Biomedical Sciences/ Drug Discovery, United Kingdom
    Post-doctorate (Pharmacology and Drug Discovery), Hungary
    LinkedIn: / junaid-asghar-64959a26
    Facebook Page: / drjunaid.ar
    Other UA-cam Channel: / @junaidasgharphd
    Disclaimer: Opinions on this channel are for educational purpose only and must never replace advice from your own health care provider.
    #Moringa #MoringaReview #moringabenefits

КОМЕНТАРІ • 142

  • @fauzfaizi
    @fauzfaizi 6 місяців тому +8

    Salam
    When I started Moringa, my naturopath told me to be patient and don’t stop taking twice a day and then cut it to once a day so first two weeks I had diarrhoea then I cut from two times a day to once a day and it got controlled
    but the amazing thing which happened to me was my liver started working well my tongue was tasteless for long time and gradually I started feeling taste Alhamdulillah after that I did my blood work and my doctor was really happy to see everything is under control after long time. so now I take every alternate day sometimes everyday
    In my opinion it works in its own way you just have to be patient, I take it in capsule form so as you can see it’s very much controlled dose. My that’s the key

  • @driqbal4532
    @driqbal4532 Рік тому +18

    I am a regular user of Moringa, without any side effects.

  • @wasimwasim5918
    @wasimwasim5918 7 місяців тому +1

    Allah pak aap KO hamesha khush rakhen, dukh hota he ke abhi tak aap ke kam az kam 3M subscribers hone chaheye the, Lekin khushi ye hoti he ke har video aik doosre se behter banate hen aap tnx

  • @arifasadi2676
    @arifasadi2676 Рік тому +11

    ڈاکٹر صاحب مورنگا سے متعلق اس وڈیو کی اشد ضرورت تھی۔ مورنگا بابا کی کرامات کے قصے سن سن کر ہمارے کان پک چکے ہیں۔ آپ نے اس وڈیو میں دودھ کا دودھ اور پانی کا پانی کر دیا ہے۔ ہر طرف ایک شور برپا ہے کہ صحت سے متعلق ہر شخص کے ہر مسئلے کا حل مورنگا ہے۔ لوگ اندھا دھند اسے استعمال کر رہے ہیں اور دوسروں کو بھی اس کے استعمال کی ترغیب دے رہے ہیں۔ اب لگتا ہے یہ بھی بتایا جائے گا کہ مورنگا سے پاکستان میں کرپشن اور معاشی مسائل کا حل ممکن ہے۔ ہو سکتا ہے بہت جلد مورنگا کے تعویذ بھی مارکیٹ میں آ جائیں۔

  • @FarisAgha-g3u
    @FarisAgha-g3u 10 місяців тому +1

    AOA, well done Dr. Sahib AP ne sahi calculate kiya hai, I also felt dizzy and low in sugar. Moringa is not for every one.

  • @norozkhan9358
    @norozkhan9358 11 місяців тому +4

    Doctor please make a video on silajeet Benefits and side effects.will be gratefull

  • @safdarmalik2360
    @safdarmalik2360 4 місяці тому

    Dr sb u r doing a great service to the community , jizakulla

  • @dmaker288
    @dmaker288 6 місяців тому

    Thanks alot Dr sab because without proper knowledge we can't get any benefits

  • @sajalsiraj9572
    @sajalsiraj9572 5 місяців тому

    You are struggling so much thanks you Soo much for this survey

  • @meirajuddin2881
    @meirajuddin2881 Рік тому

    Sir plz do not b hopeless u r doing a great job u r chanl is my favarit chanel ur information is based on reasrech form its our falt that we dont appreciate such personlites like u sir Im watching u from coved times u helped alot on that time sir.I have a wish to meet r contect u sir Allah ap ko lamby zindagy de Ameen

  • @faryalzahara2266
    @faryalzahara2266 7 місяців тому

    Very imformative. Nice sir.problem solving video. Keepit up.

  • @muhammadzafarullah3957
    @muhammadzafarullah3957 Рік тому +2

    ❤ good information,, thanks Dr sahib ❤

  • @zubaidazaidi9664
    @zubaidazaidi9664 Рік тому +1

    Ap k AJ k VLog SE mjhy kafi Info Mili hai. I m sure koiiiii side effects nhi hongay.

  • @muhammadfarooq5695
    @muhammadfarooq5695 Рік тому +2

    شکریہ

  • @Allinone-p8j
    @Allinone-p8j 7 місяців тому

    Your channel is very informative and interactive

  • @AsadAbdullah-u1s
    @AsadAbdullah-u1s Рік тому +4

    Assalam o Alaikum
    Dr Sb you are giving great service to common man by your lectures full of enlightenment
    Plz take time to make a Video on
    Causes of decrease/ low level platelets
    Signs....
    Effective Medical/ Natural Medication to Counter and Cure this Silent Killer
    Thanx
    Blessings always

  • @sawagsingh7236
    @sawagsingh7236 7 місяців тому

    Very well explained ji 🌻🙏🌻 dhanvaad ji

  • @styleaxis
    @styleaxis Рік тому +4

    I have no side effects الحمدللہ I never take in capsule form you can make tea for leave or flower not take too much or frequently avoid in hot weather

  • @FNSARMY
    @FNSARMY Рік тому +5

    صحیح بات ہے موررینگا اچھا ہے مگر گردے اور جگر اور معدہ کے میضوں کے لیے ٹھیک نہیں ہے کیونکہ اس کی تاثیر گرم ہے

  • @usmanarshad6414
    @usmanarshad6414 6 місяців тому

    inflammation in the GI track make it sensitive, even small change can cause problem

  • @sumairanaveed8966
    @sumairanaveed8966 Рік тому +2

    Sir i have weak GIT but i am feeling more energetic and improvement in gout pain.
    As i am pcos pt due to moringa i am feeling much btr

  • @fareedahmed4905
    @fareedahmed4905 Рік тому +1

    Dr . Junaid thank you....❤❤❤

  • @shahzeenakhtar3359
    @shahzeenakhtar3359 Рік тому +1

    Sir Allah Pak ap ko sahat day

  • @naveedahmeddar1780
    @naveedahmeddar1780 Рік тому +2

    Sugar Kay mareez moringa kasay istamal karain

  • @zonairamuneer6801
    @zonairamuneer6801 24 дні тому

    Is it good for uric acid or gout patients???

  • @pe1kx
    @pe1kx Рік тому +1

    Dr mujy to pain thy r kafi better feel hua use kr k bt only 1 week use kiya

  • @wakeelahmedkhan1438
    @wakeelahmedkhan1438 5 місяців тому

    استعمال کے طریقہ نیم گرم پانی کے ساتھ استعمال کیا جانے یا سادے پانی کے ساتھ استعمال کیا جانے مہربانی ہوگی جواب ضرور دیں شکریہ

  • @amiraziz-music
    @amiraziz-music Рік тому +2

    Mainey kuch din istemal kiya, tangon per bohat kharish shuro hogai thi.

  • @junaidqureshi1736
    @junaidqureshi1736 7 місяців тому

    You're doing a great job 👍

  • @noreendarr3809
    @noreendarr3809 3 місяці тому

    How to use powdered Moringa leaf . Red Rice. First time.Diebetic taking insolen

  • @rizwanasumbal380
    @rizwanasumbal380 Рік тому +8

    میں روزانہ مسلسل استعمال کرتی ہوں بلکہ کئی سالوں سے کرتی ہوں
    کبھی کبھی ایک آدھ مہنہ کا بریک ڈالتی ہوں
    کبھی بھی کوئی سائیڈ ایفیکٹ نہیں ہوا
    بلکہ بہت ہی فایدہ مند ہے
    حقیقتاً طاقت ور پاؤڈر ہے

    • @Jutt-x1g
      @Jutt-x1g 10 місяців тому

      Ap kaisa use karti ha

  • @nasiramohsin8074
    @nasiramohsin8074 Місяць тому

    Dr saheb please recommend any suitable vitamin supplements for people above 60

  • @muhammadrafiq9753
    @muhammadrafiq9753 Рік тому +1

    ❤❤God Bless you Sir❤❤

  • @rajwalikhan296
    @rajwalikhan296 Рік тому +1

    Thanks Dr sb

  • @saleemjavid2206
    @saleemjavid2206 Рік тому +2

    Piles wale logo hargis nahi lena chahiye..bleeding kafee badjati hai.

  • @wi7di
    @wi7di 6 місяців тому

    کیا بوڑھے افراد اس کا استعمال کرسکتے ہیں؟

  • @Funnycats00123
    @Funnycats00123 20 днів тому +1

    It Increase height ?

  • @rubijawaid3816
    @rubijawaid3816 Рік тому +1

    Good job

  • @Allinone-p8j
    @Allinone-p8j 7 місяців тому

    Are supplements beneficial or do they have any side effects?

  • @mentalop6544
    @mentalop6544 7 місяців тому

    Koye bata sakta hai ki ye moringa kani se pehle ya kane ke bad lena chaheye❤

  • @nusratgondal4839
    @nusratgondal4839 7 місяців тому

    مجھے شوگر بھی ہے اور پودوں کی الرجی بھی ہے شوگر کی دوائی کی وجہ سے اکثر پیٹ بھی خراب ہو جاتا ہے مجھے سمجھ نہیں آ رہی کہ موڑنا استعمال کروں یا نہ کروں پلیز مشورہ ضرور دیں جزاکم اللہ احسن الجزا

  • @MonaManzoor-j9o
    @MonaManzoor-j9o 6 місяців тому

    Good information

  • @theajmalalvi
    @theajmalalvi Рік тому +1

    مورنگا کی ڈوز اور طریقہ کیا ہے

  • @MakhdoomShafqat-p8o
    @MakhdoomShafqat-p8o Рік тому +1

    kharish ka masla bht ha sir mian na use krwaya ha

  • @zubairmemon2596
    @zubairmemon2596 6 місяців тому

    Mene use kiya hy pet me musalsil dard piles problem or chakar aty hen

  • @aleembaba5824
    @aleembaba5824 6 місяців тому +1

    اگر مورنگا مدر ٹینچکر ہومیو پیتھک میں استعمال کیا جائے تو کسی قسم کا مسئلہ پیدا نہیں ہوتا

  • @Farhat-ml1yh
    @Farhat-ml1yh 9 місяців тому

    I better feel Allhamdullah

  • @naveedkhan6334
    @naveedkhan6334 10 місяців тому

    dear dr sahab, plz koi aesi chiz btae jis k istemal c jisam ka tmam balgham kharij ho jae khatam ho jae. me bht zeada tang aa gya hu balgham c. khatam hone ka naam hi ni le rha.

  • @shahidakalsoom2570
    @shahidakalsoom2570 Рік тому

    Dr sab kia moringa k taza pattey bi kha sakte hen kis waqat kitni miqdar men

  • @nusratfarzand7604
    @nusratfarzand7604 Рік тому +2

    Yes sir me na b moringa use kia ha koi 4 months koi side effect nahi hoa albata mera weight kam ho ga tha

    • @Jutt-x1g
      @Jutt-x1g 10 місяців тому

      Plz tell me isko kaisa use karna ha for weight loss

  • @raanasufwat5979
    @raanasufwat5979 Рік тому +2

    First time khaya pani k sath to urine rukny laga magar bones ki aor musals ki pain main bahot faida hua . Kafi arsy tuk chore dia . Ab dobara joint pain k liy milk k sath khaya to koi side effect nahi huy kiun k milk is ki germi ko khatam kerta hy . Laikin 20 din khany k bad joints ki pain bahot behter ho gyi laikin munh khushk hony lug gya hy to abhi chore dia hy . Her herbal medicine gap k sath khani chahiy . Mosulsul khana sahi nahi

  • @tajrifat6487
    @tajrifat6487 Рік тому +1

    ڈاکٹر صاحب مورنگا دل کی دھڑکن کو کمزور کرنا ہے۔

  • @saeedakhan5400
    @saeedakhan5400 Рік тому

    Mjy feel hita k body pe blu spot mean neel par jaty han, dino arms me aikbhi jga pe

  • @riyazkhangamer947
    @riyazkhangamer947 Рік тому

    Kya hum week main ek baar le sakty hain

  • @zubaidazaidi9664
    @zubaidazaidi9664 Рік тому +1

    Hamari family Moringa ki beans khany ki aadi hai kbhi Kuch nhi hua .powder bna k rakha hai but use nhi kiya

  • @MalikmomniaMomnia
    @MalikmomniaMomnia 4 місяці тому

    Sir mein ny ye 2 mhnye khi h koi nosan ni hoia lakin jb me chorti hn tu hadon me derd shoron ho jati h

  • @ibrahimadil6837
    @ibrahimadil6837 Рік тому

    sir fatty liver k liye le saktay hain morringa?aur 1 capsule lena hai sir?plz sir ans me

  • @ameenaanwar9528
    @ameenaanwar9528 Рік тому

    Dr.muje isko peenay k baad boht sweating hoti hai.

  • @Ijazamhad1963
    @Ijazamhad1963 Рік тому +2

    No side effect ....if used appropriately

  • @mahjbeenbokhari8426
    @mahjbeenbokhari8426 11 місяців тому +1

    Any research about Moringa effect on Hypothyroid.
    I have heard it has adverse effects

  • @FootballWorld-ez4nl
    @FootballWorld-ez4nl Рік тому +1

    السلام علیکم مورنگا کو کس کس اشکال میں لے سکتے ہیں یعنی کیپسول۔قہوہ۔ وغیرہ اور کوئ شکل ہے تو بتائں شکریہ

  • @DurdanaRiaz
    @DurdanaRiaz Рік тому

    Dr saab AP se kis Tarah contact kiya ja sktà h??? Ap Karachi me kis jagah clinic krte heñ??
    Plz Dr saab reply zuroor kijiye ga plz plz.M waiting

  • @knowledgegarden3302
    @knowledgegarden3302 6 місяців тому

    Great

  • @FaizanKhan-ir6tv
    @FaizanKhan-ir6tv 9 місяців тому

    Salaam sir, i have kidney stone, can i use

  • @shahidasarwar6212
    @shahidasarwar6212 10 місяців тому +1

    Mn nay just 2 bar lia mujy chkr b aye or sar drd bp low

  • @wi7di
    @wi7di 6 місяців тому

    اسے ابال کے پینا کیسا ہے؟

  • @MonaManzoor-j9o
    @MonaManzoor-j9o 6 місяців тому

    Sugar low ho jati hi

  • @humaijaz8317
    @humaijaz8317 Рік тому +1

    Can you tell where do you buy ?

  • @aminsajidmian2030
    @aminsajidmian2030 Рік тому +1

    ❤ JAZAKALLAH KHAIR 💐, DR.SAHIB, WHAT IS SAFE DOSE OF TEA SPOON TO TAKE MORINGA, AS A PROPHYLACTIC OR NUTRITION, IF WE HAVE NO ANY SIDE EFFECTS.

    • @kanwalkanwal-m5t
      @kanwalkanwal-m5t 9 місяців тому

      Dr Sahb Mera mizaj thanda ha mjhy sardi zada lagti ha or nazla zukam b ho jata ha Mae ny sardi Mae moringa use kia mjhy bht behtr Laga sardi b normal lagi or zukam sy b bachi hue hun

  • @zamanabbas8625
    @zamanabbas8625 Рік тому +8

    ہر بندہ اپنا لائف سٹائل کے مطابق اسے استعمال میں لاۓ۔یہ کھا کر آپ ACمیں بیٹھیں رھیں سارا دن پھر مورنگا بھی الٹا چلے گا۔بھائی یہ جسمانی مشقت کرنے والے لوگ استعمال کریں انشاءاللہ کچھ نہیں ھو گا۔

  • @muhammadabrar-sb8cv
    @muhammadabrar-sb8cv 4 місяці тому

    Salam. mai istemal kar raha hu. mery foot ka suon hona aur soi chubna 15 den mai khatam hoi. ghar pe khud powder bana kar istemal karta hu.

  • @JavedIqbal-bb8ui
    @JavedIqbal-bb8ui Рік тому

    Bp llow kar k sar chakrata hy aur motion b hota hy

  • @HassanQureshi-od2eq
    @HassanQureshi-od2eq Рік тому +1

    Paseena or germi feel hoi

  • @diversehumans2707
    @diversehumans2707 Рік тому +1

    I am having more gout pains after moringa

    • @Arszul123
      @Arszul123 Рік тому

      Did you check your uric acid levels or just correlating gout with moringa on the basis of your perception?

    • @Arszul123
      @Arszul123 Рік тому

      Interested because I am also a Gout patient but I want to start Moringa

  • @momina5242
    @momina5242 Рік тому +2

    Mujy is se bht faida howa thyriod ma ma ny medicine be chor di sirf mornga use kr ri hun

    • @mahjbeenbokhari8426
      @mahjbeenbokhari8426 11 місяців тому

      Sap ko konsi thyroid hai. Hypo or hyper

    • @momina5242
      @momina5242 11 місяців тому

      @@mahjbeenbokhari8426 heypo

  • @sarfali
    @sarfali Рік тому +2

    Neither good nor bad effects. My health condition remained the same.

  • @sohailsammar9443
    @sohailsammar9443 Рік тому +7

    السلام و علیکم
    ڈاکٹر صاحب میں لیبیا میں ہوں وٹامن ڈی لے رہا تھا اور انڈے میری روزانہ کی خوراک ہیں ایک روز اچانک گردوں میں درد ہوا الٹرا ساونڈ کرایا تو پتا چلا کہ دونوں گردوں میں پتھریاں بن گئی ہیں یہاں ڈاکٹر نے systone tab + levoflox اور melodically دی ہیں اور کہا ہے کہ 10 دن تک پتھریاں نکل جائیں گی درد تو ٹھیک ہوگیا لیکن 6 دن ہوگئے پیشاب کے ساتھ کوئی پتھری نہیں نکلی ابھی پھر الٹرا ساونڈ ہوگا
    ڈاکٹر صاحب وٹامن ڈی کی زیادتی کو کم کیسے کیا جا سکتا ہے اور ان پتھریوں کا اب کیا حل ہے؟ برائے مہربانی اس پر ایک مکمل ویڈیو بنا دیجئے آپ کا بہت بہت شکریہ۔
    آپ کی ویڈیو بہت کم آتی ہیں لیکن بہت فائدہ مند ثابت ہوتیں ہیں اللہ آپ کو جزائے خیر عطا فرمائے آمین ۔

    • @DrJunaidAsghar
      @DrJunaidAsghar  Рік тому +1

      آپ نے جو وٹامن ڈی استعمال کیا، کیا اس کے ساتھ کیلشیم بھی تھا؟

  • @muhammadfarooq5695
    @muhammadfarooq5695 Рік тому +1

    وجہ یہ کہ یہ raw form

  • @shahnazarif509
    @shahnazarif509 Рік тому

    Aslamoalkum. App ny ak video my btay ky vitamin D ky sath calcium lana thk nae .but dactor he vitamins d ky sath calcium dathy hai is bary my app ka ky khal hai???

  • @mirza2996
    @mirza2996 4 місяці тому

    مورنگا کے درخت پہلے کراچی
    میں کئی گھروں میں پائے جاتے
    تھے ۔اس کی وجہ جب پاکستان
    بنا تو غربت تھی وہ لوگ جو
    ہندوستان میں کھاتے تھے وہ
    کراچی میں کھانے لگے
    مورنگا کا بڑا درخت ہوتا ہے
    اس میں بہت بڑی پھیلیاں
    لگی ہوتی تھیں اور لوگ سالن
    بناتے تھے ایک دن انہوں نے
    ہمارے گھر بھیجی تو بہت
    ذائقہ دار تھی مگر سب کے ہی
    جسم گرم ہوگئے (شاید گرمیاں
    تھیں ) ایک اس کا پکانے کا بھی
    طریقہ ہے جو ہندوستان کے
    ہندو زیادہ جانتے ہیں سری دیوی
    کی ایک فلم بھی آئی جس میں
    وہ ایک ٹیچر کے پیچھے پڑ جاتی
    ہے اسی سے بہت اشارہ ملتا ہے
    میرا خیال ہے اس پودے
    کو جگہ لگانا چا ہیے جو اس
    جو کھا سکتے ہیں کھا لیں
    ہوسکتا ہے بچوں کے لئیے ٹھیک نہ ہو

  • @SaeedAhmad-gp1mh
    @SaeedAhmad-gp1mh 10 місяців тому

    A female ,thinking it a miraculous plant, used it for its benefits.She developed severe GIT upset for which she was hospitalized.
    Another case.A man also felt similar problems.
    I concluded that it is not a good supplement.
    Dr Saeed Ahmad, Bahria Orchard Lahore.

  • @sabaqureshi4409
    @sabaqureshi4409 Рік тому

    Perfect

  • @shahnazamjadaoapleazemujhy9021
    @shahnazamjadaoapleazemujhy9021 11 місяців тому

    Doctor sahab y to nuqsan nazar aty han zeada phir shezaad yusra ko pakren k wo awaam ko q nuqsan pochany k durpy han

  • @dvddvd7054
    @dvddvd7054 Рік тому

    Me high BP (170/90) ka patient hoon, Diabetes be 300 tak rahtee hah, age 59 hah, Moringa use se muje loose motion lag jate hein, body be heat mahsoos hoti hah. However, sex power increase ho jate hah

  • @shahidakalsoom2570
    @shahidakalsoom2570 Рік тому +1

    Agar bar bar peahab aata ho tu us k liey moriga faida de ga umer55 hay

  • @mytvideogames3347
    @mytvideogames3347 Рік тому +3

    Garmi lagti thi

  • @dvddvd7054
    @dvddvd7054 Рік тому

    Jab be me half tea spoon dhee mein dal kar use kroon tu muje foran loose lag jate hein

  • @muhammadfarooq5695
    @muhammadfarooq5695 Рік тому +2

    مجھے سوٹ نہیں کیا
    اور میں سمجھتا یہ مارکیٹنگ کا طریقہ ورنہ ہمارے بزرگ سوہانجنا کھاتے رہے پھر بھی امراض کا شکار

  • @parveenammar4881
    @parveenammar4881 Рік тому

    Good 🇾🇪

  • @tariqmahmood-n3f
    @tariqmahmood-n3f Рік тому +1

    ju log on line ordar karty haan voh 2 numbar moringa hota ha

  • @romanashahida2546
    @romanashahida2546 6 місяців тому

    Or koi problem ni only gla khrab rehny lg geya hy khas tor pr so k uthti hon tb

  • @usmanali8563
    @usmanali8563 Рік тому

    دو سو کا sample بہت چھوٹا ھے۔ میں نے بھی استعمال کیا تھا شوگر کوئی فائدہ نہیں ہوا تھا۔

  • @romanashahida2546
    @romanashahida2546 6 місяців тому

    Mera gla khrab rehny LG geya hy

  • @amazingsupermaster7757
    @amazingsupermaster7757 8 місяців тому +1

    🌷💎🌷

  • @muhammadfarooq5695
    @muhammadfarooq5695 Рік тому +2

    وعلیکم السلام

  • @rahilamajid4419
    @rahilamajid4419 Рік тому +1

    No side effect.I feel better

  • @riyazkhangamer947
    @riyazkhangamer947 Рік тому

    Mere bhi liver main garmi ho gai hai

  • @saadhussain6842
    @saadhussain6842 Рік тому

    ڈاکٹر صاحب ٹاپک سے ہٹ کے سوال کر رہی ہوں ، کولیجن پاؤدر کتنا لینا چاہیےاور کب ، شوگر والے لے سکتے ہیں ، اور کن چیزوں کیساتھ استعمال نہی کرنا چاہیے، مورنگا لینے سے معدے میں جلن ہونے لگتی ہے

    • @DrJunaidAsghar
      @DrJunaidAsghar  Рік тому

      روزانہ کولیجن کا ایک کیپسول لے سکتی ہیں۔ 10 دن کے بعد ایک ہفتے کا گیپ دیں۔ شوگر والے کولیجن لے سکتے ہیں۔
      مورنگا کی کم ڈوز استعمال کریں اور کھانے کے بعد لیں ۔ دن میں ایک بار استعمال کریں۔ اگر اس کے باوجود بھی معدے کی جلن نہ جائے تو چھوڑ دیں۔

  • @foziashaheen2737
    @foziashaheen2737 Рік тому

    Alerge huo ti h

  • @ZaibKhan-uy9sq
    @ZaibKhan-uy9sq 6 місяців тому

    Mere 9 sal k betay ko sir Dard start howa 2 bar hi diya ,phir band kr diya