오…10분만 해도 체력 느는거 진짜 그래요! 저 딱 한달됐거든요. 제 체력 맞게 한달 한 6분~10분 정도 가벼운 체조 했거든요. 팔 근력이 없어서 하고요. 한의원 한약은 생각 못했는데 한번 다니는 한의원에다가 물어봐야겠어요 :) 스마트폰 알람설정! 생각도 못했어요. 영양제 맨날 불규칙한 시간에 먹어서 효과가 덜해지는 것 같았는데, 설정해야겠어요. 개인적으로 알람벨소리 싫어해서 자동화-제가 좋아하는 아이돌 목소리 나오게 설정해야겠어요 감사합니당!!
![[아무튼 출근] 대기업 퇴사하고 의대생으로! 4잡스 워킹맘 이도원의 숨가쁜 하루💦| #이도원 #워킹맘 #엠뚜루마뚜루 MBC210406방송](http://i.ytimg.com/vi/6LVBL5b1I_o/mqdefault.jpg)
오…10분만 해도 체력 느는거 진짜 그래요! 저 딱 한달됐거든요. 제 체력 맞게 한달 한 6분~10분 정도 가벼운 체조 했거든요. 팔 근력이 없어서 하고요.
한의원 한약은 생각 못했는데 한번 다니는 한의원에다가 물어봐야겠어요 :)
스마트폰 알람설정! 생각도 못했어요. 영양제 맨날 불규칙한 시간에 먹어서 효과가 덜해지는 것 같았는데, 설정해야겠어요.
개인적으로 알람벨소리 싫어해서 자동화-제가 좋아하는 아이돌 목소리 나오게 설정해야겠어요 감사합니당!!
글씨 넘 예뻐서 계속 보고 싶음. 글씨책 하나 내 주시면 사서 배우고 싶네요.
좋은 말씀 너무 감사합니다🙏
둥이키우는 워킹맘 일시작하고 매달 아파요ㅜㅜ오늘도 감기때메 병원가서 여쭤보니 체력을 기르라고 걷기를 하라고 하시더라구요ㅜㅜ
저도 영상보고 홈트 10분이라도 하고
한약지어먹어야겠오용❤